Nếu một người bạn hoặc bạn bị tai nạn hoặc có vấn đề sức khỏe cần mặc tã, bạn hoặc người bạn đó sẽ mất thời gian để làm quen với việc mặc tã đó. Đảm bảo rằng tã bạn mặc vừa vặn với cơ thể của bạn. Hãy đề phòng khi ở nơi công cộng, khi bạn phải mặc tã để mọi việc diễn ra suôn sẻ.
Bươc chân
Phần 1/3: Mặc tã của riêng bạn
Bước 1. Gấp tã đúng cách
Trước khi tự mặc tã, hãy chắc chắn rằng bạn đã gấp đúng cách. Gấp tã theo chiều dọc với mặt sau hướng ra ngoài. Hãy chắc chắn rằng bạn không chạm vào bên trong tã để tránh nhiễm bẩn bên trong. (Bước này chỉ cần thiết nếu bạn đang sử dụng tã vải. Tã vải dùng một lần cho người lớn không yêu cầu bước này khi bắt đầu mặc chúng).
Bước 2. Định vị tã từ phía trước cơ thể đến mông
Sau khi gấp lại, đặt tã từ phía trước cơ thể xuống phía dưới, với tâm nhỏ hơn giữa hai chân của bạn. Giữ đúng vị trí của tã khi bạn điều chỉnh vị trí của tã phù hợp với cơ thể của bạn. Một lần nữa, hãy đảm bảo rằng tay bạn không chạm vào bên trong tã.
Bước 3. Điều chỉnh vị trí quấn tã thoải mái cho cơ thể của bạn
Khi bạn đã định vị tã trên cơ thể, hãy thực hiện bất kỳ điều chỉnh vị trí cần thiết nào. Nhiều người cảm thấy thoải mái nhất nếu mép dưới của tã được kéo xuống, tạo thành ống quần. Bạn cũng có thể cảm thấy thoải mái hơn nếu phần trên của tã được điều chỉnh để tạo thành một đường thẳng ngang dọc theo hông.
Bước 4. Keo dán tã
Khi tã đã ở vị trí thoải mái cho cơ thể bạn, hãy sử dụng băng dính được cung cấp để giữ tã cố định. Hầu hết các nhãn hiệu tã dành cho người lớn đều có bốn băng dính trong gói: hai băng ở dưới và hai băng ở trên. Bạn nên dán băng dính hơi xiên lên trên để tã cảm thấy thoải mái khi mặc, đặc biệt là ở chân.
Bước 5. Điều chỉnh các mép của tã để bạn thoải mái
Sau khi mặc tã, hãy điều chỉnh cần thiết để bạn cảm thấy thoải mái khi mặc. Các mép của tã phải vừa khít với bẹn của bạn để tránh nứt nẻ hoặc phát ban. Bạn cần gấp mép một chút để không làm tổn thương da.
Phần 2/3: Đặt tã cho người khác
Bước 1. Gấp tã cần sử dụng
Gấp tã theo chiều dọc với mặt sau của tã hướng ra ngoài. Không chạm vào bên trong tã để tránh nhiễm bẩn. Bạn nên đeo găng tay trong suốt quá trình này.
Bước 2. Đặt người được quấn tã nằm nghiêng
Đặt người đó sao cho họ nằm nghiêng. Nhẹ nhàng đặt tã ở giữa hai chân của bé, với mặt sau của tã lớn hơn hướng xuống phía dưới. Trải các mép của mặt sau của tã để nó bao phủ tốt đáy.
Bước 3. Tư thế người nằm ngửa
Để người đó nằm ngửa. Yêu cầu bé di chuyển từ từ để tã không bị nhăn. Trải mặt trước của tã, như bạn làm với mặt sau của tã. Đảm bảo tã không bị nhăn giữa hai chân.
Bước 4. Keo dán tã
Khi tã đã ở vị trí thoải mái, hãy cố định nó bằng băng dính. Hầu hết các sản phẩm tã dành cho người lớn đều có bốn băng dính trong gói: hai băng ở dưới và hai băng ở trên. Đảm bảo tã vừa khít nhưng vẫn thoải mái cho người. Không nên dán tã quá chặt vì khi mặc vào sẽ có cảm giác khó chịu.
Bước 5. Điều chỉnh các mép của tã để thoải mái cho người
Hãy chắc chắn rằng người đó cảm thấy thoải mái khi mặc nó. Bạn có thể phải gấp mép tã vào trong một chút để giảm ma sát ở vùng bẹn. Hãy hỏi anh ấy xem anh ấy có cảm thấy thoải mái hay không và liệu bạn có cần điều chỉnh hay không.
Phần 3/3: Bí mật mặc tã
Bước 1. Tìm loại tã phù hợp
Nếu bạn muốn mặc tã một cách kín đáo, hãy dành thời gian và sự chú ý của bạn để chọn tã. Nhiều nhãn hiệu tã dành cho người lớn đủ dễ dàng để mặc vào mà không cho ai khác biết.
- Chọn loại tã có thể dễ dàng bỏ vừa trong ví và cặp của bạn. Những chiếc tã không quá lớn có xu hướng dễ giấu hơn vì chúng có thể được gấp lại. Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi gấp tã để không làm hỏng nó.
- Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn chọn một loại tã đủ chắc chắn cho bạn. Nếu bạn phân vân về việc lựa chọn sản phẩm phù hợp, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn và yêu cầu giới thiệu sản phẩm phù hợp. Bác sĩ sẽ giới thiệu nhãn hiệu tã phù hợp cho bạn dựa trên tiền sử bệnh của bạn.
Bước 2. Lập kế hoạch xử lý tã thông minh
Nhiều người lo lắng về việc vứt tã khi đi làm, đi học hoặc đi làm. Hầu hết mọi người lo lắng rằng những người khác sẽ phát hiện ra rằng họ đang mặc tã của người lớn. Nghĩ ra một kế hoạch xử lý tã thông minh sẽ rất hữu ích.
- Biết những vật dụng có trong thùng rác, thùng rác, nhà vệ sinh, nhà vệ sinh ở mọi nơi. Điều này có thể giúp bạn hành động nhanh chóng trong trường hợp khẩn cấp.
- Mang theo một túi rác có mùi thơm. Với chiếc túi đựng rác này, bạn sẽ có thể bỏ bỉm ở những nơi như thùng rác công cộng mà không phát ra mùi hôi.
- Hãy nhớ rằng bạn có thể không lên kế hoạch cho mọi tình huống. Tuy nhiên, lên kế hoạch cho một số hoạt động thường xuyên bên ngoài nhà có thể giúp bạn bỏ tã mà không thu hút quá nhiều sự chú ý.
Bước 3. Chọn quần áo phù hợp
Quần áo phù hợp có thể giúp che giấu sự thật rằng bạn đang mặc tã của người lớn. Chọn trang phục phù hợp khi đi ra ngoài.
- Chọn quần rộng với phần eo hơi cao.
- Những chiếc áo sơ mi được sơ vin vào trong hoặc không cởi ra ngoài cũng có thể giúp che đi phần tã bạn đang mặc.
Bước 4. Yêu cầu hỗ trợ
Điều này có thể khiến nhiều người xấu hổ. Tìm một nhóm hỗ trợ gần bạn. Bạn cũng có thể tìm kiếm các diễn đàn trực tuyến, nơi mọi người chia sẻ những câu chuyện và đưa ra các mẹo để đối phó với chứng tiểu không kiểm soát ở người lớn.
