Phải thừa nhận rằng, mụn trứng cá là một chứng rối loạn y tế thực sự nhẹ, nhưng có thể khiến bạn cảm thấy rất bực bội khi bị nó tiếp cận, phải không? Những bạn đã bước vào tuổi dậy thì và đang lớn dễ mắc phải những vấn đề về da này, và có thể tấn công cả những bộ phận khó ngờ nhất trên cơ thể như mũi. Bạn muốn biết làm thế nào để sửa chữa nó? Nào, hãy đọc bài viết này!
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 4: Điều trị mụn trên mũi
Bước 1. Thử thoa kem làm sạch hoặc xà phòng có chứa benzoyl peroxide
Benzoyl peroxide là một trong những thành phần thường được sử dụng trong các loại thuốc trị mụn khác nhau, chủ yếu là do khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và mở lỗ chân lông bị tắc nghẽn trên da. Do đó, hãy thử thoa lên vùng xung quanh mũi để đánh bay những nốt mụn cứng đầu. Nếu có thể, hãy tìm các sản phẩm có chứa khoảng 2,5% đến 10% benzoyl peroxide, thường được bán dưới dạng xà phòng rửa mặt và thuốc trị mụn.
Benzoyl peroxide có thể làm cho da khô, châm chích, ửng đỏ và gây cảm giác bỏng rát khi thoa. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng nó theo hướng dẫn trên bao bì
Bước 2. Sử dụng sản phẩm trị mụn có chứa axit salicylic
Axit salicylic là một loại thành phần trị mụn có thể mua không cần kê đơn dưới dạng xà phòng rửa mặt và thuốc trị mụn. Nói chung, các sản phẩm bán trên thị trường chứa khoảng 0,5% đến 5% axit salicylic.
Axit salicylic có thể gây kích ứng và kích ứng da. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng nó theo hướng dẫn trên bao bì
Bước 3. Thử áp dụng các sản phẩm retinoid không kê đơn
Gel differin (adapalene) là một ví dụ về gel retinoid có thể được mua mà không cần toa bác sĩ. Đặc biệt, gel rất hữu ích để mở lỗ chân lông và loại bỏ mụn đầu đen thường đi kèm với mụn trên mũi. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng retinoids có thể làm cho da quá khô và kích ứng, đặc biệt là trong quá trình sử dụng ban đầu. Do đó, hãy đảm bảo rằng bạn luôn làm theo hướng dẫn sử dụng được ghi trên bao bì của gel!
Bước 4. Làm sạch da mặt mỗi ngày
Để ngăn ngừa sự hình thành mụn trên mũi và các vùng khác trên khuôn mặt, hãy rửa mặt hai lần một ngày nếu có thể. Ngoài ra, hãy rửa mặt sạch sẽ sau khi thực hiện các hoạt động khiến da đổ mồ hôi, đặc biệt vì lượng mồ hôi tiết ra nhiều cũng có thể làm tăng nguy cơ hình thành mụn.
Làm sạch da mặt bằng chuyển động tròn, nhẹ nhàng. Hãy nhớ rằng, nên làm sạch da mặt thường xuyên, nhưng không nên quá hai lần một ngày
Bước 5. Hãy thử áp dụng một miếng dán mụn đầu đen
Trước hết, bạn phải làm sạch da mặt trước. Sau đó, dùng băng dính dán lên phần mũi còn ướt, đợi họa tiết khô và cứng lại. Trong thời gian chờ bột trét khô, chất bẩn có trong mụn đầu đen sẽ được hút vào chất kết dính có trên bề mặt của bột trét. Nhờ đó, bụi bẩn và mụn đầu đen gây bít lỗ chân lông cũng sẽ được loại bỏ khi bạn lấy thạch cao ra.
- Bột trét mụn đầu đen chỉ có thể được áp dụng trên da sạch và ướt để công dụng của nó được phát huy tối đa.
- Chờ cho băng khô hoàn toàn trước khi kéo ra. Sau khi băng khô, nhẹ nhàng kéo băng ra khỏi mũi hoàn toàn.
Bước 6. Sử dụng lớp trang điểm không có nguy cơ gây mụn
Một số loại mỹ phẩm có thể gây kích ứng da và nổi mụn. Nếu bạn có mụn trên mũi, hãy cân nhắc loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm hoặc giảm thiểu việc sử dụng nó. Hãy chắc chắn rằng bạn cũng chọn một loại kem nền không chứa dầu và được dán nhãn không gây mụn để không có nguy cơ làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da.
- Thành phần hóa học và dầu trong phấn trang điểm, ngay cả khi được dán nhãn là không gây dị ứng, vẫn có nguy cơ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
- Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ để lỗ chân lông trên da không bị bít tắc nhé!
Bước 7. Thoa kem chống nắng để bảo vệ da mặt, đặc biệt là vùng mũi, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều
Hãy cẩn thận, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời và sử dụng giường phơi nắng có thể làm tổn thương da và tăng nguy cơ nổi mụn. Nếu bạn định hoạt động ngoài trời, hãy luôn bôi kem chống nắng hoặc kem dưỡng ẩm đặc biệt có chứa SPF đủ cao.
Một số loại thuốc trị mụn cũng có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với tia cực tím. Do đó, hãy bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời nếu bạn đang dùng các loại thuốc có ghi thông tin này trên bao bì
Bước 8. Kiểm tra với bác sĩ
Hãy thử áp dụng các phương pháp tại nhà khác nhau ở trên trong ba đến bốn tuần. Nếu tình trạng mụn không được cải thiện, hãy đến ngay bác sĩ da liễu để được tư vấn. Nếu mụn trứng cá của bạn ở mức độ trung bình đến nặng, hãy nhớ kiểm tra với bác sĩ trước khi thử bất kỳ phương pháp nào trong bài viết này!
- Nếu không có sự trợ giúp của các chuyên gia, e rằng sẽ nảy sinh những vấn đề mới. Rốt cuộc, không gì có thể thay thế vai trò của một bác sĩ chuyên môn hoặc bác sĩ da liễu để đánh giá và chẩn đoán làn da độc nhất của bạn, phải không? Sau khi kiểm tra tình trạng da của bạn, hầu hết các bác sĩ da liễu sẽ giới thiệu một số phương pháp tiếp cận để loại bỏ mụn đầu đen, mụn đầu trắng và / hoặc mụn nhọt trên mũi của bạn.
- Bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc hoặc đề xuất các liệu pháp thay thế, chẳng hạn như mài da vi điểm, lột da bằng hóa chất, liệu pháp ánh sáng hoặc liệu pháp laser. Ngoài ra, bác sĩ da liễu cũng có thể giúp loại bỏ mụn đầu đen trên da mặt của bạn bằng cách sử dụng một công cụ đặc biệt gọi là máy hút mụn đầu đen.
Phương pháp 2/4: Thiết lập một thói quen làm sạch da mặt phù hợp
Bước 1. Chọn xà phòng làm sạch có nhãn không gây dị ứng
Điều này có nghĩa là xà phòng có nhãn này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, vì vậy nó không có khả năng gây ra mụn. Hãy chắc chắn rằng bạn cũng chọn một loại xà phòng rửa mặt dịu nhẹ và thân thiện với làn da, vâng!
Hãy thử sử dụng xà phòng làm sạch dịu nhẹ dựa trên nước, chẳng hạn như Neutrogena, Cetaphil và Eucerin. Phương pháp này đặc biệt sẽ hiệu quả hơn đối với những bạn có da mặt nhờn
Bước 2. Làm sạch da mặt
Làm ướt mặt bằng nước ấm, sau đó đổ một lượng nhỏ xà phòng rửa mặt vào lòng bàn tay, massage lên da mặt trong vòng hai phút theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng.
Để làm sạch mụn trên mũi, hãy chú ý nhiều hơn đến vùng mũi và các đường cong xung quanh nó. Thoa đều xà phòng tẩy rửa vào những khu vực này
Bước 3. Rửa sạch mặt
Vẩy nước ấm lên mặt hoặc rửa sạch xà phòng rửa mặt còn sót lại bằng khăn đã được ngâm trong nước ấm. Tiếp tục quá trình cho đến khi mặt hoàn toàn sạch xà phòng.
- Không làm khô da mặt bằng cách chà xát. Hãy cẩn thận, hành động này có thể gây kích ứng da, mẩn đỏ, hoặc thậm chí tạo ra mụn thừa.
- Dùng khăn bông thấm khô mặt sau khi làm sạch.
Bước 4. Dưỡng ẩm da mặt
Bôi kem dưỡng ẩm không gây dị ứng, chẳng hạn như những loại được bán dưới nhãn hiệu Neutrogena, Cetaphil và Olay. Nếu muốn, bạn cũng có thể thử các loại kem dưỡng ẩm khác được bán tại các cửa hàng làm đẹp khác nhau, nhưng hãy đảm bảo sản phẩm bạn chọn có nhãn không gây mụn.
Áp dụng phương pháp này ngày 2 lần và sau khi cơ thể ra nhiều mồ hôi
Phương pháp 3/4: Sử dụng thuốc tự nhiên
Bước 1. Sử dụng các loại thảo dược trị mụn
Nhiều loại thảo mộc khác nhau có thể hoạt động như một chất làm se, có thể thu nhỏ mô và giảm viêm da. Nếu muốn, bạn có thể dùng tăm bông hoặc đầu ngón tay thoa trực tiếp chất làm se lên vùng da bị mụn. Tuy nhiên, không nên sử dụng hàng ngày để da không quá khô nhé! Một số loại thảo mộc có thể được sử dụng để làm khô mụn là:
- Trà đen và trà xanh
- Nước chanh
- Trà hoa cúc
- trà cỏ thi
- trà sâm
- Giấm táo
Bước 2. Làm mặt nạ thảo dược
Mặt nạ có thể giúp làm sạch, se khít và phục hồi tình trạng da và giảm sự sản sinh mụn trứng cá, bạn biết đấy! Hơn nữa, các loại thảo mộc có chứa chất làm se da cũng có thể giúp thắt chặt hoặc làm đều kết cấu da, trong khi các loại thảo mộc có chứa đặc tính kháng khuẩn có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn. Nếu muốn, mặt nạ có thể được áp dụng cho tất cả các bộ phận của khuôn mặt hoặc cho các khu vực cụ thể. Hãy thử thực hành một công thức mặt nạ thảo mộc cơ bản được làm từ hỗn hợp 1 muỗng canh. mật ong có chứa các chất kháng khuẩn và làm se da, và 1 lòng trắng trứng gà cũng có chức năng như một chất làm se.
- Thêm 1 muỗng cà phê. Nước chanh hoạt động như một chất làm se tự nhiên.
- Thêm muỗng cà phê. bất kỳ loại tinh dầu nào sau đây đặc biệt giàu tính chất kháng khuẩn và chống viêm: bạc hà, bạc hà cay, oải hương, calendula và cỏ xạ hương.
- Đắp mặt nạ lên khắp vùng mũi, hoặc dùng đầu ngón tay để thoa mặt nạ lên một vùng cụ thể. Để mặt nạ trong 15 phút cho đến khi kết cấu khô lại, sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm.
- Vỗ nhẹ cho da khô và thoa kem dưỡng ẩm không gây mụn ngay sau đó.
Bước 3. Dùng mặt nạ muối biển
Nếu muốn, bạn cũng có thể làm khô mụn trên mũi bằng hỗn hợp 1 thìa cà phê. muối biển và 3 thìa cà phê bột ngọt. nước nóng. Nếu không muốn thoa khắp mặt, bạn chỉ cần dùng ngón tay thoa mặt nạ lên vùng da bị mụn. Đảm bảo mặt nạ không va vào vùng quanh mắt, OK!
- Để mặt nạ trong 10 phút, không hơn! Hãy cẩn thận, muối biển có thể hút chất lỏng khỏi mặt và làm cho kết cấu quá khô.
- Xả sạch bằng nước lạnh hoặc nước ấm. Vỗ nhẹ để khô.
Bước 4. Tạo hỗn hợp tẩy da chết
Không sử dụng sản phẩm tẩy da chết quá thô ráp hoặc không thân thiện với da! Bên cạnh nguy cơ để lại sẹo từ nhẹ đến nghiêm trọng, làm như vậy còn có thể làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn, đặc biệt là do kết cấu của các hạt tẩy tế bào chết quá thô có thể làm tróc các tế bào da chưa sẵn sàng tẩy tế bào chết. Do đó, hãy cố gắng làm một sản phẩm tẩy da chết thân thiện với da hơn từ các nguyên liệu tự nhiên, và tẩy da chết 2-3 lần một tuần.
- Để làm hỗn hợp tẩy da chết từ baking soda, trộn 60 ml mật ong với lượng baking soda vừa đủ cho đến khi có kết cấu dạng sệt. Sau đó, mát-xa chất tẩy tế bào chết lên vùng da bị mụn theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng hoặc thoa trực tiếp bằng đầu ngón tay. Thực hiện quá trình trong 2-3 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm cho đến khi sạch.
- Xay 120 gram yến mạch cuộn nguyên hạt với sự hỗ trợ của máy xay thực phẩm. Sau đó, thêm đủ dầu ô liu, dầu jojoba, vitamin E, dầu bơ hoặc dầu hạnh nhân để tạo thành hỗn hợp bột yến mạch. Sử dụng chuyển động tròn, nhẹ nhàng, massage chất tẩy tế bào chết vào vùng da bị mụn hoặc dùng đầu ngón tay thoa trực tiếp. Thực hiện quá trình này trong hai đến ba phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Để làm hỗn hợp tẩy da chết từ hỗn hợp đường và dầu ô liu, hãy thử trộn 120 ml dầu ô liu với 1 thìa cà phê. Đường. Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng trong 2-3 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Phương pháp 4/4: Sử dụng phương pháp hơi nước
Bước 1. Làm sạch da mặt
Trước khi xông hơi, trước tiên phải làm sạch da mặt để số lượng mụn không tăng lên. Do đó, hãy làm ướt mặt bằng nước ấm, sau đó dùng ngón tay thoa đều xà phòng rửa mặt.
Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm và đảm bảo không còn sót lại xà phòng rửa mặt. Vỗ nhẹ bằng khăn để làm khô
Bước 2. Chọn loại tinh dầu cần sử dụng
Để tối đa hóa lợi ích làm sạch của nó, bạn cũng có thể thêm một vài giọt tinh dầu có thể trị mụn vào nước! Ví dụ, hãy thử sử dụng tinh dầu cây trà, dầu cam quýt, dầu hoa oải hương, dầu hương thảo hoặc dầu bạc hà.
Sử dụng cùng loại dầu như trong xà phòng rửa mặt hoặc bất kỳ loại dầu nào khác mà bạn chọn
Bước 3. Đổ nước sôi vào bát
Trước hết, đun sôi 950 nước trong một cái chảo. Sau khi nước sôi, ngay lập tức đổ nó vào bát cách nhiệt, sau đó nhỏ vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn vào đó.
Không có tinh dầu? Hãy thử thay thế nó bằng tsp. thảo mộc khô cho mỗi 950 ml nước
Bước 4. Treo mặt trên bát
Việc mở các lỗ chân lông trên khuôn mặt với sự trợ giúp của hơi nước có thể giúp làm sạch da và tăng hiệu quả của các chất làm se để làm khô mụn. Để thực hiện phương pháp này, trước tiên bạn cần đặt một chiếc khăn lớn lên đỉnh đầu. Khi nước đã nguội một chút nhưng hơi nước vẫn chưa bay hết, bạn treo mặt lên cao hơn mặt bát khoảng 30 cm.
- Nhắm mắt lại. Xông hơi mặt trong 10 phút bằng cách đặt khăn lên đầu để mở lỗ chân lông.
- Không treo đầu quá gần nước nóng. Hãy cẩn thận, da mặt và các mạch máu của bạn có thể bị tổn thương vì nó!
Bước 5. Lặp lại quy trình
Sau 10 phút, lấy mặt ra khỏi hơi nước và đắp khăn lạnh. Sau khi khăn đã được để trên mặt trong 30 giây, hãy quay trở lại quá trình xông hơi. Lặp lại quy trình 3 lần và kết thúc mỗi quy trình bằng cách chườm mặt bằng khăn lạnh.
Phương pháp này nhằm mục đích làm co và giãn các mạch máu nhỏ trên bề mặt da mặt. Kết quả là, da có thể cảm thấy săn chắc hơn và tuần hoàn sẽ được cải thiện sau đó
Bước 6. Rửa sạch và lau khô
Sau khi thực hiện xong một loạt quy trình, rửa mặt sạch bằng nước ấm, sau đó dùng khăn thấm nhẹ cho khô. Sau đó, thoa ngay một loại kem dưỡng ẩm không gây dị ứng lên da để dưỡng ẩm.
