Cảm lạnh, dị ứng, bệnh ngoài da, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thời tiết và nhiều thứ khác có thể làm khô vùng da quanh mũi của bạn. Bạn có thể làm dịu làn da bị kích ứng bằng kem dưỡng ẩm và mặt nạ tự chế, sau đó loại bỏ mẩn đỏ về lâu dài bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và điều trị các bệnh tiềm ẩn. Với một vài mẹo đơn giản, bạn có thể phục hồi những vùng da nhạy cảm của mình.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Dưỡng ẩm cho da mũi
Bước 1. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ dành riêng cho da nhạy cảm
Vẩy nước âm ấm lên mặt và mát-xa một lượng nhỏ sản phẩm làm sạch vào da. Rửa mặt sạch, sau đó thấm khô bằng khăn mềm.
Tìm kiếm các sản phẩm làm sạch có công thức dành cho da nhạy cảm và có chứa các thành phần chống viêm như calendula hoặc Centella asiatica. Tránh các sản phẩm có chứa cồn hoặc sulfat vì chúng có thể làm khô da
Bước 2. Bôi kem dưỡng ẩm hai lần một ngày
Thoa một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt sạch. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm để biết lượng sản phẩm cần sử dụng, sau đó thoa đặc biệt lên vùng da quanh mũi. Để kem dưỡng ẩm khô trong 1-2 phút.
Tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, lý tưởng nhất là loại có chứa ceramides, hoặc chất chống oxy hóa chẳng hạn như sốt cỏ dại hoặc chiết xuất cam thảo. Ví dụ như Cetaphil Redness Daily Moisturizer hoặc CeraVe Facial Moisturizing Lotion
Bước 3. Hãy thử đắp mặt nạ dưa chuột để làm sáng thêm gánh nặng cho da
Trộn một ít nước với một vài giọt kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng. Sau đó, ngâm một vài lát dưa chuột vào hỗn hợp này và đắp lên bề mặt da bị kích ứng. Lặp lại việc sử dụng mặt nạ nhiều lần trong tuần để tăng hiệu quả.
Dưa chuột sẽ làm dịu làn da bị kích ứng. Trong khi đó, kem dưỡng ẩm sẽ giúp da ngậm nước
Bước 4. Sử dụng mặt nạ sữa chua và mật ong mỗi tuần một lần
Xay 1 thìa (15 ml) bột yến mạch trong máy xay cà phê trong 5-7 giây. Cho thành quả vào bát và thêm 1 thìa cà phê (5 ml) mật ong và 2 thìa cà phê (10 ml) sữa chua cho đến khi nó chuyển sang màu nâu và dạng nước. Đắp mặt nạ lên bề mặt theo chuyển động tròn để che phủ bề mặt da bị kích ứng.
- Xay bột yến mạch cho đến khi mịn và thành hạt để dễ tạo thành hỗn hợp sền sệt hơn.
- Để mặt nạ trong 15-20 phút sau đó lau sạch da và chà xát nhẹ nhàng.
Bước 5. Đắp mặt nạ xanh lên vùng da mũi
Mặt nạ xanh có chứa các thành phần có thể làm giảm mẩn đỏ trên da, chẳng hạn như đất sét, bạc hà, chiết xuất trà xanh, hoặc enzym trái cây. Sử dụng mặt nạ này trên da khô và sạch. Để mặt nạ trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch. Mặt nạ này sẽ làm giảm mẩn đỏ trên da đồng thời se khít lỗ chân lông.
Mặt nạ này có thể làm cho da của bạn bị khô. Nhớ rửa sạch mặt và thoa kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng
Phương pháp 2/3: Khắc phục tình trạng da mũi khô
Bước 1. Sử dụng mặt nạ trà xanh để làm dịu một số nguyên nhân khiến da mẩn đỏ
Trộn một ít bột trà xanh với nước và khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp lên bề mặt da quanh mũi và để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch.
Mặt nạ trà xanh đặc biệt hữu ích để giảm mẩn đỏ do bệnh rosacea, một vấn đề về da gây mẩn đỏ, nổi rõ mạch máu và đôi khi là những nốt mụn nhỏ trên mặt
Bước 2. Giảm sử dụng các sản phẩm trị mụn có thể gây khô da
Nhiều sản phẩm trị mụn bao gồm axit salicylic và retinoids, có thể gây mẩn đỏ và kích ứng da. Do đó, hãy giảm bớt việc sử dụng nó. Cố gắng chỉ sử dụng một lượng nhỏ sản phẩm này sau mỗi 2 hoặc 3 ngày.
Trong khi đó, để trị mụn, hãy thử các phương pháp làm sạch và dưỡng ẩm như đắp mặt nạ bùn và mật ong Manuka
Bước 3. Đắp khăn ấm nếu vết mẩn đỏ trên da do không khí lạnh
Nếu vùng da xung quanh mũi bị đỏ và bị kích ứng do ở trong thời gian lạnh, hãy thử làm ẩm một miếng vải mềm với nước ấm và chườm lên mũi trong vài phút. Hơi ấm của khăn sẽ giúp làm dịu da và giảm kích ứng.
Bảo vệ vùng mũi của bạn khi ở trong thời tiết lạnh bằng cách quấn khăn quanh mặt. Thở qua khăn sẽ giữ cho không khí xung quanh mũi của bạn ấm và ẩm
Bước 4. Tiêu thụ chất béo lành mạnh để hydrat hóa làn da
Chất béo lành mạnh chứa axit béo omega 3 có thể củng cố các tế bào da đồng thời giúp giữ ẩm. Chất béo lành mạnh mà bạn có thể bao gồm trong chế độ ăn uống của mình bao gồm bơ, quả óc chó và dầu ô liu.
- Tránh thức ăn cay và rượu thường gây đỏ da.
- Tránh các loại carbohydrate đã qua xử lý và chế biến. Để tiêu hóa carbohydrate, cơ thể cần nhiều nước hơn. Do đó, nước sẽ bị hút ra khỏi bề mặt da, khiến da bị khô và rát.
Bước 5. Bổ sung đầy đủ dịch cho cơ thể để da không bị khô
Da khô thường do cơ thể bị mất nước chung. Nam giới nên uống khoảng 15,5 cốc (khoảng 3,7 lít) nước, trong khi phụ nữ nên uống khoảng 11,5 cốc (khoảng 2,7 lít) nước mỗi ngày. Mang theo một chai nước đến nơi làm việc hoặc trường học và uống nước trong cả ngày.
Hãy thử thêm chanh thái lát, chanh leo, dưa chuột, dâu tây, dưa hoặc các loại trái cây và rau tươi khác vào nước uống của bạn để tăng thêm hương vị
Bước 6. Đến gặp bác sĩ da liễu nếu vết mẩn đỏ không biến mất
Giải thích tình trạng mẩn đỏ của vùng da bạn đang gặp phải với bác sĩ nếu bạn đã thử các biện pháp khắc phục tại nhà để đối phó với nó. Bác sĩ sẽ cho bạn biết bạn có bị bệnh ngoài da hay không và kê đơn thuốc để điều trị. Một số bệnh có thể gây đỏ da bao gồm:
- Rosacea, một loại mụn trứng cá gây mẩn đỏ, kích ứng và các nốt mụn nhỏ trên da.
- Viêm da quanh miệng, gây ra mụn nhỏ thành các mảng đỏ trên da. Ngoài ra, da cũng có thể bị đóng vảy.
- Dị ứng.
Phương pháp 3/3: Bảo vệ mũi bị nứt khi bị đau
Bước 1. Lau mũi bằng khăn giấy có chứa lotion để tránh kích ứng
Tìm khăn lau có chứa một lượng nhỏ kem dưỡng da hoặc thậm chí là lô hội. Sản phẩm dịu nhẹ này có thể giúp mũi bạn không bị nứt nẻ khi dùng để lau.
Tránh lau mũi bằng bề mặt thô ráp như khăn giấy hoặc giấy bếp. Những khăn lau này sẽ làm xước bề mặt da trên mũi của bạn, làm cho mũi tấy đỏ và kích ứng hơn
Bước 2. Bôi dầu khoáng lên bề mặt mũi
Dầu khoáng như Vaseline hoặc Aquaphor có thể bảo vệ da khỏi gió và kích ứng do ma sát với mô. Bôi dầu hỏa vào bên ngoài mũi của bạn. Vào buổi chiều, bạn có thể nhận thấy vấn đề về da trên mũi đã giảm bớt.
Không thoa dầu khoáng vào bên trong mũi vì có thể bị hít vào khi thở
Bước 3. Hãy thử tự mình sử dụng một liệu pháp xông hơi
Đun nóng một nồi nước cho đến khi nó thoát ra hơi nước. Đặt mặt cách mặt nước 15 cm sau đó trùm khăn kín đầu và chậu. Hít hơi nước ấm trong vài phút để làm thông mũi cũng như làm sáng bề mặt da xung quanh.
Bạn có thể thực hiện phương pháp điều trị này nhiều lần trong ngày để làm dịu hơi thở và giúp da mau lành
Bước 4. Sử dụng máy tạo độ ẩm vào ban đêm để giữ độ ẩm cho da
Máy tạo độ ẩm sẽ cung cấp thêm độ ẩm cho không khí trong nhà, giúp giữ ẩm cho vùng da quanh mũi. Bạn có thể mua bộ này trực tuyến hoặc tại hầu hết các cửa hàng đồ gia dụng.
- Nếu bạn đang sử dụng lò sưởi, hãy thử giảm nhiệt độ vào ban đêm. Các thiết bị sưởi có thể khiến không khí trong nhà bị khô, gây kích ứng da.
- Nếu bạn sống ở một quốc gia có 4 mùa, hãy thử đặt độ ẩm của phòng dưới 60% vào mùa hè và 25-40% vào mùa đông.
Lời khuyên
- Mang kem chống nắng và đội mũ để tránh bị cháy nắng và kích ứng mũi. Nếu vùng da mũi bị cháy nắng, hãy dùng lô hội để làm dịu da và uống nhiều nước.
- Để che đi vết mẩn đỏ trên da, hãy sử dụng kem nền hoặc kem che khuyết điểm màu xanh lá cây sau khi rửa mặt. Áp dụng sản phẩm này từng chút một sau đó trộn với các ngón tay của bạn cho đến khi phân bố đều.
