Sức khỏe
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Alkaline phosphatase là một loại enzym xuất hiện tự nhiên trong gan, hệ tiêu hóa, thận và xương của bạn. Trong hầu hết các trường hợp, mức phosphatase kiềm cao hơn bình thường là tạm thời và vô hại, mặc dù một số có thể là triệu chứng của một bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như tổn thương gan, rối loạn gan, bệnh xương hoặc tắc nghẽn bilirubin.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
PICC (ống thông trung tâm được đưa vào ngoại vi) là một loại ống thông thường được đưa qua cánh tay trên. Trên cơ sở các quy định y tế, chỉ chuyên gia y tế mới có thể xác định thời điểm rút PICC của bệnh nhân là an toàn. Loại bỏ PICC là một thủ tục nhanh chóng chỉ nên được thực hiện bởi bác sĩ hoặc y tá có kinh nghiệm.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Vitamin và chất bổ sung là một phần quan trọng của nhiều thói quen sức khỏe và chế độ ăn uống. Vitamin và chất bổ sung có thể đắt tiền, vì vậy điều quan trọng là phải đảm bảo dự trữ chúng ngay lập tức, để tránh lãng phí khoản đầu tư của bạn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bạn có cảm thấy kiệt sức vào giữa ngày và phải vật lộn để hoàn thành công việc? Hoặc có thể bạn chỉ cần thêm một chút năng lượng để hoàn thành bài báo 10 trang mà bạn phải nộp vào ngày mai? Có nhiều cách dễ dàng và an toàn để nạp năng lượng nhanh chóng.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bổ sung đầy đủ vitamin D là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh. Mặc dù nhiều người nhận đủ vitamin D từ thực phẩm và các hoạt động ngoài trời, nhưng bạn có thể uống thuốc bổ sung nếu bạn sống ở khu vực không đủ ánh sáng mặt trời, bị thiếu vitamin hoặc muốn đảm bảo rằng bạn nhận đủ vitamin D.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Dựa trên dữ liệu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), khoảng 735.000 người Mỹ trải qua cơn đau tim mỗi năm và 525.000 người trong số họ trải qua cơn đau tim lần đầu tiên. Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở cả nam và nữ, nhưng nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng của cơn đau tim sớm có thể ngăn ngừa tử vong và hậu quả là tàn tật cơ thể.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Buồn nôn quá. Mọi thứ dường như trở nên tồi tệ, giọng nói dường như biến mất, cơ thể rùng mình và mùi thức ăn… không cần phải nói. Có rất nhiều phương pháp điều trị tự nhiên cho chứng buồn nôn nhẹ hoặc nặng, vì vậy bạn có thể tiếp tục các hoạt động hàng ngày của mình với cường độ cao.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Cơ thể giữ lại lượng nước dư thừa vì nhiều lý do, bao gồm cả mức natri quá cao cũng như tình trạng mất nước, gây ra tình trạng tích trữ thêm chất lỏng trong tế bào. Những tế bào này có thể làm cho da sưng lên và có thể che mất các cơ mà bạn đã rất vất vả tập luyện.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nếu bạn muốn bảo vệ mình khỏi thảm họa hoặc hơi cay do cảnh sát bắn, bạn sẽ phải chuẩn bị để đối phó với các hóa chất trong không khí bằng mặt nạ phòng độc của riêng bạn. Mặc dù mặt nạ phòng độc chuyên nghiệp đáng tin cậy hơn nhiều, nhưng việc tự làm mặt nạ phòng độc là một cách dễ dàng để giữ an toàn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Tình trạng máu quá loãng có thể gây tử vong cho những bệnh nhân sẽ trải qua quá trình phẫu thuật, đặc biệt vì máu khó đông sẽ làm tăng khả năng chảy máu của bệnh nhân trong quá trình phẫu thuật. Nếu bạn là người bị loãng máu nhưng sắp phải phẫu thuật, hãy cố gắng làm đặc bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt và không dùng các loại thuốc có khả năng làm loãng máu.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Globulin là những protein đơn giản tồn tại trong cơ thể và nồng độ của chúng trong máu có thể được đo với sự trợ giúp của công nghệ y tế. Nếu nồng độ trong cơ thể quá cao hoặc không cân bằng với mức albumin (một loại protein khác), mối đe dọa của một số vấn đề sức khỏe đang chờ đợi trong tầm mắt.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Ra máu bất thường, còn được gọi là ra máu đột ngột, là bình thường trong vài tháng đầu tiên sau khi bắt đầu kê đơn thuốc tránh thai mới (thường được gọi là thuốc tránh thai). Thông thường, ra máu chỉ ra một lượng máu nhỏ và thường không cần sử dụng các sản phẩm phụ nữ, chẳng hạn như miếng đệm hoặc băng vệ sinh.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nếu bạn có những nốt mụn đỏ hoặc vàng trên lưỡi, bạn có thể mắc một căn bệnh được gọi là viêm u nhú lưỡi thoáng qua, đôi khi còn được gọi là "u nhú". Viêm sùi mào gà thoáng qua có thể gây ra những cơn đau từ nhẹ đến nặng. Ngoài những người mắc phải chủ yếu là phụ nữ trẻ và trẻ em, trong một số trường hợp được các bác sĩ nghiên cứu sâu, có một số bằng chứng liên quan tình trạng này với dị ứng thực phẩm.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Trong nhịp sống gấp gáp, căng thẳng này, chúng ta tiếp xúc với đủ loại chất độc. Những thói quen không lành mạnh như thức ăn nhanh, chất kích thích như đồ uống có chứa caffein, và tiệc tùng, là những thứ khiến chúng ta-con người-sẽ tồn tại trước nhịp sống không ngừng chuyển động của chúng ta.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Cholesterol là một chất béo dạng sáp, trơn (được gọi là lipid) lưu thông trong máu của bạn. Cholesterol cần thiết để duy trì màng tế bào bên ngoài, nhưng nó cũng không tốt cho sức khỏe nếu có quá nhiều. Mức cholesterol LDL “xấu” cao thường liên quan đến chứng xơ vữa động mạch, là tình trạng các động mạch chứa đầy chất béo có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Mới chiều muộn và bạn đã rất mệt mỏi. Bạn cố gắng để giữ cho mình tỉnh táo, nhưng vô ích, và bạn không biết phải làm gì để giữ cho mình không rơi vào giấc ngủ sai thời điểm. Nếu bạn muốn tìm hiểu một số cách giúp bạn tỉnh táo và có thêm năng lượng, hãy tiếp tục đọc.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Hiện vẫn chưa rõ nguyên nhân và cách sử dụng thuốc chữa nấc cụt, nhưng tình trạng này có thể xảy ra sau khi uống rượu. Thực sự không có cách chữa trị chính thức nào cho những cơn nấc cụt thường xuyên, nhưng có nhiều biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn hết nấc cụt một cách nhanh chóng và dễ dàng.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nếu một người bạn hoặc bạn bị tai nạn hoặc có vấn đề sức khỏe cần mặc tã, bạn hoặc người bạn đó sẽ mất thời gian để làm quen với việc mặc tã đó. Đảm bảo rằng tã bạn mặc vừa vặn với cơ thể của bạn. Hãy đề phòng khi ở nơi công cộng, khi bạn phải mặc tã để mọi việc diễn ra suôn sẻ.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Buồn nôn là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh khác nhau như mang thai, cúm, viêm ruột thừa và thậm chí là căng thẳng. Trước khi cố gắng giải quyết cơn buồn nôn, trước tiên hãy chú ý đến các triệu chứng khác mà bạn đang gặp phải và liệu bạn có cần đi khám hay không.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Cortisol là một chất hóa học gây căng thẳng do tuyến thượng thận tiết ra. Mặc dù một số cortisol có lợi cho sự sống còn, một số người lại sản xuất quá nhiều cortisol. Nếu điều này xảy ra, bạn có thể cảm thấy lo lắng, căng thẳng và có xu hướng tăng cân.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nhu cầu làm sạch ruột già (ruột già) dựa trên lý thuyết cho rằng thịt không tiêu hóa và các loại thực phẩm, thuốc và các chất hoặc hóa chất khác mà chúng ta tiêu thụ có thể gây ra sự tích tụ chất nhầy trong ruột kết. Theo thời gian, chất nhờn tích tụ sẽ tạo ra chất độc lưu thông khắp cơ thể theo đường máu, cuối cùng gây ngộ độc cho cơ thể.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Dịch trong tai là một trong những tác động chính của bệnh viêm tai giữa hay còn gọi là viêm tai giữa cấp tính (OM). Nhiễm trùng này xảy ra khi chất lỏng (thường là mủ) tích tụ bên trong tai và gây đau, sưng tấy đỏ và có thể sốt. Tuy nhiên, chất lỏng trong tai cũng có thể xuất hiện sau khi hết nhiễm trùng;
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Thủy đậu là một bệnh rất dễ lây lan do vi rút Varicella Zoster gây ra. Các triệu chứng là sốt và phát ban ngứa, giống như mụn nước. Trong một số ít trường hợp, các biến chứng khác, nghiêm trọng hơn có thể xảy ra, bao gồm nhiễm trùng da do vi khuẩn, viêm phổi và sưng não.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Kiểm soát lượng đường trong máu có thể là một thách thức. Nếu bạn bị tiểu đường (hoặc bạn nghi ngờ mình bị), điều quan trọng là bạn phải giữ mức đường huyết ổn định và bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về cách tốt nhất để làm điều này. Tuy nhiên, có một số chiến lược cơ bản để giảm lượng đường trong máu của bạn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Các mảng trắng trên răng là do mất chất khoáng trên bề mặt hoặc men răng. Tổn thương này được gọi là hạ canxi hóa, và các mảng trắng được gọi là giảm sản. Vì nó cho thấy men răng bị tổn thương, những đốm này là dấu hiệu ban đầu của sâu răng hoặc sự hình thành lỗ sâu trong răng.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Trán là một phần của vùng chữ T, hoặc vùng trên khuôn mặt bao gồm trán, mũi và cằm. Đối với nhiều người, trán là một khu vực có vấn đề vì nó rất gần với tóc, nơi sản sinh ra dầu. Có nhiều cách khác nhau để giúp bạn loại bỏ mụn trên trán. Bươc chân Phương pháp 1 trong 4:
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Chấn thương và căng cơ đùi rất phổ biến, đặc biệt là ở các vận động viên. Một trong những điều khiến bạn suy nhược và kiệt sức nhất do chấn thương thể thao là cơ bắp chân bị rách. Vấn đề lớn với chấn thương này là khó có thể biết được cơ bắp chân đang căng hay đang kéo.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Theo CDC (Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh), hơn 29 triệu người Mỹ đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường là một tình trạng xảy ra khi cơ thể ngừng sản xuất hormone insulin tự nhiên. Insulin chuyển hóa đường, hoặc glucose, chúng ta tiêu thụ thành năng lượng.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Một lịch trình tốt để uống thuốc thường xuyên có thể làm cho thuốc của bạn hiệu quả hơn nhiều và bạn cũng có thể tránh được những rủi ro do dùng nhiều liều thuốc hoặc thiếu liều thuốc cần dùng. Tìm lời nhắc phù hợp với bạn và gắn bó với lời nhắc đó.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Một người có thể ngủ ngon khi họ bị chấn thương xương sườn không? Tất nhiên tôi có thể! Để quá trình diễn ra dễ dàng hơn, hãy thử điều chỉnh tư thế ngủ và tìm cách giảm đau hiệu quả ngay trước khi bạn đi ngủ. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn cũng tuân theo tất cả các khuyến cáo của bác sĩ để kiểm soát cơn đau xuất hiện, và liên hệ với bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn bị rối loạn giấc ngủ kéo dài do cơn đau không thuyên giảm.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Màu phân có thể báo hiệu một số bệnh, cũng như các vấn đề tiềm ẩn cụ thể có thể cần chú ý. Bạn không còn phải bối rối về các màu sắc khác nhau của phân vì bằng cách học cách phát hiện một số màu đánh dấu, bạn có thể hiểu và tránh được những vấn đề nhỏ.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Đau lưng khiến cơ thể cảm thấy rất khó chịu. Những phàn nàn này tự giới hạn và sẽ hết sau vài tuần. Tuy nhiên, cơ hội tái phát sẽ lớn hơn nếu bạn đã từng trải qua nó. Đau lưng xảy ra do các cơ bị chấn thương hoặc lớp niêm mạc của khớp bị mòn đi, chẳng hạn như khi nâng vật nặng hoặc di chuyển đột ngột mà không có sự phối hợp nhịp nhàng.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Một số động tác kéo căng làm cho hông của bạn gập lại rất hữu ích để khắc phục tình trạng cứng khớp hoặc cơ hông. Bước này khá an toàn nếu thỉnh thoảng thực hiện. Các động tác duỗi nhẹ trên sàn rất hiệu quả trong việc gập hông của bạn, nhưng nếu không hiệu quả, hãy thực hiện các động tác kéo giãn giúp hông của bạn được mát xa nhẹ, ví dụ bằng cách vặn hông khi ngồi hoặc đứng.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Trong khi thực hiện một chương trình giảm cân, nhiều phụ nữ gặp phải vấn đề do cánh tay chảy xệ. Nhờ đó, họ cố gắng siết chặt và định hình cơ tay để chúng không bị nhão và lung lay. Bạn có thể giảm mỡ cánh tay bằng cách tập tăng cường sức mạnh cho cánh tay, tập thể dục hoặc thực hiện các động tác khác nhau để xây dựng cơ tay và áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Tim là một cơ quan quan trọng liên tục đập để lưu thông máu giàu oxy đi khắp cơ thể. Nhịp tim trung bình là số lần co bóp của tim mỗi phút. Nhịp tim khi nghỉ ngơi trung bình của bạn có thể là một chỉ báo tốt về sức khỏe tổng thể của bạn. Đàn ông và phụ nữ có nhịp tim nghỉ ngơi trung bình cao hơn nhịp tim nghỉ ngơi bình thường có nguy cơ tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ cao hơn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Cơ căng, còn được gọi là cơ bị kéo, xảy ra khi các sợi nhỏ trong cơ căng ra quá giới hạn của chúng, dẫn đến rách một phần hoặc toàn bộ (đứt) cơ. Tất cả các tình trạng cơ bị kéo được phân loại là Cấp I (rách nhiều sợi cơ), Cấp II (tổn thương sợi cơ rộng hơn), hoặc Cấp III (đứt hoàn toàn).
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Vàng da hay còn gọi là vàng da xảy ra do sự xâm nhập của bilirubin vào máu nên thường làm cho da và lòng trắng của mắt có màu vàng. Bilirubin là sắc tố vàng bình thường được tạo ra khi hemoglobin vận chuyển oxy trong các tế bào hồng cầu già bị phá vỡ.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Rụng tóc dẫn đến mỏng hoặc thậm chí hói đầu có thể do điều kiện di truyền hoặc thay đổi nội tiết tố. Mặc dù loại rụng tóc được biết đến nhiều nhất có lẽ là chứng hói đầu ở nam giới, nhưng vấn đề này có thể gặp ở cả nam và nữ. Rụng tóc này có thể không thể điều trị được bằng bất kỳ cách nào, nhưng có một số loại thuốc bổ tóc thảo dược khác nhau có thể giúp giảm hoặc làm chậm quá trình này.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bệnh viêm ruột (IBD) là một thuật ngữ chung được sử dụng để chẩn đoán tình trạng viêm mãn tính của đường tiêu hóa. Hai dạng phổ biến nhất là viêm loét đại tràng và bệnh Crohn. IBD nói chung cấp tính và nghiêm trọng hơn nhiều so với hội chứng ruột kích thích, ảnh hưởng đến khả năng co bóp của các cơ ruột già.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Đau lưng trên thường do tư thế sai (khi ngồi hoặc đứng) hoặc chấn thương nhẹ do vận động. Khi chạm vào, bộ phận này cảm thấy đau và nhức, thường ám chỉ tình trạng căng cơ. Căng cơ thường có thể được điều trị bằng cách nghỉ ngơi hoặc chăm sóc tại nhà và có thể lành lại chỉ sau vài ngày.