Sức khỏe 2024, Tháng mười một

Viêm các mô trong miệng có thể do nhiều nguyên nhân, từ chấn thương, vết loét đầy chất lỏng do nhiễm vi rút herpes, đến viêm lợi. Tuy nhiên, tình trạng viêm do loét miệng và các tình trạng khác có thể được điều trị bằng nhiều cách. Bạn cũng có thể làm một số việc để giảm đau và khó chịu mà bạn đang gặp phải.

Táo bón có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, đau đớn, thậm chí gây tắc nghẽn đường tiêu hóa nếu không được kiểm soát. Nếu bạn không thể đi tiêu trong vài ngày, một số phương pháp sau đây có thể áp dụng cho bạn. Phương pháp điều trị có lợi nhất cho chứng táo bón có thể thay đổi tùy theo thời gian và tần suất bạn gặp phải cũng như các yếu tố khác như thời gian, căng thẳng và tắc ruột.

Tai của vận động viên bơi lội, còn được gọi là viêm tai ngoài cấp tính, là một bệnh nhiễm trùng gây đau đớn của ống giữa tai ngoài và màng nhĩ. Tình trạng này được gọi là tai của người bơi lội vì nó thường xảy ra khi nước bẩn lọt vào ống tai khi mọi người bơi hoặc tắm.

Sưng hoặc dày mắt cá chân (vùng mà cơ bắp chân gặp nhau và khớp mắt cá chân) có thể do nhiều yếu tố và bệnh khác nhau gây ra, bao gồm di truyền (có lẽ là phổ biến nhất), béo phì, tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh tim và phù bạch huyết. Điều trị để giảm thiểu hoặc giải quyết vấn đề này phần lớn được xác định bởi nguyên nhân.

Nếu bạn bị táo bón gần đây, đừng ngại. Theo Cơ quan thông tin về các bệnh tiêu hóa quốc gia, thuộc Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, táo bón là tình trạng đi tiêu ít hơn ba lần một tuần và phân cứng, khô và nhỏ đến mức đau đớn. và khó vượt qua. Điều này có thể gây đầy hơi, khó chịu và các khó chịu khác.

Một người bị sốt nếu nhiệt độ cơ thể lên đến hơn 38 ° C. Điều này xảy ra khi cơ thể đang chống lại nhiễm trùng hoặc bệnh tật, và thường là có lợi. Mặc dù bạn thường có thể làm giảm các triệu chứng tại nhà, nhưng cơn sốt phải luôn được theo dõi cẩn thận, đặc biệt nếu nó xảy ra ở trẻ em, những người có nguy cơ bị co giật hoặc co giật do nhiệt độ cơ thể cao.

Bệnh gút hay bệnh gút thường được coi là một căn bệnh cổ xưa hoặc "không phải là một vấn đề lớn", nhưng hóa ra căn bệnh này lại ảnh hưởng đến cộng đồng rộng lớn hơn và có thể gây ra bệnh nghiêm trọng nếu không được điều trị ngay lập tức.

Cải thiện mức cholesterol không chỉ có nghĩa là giảm LDL, mà còn tăng HDL. Bằng cách làm việc để cải thiện mức cholesterol, bạn sẽ có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Vì cơ thể có thể sản xuất đủ lượng cholesterol của chính nó, nên phải kiểm soát lượng cholesterol trong chế độ ăn.

Thời tiết lạnh, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt gây kích ứng và một số vấn đề về da (chẳng hạn như bệnh chàm hoặc tiết chất nhờn từ mũi khi bị cảm lạnh) có thể khiến lớp da dưới mũi bị khô. Da khô thường không phải là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có thể được điều trị tại nhà với các phương pháp điều trị đơn giản.

Ung thư dạ dày là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tử vong. Không có cách hiệu quả nào để phát hiện sớm căn bệnh ung thư này, nhưng chú ý đến tình trạng của cơ thể có thể giúp bạn nhận ra nó. Chẩn đoán sớm sẽ giúp ích rất nhiều cho quá trình chữa bệnh ung thư, nhưng tiếc là nhiều người không nhận ra các triệu chứng trong cơ thể cho đến khi ung thư di căn.

Chấn thương do rách sụn chêm đau đớn có thể xảy ra với bất kỳ ai. Sụn chêm là thuật ngữ y khoa chỉ lớp sụn bao bọc khớp gối. Trong quá trình hoạt động gắng sức hoặc vận động với cường độ cao, lớp sụn này có nguy cơ bị rách khiến khớp bị cứng, đau hoặc gặp các triệu chứng khó chịu khác.

Hầu như tất cả mọi người đều đã trải qua cảm giác khó chịu xảy ra khi chân ngứa ran. Lời giải thích của giáo dân này về mặt y học gọi là Dị cảm. Đó là một trải nghiệm bình thường nhưng không thoải mái. Cũng có những người gọi nó là tê liệt. Dù nó được gọi là gì, cảm giác nhột nhột này được mọi người tránh.

Bình thường, gan sản xuất mật được ruột non sử dụng để tiêu hóa thức ăn béo và hấp thụ các vitamin quan trọng. Mật được lưu trữ trong túi mật. Tuy nhiên, đôi khi mật chứa đầy cholesterol. Khi điều đó xảy ra, sỏi mật cholesterol hình thành (sỏi mật).

Chảy máu cam là một hiện tượng rất xấu hổ và khó chịu. Chảy máu cam thường xảy ra vào thời tiết chuyển mùa lạnh và hanh khô. Điều này có nghĩa là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa chảy máu cam là giữ cho màng nhầy của mũi không bị khô.

Mắt cá là một mụn nhỏ, dày, mọc lành tính trên da do vi rút HPV (vi rút gây u nhú ở người) gây ra. Mắt cá xuất hiện dưới lòng bàn chân khiến bạn cảm thấy khó chịu khi đi lại (như có đá trong giày). Mụn thịt thường xuất hiện ở những vùng bàn chân chịu nhiều áp lực nhất, có thể khiến chúng phát triển bằng phẳng, nhưng sâu hơn dưới da.

Táo bón là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Những người bị táo bón hiếm khi đi tiêu, chẳng hạn như có thể ba ngày một lần. Hoặc, phân cứng, khô, nhỏ, đau hoặc khó đi ngoài. Thông thường, táo bón là vô hại và hầu hết mọi người đều gặp phải nó ngay cả trong một thời gian ngắn.

Rosacea là một vấn đề về da phổ biến gây đỏ và sưng mặt và thường đi kèm với sự hình thành các mụn đỏ nhỏ chứa đầy mủ. Vấn đề này thường gặp nhất ở phụ nữ trung niên da trắng. Nếu không được kiểm soát, bệnh rosacea có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

Nếu bạn đã từng bị đau nửa đầu, bạn biết rằng nó rất đau và kéo dài hàng giờ, thậm chí hàng ngày. Đau nhói ở một bên đầu, có thể buồn nôn và nôn, mờ mắt, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh đôi khi có thể khiến chúng ta không thể hoạt động. May mắn thay, chứng đau nửa đầu có thể được điều trị bằng các biện pháp tự nhiên và sử dụng thuốc.

Nghẹt mũi xảy ra khi bị cảm lạnh hoặc dị ứng khiến mũi bị sưng và tiết ra chất nhầy, gây khó thở. Nghẹt mũi không chỉ là một điều phiền toái; nhưng nó cũng có thể làm cơ thể bạn suy yếu. May mắn thay, có nhiều cách để thông tắc nghẽn và cải thiện sự thoải mái khi bị cảm lạnh hoặc dị ứng.

Bạn có thể lo lắng nếu cảm thấy chóng mặt, nhưng thông thường tình trạng bệnh không nghiêm trọng và dễ tìm ra nguyên nhân. Bươc chân Phần 1/2: Đối phó với chóng mặt bằng điều trị y tế Bước 1. Biết các yếu tố rủi ro Có một số yếu tố khiến bạn dễ bị chóng mặt.

Chảy máu cam có thể do chấn thương, nhưng cũng có thể do khô và kích ứng bên trong mũi. Chảy máu cam có thể được ngăn ngừa bằng cách không làm kích ứng mũi bằng cách ngoáy, gãi hoặc chà xát. Bạn có thể giữ ẩm bên trong mũi bằng cách tăng độ ẩm trong nhà và thoa mỡ khoáng vào lỗ mũi.

Đôi khi người ta vô tình nuốt phải một lượng nhỏ xăng khi đang cố gắng hút bình xăng. Trải nghiệm này có thể cảm thấy rất đáng sợ và khó chịu, nhưng không cần đến bệnh viện nếu được xử lý đúng cách. Tuy nhiên, uống phải một lượng lớn xăng là cực kỳ nguy hiểm:

Mono, về mặt kỹ thuật là tăng bạch cầu đơn nhân, do vi rút Epstein-Barr hoặc vi rút cytomegalovirus gây ra - cả hai đều là các chủng vi rút herpes. Bệnh lây qua tiếp xúc trực tiếp với nước bọt của người bệnh nên thường được gọi là “bệnh hôn”.

Đau đầu là một tình trạng mà ai cũng có thể gặp phải. Đau đầu có thể được kích hoạt bởi những thứ như tiếng ồn, căng thẳng, mất nước, một số loại thực phẩm hoặc bỏ bữa, và thậm chí cả quan hệ tình dục. Nếu bạn bị đau đầu rất dữ dội, bạn có thể thử điều trị tại nhà hoặc đến gặp bác sĩ nếu cơn đau cản trở các hoạt động bình thường của bạn.

Mụn thịt có thể xuất hiện ở nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể. Căn bệnh này cũng khiến người bệnh đau đớn, khó chịu. Trong khi thoát vị, các chất trong một phần cơ thể bị đẩy vào các mô và cơ xung quanh, gây đau. Mụn thịt có thể xảy ra ở bụng, quanh rốn (rốn), vùng bẹn (đùi hoặc bẹn) hoặc ở bụng.

Móng chân cụt có thể khiến bạn đau đớn và khó chịu khi đi dép hoặc lộ ngón chân. Móng chân có thể chết vì nhiều thứ khác nhau, bao gồm cả chấn thương (chẳng hạn như bị véo liên tục vào mặt trước của giày) và nấm móng chân. Ngay cả khi móng chân của bạn đã chết và ngừng phát triển, bạn vẫn có thể cắt bỏ nó và điều trị nhiễm trùng đã gây ra.

Theo “Tổ chức đột quỵ quốc gia” tại Mỹ, hàng năm sẽ có gần 800.000 người bị đột quỵ. Cứ 4 phút lại có người chết vì đột quỵ, trong khi 80% trường hợp đột quỵ thực sự có thể được ngăn ngừa. Tai biến mạch máu não là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 5 và là nguyên nhân gây tàn tật hàng đầu ở người lớn ở Mỹ.

Khàn giọng hoặc mất giọng hoàn toàn là do một tình trạng gọi là viêm thanh quản, trong đó hộp thoại (thanh quản) bị viêm. Viêm thanh quản có nhiều nguyên nhân, vì vậy nếu bạn đang cố tình loại bỏ giọng nói của mình, bạn có nhiều lựa chọn tiềm năng.

Bất kỳ động vật máu nóng nào cũng có thể truyền vi rút bệnh dại. Tuy nhiên, hầu hết con người đều bị nhiễm hoặc mắc bệnh dại từ chó. Căn bệnh này có thể gây chết người nếu bỏ qua các triệu chứng, nhưng bệnh này cũng có thể dễ dàng ngăn ngừa bằng cách làm theo các bước đúng.

PCOS hay hội chứng buồng trứng đa nang (hội chứng buồng trứng đa nang) ảnh hưởng đến phụ nữ tiền mãn kinh, đặc trưng bởi sự xuất hiện của sự mất cân bằng nội tiết tố. PCOS là một bệnh rối loạn nội tiết gây kinh nguyệt không đều, lông mọc nhiều như ở nam giới và buồng trứng có biểu hiện đặc biệt khi siêu âm.

Ước tính có tới 70% trẻ em đã từng bị nhiễm trùng tai ít nhất một lần khi chúng được ba tuổi. Ngoài ra, nhiều người lớn cũng bị viêm và đau tai. Mặc dù đau tai nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế vì nó có thể gây mất thính lực vĩnh viễn, các vấn đề về tai nhẹ thường có thể được điều trị tại nhà bằng cách sử dụng lời khuyên y tế hoặc các biện pháp khắc phục tại nhà đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ.

Hai phần trăm tất cả các bệnh ung thư được chẩn đoán mỗi năm ở Hoa Kỳ là ung thư miệng và cổ họng. Việc phát hiện và điều trị kịp thời ung thư miệng là rất quan trọng vì nó làm tăng cơ hội sống sót của người mắc phải rất nhiều. Ví dụ, tỷ lệ sống sót sau 5 năm ở những người bị ung thư miệng chưa di căn là 83%, nhưng chỉ 32% sau khi ung thư đã di căn sang các bộ phận khác của cơ thể.

Các bệnh truyền nhiễm có thể do vi khuẩn, vi rút hoặc các sinh vật khác xâm nhập vào cơ thể theo nhiều cách khác nhau. Do bệnh có thể dễ dàng truyền từ người này sang người khác nên việc lây lan dịch bệnh trong cộng đồng là tương đối dễ dàng.

Gai gót chân là những mỏ canxi nhỏ, nhô cao hình thành gần gốc xương gót chân. Gai gót chân có thể do các hoạt động lặp đi lặp lại (chẳng hạn như nhảy và chạy) hoặc chúng có thể hình thành do viêm cân gan chân. Nếu phần dưới bàn chân gần gót chân bị đau, bạn có thể bị gai gót chân.

Hầu như tất cả mọi người đã trải qua kịch bản này. Một ngày nọ, bạn vẫn khỏe, nhưng đột nhiên cổ họng bắt đầu ngứa. Sau đó, bạn bắt đầu tự hỏi liệu mình có bị cảm lạnh hay không. Làm thế nào mà một cơn ngứa cổ họng tưởng chừng như tầm thường lại có thể phát triển thành cảm lạnh?

Gamma-glutamyltransferase, hoặc GGT, là một loại enzym có trong máu. Mức độ GGT cao có thể là dấu hiệu của một bệnh gây tổn thương đường mật, chẳng hạn như sỏi mật hoặc gan. Mức GGT cao cũng có thể là một dấu hiệu của tổn thương gan do uống quá nhiều rượu.

Chứng ngủ rũ là một tình trạng mãn tính hiếm gặp, gây ra những thay đổi trong cách ngủ bình thường khiến bạn buồn ngủ tột độ và những cơn buồn ngủ đột ngột vào ban ngày. Chứng ngủ rũ có thể là một tình trạng rất khó chịu hoặc thậm chí nguy hiểm, vì vậy bạn cần điều trị càng sớm càng tốt.

Trầm cảm có thể thay đổi cách bạn nhìn nhận cuộc sống. Bạn có thể đã đánh mất các mối quan hệ, công việc, sở thích, sức khỏe, ước mơ và mục tiêu cũng như sự tự tin của mình. Sau một thời gian trầm cảm, bạn có thể lấy lại cuộc sống bằng cách đặt ra những mục tiêu có thể đạt được, thêm và củng cố các mối quan hệ tích cực, duy trì sức khỏe thể chất và đối phó với cuộc sống theo những cách lành mạnh.

Cảm thấy hài lòng về bản thân có nghĩa là bạn yêu bản thân, cả về tinh thần và thể chất. Bạn cũng sẽ phải làm việc chăm chỉ và thực hiện một số điều chỉnh quan trọng để học cách chấp nhận bản thân và đối mặt với những bất hạnh trong cuộc sống.

Hiếp dâm là một sự kiện đau thương có thể ảnh hưởng sâu sắc đến một người, cả về thể chất và tình cảm. Các ảnh hưởng sau khi bị tấn công tình dục bao gồm hội chứng chấn thương do hiếp dâm, sợ hãi và nghi ngờ, các vấn đề trong mối quan hệ, trí nhớ về các sự kiện khó chịu, cáu kỉnh và rối loạn ăn uống.