Làm cho vẻ ngoài của bạn hấp dẫn hơn là một trong những cách tốt nhất để trông hấp dẫn và cảm thấy tự tin. Tuy nhiên, nhiều cô gái không biết làm thế nào để bắt đầu! Đây là nơi mà bài viết này có thể giúp bạn. Làm theo các bước dưới đây sẽ khiến bạn cảm thấy tự tin!
Bươc chân
Bước 1. Tắm thường xuyên
Tắm sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết, mồ hôi và bụi bẩn tiết ra trong ngày. Sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm dịu nhẹ. Việc gội đầu quá thường xuyên với quá nhiều dầu gội có thể làm khô tóc vì dầu gội làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc. Đừng gội đầu mỗi ngày, trừ khi bạn thực sự cần.
Không sử dụng xà phòng để rửa các bộ phận nhạy cảm trên cơ thể vì xà phòng có thể phá vỡ sự cân bằng độ pH tự nhiên và có thể dẫn đến nhiễm trùng nấm. Bạn nên rửa sạch mồ hôi và vi khuẩn tích tụ xung quanh đùi trong và xung quanh bộ phận sinh dục của bạn, nhưng bạn không cần phải làm sạch bên ngoài hoặc đặc biệt là bên trong âm đạo. Âm đạo có một hệ sinh thái gồm các vi khuẩn tốt sẽ tự làm sạch, dịch tiết ra từ âm đạo sẽ đào thải những thứ không mong muốn
Bước 2. Đảm bảo luôn sử dụng chất khử mùi tốt
Đặc biệt khi bạn già đi, chất khử mùi là một điều cần thiết rất quan trọng. Cố gắng không sử dụng chất chống mồ hôi quá thường xuyên vì chúng chứa các hóa chất mà chất khử mùi không có. Bạn cũng có thể sử dụng chất khử mùi có mùi thơm, nhưng nếu bạn không muốn, có rất nhiều chất khử mùi không mùi có sẵn trên thị trường.
Bước 3. Mặc quần áo sạch vào
Hãy nhớ rằng đồ lót cũng như áo khoác ngoài sạch sẽ là điều bắt buộc! Không mặc quần áo bị ố vàng, nhăn nheo và có mùi. Đôi khi bạn có thể sử dụng lại quần áo đã sử dụng, miễn là bạn chắc chắn rằng chúng không bị bẩn.
Bước 4. Chăm sóc tóc
Chăm sóc tóc mỗi ngày. Nếu tóc bạn không thể giữ nếp và bạn không có thời gian để gội đầu, hãy đội mũ hoặc buộc tóc. Hãy nhớ rằng bạn không cần phải gây ấn tượng trực quan với người khác. Nếu bạn không thích tạo kiểu tóc, đừng làm điều đó! Đây là mái tóc của chính BẠN.
Bước 5. Chỉ sử dụng dầu gội đầu và dầu xả khi bạn cần
Nếu bạn có tóc dầu, đừng thoa dầu dưỡng tóc gần da đầu. Điều này sẽ chỉ làm cho tóc bết dầu hơn.
Nếu phải mua dầu gội và dầu xả mới. Đảm bảo dầu gội và dầu xả bạn chọn phù hợp với loại tóc của bạn, dù là tóc khô, da thường hay dầu. Ngoài ra, hãy kiểm tra xem sản phẩm dành cho tóc thẳng hay tóc gợn sóng
Bước 6. Chăm sóc móng tay
Cắt móng tay thường xuyên để chúng trông theo cách bạn muốn. Ngoài ra, rửa tay thường xuyên cũng có thể giữ cho bên trong móng tay của bạn sạch sẽ, nhưng nếu không, hãy sử dụng dụng cụ cạo móng bên trong để loại bỏ chất bẩn bám trên móng tay (của bạn bấm móng tay có thể có nó).
Bước 7. Giữ cho răng của bạn sạch sẽ
Đánh răng và súc miệng bằng nước súc miệng ít nhất hai lần một ngày. Nếu muốn, bạn cũng có thể tẩy trắng răng, nhưng lưu ý là khi đã bắt đầu thì rất khó quay trở lại (chỉ đánh răng kỹ sẽ thấy răng có nhiều vết ố) và việc tẩy trắng răng sẽ không như ý. tự nhiên và sẽ không kéo dài. Trên thực tế, bạn chỉ cần làm cho răng chắc khỏe và trông khỏe mạnh, vì vậy hãy đánh răng thường xuyên.
- Bàn chải đánh răng nên được thay vài tháng một lần, và sau khi bạn bị ốm.
- Hãy chắc chắn để chà lưỡi của bạn.
Bước 8. Rửa mặt hai lần một ngày
Nên rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối. Dùng nước ấm để làm mở lỗ chân lông, sau đó rửa sạch bằng sửa rửa mặt dịu nhẹ. Rửa lại bằng nước lạnh để giúp se khít lỗ chân lông trở lại. Sau khi rửa mặt, lau khô bằng khăn sạch bằng cách ép chặt. Chà xát mặt bằng khăn có thể khiến da bị kích ứng. Thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày một lần để da luôn mềm mại.
Bước 9. Thoa kem dưỡng da lên đầu gối, bàn chân và khuỷu tay nếu da bạn cảm thấy thô ráp ở những vùng đó và bạn muốn làm cho da mềm hơn
Lời khuyên
- Mọi người đều khác nhau và các bước trong bài viết này có thể không phù hợp với bạn. Tìm một thói quen dọn dẹp phù hợp với bạn và khiến bạn cảm thấy tự tin!
- Chọn dầu gội và dầu xả phù hợp với loại tóc của bạn. Có nhiều loại dầu gội đầu khác nhau đang được bán trên thị trường hiện nay. Một số loại dầu gội cũng sẽ giúp tóc bạn dễ quản lý hơn, thêm độ bóng và tăng độ bồng bềnh cho tóc. Chọn một!
- Mang theo khăn giấy cho mũi, lược và một chiếc túi.
- Cạo hoặc tỉa lông mu xung quanh vùng âm đạo khi cần thiết. Lông mu dài có thể khiến vùng kín có mùi hôi, ẩm ướt và dẫn đến sự xuất hiện của vi khuẩn nếu không được chải chuốt và chăm sóc đúng cách.
- Sơn móng tay của bạn có nguy cơ của riêng bạn! Một số loại sơn móng tay và chất tẩy sơn móng tay có thể làm hỏng móng tay của bạn. Thêm sơn móng tay trong để mọc móng tay cũng là một ý kiến hay.
- Xịt chất khử mùi tóc lên lược 1-2 lần và chải đều tóc. Điều này sẽ làm cho tóc của bạn có mùi thơm mà không bị khô.
- Mang theo một gói bạc hà, đặc biệt để nhai sau khi ăn. Không ai thích hơi thở có mùi.
- Hãy thử một số loại nước hoa dễ chịu, nếu bạn thích, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn không xịt quá nhiều! Một hoặc hai lần xịt là đủ. Bằng cách xịt nước hoa trước mặt bạn hai đến ba lần và sau đó đi ngang qua đó ba giây, nước hoa bám trên cơ thể sẽ hòa vào ngay. Chỉ sử dụng nước hoa sau khi tắm.
- Bạn cũng có thể mang theo một chiếc gương nhỏ, bàn chải đánh răng và nước rửa tay khi đi du lịch, hẹn hò, v.v.
- Hãy chắc chắn rằng bạn mang theo một túi đựng bất kỳ sản phẩm nào được liệt kê ở trên để phòng trường hợp bạn quên.
- Sử dụng dầu Ma-rốc để quản lý tóc khô và xoăn!
- Luôn đánh răng hai lần một ngày.
Cảnh báo
- Không bao giờ dùng móng tay để làm xước da.
- Hãy nhớ xả sạch dầu gội và dầu xả trên tóc cho đến khi chúng hết sạch! Nếu bạn sử dụng gel hoặc thứ gì đó tương tự, nó có thể làm khô da đầu và gây ra gàu.
- Không xịt nước hoa lên lược vì sẽ làm khô tóc. Tương tự với việc xịt nước hoa lên đầu - đừng làm như vậy.
- Đừng lạm dụng các sản phẩm dành cho tóc, nước hoa, v.v. Một số người có thể bị dị ứng với nước hoa và sẽ cảm thấy tức giận khi ngửi thấy quá nhiều nước hoa trên cơ thể bạn!
