Ẩm thực và Giải trí
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nếu bạn nấu tôm thường xuyên, bạn biết rằng tôm sẽ bị co lại và cong vênh khi nấu. Ngay cả khi thay đổi kích thước một chút là bình thường, tôm bị teo lại hoặc cuộn chặt vào nhau sẽ có kết cấu dai vì thịt đã chín quá. Chúng tôi sẽ giải đáp một số câu hỏi liên quan đến cách nấu tôm đúng cách để tạo ra vị ngon và mềm của tôm trên lưỡi.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Tôm lớn là một bổ sung ngon cho bất kỳ món ăn hải sản nào. Để có được những con tôm tươi ngon nhất, bạn phải chú ý đến bao bì, màu sắc và mùi. Khi làm sạch tôm, rửa qua nước lạnh trước khi lột da và loại bỏ gân. Đối với hầu hết các công thức nấu ăn, bạn cần phải loại bỏ đầu, đuôi và chân của tôm trước khi nấu.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Giống như các loại động vật có vỏ khác, hàu sống nên được tiêu thụ ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu không có thời gian để ăn hàu tươi ngay, bạn có thể giữ chúng trong tủ lạnh vài ngày hoặc thậm chí lâu hơn nếu bảo quản trong ngăn đá. Quá trình bảo quản hàu thoạt nghe có vẻ hơi phức tạp nhưng thực ra lại khá đơn giản nếu bạn chú ý.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Cá hồi là một trong những loại cá rất bổ dưỡng và ngon được chế biến bằng cách nướng, chiên với ít dầu hoặc nướng. Mặc dù tất cả những lợi ích và độ ngon mà nó mang lại, nhưng thật không may, cá hồi rất dễ nấu. Do đó, nếu không được nấu chín kỹ, cá hồi sẽ có cảm giác dai, khô, vụn và ăn kém ngon.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nếu bạn là một tín đồ của món cá nặng ký, tất nhiên không có gì hấp dẫn hơn những kg cá tươi được bán với giá rẻ mạt ngoài chợ hay siêu thị. Cảm giác tội lỗi mới nảy sinh khi bạn đã chất đầy giỏ hàng của mình với hàng chục con cá mà tất nhiên sẽ không thể hết trong một ngày.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Tách cá hồi khỏi xương có vẻ khó khăn, nhưng kỹ thuật này không khó học. Biết cách tách thịt cá ra khỏi xương đúng cách sẽ giúp bạn không để sót xương trong thịt cá hoặc làm hao hụt thịt. Đọc để biết cách sơ chế cá hồi tách thịt khỏi xương, khéo léo dùng dao phi lê và làm những miếng phi lê sạch, đầy thịt.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Mọi người thường ăn ghẹ ở các nhà hàng, nhưng thỉnh thoảng, bạn hãy mua ghẹ tươi và tự chế biến ở nhà. May mắn thay, cách nấu ghẹ không khó như bạn tưởng. Khi bạn tự nấu ăn, bạn có xu hướng nấu những bữa ăn lành mạnh hơn cho gia đình và bạn cũng biết những nguyên liệu được sử dụng trong các món ăn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Mỡ bụng dư thừa có thể khó giảm. Ngoài việc không đẹp mắt, chất béo tích trữ quanh dạ dày hoặc xung quanh các cơ quan trong cơ thể cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Loại chất béo này, còn được gọi là mỡ nội tạng, có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp, tiểu đường và ngưng thở khi ngủ (một chứng rối loạn giấc ngủ làm ngừng thở).
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bạn sẽ dễ trông vụng về hơn khi đánh thức ăn bằng dao và nĩa. Tuy nhiên, trong các bữa tiệc tối, nhà hàng hay những dịp trang trọng, bạn nên sử dụng những loại dao kéo này theo cách cổ điển. Có phong cách Châu Âu (hoặc Lục địa) và sau đó là phong cách Mỹ.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Calo là đơn vị năng lượng được cơ thể sử dụng để hoạt động và thực hiện các hoạt động hàng ngày. Lượng calo tiêu thụ từ thức ăn cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhu cầu calo của mỗi người khác nhau tùy thuộc vào tuổi, chiều cao, cân nặng, giới tính, khối lượng cơ thể nạc và mức độ hoạt động.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Protein được tạo thành từ các axit amin và là khối xây dựng cơ bản của cơ thể bạn. Vì bạn sẽ phá vỡ cơ bắp mỗi khi tập luyện, đặc biệt là nếu bạn thực hiện thường xuyên, nên một chế độ ăn uống bao gồm các loại thực phẩm giàu protein là một phần quan trọng để xây dựng cơ bắp.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Đồ ăn cay là món khoái khẩu ở nhiều nơi trên thế giới, vì vậy bạn có thể cảm thấy khó chịu nếu vị giác của mình quen với đồ ăn nhạt - hoặc lưỡi của bạn sẽ bị bỏng nếu bạn nếm ớt mà bạn không biết. Nếu bạn muốn ăn và thưởng thức đồ ăn cay, bạn hiểu rõ hơn điều gì làm cho đồ ăn cay trở nên cay;
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Thời điểm quyết liệt đòi hỏi hành động quyết liệt. Nếu bạn bị mắc kẹt trong vùng hoang dã mà không có thức ăn, bạn sẽ phải tự tìm thức ăn cho mình. Nhiều loại cây trong rừng có thể ăn được, nhưng cũng có nhiều loại cây độc. Xem Bước 1 trở đi để biết cách cho biết cây bạn thấy có an toàn để ăn hay không.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Trao đổi chất là tốc độ thức ăn được phân hủy vào cơ thể của bạn. Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, tăng cường trao đổi chất sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu đó mà không cần phải cắt giảm nhiều calo. Việc thương mại hóa xung quanh "các sản phẩm tăng cường trao đổi chất"
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Khi bạn thấy mình đang trong tình trạng sinh tồn và không có nước sạch, điều rất quan trọng là phải biết cách lọc và lọc nước để không làm cho mọi thứ trở nên tồi tệ hơn bởi bệnh tật. Tất nhiên, nếu bạn có cơ hội chuẩn bị trước, bạn có thể chọn các cách thực tế hơn để lọc nước tại sự kiện cắm trại của bạn hoặc thậm chí tạo một bộ lọc nước cố định trong nhà của bạn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bạn đã bao giờ cảm thấy tay đột nhiên rất đau và nóng sau khi cắt ớt chưa? Hay môi và lưỡi của bạn như bị bỏng sau khi ăn ớt? Nhiều loại ớt khác nhau như ớt jalapeo, cayenne và habanero có chứa capsaicin là thành phần chính trong việc tạo ra bình xịt hơi cay.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể duy trì xương khỏe mạnh. Nếu bạn nghĩ rằng bạn không nhận đủ canxi từ chế độ ăn uống của mình, bạn có thể cần phải uống thuốc bổ sung để bù đắp sự thiếu hụt. Tuy nhiên, canxi từ thực phẩm dễ được cơ thể hấp thụ hơn so với canxi bổ sung.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Chắc hẳn ai cũng từng cảm thấy lo lắng khi ngồi ăn trước mặt nhiều người. Cho dù trong buổi hẹn hò đầu tiên, một cuộc họp kinh doanh hay một sự kiện gia đình, bạn có thể cảm thấy lúng túng và không thích điều đó. Bằng cách sử dụng các mẹo thực tế, tìm kiếm nguyên nhân gây ra cảm giác lo lắng và thực hành các kỹ năng của mình, bạn sẽ tự tin ăn trước mặt bất kỳ ai bạn muốn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Thật không may, chế độ ăn uống của người dân Bắc Mỹ nói chung là quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn và quá ít tập thể dục. Sự kết hợp này đã dẫn đến một xã hội hầu như không thể duy trì cân nặng bình thường và khỏe mạnh. Ngoài ra, một số lượng lớn các thực hành ăn kiêng lỗi mốt (chế độ ăn hứa hẹn giảm cân nhanh chóng bằng cách ăn các thực phẩm không lành mạnh và không cân bằng) đã xuất hiện và kết quả là gây ra nhiều hoang mang và thất vọng cho bất kỳ ai đang cố gắng giảm cân.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bạn đã bao giờ nghe đến thuật ngữ “nhịn ăn khô” chưa? Khi thực hiện nhịn ăn khô được cho là có tác dụng chữa bệnh, bạn không được phép uống nước hoặc ăn bất kỳ thức ăn nào trong thời gian nhịn ăn. Trong phương pháp nhịn ăn khô nhẹ, bạn vẫn được phép tắm và đánh răng.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Việc ghé thăm một cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe có thể thuyết phục bất cứ ai rằng ăn uống lành mạnh là một điều xa xỉ hơn là một lựa chọn. Mặt khác, ăn uống lành mạnh không có nghĩa là phải mua những món ăn mới lạ hay một giỏ trái cây lạ.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bạn chắc chắn biết rằng uống một ly sữa mỗi ngày là một hình thức của lối sống lành mạnh. Nghiên cứu cho thấy sữa có hiệu quả trong việc ngăn ngừa tăng cân; Ngoài ra, sữa còn chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho cơ thể như canxi để duy trì xương khỏe mạnh, phốt pho, magiê, protein, vitamin B12, vitamin A, kẽm hoặc kẽm (Zn), riboflavin, folate, vitamin C, và quan trọng nhất là là vitamin D.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nước trái cây nhịn ăn là lý tưởng để thải độc tố ra khỏi cơ thể và hỗ trợ giảm cân. Kiêng này cũng là một kiểu giải độc lành mạnh hơn so với nhịn nước, đặc biệt là đối với những người mới bắt đầu, vì cơ thể vẫn nhận được một lượng lớn vitamin và chất dinh dưỡng.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Gel năng lượng là một sản phẩm glucose được tạo ra cho các vận động viên sức bền. Gel có thể giúp bổ sung lượng carbohydrate trong máu và não trong suốt cuộc đua. Độ đặc của gel được tạo ra để dạ dày của bạn dễ tiêu hóa khi quá trình tiêu hóa diễn ra chậm giúp cung cấp nhiều năng lượng hơn cho quá trình vận động.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Hầu hết mọi người đã ăn bánh tét theo cùng một cách trong nhiều năm. Ngoài ra, hầu hết mọi người thường ăn lộn xộn vì nhân bánh tét ra ngoài và vỏ bánh tét bị sũng nước hoặc bị vỡ. Thêm yếu tố rắc rối đó với một rắc bánh tacos tiêu chuẩn nhàm chán và bạn sẽ có một ngày buồn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Khi đến thời điểm giới thiệu thức ăn rắn cho bé (từ 4 đến 6 tháng tuổi), bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi biết chính xác bé đang ăn gì. Tự làm thức ăn cho trẻ ở nhà cho phép bạn theo dõi mọi thành phần trong chế độ ăn mới của trẻ. Bạn không cần nhiều dụng cụ cầu kỳ để tự chế biến thức ăn cho trẻ nhỏ.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Cho dù bạn đang giảm cân hay bạn gầy tự nhiên, bạn sẽ bắt đầu nghĩ đến việc tăng cân. Cách tốt nhất để tăng cân là tăng lượng calo một cách tự nhiên trong chế độ ăn uống của bạn và thay đổi một số thói quen của bạn để kết hợp nhiều thực phẩm hơn vào lối sống của bạn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Sản xuất số lượng lớn dầu ô liu cho mục đích thương mại đòi hỏi thiết bị nặng và nhiều công sức, nhưng bạn có thể làm dầu ô liu để sử dụng cá nhân với các dụng cụ nhà bếp. Quá trình này khá dài và đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn, nhưng nó có thể tạo ra dầu ô liu sạch, nguyên chất và chất lượng cao.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Lưu trữ thực phẩm trong tủ đông là một cách dễ dàng và an toàn để giữ cho thực phẩm tươi ngon để sử dụng sau này. Tuy nhiên, không khí bên ngoài va vào thực phẩm đông lạnh có thể làm cho thực phẩm đông cứng lại, làm cho thực phẩm không đẹp mắt và không ngon.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Tequila Sunrise có tên gọi như thế nào khi thức uống trông như thế nào khi bạn cho các nguyên liệu vào ly. Thức uống này cũng được làm theo hai cách khác nhau. Phiên bản ban đầu bao gồm các thành phần của nước cốt chanh, rượu tequila, crème de cassis và nước có ga.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bạn đã bao giờ nghe đến thuật ngữ glyphosate? Trên thực tế, glyphosate là một loại thuốc diệt cỏ hóa học thường được sử dụng để xử lý năng suất cây trồng và có thể gây ung thư nếu tiêu thụ trong thời gian dài. Mặc dù nguy cơ tổng thể vẫn chưa được biết rõ ràng, nhưng ít nhất hãy cố gắng thực hiện một số bước đơn giản để giảm thiểu việc tiêu thụ glyphosate!
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Trẻ em thường là những người kén ăn. Thật không may, hành vi này thường khiến trẻ từ chối ăn những thức ăn lành mạnh. Tuy nhiên, làm cho trẻ muốn ăn thức ăn lành mạnh không cần phải quá quyết liệt. Làm gương tốt, dạy các thói quen lành mạnh, cung cấp các món ăn phù hợp và lắng nghe ý kiến của trẻ là rất quan trọng để giáo dục trẻ áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Chúc mừng samba. Duyên dáng như Copacabana. Tốt hơn bóng đá Brazil. Caipirinha (ka-pur-een-ya) cho đến nay là thức uống ngon nhất của Brazil. Thức uống này rất ngon và sảng khoái, và như bạn sẽ thấy, rất dễ pha chế. Thành phần Chanh xanh 3 muỗng canh đường trắng Đá Cachaça (ka-shah-sa) Brazil.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Khi nói đến cocktail, rốn mờ là một trong những thức uống dễ nhất. Ngoài việc dễ làm (chỉ có hai nguyên liệu cho thức uống này), trứng gà mờ còn rất “dễ uống”. Kết cấu mịn và hương vị ngọt ngào của nó làm cho thức uống này có thể được thưởng thức bởi bất kỳ ai, ngay cả đối với những người thường không thích cocktail.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bạn đang tìm kiếm một món tráng miệng ngon dễ làm và nhanh chóng? Soda nổi đã là một món tráng miệng cổ điển trong vài năm. Trộn cola và vani để tạo thành cốc nổi hoàn hảo hoặc thêm một biến thể thú vị khác. Thưởng thức một phao coca khi bạn muốn thưởng thức hoặc phục vụ nó trong một bữa tiệc bằng cách sử dụng các công thức sáng tạo sau:
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Rượu tequila / rượu tequila truyền với hương vị riêng hiện là thức uống phổ biến trong các quán bar và nhà hàng cocktail sang trọng, nhưng bạn không cần phải là một người hầu rượu để pha thức uống này. Làm đầy tủ rượu của bạn với dâu tây blanco và jalapeo anejo tequila.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Thuật ngữ muesli xuất phát từ tiếng Đức được sử dụng để mô tả hỗn hợp yến mạch cuộn, hạt, quả hạch và trái cây khô. Đối với những bạn đang trong chế độ ăn kiêng, muesli là lựa chọn thực phẩm phù hợp vì nó tốt cho sức khỏe, no và giàu chất xơ.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Moscow Mule là một loại cocktail làm từ rượu vodka, bia gừng và chanh. Bia gừng là hỗn hợp của gừng, nước, đường và vôi. Loại cocktail này có một chút cay và chua, nhưng rất sảng khoái. Thành phần Mule Moscow Số phần ăn: 1 ly cocktail 60 ml vodka 1/2 vôi 5 150 ml bia gừng Đá Trang trí:
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Thích phục vụ bánh quế như một thực đơn bữa sáng vào buổi sáng? Mặc dù các siêu thị lớn cung cấp rất nhiều loại bánh quế ăn liền nhưng thực sự không có gì ngon hơn những chiếc bánh quế mềm mịn ấm áp được làm từ chính căn bếp nhà bạn, phải không?
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Xúc xích ăn sáng có sẵn dưới dạng liên kết (xúc xích longsongan), patty (tấm xúc xích như thịt burger) hoặc cuộn và có thể được nấu theo một số cách. Mặc dù nhìn chung quy trình nấu lạp xưởng là giống nhau, nhưng bất kể hình dạng, thời gian nấu có khác nhau đôi chút.