Tâm lý học ngược đề cập đến việc cố gắng khiến ai đó nói hoặc làm điều gì đó bằng cách nói với họ điều ngược lại. Phương pháp này hoạt động rất hiệu quả trong quảng cáo và có thể hữu ích khi bạn giao dịch với một số kiểu người nhất định. Tuy nhiên, bạn phải rất cẩn thận trong việc lựa chọn cách thức và thời điểm sử dụng. Tâm lý học ngược có thể được coi là một hình thức thao túng. Nếu nó được thực hiện thường xuyên, các mối quan hệ với người khác sẽ bị tổn hại. Chỉ thỉnh thoảng sử dụng tâm lý học đảo ngược, và không áp dụng trong các tình huống nghiêm trọng.
Bươc chân
Phần 1 của 3: Thay đổi suy nghĩ của ai đó bằng tâm lý học ngược
Bước 1. Bắt đầu bằng cách đưa ra các lựa chọn
Hãy cấy ghép sự lựa chọn này vào bộ não của anh ấy. Có thể lúc đầu anh ấy sẽ từ chối hoặc chế nhạo sự lựa chọn. Tuy nhiên, bạn nên đảm bảo rằng anh ấy biết các lựa chọn là gì.
- Ví dụ: giả sử bạn đang cố gắng quyết định giữa hai bên sẽ tham dự vào tối thứ Sáu. Bạn của bạn là một tín đồ của phim, anh ấy và bạn bè của mình sẽ cùng nhau xem phim. Bạn thích trò chơi trên bàn hơn, và có một số bạn bè sẽ tổ chức trò chơi.
- Làm cho anh ấy biết về các tùy chọn bạn muốn. Nói, "Bạn biết Manda và Ema sẽ có một trò chơi board tối nay? Nó có vẻ nhàm chán."
Bước 2. Sử dụng những cách tinh tế để làm cho vùng chọn trông hấp dẫn
Tìm cách để làm cho sự lựa chọn của bạn trở nên thú vị. Đưa ra những gợi ý tinh tế có thể khơi dậy ham muốn trong lòng anh ấy.
- Trong ví dụ trên, hãy đề cập đến việc thông qua những trò chơi nào sẽ được chơi trong bữa tiệc. Bạn cũng có thể chơi bài trước thời hạn để anh ấy có thể cảm nhận được niềm vui.
- Bạn cũng có thể làm cho những người bạn mà bạn muốn có vẻ hấp dẫn hơn. Hãy kể cho tôi nghe điều gì đó thú vị đã xảy ra với Manda và Ema. Nói về những phẩm chất tốt đẹp của họ. Ví dụ, "Manda luôn có nguồn cung cấp đồ uống tốt."
Bước 3. Sử dụng các tín hiệu phi ngôn ngữ
Ví dụ: bạn có thể chơi phiên bản kỹ thuật số của trò chơi trên điện thoại của mình. Bạn cũng có thể đưa Manda và Ema đi uống cà phê với bạn bè trước bữa tiệc để nhắc họ rằng hai cô gái rất vui vẻ.
Bước 4. Không ủng hộ hoặc phản đối tùy chọn bạn muốn
Một khi anh ấy quan tâm, bạn phải cố chấp một chút. Điều này sẽ tạo thêm động lực cần thiết để khiến anh ấy làm những gì bạn muốn. Anh ấy có thể đã quan tâm đến tùy chọn này. Nếu bạn chống lại sự lựa chọn, những người tự nhiên nổi loạn có thể sẽ muốn làm điều đó.
- Quay lại ví dụ trên, hãy đợi đến thứ Sáu. Nói, "Vậy chúng ta có thể đến chỗ của Manda và Ema, hoặc xem một bộ phim. Bạn nghĩ sao? Tôi nghĩ chương trình của Manda và Ema hơi nhàm chán."
- Tại thời điểm này, anh ấy có thể sẽ đề nghị đi xem buổi biểu diễn của Manda và Ema. Tuy nhiên, nếu anh ấy vẫn còn nghi ngờ, hãy cố gắng trực tiếp hơn. Nói, "Lần sau chúng ta có thể đến gặp Manda và Ema."
Bước 5. Khuyến khích anh ấy đưa ra quyết định
Để kết thúc quá trình thương lượng, bạn có thể khuyến khích anh ấy đưa ra quyết định. Ý tưởng là khiến anh ấy nghĩ rằng quyết định là của anh ấy. Lịch sự hỏi anh ấy muốn làm gì và chờ đợi. Hy vọng rằng, anh ấy sẽ chọn tùy chọn mà bạn muốn.
- Trong ví dụ trên, hãy nói, "Vì vậy, chúng ta có thể đến chỗ của Manda và Ema, hoặc xem một bộ phim. Bạn nghĩ sao? Tôi sẽ làm theo quyết định của bạn."
- Bằng cách làm cho anh ta nghĩ rằng quyết định là của anh ta, anh ta sẽ cho rằng anh ta có quyền lực. Bạn đã làm cho chương trình của Manda và Ema trở nên tuyệt vời. Bạn cũng đã chống lại nó, đó thường là điều mà những người có xu hướng chống lại. Nếu bạn may mắn, cô ấy sẽ chọn chương trình Manda và Ema.
Phần 2/3: Tìm tình huống hiệu quả để sử dụng tâm lý học đảo ngược
Bước 1. Tìm ra loại tính cách nào phản ứng tốt nhất với tâm lý ngược
Không phải ai cũng phản ứng với tâm lý ngược lại. Những người có xu hướng tuân thủ có nhiều khả năng đáp ứng các yêu cầu trực tiếp hơn. Tâm lý học ngược sẽ phát huy tác dụng nếu nó được áp dụng cho những người mà bản chất của họ có xu hướng chống lại.
- Suy nghĩ về các tương tác của bạn với người đó. Anh ta có xu hướng đi theo dòng chảy, hay có xu hướng chống lại? Những người độc lập hơn trong suy nghĩ và thích thách thức hiện trạng có thể dễ bị ngược tâm lý hơn những người thường phục tùng.
- Điều này cũng nên được xem xét nếu bạn định sử dụng tâm lý học ngược lại trên trẻ em. Nếu con bạn có xu hướng bướng bỉnh, có lẽ trẻ sẽ phản ứng ngược tâm lý nhiều hơn một đứa trẻ ngoan ngoãn.
Bước 2. Cố gắng sử dụng tâm lý học ngược nhẹ, đặc biệt là với trẻ em
Tâm lý học ngược chỉ nên sử dụng trong những trường hợp nhẹ nhàng và đời thường, đặc biệt là khi sử dụng với trẻ nhỏ. Hãy thử sử dụng nó như một cách để khiến anh ấy nghĩ rằng anh ấy thông minh hơn bạn.
- Ví dụ, bạn cố gắng để con trai chuẩn bị đi ngủ mỗi sáng. Yêu cầu anh ta đợi bạn đánh răng xong và giải thích rằng anh ta là một đứa trẻ và cần được giúp đỡ nhiều. Kết quả là, khi bạn bước vào phòng anh ấy, anh ấy có thể đang tự dọn giường giữa chừng vì muốn chứng tỏ sự độc lập của mình.
- Với người lớn, hãy thử áp dụng phương pháp tương tự. Hãy để anh ấy nghĩ rằng anh ấy có thể xử lý tình huống. Ví dụ, bạn và anh ấy đang lựa chọn giữa hai bộ phim, đó là phim nước ngoài có phụ đề và phim hài nhẹ. Bạn rất muốn xem phim nước ngoài. Vì vậy, hãy nói, "Trên thực tế, sự chú ý của tôi hơi bị chia cắt giữa việc xem và đọc văn bản." Tại thời điểm này, có thể anh ấy khăng khăng muốn xem một bộ phim nước ngoài để chứng tỏ rằng anh ấy có khả năng phân chia sự chú ý của mình hơn.
Bước 3. Cân nhắc những gì anh ấy muốn
Trước khi sử dụng tâm lý học ngược, hãy nghĩ về những gì anh ấy có thể muốn trong tình huống này. Một số trường hợp yêu cầu một phiên bản tâm lý ngược phức tạp hơn. Nếu mong muốn của một người vượt quá xu hướng kháng cự của anh ta, tâm lý học ngược cổ điển có thể là vũ khí của chủ nhân. Ví dụ: giả sử bạn của bạn muốn đi xem hòa nhạc ở một khu vực không an toàn của thị trấn một mình. Bạn có thể nghĩ đó là một ý tưởng tồi, nhưng tâm lý học đảo ngược đơn giản có thể không hiệu quả. Nếu bạn nói, “Đúng. Bạn phải đi. You only live once!”, Anh ấy có thể vui vẻ rời đi vì anh ấy thực sự muốn xem buổi hòa nhạc.
- Trong trường hợp này, hãy cố gắng tranh luận với chính mình chứ không phải các lựa chọn. Quay lại ví dụ trên, hãy thử nói, "Tôi không thể bảo bạn làm điều gì đó mà bạn không muốn. Tôi khá chắc rằng đó là một nơi nguy hiểm, nhưng chỉ bạn mới có thể quyết định điều gì tốt nhất cho chính mình."
- Ở đây, bạn đang khuyến khích anh ấy tự suy nghĩ. Nếu anh ấy có xu hướng chống trả, có lẽ anh ấy sẽ nhượng bộ những lời góp ý của bạn thay vì suy nghĩ. Cuối cùng, anh ấy có thể quyết định không đi xem buổi hòa nhạc.
Bước 4. Suy nghĩ về mục tiêu cuối cùng
Đảm bảo rằng bạn xem xét mục tiêu cuối cùng. Hãy nhớ những gì bạn muốn. Đôi khi sẽ có tranh luận về việc sử dụng tâm lý học ngược lại. Trong quá trình tranh luận, bạn có thể quên mục đích ban đầu của mình. Cố gắng không đi lạc khỏi con đường và ghi nhớ kết quả bạn muốn.
Phần 3 của 3: Tránh Tâm lý Ngược Có hại
Bước 1. Đừng lạm dụng tâm lý học ngược
Tâm lý học đảo ngược có thể rất hữu ích trong một số tình huống nhất định. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng phương pháp này là một dạng thao tác tinh vi. Thói quen sử dụng tâm lý ngược thực sự có thể làm hỏng các mối quan hệ.
- Sử dụng trong các tình huống rủi ro thấp. Ví dụ, khi bạn và đối tác của bạn quyết định xem bộ phim nào. Tuy nhiên, đừng sử dụng nó mỗi khi bạn đi xem phim vì bạn cũng phải để đối tác của mình thỉnh thoảng lựa chọn những gì họ muốn.
- Những tình huống nhỏ như thế này theo thời gian sẽ lớn dần lên và dẫn đến sự cay đắng trong mối quan hệ. Ví dụ, đối tác của bạn có thể phát cáu vì không bao giờ có thể chọn những gì anh ấy muốn và bắt đầu cảm thấy tức giận với bạn.
Bước 2. Sử dụng tâm lý học đảo ngược một cách bình tĩnh
Bạn có thể bực bội, đặc biệt nếu bạn áp dụng nó cho trẻ em. Những đứa trẻ bướng bỉnh, và con người nói chung, có thể cần một khoảng thời gian để làm theo cách suy nghĩ của bạn. Vì vậy, bạn phải giữ bình tĩnh và kiên nhẫn.
Nếu con bạn nổi cơn thịnh nộ hoặc khóc khi bạn sử dụng tâm lý ngược lại với chúng, hãy bình tĩnh. Hãy để anh ấy bày tỏ sự thất vọng của mình. Với sự kiên nhẫn, anh ấy sẽ bình tĩnh và tốt đẹp
Bước 3. Tránh tâm lý ngược lại trong những tình huống nghiêm trọng
Có một số tình huống có xu hướng tự chuốc lấy thất bại nếu gặp phải tâm lý ngược, và dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Bạn nên tránh tâm lý ngược lại khi thứ đang bị đe dọa là sức khỏe và sự an toàn của người khác.
- Ví dụ, bạn của bạn rất sợ bác sĩ. Tuy nhiên, có một nốt ruồi trông có vẻ ác tính trên vai của anh ấy, và anh ấy đã từ chối đi khám.
- Đừng nói, "Bạn nói đúng. Đừng đi khám." Sự sợ hãi của anh ấy đối với bác sĩ có thể lớn hơn nhiều so với mong muốn chống đối của anh ấy, và bạn có thể sẽ ủng hộ lựa chọn nguy hiểm của anh ấy.
Cảnh báo
- Đôi khi, đặc biệt là với những người thông minh và bướng bỉnh, tâm lý ngược tinh vi lại trở thành vũ khí của chủ nhân vì anh ta biết được ý định thực sự của bạn. Hãy cẩn thận trong việc chọn người vì tình hình có thể tồi tệ hơn!
- Đây không phải là một cách giao tiếp lành mạnh vì về cơ bản bạn đang tận dụng (và khuyến khích) xu hướng phản kháng của mọi người. Trẻ em có xu hướng dễ quên, nhưng hầu hết người lớn sẽ nhận ra sự ngu ngốc của chúng và sẽ phản ứng nhiều hơn với những giao tiếp lành mạnh hơn.
