Sức khỏe 2024, Tháng mười một

Bánh xe cuộc đời là một vòng quay mà bạn không thể thoát ra được. Đôi khi cuộc sống dường như không đứng về phía bạn và các vấn đề không hề khiến bạn cảm thấy nhàm chán. Nhưng hãy nhớ rằng, bất kể vấn đề có nặng nề đến mức nào xảy đến với bạn, đừng quên biết ơn và yêu thương bản thân.

Lưu lượng máu và tuần hoàn kém thường dẫn đến các chi (các chi, chẳng hạn như cánh tay và chân) bị lạnh, đổi màu và phù nề (sưng tấy). Có thể bàn chân và bàn tay của bạn cũng thường xuyên cảm thấy ngứa ran. Bạn có thể làm một số việc để tăng lưu lượng máu khắp cơ thể và tứ chi.

Thuốc đạn progesterone thường được sử dụng trong quá trình thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) hoặc để gây kinh nguyệt ở phụ nữ tiền mãn kinh có mức progesterone thấp. Thuốc đạn được sản xuất bởi dược sĩ và có thể được đưa vào có hoặc không có dụng cụ bôi thuốc.

Thanatophobia, hay còn gọi là nỗi sợ hãi cái chết, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Đối với một số người, nỗi sợ hãi này có thể gây ra lo lắng và / hoặc những suy nghĩ ám ảnh. Mặc dù chứng sợ hãi cái chết liên quan đến nỗi sợ hãi cái chết, bản thân cái chết hoặc những người khác, nỗi sợ hãi liên quan đến người chết hoặc sắp chết được gọi là chứng sợ hãi hoại tử và khái niệm này khác với khái niệm chứng sợ hãi cái chết.

Bạn muốn tham dự bữa tiệc bể bơi mà mọi người đã từng tham gia vào mùa hè này, nhưng bạn sợ không thể vì bạn đang trong kỳ kinh nguyệt? Nếu có thể, bạn sẽ thấy thoải mái hơn khi bơi với tampon hoặc cốc kinh nguyệt thay vì các miếng lót thông thường.

Nếu bạn phát hiện thấy một khối u trong vú của bạn, đừng hoảng sợ. Cảm thấy lo lắng là điều bình thường, nhưng bạn nên nhớ rằng hầu hết các khối u ở vú là lành tính và không phải ung thư. Tuy nhiên, nếu nghi ngờ, bạn nên liên hệ với bác sĩ để được kiểm tra khối u (trong trường hợp khối u ung thư, việc phát hiện và điều trị sớm là rất quan trọng).

Siêu âm, hay siêu âm, là một phương pháp chẩn đoán không xâm lấn để hình dung các cấu trúc và cơ quan trong cơ thể. Siêu âm trong âm đạo (còn gọi là qua âm đạo) đặc biệt hữu ích khi bác sĩ phải thu thập thông tin về sức khỏe sinh sản hoặc phụ khoa của bạn.

Mirena là một thương hiệu của biện pháp tránh thai trong tử cung (IUD) đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ phê duyệt. Việc sử dụng Mirena có thể giúp kiểm soát thai kỳ lâu dài mà hiệu quả có thể đạt đến 5 năm nếu được sử dụng và chăm sóc đúng cách.

Vaginismus là một dạng rối loạn chức năng tình dục nữ, khi âm đạo tự co thắt khi quan hệ tình dục, gây đau và khó chịu. Ngoài việc cản trở đời sống tình dục, bệnh viêm âm đạo không cho phép phụ nữ chèn băng vệ sinh hoặc khám vùng chậu. Nguyên nhân của bệnh viêm âm đạo rất đa dạng và cần được khám phá để điều trị.

Bệnh viêm vùng chậu (PID) là một bệnh nhiễm trùng ở hệ thống sinh sản nữ. Bệnh này xảy ra khi vi khuẩn (thường lây truyền qua đường tình dục) lây lan từ âm đạo đến các cơ quan sinh sản khác, chẳng hạn như tử cung, ống dẫn trứng và / hoặc buồng trứng.

Đôi khi khi đang đi du lịch, cắm trại hoặc leo núi, bạn đột nhiên cảm thấy muốn đi tiểu. Vấn đề là không có nhà vệ sinh nào trong bán kính 1km tính từ nơi bạn ở. Trong tình huống như thế này, bạn không còn cách nào khác là tìm một vị trí khuất ngoài trời để có thể đi tiểu mà không cần lo lắng.

Ra máu trước kỳ kinh là hiện tượng bình thường nên bạn không phải lo lắng. Ra máu là bình thường nếu bạn gần đến kỳ kinh nguyệt, trong thời kỳ rụng trứng, sử dụng dụng cụ tử cung (IUD) hoặc thay đổi biện pháp tránh thai. Ngoài tình trạng đó, ra máu ngoài chu kỳ kinh nguyệt thường được xếp vào nhóm bất thường.

Viêm âm đạo do vi khuẩn, còn được gọi là BV, là một loại viêm âm đạo và là bệnh nhiễm trùng âm đạo phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi từ 15 đến 44. Viêm âm đạo do vi khuẩn không phải là một bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhưng có liên quan đến sự phát triển quá mức của vi khuẩn thường trú ngụ trong âm đạo.

Bạn muốn thay đổi chu kỳ kinh nguyệt của mình vì bạn phải tham gia một sự kiện đặc biệt? Hoặc, bạn cảm thấy cần phải làm điều đó để chu kỳ kinh nguyệt của mình đều đặn hơn? Trên thực tế, chu kỳ kinh nguyệt có thể được thay đổi một cách tự nhiên với sự trợ giúp của chế độ ăn uống và thay đổi lối sống.

Đối với nhiều người, các chuyến bay đường dài có thể rất tẻ nhạt và không thoải mái, đặc biệt nếu họ đang có kinh cùng lúc! Bạn sẽ trải nghiệm nó trong thời gian sắp tới chứ? Nếu bạn lo lắng về việc gặp khó khăn khi thay đổi các sản phẩm nữ tính trên máy bay, hãy vứt bỏ những lo lắng đó đi!

U xơ tử cung hay còn gọi là u xơ tử cung, là những khối u không phải ung thư hình thành bên trong tử cung của phụ nữ. Chúng có thể có kích thước từ rất nhỏ (kích thước bằng hạt giống) đến rất lớn (khối u xơ lớn nhất từng được báo cáo là kích thước của quả dưa hấu, mặc dù điều này rất bất thường).

Massage tầng sinh môn là một phương pháp được sử dụng để thư giãn và uốn dẻo đáy chậu, khu vực giữa âm đạo và hậu môn. Thực hành này thường được thực hiện trong sáu tuần cuối của thai kỳ, để giảm rách tầng sinh môn trong khi sinh và giúp chuẩn bị cho những cảm giác trải qua khi sinh nở.

Nhiều phụ nữ bị chảy máu thành cục khi kinh nguyệt ra nhiều, và đó là điều bình thường. Cơ thể thường tiết ra chất chống đông máu để ngăn ngừa cục máu đông. Tuy nhiên, khi kinh nguyệt ra nhiều, các chất chống đông máu không đủ thời gian để phát huy tác dụng nên hình thành các cục máu đông lớn.

Viêm vú là tình trạng viêm vú xảy ra khi các ống dẫn sữa bị tắc hoặc nếu bị nhiễm trùng vú. Đây là một tình trạng rất đau đớn, đặc biệt là nếu nó không được điều trị trong một thời gian dài. Trong quá trình điều trị, vấn đề chính cần được giải quyết là đau.

Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ xảy ra khoảng 28 ngày một lần, với 21 đến 35 ngày được coi là bình thường. Kinh nguyệt, hay "kinh nguyệt", thường kéo dài từ 3 đến 8 ngày. Ra máu giữa chu kỳ, thường được gọi là "ra máu", không phải là một phần của chu kỳ kinh nguyệt, nhưng hầu hết các trường hợp có thể được điều trị dễ dàng.

Nhiễm Chlamydia là một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) nguy hiểm có thể gây vô sinh và đau vùng chậu mãn tính. Mặc dù nguy hiểm nhưng những bệnh nhiễm trùng này thường gặp và có thể chữa khỏi. Thật không may, 75% phụ nữ bị nhiễm Chlamydia không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi các biến chứng xảy ra.

Mặc dù hầu hết mọi người không muốn bị chảy máu nhiều, nhưng bạn có thể phải học cách cầm máu trong trường hợp khẩn cấp. Không giống như vết thương nhỏ, vết thương lớn có thể khạc nhổ hoặc khạc ra máu. Máu cũng có thể không đông nhanh và cần được chăm sóc y tế.

Bỏng do điện giật có thể xảy ra khi một người tiếp xúc với nguồn điện, chẳng hạn như thiết bị điện nối đất và dòng điện chạy qua cơ thể người đó. Mức độ bỏng cũng khác nhau, từ bỏng độ 1 đến độ 3, tùy thuộc vào thời gian nạn nhân tiếp xúc với dòng điện bị thương, cường độ và loại dòng, và hướng của dòng điện qua cơ thể.

Bàn tay hoặc cánh tay của bạn có bị bỏng khi sử dụng bếp không? Bạn không biết phải làm gì hoặc mức độ nghiêm trọng của vết bỏng? Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để đảm bảo an toàn và điều trị bỏng. Bươc chân Phương pháp 1/3:

U nang bã nhờn là những túi lành tính, đóng, dày đặc, nằm trong da và thường tạo thành một cục hình vòm gắn vào biểu bì, có thể di chuyển đến các mô bên dưới. Các u nang này chủ yếu hình thành trên mặt, cổ, vai hoặc ngực (các bộ phận có nhiều lông trên cơ thể).

Không ai muốn mình có những vết thâm nám trên cơ thể, đặc biệt là trên khuôn mặt. Các đốm đen thường là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, một tình trạng được gọi là tăng sắc tố. Tuy nhiên, đôi khi (đặc biệt là trong thời kỳ mang thai) các hormone có thể gây ra các đốm đen hoặc các mảng trên da, được gọi là nám da.

Nếu bạn bị thương, dù nhỏ hay lớn, đều có nguy cơ vết thương sẽ để lại sẹo. Đó là điều tự nhiên trong quá trình chữa lành vết thương; Collagen ở các lớp dưới của da tiếp xúc sau đó trồi lên bề mặt để đóng vết thương, nhưng trong quá trình này sẽ xuất hiện sẹo.

Phần thịt nảy mầm, được y học gọi là acrochordon, thực chất là phần da mềm, sẫm màu nổi lên từ các bộ phận khác nhau của cơ thể. Nói chung, thịt nảy mầm không đau trừ khi nó bị cọ xát hoặc xoắn thường xuyên, và không phải là mối đe dọa y tế.

Một số loại mật ong được biết là có đặc tính chữa bệnh và đã được mọi người sử dụng hàng trăm năm để chữa lành vết thương. Mật ong dược liệu, chẳng hạn như manuka, có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên và có thể dưỡng ẩm cho vết thương và làm cho chúng mau lành hơn.

Mụn nước có thể xuất hiện trên bất kỳ phần nào của da, mặc dù những rối loạn này thường được tìm thấy trên mặt. Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn bao gồm dầu thừa, tế bào da chết, lỗ chân lông bị tắc và vi khuẩn. Các nốt mụn có thể to ra, gây đau và khó coi.

Mụn, tàn nhang, mụn nhọt, dù chúng được gọi là gì, là một vấn đề về da mà hầu hết mọi người đều gặp phải. May mắn thay, hiện nay có nhiều giải pháp để kiểm soát mụn trứng cá, từ các phương pháp điều trị da nghiêm ngặt, thuốc và kem, cho đến các biện pháp cải tiến tại nhà.

Mụn trứng cá là một chứng rối loạn sức khỏe da gây phiền toái cho nhiều người ở mọi lứa tuổi, bắt đầu từ trẻ em, thanh thiếu niên, người lớn và thậm chí cả người già. Tin tốt là, phàn nàn này rất dễ khắc phục vì bạn có thể chữa mụn bằng các sản phẩm tại nhà.

Không có phương pháp điều trị thần kỳ nào có thể loại bỏ mụn trứng cá ngay lập tức, dù là thuốc kê đơn hay không kê đơn, nhưng các lựa chọn điều trị bằng cách sử dụng Proactiv và Proactive + ít nhất có thể giúp điều trị mụn trứng cá và giảm sự xuất hiện của mụn mới.

Nếu bạn phát hiện một nốt mụn khổng lồ đột nhiên xuất hiện trên mặt và muốn loại bỏ chúng ngay lập tức, chỉ cần sử dụng aspirin nghiền nát trộn với nước để làm giảm kích thước và độ đỏ của mụn. Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi sử dụng thuốc này, vì tác dụng của việc sử dụng aspirin như thế này về lâu dài không được biết đến.

Bạn chắc chắn đồng ý rằng mụn trứng cá là vấn đề da phổ biến nhất xảy ra ở tất cả mọi người đã đến tuổi trưởng thành. Đôi khi, mụn mọc ở những vị trí khó tiếp cận như lưng. Nếu bạn cũng rơi vào trường hợp này, thì hãy đọc bài viết này để biết mẹo làm sao để hết mụn lưng nhanh chóng nhé!

Bị mụn trên da chắc chắn rất khó chịu. Bản năng đầu tiên có thể khiến bạn dùng ngón tay bật ra, nhưng làm như vậy thực sự có thể gây kích ứng mụn và khiến mụn lâu khỏi hơn. Với phương pháp dùng tăm bông, bạn có thể loại bỏ mụn nhanh chóng mà không gây kích ứng hay làm trầm trọng thêm tình trạng da của bạn.

Không phải tất cả các loại da đều giống nhau, nhưng tất cả các loại da đều dễ bị mụn trứng cá. Da sáng màu thường được mô tả là trắng hoặc nhợt nhạt, điển hình của người da trắng (“Da trắng”) hoặc người gốc Đông Á. Tương tự với tất cả các loại da (khô, dầu hoặc hỗn hợp), các loại da trắng cũng có thể nổi mụn.

Mụn đầu đen xảy ra khi lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi dầu và da chết. Màu đen không bám bẩn. Dầu và da chết khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa khiến màu da chuyển thành đen. Có nhiều cách khác nhau để loại bỏ mụn đầu đen, từ các biện pháp tự chế đến các biện pháp y tế.

Trị mụn bằng nước muối biển là một phương pháp dưỡng sinh đã được thực hiện trong nhiều thế kỷ. Người ta không biết chính xác muối biển làm giảm mụn trứng cá như thế nào. Có lẽ hàm lượng muối cao giúp tiêu diệt vi khuẩn trên da, hoặc muối biển thay thế các khoáng chất bị mất và giúp da lành lại.

Phải thừa nhận rằng, mụn trứng cá là một chứng rối loạn y tế thực sự nhẹ, nhưng có thể khiến bạn cảm thấy rất bực bội khi bị nó tiếp cận, phải không? Những bạn đã bước vào tuổi dậy thì và đang lớn dễ mắc phải những vấn đề về da này, và có thể tấn công cả những bộ phận khó ngờ nhất trên cơ thể như mũi.