Sức khỏe 2024, Tháng mười một

4 cách để thoát khỏi bệnh giãn tĩnh mạch do nhện trên mũi

4 cách để thoát khỏi bệnh giãn tĩnh mạch do nhện trên mũi

Giãn tĩnh mạch mạng nhện, còn được gọi là telangiectasia, là các mạch máu giãn ra xảy ra gần mũi của bạn. Mặc dù những tác động này thường vô hại, nhưng kết quả là sự tự tin của bạn có thể sẽ giảm xuống. Trên thực tế, sự xuất hiện của giãn tĩnh mạch mạng nhện có thể do nhiều nguyên nhân bao gồm phơi nắng quá nhiều, mắc các bệnh về da như bệnh rosacea, uống rượu, sử dụng steroid lâu dài, liệu pháp thay thế hormone, mang thai và các bệnh tự miễn dịch.

Cách giúp người ốm cảm thấy khỏe hơn: 8 bước

Cách giúp người ốm cảm thấy khỏe hơn: 8 bước

Chất lượng chăm sóc người bệnh trong giai đoạn phục hồi sức khỏe là một trong những yếu tố quan trọng nhất để hỗ trợ quá trình hồi phục của họ. Có thể một người bạn hoặc thành viên trong gia đình hiện đang bị cảm nặng, bệnh tật hoặc nhiễm trùng.

4 cách kỷ luật trẻ ADHD

4 cách kỷ luật trẻ ADHD

Việc nuôi dạy một đứa trẻ mắc chứng Rối loạn tập trung chú ý và Tăng động giảm chú ý (GPPH) không hề đơn giản vì nó đòi hỏi những kỹ thuật kỷ luật đặc biệt không giống với những đứa trẻ khác. Nếu không phân biệt được các kỹ thuật nuôi dạy con, bạn có thể bào chữa cho hành vi của con mình hoặc trừng phạt con nghiêm khắc.

3 cách chữa đau dạ dày vào buổi sáng

3 cách chữa đau dạ dày vào buổi sáng

Đôi khi bạn thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy đau bụng. Tất nhiên điều này khiến bạn cảm thấy không thoải mái và có thể là khởi đầu cho một ngày tồi tệ. Các triệu chứng của đau bụng, trong số những triệu chứng khác, là xuất hiện cảm giác nóng rát ở ngực dưới hoặc bụng trên, đầy hơi, ợ hơi, chướng bụng và buồn nôn.

3 cách điều trị viêm khuỷu tay

3 cách điều trị viêm khuỷu tay

Viêm khuỷu tay đề cập đến tình trạng đau và mềm ở phần ngoài của khuỷu tay do tổn thương gân nối cẳng tay và khuỷu tay. Điều này thường là do các hoạt động hàng ngày, tất nhiên, bao gồm cả chơi quần vợt. Viêm khuỷu tay có thể phải phẫu thuật để chữa khỏi, nhưng các phương pháp tự dùng thuốc đơn giản cũng có thể điều trị hiệu quả căn bệnh phổ biến này.

Làm thế nào để điều trị viêm gân: 9 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để điều trị viêm gân: 9 bước (có hình ảnh)

Viêm gân là tình trạng viêm của gân, là đầu nhọn của cơ bám vào xương. Gân hoạt động bất cứ khi nào cơ co lại và xương được cử động. Do đó, viêm gân thường xảy ra do các gân bị lạm dụng quá mức, ví dụ thực hiện các động tác lặp đi lặp lại trong khi làm việc.

Cách Kiểm tra Sốt mà Không cần Nhiệt kế (Có Hình ảnh)

Cách Kiểm tra Sốt mà Không cần Nhiệt kế (Có Hình ảnh)

Khi bị sốt, nhiệt độ cơ thể của chúng ta cao hơn giới hạn bình thường là 36,5 - 37,5 độ C. Sốt có thể đi kèm với nhiều loại bệnh, và tùy thuộc vào nguyên nhân, nó có thể là dấu hiệu cho thấy điều gì đó vô hại hoặc nghiêm trọng đang xảy ra. Cách chính xác nhất để đo cơn sốt là sử dụng nhiệt kế, nhưng nếu bạn không có nhiệt kế, có một số cách để hiểu các triệu chứng của cơn sốt để giúp đỡ nếu bạn cần chăm sóc y tế.

4 cách để tăng mức chất lỏng hoạt dịch

4 cách để tăng mức chất lỏng hoạt dịch

Dịch khớp là chất lỏng có tác dụng bôi trơn và hoạt động như một lớp đệm khớp. Với vai trò quan trọng của nó, mức độ giảm chất lỏng hoạt dịch có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe của khớp của bạn! Trên thực tế, chất lỏng hoạt dịch của con người sẽ giảm xuống một cách tự nhiên khi họ già đi.

Cách tự kiểm tra vú: 13 bước

Cách tự kiểm tra vú: 13 bước

Việc tầm soát ung thư vú là rất quan trọng đối với tất cả phụ nữ. Đây là một cách để phát hiện các dấu hiệu sớm của ung thư vú ở những phụ nữ không gặp phải các triệu chứng ung thư vú. Nó cũng giúp bạn nhận ra diện mạo và cảm giác của bộ ngực để bạn có thể dễ dàng phát hiện ra những thay đổi hơn.

3 cách để nuốt viên thuốc

3 cách để nuốt viên thuốc

Tuy nghe có vẻ dễ dàng nhưng nuốt viên thuốc lại là điều mà cả người lớn và trẻ nhỏ đều cực kỳ khó thực hiện. Sợ bị nghẹn khiến cổ họng bạn thắt lại để viên thuốc nằm trong miệng cho đến khi bạn ném ra ngoài. May mắn thay, có nhiều cách khác nhau để đối phó với vấn đề này để bạn có thể bình tĩnh, vượt qua nỗi sợ bị nghẹn và nuốt viên thuốc một cách dễ dàng.

Cách giúp người nghiện rượu bỏ rượu: 14 bước

Cách giúp người nghiện rượu bỏ rượu: 14 bước

Nhìn thấy cuộc sống của bạn bè hoặc thành viên trong gia đình bị hủy hoại vì nghiện rượu là một điều rất buồn và thất vọng. Khi một người trở thành một người nghiện rượu, người đó cần phải đến một chương trình cai nghiện để được giúp đỡ đối phó với cơn nghiện.

3 cách điều trị tưa miệng ở trẻ sơ sinh

3 cách điều trị tưa miệng ở trẻ sơ sinh

Tưa miệng do nấm Candida albicans gây ra và thường xảy ra sau khi mẹ hoặc bé uống thuốc kháng sinh vì nấm có xu hướng phát triển sau khi vi khuẩn trong cơ thể bị tiêu diệt. Nếu bà mẹ cho con bú bị tưa miệng hoặc nhiễm trùng núm vú đồng thời trẻ cũng bị tưa miệng, điều quan trọng là phải điều trị cả hai vì bà mẹ có thể truyền nhiễm trùng nấm men sang con trong quá trình cho con bú.

3 cách điều trị viêm gân cẳng tay

3 cách điều trị viêm gân cẳng tay

Viêm gân là tình trạng gân bị viêm hoặc sưng tấy. Gân là mô liên kết kết nối cơ với xương. Viêm gân cẳng tay khác với viêm gân khuỷu tay hoặc cổ tay ở chỗ nó chỉ ảnh hưởng đến các gân ở cẳng tay. Các triệu chứng của tình trạng này bao gồm đau, nhạy cảm với đau, sưng và đỏ ở cẳng tay.

Làm thế nào để trở thành một người phụ nữ có nhân cách tốt (có hình ảnh)

Làm thế nào để trở thành một người phụ nữ có nhân cách tốt (có hình ảnh)

Những phẩm chất của phụ nữ tốt đã được thảo luận trong các văn bản tôn giáo và trong các tác phẩm của các triết gia qua nhiều thời đại. Mặc dù mỗi nguồn khác nhau về các chi tiết chính xác, nhưng có một số nguyên tắc chung mà hầu hết các nhà tư tưởng vĩ đại đều đồng ý.

Làm thế nào để lấy thứ gì đó ra khỏi tai con bạn

Làm thế nào để lấy thứ gì đó ra khỏi tai con bạn

Trẻ em đôi khi đưa vật lạ vào tai. Côn trùng hoặc các vật thể lạ khác đôi khi cũng lọt vào tai của trẻ trong các hoạt động ngoài trời của chúng. Tiếp tục đọc để biết các mẹo loại bỏ dị vật ra khỏi tai của con bạn, cũng như thời điểm bạn nên đi khám.

3 cách để chữa bệnh BV (Nhiễm trùng âm đạo)

3 cách để chữa bệnh BV (Nhiễm trùng âm đạo)

Viêm âm đạo do vi khuẩn (BV) là một bệnh nhiễm trùng do mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo thường ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Không có nhiều thông tin về nguyên nhân của BV ngoài sự phát triển quá mức của vi khuẩn có hại trong âm đạo.

Làm thế nào để tạo một Bong bóng: 10 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để tạo một Bong bóng: 10 bước (có hình ảnh)

Ống hút, còn được gọi là tẩu có ống nước, có thể cho phép bạn hít một lượng lớn khói thuốc lá dày đặc. Điều này sẽ giúp bạn giảm số lượng thuốc lá hút và loại bỏ nhiều chất gây ung thư như hắc ín khỏi thuốc lá của bạn. Không gian tuyệt vời trên ' bong ' khói mát.

4 cách để thoát khỏi tình trạng mẩn đỏ trên khuôn mặt

4 cách để thoát khỏi tình trạng mẩn đỏ trên khuôn mặt

Kỹ thuật tốt nhất để xử lý tình trạng mẩn đỏ trên khuôn mặt rất khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Da mẩn đỏ nói chung có thể được kiểm soát khi sử dụng mỹ phẩm và chất tẩy rửa, nhưng các tình trạng khác gây kích ứng da của bạn có thể cần điều trị thêm.

Cách điều trị Rung nhĩ: Những biện pháp tự nhiên nào có thể giúp ích?

Cách điều trị Rung nhĩ: Những biện pháp tự nhiên nào có thể giúp ích?

Rung tâm nhĩ là một dạng rối loạn nhịp tim - tức là khi tim đập bất thường. Nếu bạn được chẩn đoán mắc tình trạng này, rất có thể bạn đã nhận được một danh sách dài những việc nên làm và không nên làm từ bác sĩ. Nhưng ngoài việc lo lắng uống thuốc gì thì bạn cũng có thể điều trị dứt điểm tình trạng này một cách an toàn và tự nhiên.

Làm thế nào để phát triển trí não: 12 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để phát triển trí não: 12 bước (có hình ảnh)

Có một số cách đúng đắn để phát triển sức mạnh của não, hoặc cung cấp cho não năng lượng mới để nó có thể làm tốt hơn trong kỳ thi ngày mai hoặc để tránh các bệnh có thể tấn công não càng nhiều càng tốt. Bươc chân Phần 1/2: Phát triển trí não trong thời gian nhanh chóng Bước 1.

3 cách để tăng cường sức mạnh cho phổi của bạn sau khi bị viêm phổi

3 cách để tăng cường sức mạnh cho phổi của bạn sau khi bị viêm phổi

Bị viêm phổi có thể là một thử thách rất nặng nề. Khi bạn đã hồi phục, bạn nên tăng cường sức mạnh cho phổi để có thể kiểm soát lại nhịp thở và cuộc sống của mình. Xem Bước 1 dưới đây để biết hướng dẫn về cách tăng cường phổi sau khi bị viêm phổi.

3 cách giảm đau do vết cắn

3 cách giảm đau do vết cắn

Sâu bọ (hay còn gọi là muỗi đốt) là loại côn trùng bay nhỏ có quan hệ họ hàng gần với muỗi. Những loài côn trùng này có thể được tìm thấy ở khắp nơi trên thế giới (bao gồm cả Nam Cực), và có thể sống ở bất cứ nơi nào có nước và đất ẩm. Một số loại gặm nhấm có thể cắn, trong khi những loại khác chỉ gây khó chịu.

Làm thế nào để cho đối tác của bạn biết bạn bị Herpes

Làm thế nào để cho đối tác của bạn biết bạn bị Herpes

Nói với đối tác của bạn rằng bạn bị mụn rộp sinh dục là một cuộc trò chuyện khó khăn. Tuy nhiên, những bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) này cần được thảo luận để bạn có thể thực hành tình dục an toàn và duy trì sự tin tưởng trong mối quan hệ của mình.

Cách nhận biết sốt Chikungunya: 7 bước (kèm hình ảnh)

Cách nhận biết sốt Chikungunya: 7 bước (kèm hình ảnh)

Sốt Chikungunya là một loại vi rút lây lan bởi động vật chân đốt và được truyền sang người qua vết đốt của một con muỗi bị nhiễm bệnh. Bệnh đặc trưng bởi sốt cao và đau khớp từ trung bình đến dữ dội. Hiện không có cách chữa trị cho chikungunya, và cách duy nhất để ngăn ngừa nó là tránh bị muỗi đốt.

Cách điều trị cơ bị co kéo: 12 bước (có hình ảnh)

Cách điều trị cơ bị co kéo: 12 bước (có hình ảnh)

Cơ bị kéo hoặc căng là cơ bị căng ra quá mức do hoạt động thể chất, khiến nó bị sưng và đau. Cơ bị kéo là một chấn thương phổ biến thường dễ điều trị tại nhà. Tìm hiểu cách điều trị các cơ bị kéo và xác định khi nào bạn cần can thiệp y tế. Bươc chân Phần 1 của 3:

Cách đi trên một chiếc nạng: 6 bước (có hình ảnh)

Cách đi trên một chiếc nạng: 6 bước (có hình ảnh)

Nếu bạn bị thương ở mắt cá chân hoặc bàn chân hoặc bị gãy xương, bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng nạng trong quá trình hồi phục. Nạng sẽ hỗ trợ bạn để trọng lượng của bạn không đè nặng lên chân bị thương khi đứng hoặc đi bộ. Nạng cũng sẽ cân bằng cơ thể của bạn để bạn có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách an toàn khi bị thương.

3 cách để khắc phục tình trạng ngứa do bệnh tiểu đường

3 cách để khắc phục tình trạng ngứa do bệnh tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường thường bị ngứa ngáy khó chịu. Đây là một tác dụng phụ phổ biến của lượng đường trong máu tăng cao, là một yếu tố quyết định bệnh tiểu đường. Nếu bạn bị ngứa không thể chịu nổi, hãy đọc bước 1 để biết cách giảm kích ứng trên da.

Cách chuẩn bị cho chụp X-quang: 14 bước

Cách chuẩn bị cho chụp X-quang: 14 bước

Chụp X-quang (còn gọi là chụp X-quang) là phương pháp kiểm tra không gây đau được sử dụng để quan sát bên trong cơ thể và phân biệt giữa các bộ phận mô mềm và các vật thể rắn (chẳng hạn như xương). Tia X thường được sử dụng để xác định vị trí gãy xương và nhiễm trùng trong xương và phát hiện các khối u lành tính hoặc có khả năng gây ung thư, viêm khớp, mạch máu bị tắc nghẽn hoặc sâu răng.

Làm thế nào để ngăn chặn cuộc tấn công "đóng băng não": 11 bước

Làm thế nào để ngăn chặn cuộc tấn công "đóng băng não": 11 bước

Tất nhiên, không có gì đáng ngại khi thưởng thức một ly nước đá vào một ngày rất nóng hơn là cảm giác đau đớn của bộ não đột nhiên đóng băng. Cảm giác này được gọi là "đóng băng não". Đây còn được gọi là đau đầu do ăn kem, hoặc đau đầu do chất lạnh tấn công các mạch trong não.

4 cách để điều trị bệnh viêm gân sao

4 cách để điều trị bệnh viêm gân sao

Gân sao kết nối xương ống chân (xương chày) với xương bánh chè (xương bánh chè). Tổn thương collagen trong mô do áp lực dai dẳng, cứng gân kheo mãn tính hoặc vết thương không lành theo thời gian có thể dẫn đến viêm gân bánh chè. Tuy nhiên, tình trạng này có thể và thường xảy ra riêng lẻ do sử dụng quá mức và chăm sóc không đúng cách.

Cách khắc phục bệnh trĩ ngứa: 11 bước

Cách khắc phục bệnh trĩ ngứa: 11 bước

Bệnh trĩ hay còn được gọi là bệnh trĩ. Gần một nửa số người già từ 50 tuổi trở lên đã từng mắc bệnh trĩ ít nhất một lần. Trong thời kỳ mang thai, nhiều phụ nữ cũng mắc phải bệnh trĩ. Một trong những triệu chứng chính của bệnh trĩ là ngứa ở hậu môn.

4 cách chữa móng chân mọc ngược

4 cách chữa móng chân mọc ngược

Mặc dù sự phát triển của móng tay xâm nhập vào da trên ngón tay không thường xuyên như ở móng chân, vấn đề này vẫn có thể xảy ra. Khi gặp vấn đề này, ngón tay của bạn sẽ cảm thấy đau và nhiễm trùng. Nếu móng tay của bạn mọc ngược (mọc ngược), một bên sẽ phát triển và cuộn vào lớp da mềm ở đầu ngón tay.

Làm thế nào để nhận biết các triệu chứng của bệnh viêm não Nhật Bản: 11 bước

Làm thế nào để nhận biết các triệu chứng của bệnh viêm não Nhật Bản: 11 bước

Viêm não Nhật Bản là một loại nhiễm trùng và viêm não gây ra bởi một loại vi rút lây truyền qua muỗi đốt, đặc biệt là ở các vùng nông thôn của hầu hết châu Á. Đầu tiên, muỗi truyền vi rút này qua vết cắn của động vật và chim, sau đó sự lây truyền có thể tiếp tục sang người qua vết cắn của những động vật này.

Làm thế nào để thoát khỏi mùi nôn mửa: 9 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để thoát khỏi mùi nôn mửa: 9 bước (có hình ảnh)

Mùi nôn mửa là một trong những mùi hôi nhất mà bạn có thể gặp phải trong nhà và là một trong những mùi khó loại bỏ nhất. Thay vì vứt bỏ những món đồ bị ố vàng, hãy cố gắng loại bỏ mùi hôi thối và vết bẩn. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí và tăng trải nghiệm làm sạch các vết bẩn cứng đầu.

Cách điều trị bệnh nhân sốt xuất huyết: 15 bước (có hình ảnh)

Cách điều trị bệnh nhân sốt xuất huyết: 15 bước (có hình ảnh)

Sốt xuất huyết Dengue (SXHD) do virus Dengue gây ra và do muỗi Aedes Aegypti truyền. SXHD thường xuất hiện ở Đông Nam Á, Tây Thái Bình Dương, Trung và Nam Mỹ, Châu Phi. Sống hoặc đi du lịch đến một trong những khu vực này, đặc biệt là ở các khu vực ngoại thành, sẽ làm tăng nguy cơ phát triển bệnh SXH.

Cách phục hồi sau khi phẫu thuật viêm gan bàn chân: 15 bước

Cách phục hồi sau khi phẫu thuật viêm gan bàn chân: 15 bước

Viêm cân gan chân là một sự thay đổi thoái hóa của cân gan chân, là mô liên kết chạy dọc xuống lòng bàn chân từ bóng bàn chân đến gót chân. Tình trạng này ảnh hưởng đến khoảng 10-15% dân số và thường biểu hiện bằng cơn đau khi bạn bắt đầu đi bộ sau khi để chân nghỉ ngơi trong một thời gian dài.

Cách tập thể dục sau khi bị đau tim: 14 bước

Cách tập thể dục sau khi bị đau tim: 14 bước

Sau cơn đau tim, tim của bạn có thể trở nên kém hiệu quả trong việc bơm máu đi khắp cơ thể. Nếu bạn được chăm sóc y tế khẩn cấp trong vòng một giờ đầu tiên sau khi bị đau tim, mức độ tổn thương của tim có thể không quá lớn và bạn có thể trở lại các hoạt động hàng ngày bình thường.

4 cách điều trị chóng mặt tại nhà

4 cách điều trị chóng mặt tại nhà

Chóng mặt là cảm giác chóng mặt và quay cuồng. Nguyên nhân phổ biến nhất của chóng mặt là Chóng mặt Tư thế kịch phát lành tính (BBPV), là một vấn đề cơ học ở tai trong. BBPV phát triển khi một số hạt (otoconia) trong tai trong được giải phóng hoặc phân tán vào ống tai chứa đầy chất lỏng, nơi không nên có các hạt này.

3 cách để vượt qua các triệu chứng viêm dạ dày ruột

3 cách để vượt qua các triệu chứng viêm dạ dày ruột

Cúm dạ dày, về mặt y học được gọi là viêm dạ dày ruột, có thể khiến bạn ốm trong vài ngày. Mặc dù thường vô hại nhưng bệnh rất khó chữa khỏi nếu không được điều trị đúng cách. Nếu bạn muốn phục hồi và phục hồi nhanh nhất có thể, hãy thực hiện các bước để điều trị các triệu chứng và giữ cho mình đủ nước và nghỉ ngơi nhiều.

Cách nhận biết các triệu chứng ung thư vòm họng: 9 bước

Cách nhận biết các triệu chứng ung thư vòm họng: 9 bước

Mọi người đều có nguy cơ bị ung thư vòm họng, một thuật ngữ chung để chỉ ung thư họng hoặc thanh quản. Mặc dù ung thư vòm họng tương đối hiếm, nhưng bạn nên biết các dấu hiệu. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.