Có hai nguyên nhân chính dẫn đến đau răng. Đầu tiên, là khi có một lỗ sâu răng hoặc lỗ hổng trên răng làm cho các dây thần kinh ở chân răng bị hở. Trường hợp khác là khi nướu bao quanh răng của bạn bị nhiễm trùng (được gọi là áp xe, giống như nhọt). Bạn có thể giảm đau răng trong một thời gian, nhưng chỉ có nha sĩ mới thực sự có thể điều trị và khắc phục các vấn đề răng miệng lâu dài hơn. Dưới đây là một số cách mà bạn có thể áp dụng để điều trị cơn đau răng tạm thời.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Sử dụng các vật liệu có sẵn tại nhà
Bước 1. Súc miệng bằng nước ấm
Một trong những điều đầu tiên bạn cần làm là đảm bảo rằng miệng của bạn sạch sẽ và không có mảnh vụn thức ăn nào làm phiền phần răng bị đau. Nước quá lạnh hoặc quá nóng có thể làm tổn thương miệng của bạn, vì vậy hãy nhớ sử dụng nước ấm hoặc âm ấm.
Nhẹ nhàng dùng chỉ nha khoa giữa các kẽ răng. Dùng chỉ nha khoa hoặc dùng chỉ nha khoa sẽ loại bỏ thức ăn và vi khuẩn còn sót lại trong miệng. Tránh dùng chỉ nha khoa quá mạnh xung quanh vùng đau vì điều này có thể khiến vết thương bị đau và chảy máu nhiều hơn
Bước 2. Sử dụng thuốc giảm đau không cần kê đơn tại các hiệu thuốc mà không cần đơn của bác sĩ
Đôi khi cách tốt nhất để đối phó với cơn đau là giảm đau bằng thuốc giảm đau cho đến khi bạn có thể gặp nha sĩ. Hầu hết các loại thuốc không kê đơn sẽ có tác dụng tốt đối với cơn đau răng của bạn. Và nếu cơn đau răng của bạn quá nghiêm trọng mà thuốc không có tác dụng, bạn nên đến gặp nha sĩ ngay lập tức.
- Aspirin rất hữu ích để làm giảm các vấn đề về răng hàm mặt ở người lớn.
- Paracetamol (không phải aspirin) có thể được sử dụng cho trẻ em và thanh thiếu niên.
Bước 3. Chườm lạnh bên ngoài miệng hoặc trên má
Điều này sẽ giúp giảm đau răng bằng cách làm tê cơn đau. Sử dụng phương pháp này cùng với thuốc bạn mua ở hiệu thuốc có thể giúp bạn giảm đau trước khi thuốc giảm đau bắt đầu phát huy tác dụng.
Bước 4. Súc miệng bằng nước muối
Nước muối có thể tiêu diệt vi khuẩn và làm cho cơn đau răng của bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Nó cũng có thể làm dịu cơn đau răng để không bị nhiễm trùng. Trộn 1 muỗng cà phê (5 g) muối với một cốc nước ấm trong ly cỡ vừa (240 ml).
Súc miệng nước trong miệng và khạc ra nước. Hãy chắc chắn rằng bạn không nuốt nó
Bước 5. Xoa khu vực bị ảnh hưởng với dầu đinh hương và dầu ô liu
Nhúng một miếng bông gòn hoặc bông gòn vào hỗn hợp vài giọt dầu đinh hương và một ít dầu ô liu, rồi thoa miếng bông gòn lên vùng da bị mụn.
Bước 6. Đắp một túi trà ấm lên khu vực bị ảnh hưởng
Chất tannin tự nhiên trong trà có thể giúp làm dịu cơn đau. Nó rất tốt để giảm sưng hoặc kích ứng nướu răng của bạn. Đảm bảo túi trà không quá nóng, nếu không bạn sẽ chỉ làm bị thương các vùng khác.
Sử dụng trà liên tục có thể làm ố răng, vì vậy hãy sử dụng ở mức tối thiểu
Bước 7. Dùng nước súc miệng peroxide
Giống như nước muối, nước súc miệng peroxide cũng giúp loại bỏ các chất bẩn và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Phương pháp này rất hữu ích cho những trường hợp răng bị va đập hoặc nhiễm trùng trong miệng, và bạn có thể sử dụng định kỳ trong ngày cho đến khi có thể đến gặp nha sĩ.
Bước này không thay thế cho việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa như bình thường
Bước 8. Keo một trong các loại rau
Có một số loại rau có thể được cắt và đắp lên vùng bị đau hoặc bị thương. Điều này có thể giúp giảm đau và giảm thiểu khả năng nhiễm trùng, nhưng nó không thể thay thế nghĩa vụ đến gặp nha sĩ nếu cơn đau của bạn vẫn còn.
- Đặt một miếng dưa chuột lạnh trên khu vực bị ảnh hưởng.
- Cắt một lát khoai tây tươi và dán vào chỗ đau. Hãy chắc chắn rằng bạn đã gọt vỏ khoai tây trước.
- Đặt một miếng hành tươi băm nhỏ lên vùng bị ảnh hưởng. Hành tươi cắt khúc nên để hơi đường.
Bước 9. Nhai lá bạc hà
Bạn có thể nhai lá bạc hà tươi, hoặc đắp một vài lá bạc hà khô lên chỗ đau. Nếu răng của bạn đau quá không thể nhai được, bạn nên đắp một ít lá bạc hà đã nghiền nát hoặc lá bạc hà khô lên vùng bị nhiễm trùng.
Phương pháp 2/3: Ngừa đau răng
Bước 1. Vệ sinh răng miệng thường xuyên
Đây thực sự là bước quan trọng nhất để giữ cho răng của bạn luôn khỏe mạnh và không bị đau nhức. Nếu bạn không làm sạch răng hàng ngày và dùng chỉ nha khoa, mảng bám và vi khuẩn sẽ tích tụ và gây ra các vấn đề như sâu răng và nhiễm trùng.
- Câu nói đi "chỉ xỉa răng bạn muốn giữ". Dùng chỉ nha khoa thực sự có thể giữ cho răng của bạn khỏe mạnh và không có các tác nhân gây đau răng kết hợp với vi khuẩn. Hãy chắc chắn rằng bạn dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày.
- Đánh răng ít nhất hai lần một ngày, trước hoặc sau bữa ăn 30 phút. Đánh răng quá nhanh trước hoặc sau bữa ăn có thể làm hỏng lớp men trên răng.
Bước 2. Ngừa sâu răng bằng fluor
Bạn có thể tìm thấy florua trong nhiều thành phần tự nhiên, chẳng hạn như nước hoặc một số loại rau nhất định. Kiểm tra và xem liệu nước máy của bạn có bị nhiễm flo hay không. Nếu không, hãy yêu cầu nha sĩ kê một viên thuốc hoặc chất bổ sung fluor (cách này sẽ đặc biệt hiệu quả đối với trẻ em dưới mười tuổi).
Hầu hết các loại kem đánh răng đều đã chứa fluoride làm thành phần hoạt tính, nhưng hãy kiểm tra kỹ kem đánh răng của bạn để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng đúng loại
Bước 3. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
Những gì bạn ăn tạo ra sự khác biệt lớn về mức độ khỏe mạnh của răng. Không chỉ vậy, một số thức ăn cũng khó bong ra hoặc ra khỏi khu vực kẽ răng hơn. Xem những gì bạn ăn để răng của bạn sẽ tốt hơn.
- Tránh đường và tinh bột càng nhiều càng tốt. Hai chất này, đặc biệt là đường, nuôi vi khuẩn.
- Nếu bạn định ăn thức ăn dễ bị mắc kẹt giữa các kẽ răng, hãy đảm bảo rằng bạn có sẵn chỉ nha khoa hoặc tăm xỉa răng.
- Kết thúc bữa ăn của bạn với salad hoặc táo vì nó hoạt động như một loại bàn chải đánh răng tự nhiên.
Bước 4. Kiểm tra răng miệng của bạn bởi nha sĩ hai lần một năm
Điều này thực sự rất quan trọng, nhưng nhiều người không làm điều đó và chỉ đến nha sĩ khi vấn đề răng miệng của họ nghiêm trọng. Nha sĩ của bạn sẽ có thể phát hiện sớm sâu răng và các vấn đề về răng miệng để chúng có thể được điều trị trước khi chúng lớn hơn hoặc trở nên tồi tệ hơn.
Phương pháp 3/3: Biết khi nào cần đến nha sĩ
Bước 1. Đi khám nha sĩ nếu bạn bị đau răng quá nặng
Khi thuốc không kê đơn không làm giảm cơn đau của bạn, bạn chắc chắn nên đến nha sĩ hoặc bác sĩ vì đây có thể là trường hợp khẩn cấp.
- Điều này đặc biệt đúng nếu bạn bị đau và sưng quá mức.
- Sốt là một dấu hiệu nhiễm trùng quan trọng trong bệnh răng miệng. Sâu răng thông thường không gây sốt.
Bước 2. Đến gặp bác sĩ nếu bạn bị đau sau khi nhổ răng
Nếu răng đau vào ngày thứ hai hoặc thứ ba sau khi nhổ răng thì bạn cần đến gặp nha sĩ trong vòng 24 giờ. Đây được gọi là "hội chứng khoang nướu khô" và đôi khi xảy ra khi khoang răng tiếp xúc với không khí.
Bước 3. Tìm kiếm sự trợ giúp y tế khi bị gãy răng
Điều này có thể là do chấn thương và trong trường hợp này, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế càng sớm càng tốt. Những thứ như nuốt răng và mất răng vĩnh viễn được coi là một vấn đề nha khoa khẩn cấp
Cảnh báo
- Sử dụng đinh hương nhiều lần một ngày trong nhiều tháng có thể gây tổn thương dây thần kinh vĩnh viễn. Vì vậy, nếu cơn đau kéo dài hơn một tuần, hãy đến gặp nha sĩ.
- không bao giờ uống rượu trong khi bạn đang dùng thuốc giảm đau.
