Sức khỏe

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Mặc dù tư thế ngôi mông (chân ở dưới cùng của tử cung) là phổ biến trong thai kỳ, chỉ có khoảng ba phần trăm (3%) trẻ nằm ở tư thế ngôi mông cho đến khi chúng sẵn sàng chào đời. Những đứa trẻ này được gọi là 'trẻ ngôi mông' và có nhiều nguy cơ mắc một số vấn đề nhất định, chẳng hạn như chứng loạn sản xương hông và thiếu oxy lên não khi sinh.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bỏ thuốc lá có thể khó khăn khi gia đình và bạn bè của bạn đang nói với bạn rằng hãy dừng lại chứ không phải một mình. Nếu bạn coi trọng bạn bè và gia đình của mình, hãy cố gắng bỏ thuốc lá. Những lời mời gọi và thúc giục của bạn bè và gia đình sẽ chỉ khiến bạn nghĩ đến việc bỏ hút thuốc.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Trên thực tế, có một số thời điểm mà cuộc hành trình của cuộc đời này cảm thấy rất nặng nề. Áp lực liên tục để có vẻ ngoài đẹp đẽ, áp lực phải làm đúng, sự cạnh tranh không ngừng về sự giàu có và tình cảm, và nhiều thất bại gây sốc khác, tất cả đều được thực hiện chỉ vì tranh giành quyền lực.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Trước đây, nhiệt kế thủy tinh là một vật phổ biến, nhưng hiện nay có nhiều loại nhiệt kế kỹ thuật số thông dụng hơn. Nếu bạn có quyền lựa chọn, tốt nhất nên sử dụng nhiệt kế không có thủy tinh. Nhiệt kế thủy tinh có thể bị vỡ và gây thương tích, và chúng chứa thủy ngân độc hại.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Đối với nhiều người, giảm cân có thể là một thách thức về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, giảm cân cũng có thể là một thách thức về tài chính vì hội viên phòng tập thể dục có giá từ 300 đô la một tháng, thiết bị tập thể dục có thể đắt tiền và thuốc viên và thực phẩm chức năng có thể đắt hơn bạn nghĩ.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Dạy trẻ ngủ suốt đêm có những thách thức riêng. Tuy nhiên, nếu bạn cố gắng thiết lập một lịch trình ngủ đều đặn, lành mạnh và nhất quán cho con mình, và nếu bạn cũng đã chuẩn bị về cách đối phó với những cơn sao lãng xảy ra vào nửa đêm, bạn sẽ thành công trong việc giúp đỡ.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nốt ruồi là một nhóm tế bào sắc tố dưới dạng các chấm màu nâu hoặc đen trên da. Nếu bạn có nốt ruồi muốn tẩy, cách an toàn và hiệu quả nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn để tẩy. Thủ tục này là một thủ tục ngoại trú đơn giản, chỉ mất vài phút.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Gãy xương hoặc gãy xương là chấn thương phổ biến ở Indonesia và trên thế giới. Trên thực tế, một người bình thường ở các nước phát triển trải qua ít nhất 2 lần gãy xương trong đời. Chỉ riêng tại Hoa Kỳ, gần 7 triệu ca gãy xương được báo cáo hàng năm, và các bộ phận cơ thể thường xuyên bị thương nhất là cổ tay và hông.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Tóc mỏng gây ra phiền toái cho nhiều người. Tình trạng này có rất nhiều nguyên nhân nên thường rất khó xác định tại sao tóc lại rụng. Thuốc hoặc các phương pháp điều trị y tế khác có thể hữu ích để điều trị nguyên nhân cơ bản, nhưng có nhiều điều bạn có thể tự làm để điều trị tóc mỏng, bất kể nguyên nhân là gì.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Đau nửa đầu ở mắt là một loại đau đầu “cổ điển” kèm theo rối loạn thị giác. Nói chung, những người bị đau nửa đầu ở mắt cho rằng họ nhìn thấy những tia sáng, bóng tối hoặc "hào quang" mà tất nhiên là không thực sự có ở đó. Chứng đau nửa đầu nhẹ ở mắt có thể dễ dàng chữa khỏi bằng thuốc giảm đau và nghỉ ngơi đầy đủ.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Mặc dù nghiên cứu cho thấy di truyền đóng góp 40-80% vào chỉ số IQ hiện tại của bạn, nhưng đó không phải là một con số cố định. Với một vài thủ thuật, bạn có thể tăng chỉ số IQ của mình lên đến một độ lệch chuẩn. Thói quen và chế độ ăn uống phù hợp có thể làm nên điều kỳ diệu - điều duy nhất cản đường bạn trở thành thiên tài thế giới tiếp theo là chính bạn.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Cho dù đó là ước mơ của bạn là học lái máy bay hay viết cuốn tiểu thuyết bán chạy nhất tiếp theo của bạn ở Mỹ, có một số cách nhất định để bạn có thể thực hiện tất cả những mong muốn này. Bạn phải thu hẹp sự tập trung của mình, đánh bại những suy nghĩ tiêu cực, giữ động lực cao và hướng tới nó.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Ai cũng muốn có hàm răng trắng như ngọc để có nụ cười rạng rỡ. Mặc dù vệ sinh răng miệng tốt và thường xuyên đến gặp nha sĩ sẽ giúp giữ cho hàm răng của bạn trông đẹp hơn, nhưng đôi khi bạn cần một giải pháp nhanh hơn - đặc biệt nếu bạn muốn có hàm răng trắng hơn cho một sự kiện hoặc dịp cụ thể.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Viêm khớp, được y học gọi là "viêm khớp", là một tình trạng gây viêm, cứng và đau ở các khớp. Về cơ bản, viêm khớp có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào, mặc dù đầu gối là phổ biến nhất vì đây là phần cơ thể có xu hướng sử dụng nhiều hơn để hỗ trợ trọng lượng của bạn.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Đôi khi bạn không có lựa chọn nào khác ngoài việc ôm ruột khi phải làm vậy. Mặc dù tốt nhất là bạn nên đi tiêu càng sớm càng tốt, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để kiềm chế nó. Bạn cũng có thể cố gắng ăn, hoặc ngược lại, tránh một số loại thực phẩm để điều hòa nhu động ruột.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Mặc dù các nhà khoa học chưa xác định chính xác lý do tại sao chúng ta ngáp, nhưng chúng ta biết rằng ngáp phục vụ một số mục đích quan trọng. Ngáp làm mát não bộ, ngăn ngừa tai ù và thậm chí giúp chúng ta gắn kết với những người xung quanh.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Thủy đậu là bệnh do vi rút varicella zoster, thuộc họ vi rút herpes gây ra. Bệnh thủy đậu thường được coi là một căn bệnh thời thơ ấu, nhưng kể từ khi vắc-xin thủy đậu ra đời, tỷ lệ lây nhiễm của căn bệnh này đã giảm mạnh. Tuy nhiên, cả bạn và con bạn đều có thể bị thủy đậu.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Không ai thích tiêm, nhưng chúng thường cần thiết để duy trì sức khỏe tốt. May mắn thay, đối phó với cơn đau sau khi tiêm là một quá trình dễ dàng và đơn giản. Để giảm đau nói chung, hãy vận động cơ thể càng sớm càng tốt sau khi tiêm, uống thuốc giảm đau và uống nhiều nước để giữ đủ nước.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Sâu răng - hay còn gọi là sâu răng - là những ổ sâu trong răng do sâu răng gây ra. Sâu răng được hình thành do sự tích tụ của mảng bám và vi khuẩn trên bề mặt răng, vệ sinh răng miệng kém và (theo một số nha sĩ) do thiếu các khoáng chất cần thiết trong thực phẩm chúng ta ăn.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nếu bạn ngập tràn lo lắng, khó ngủ vì lo lắng cho ngày mai và là nạn nhân thường xuyên của những cơn đau đầu, thì bạn đã bước vào vùng căng thẳng. Bạn cần phải suy nghĩ về nguyên nhân gây ra căng thẳng và làm dịu tâm trí và cơ thể trước khi bạn gây thêm tổn thương.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Đôi khi, bạn cần làn da đẹp nhanh chóng. Để làm mịn da khô, bạn chỉ cần dành thời gian tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da. Điều đó có nghĩa là bạn có thể chỉ cần vào nhà vệ sinh, có thể làm xong việc này trong 20 phút Bươc chân Phương pháp 1 trong 4:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Khi thay tã cho người lớn, khó khăn chỉ nảy sinh nếu người mặc nằm trên giường. Tuy nhiên, bạn có thể thay thế miễn là bạn biết đúng kỹ thuật. Đừng quên, luôn phải thay tã khi chúng bị bẩn. Bươc chân Phần 1/2: Loại bỏ tã cũ Bước 1.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Vận động sai tư thế sẽ khiến các cơ và dây chằng bị căng ra, dẫn đến đau nhức toàn thân. Biết cách đứng đúng cách có thể giảm đau nhức cơ và giảm nguy cơ chấn thương cho cơ thể. Đứng trong một giờ có thể đốt cháy tới 50 calo, hoặc khoảng 30.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nói chuyện với một người sắp chết không bao giờ là điều dễ dàng. Điều quan trọng nhất là cung cấp tình yêu và sự hiện diện của bạn, và đừng lo lắng về việc làm thế nào để lấp đầy khoảng lặng hoặc nói điều đúng. Mặc dù dành thời gian cho người sắp chết có thể khó khăn và căng thẳng về mặt cảm xúc, nhưng nói chuyện với người đó có thể không khó như bạn nghĩ và thậm chí có thể cho cả hai thời gian để thành thật, vui vẻ và chia sẻ tình yêu thương.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Điện tâm đồ (ECG hoặc ECG) là một xét nghiệm ghi lại hoạt động điện trong tim của bạn. Khám nghiệm này có thể giúp xác định nguyên nhân của các triệu chứng bạn có thể gặp phải hoặc để kiểm tra sức khỏe tổng thể của bạn. Bài viết này sẽ giúp bạn đọc ECG.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Hoàn toàn bình thường khi bạn cảm thấy thế giới tan rã khi bạn vừa được chẩn đoán nhiễm HIV hoặc AIDS. Nhưng ngày nay, bạn nên biết rằng chẩn đoán HIV hoặc AIDS không phải là một bản án tử hình. Nếu bạn uống thuốc đúng cách và chú ý đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, thì bạn sẽ có thể sống một cuộc sống bình thường và hạnh phúc.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có thái độ tích cực và thói quen tốt sẽ hồi phục nhanh hơn. Căng thẳng, thiếu ngủ, ít tiếp xúc với xã hội, chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc uống rượu có thể cản trở quá trình chữa bệnh của cơ thể.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nhiễm trùng huyết là một biến chứng nhiễm trùng nghiêm trọng xảy ra khi các hợp chất được giải phóng vào máu để chống lại nhiễm trùng gây ra tình trạng viêm khắp cơ thể. Điều này có thể gây ra nhiều thứ, dẫn đến tổn thương các hệ thống cơ quan, và cuối cùng là suy cơ quan hoặc sốc nhiễm trùng.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Mụn cóc có thể là một vấn đề khó chịu và đáng xấu hổ, đặc biệt nếu chúng ở nơi dễ nhìn thấy. Mụn cóc là một tình trạng rất phổ biến và không phải là một bệnh nghiêm trọng, trừ khi chúng tiếp tục tái phát. Nếu đây là vấn đề của bạn, hãy đi khám để biết lý do tại sao mụn cóc vẫn tái phát trở lại.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Sống chung với bệnh trầm cảm có thể là một trải nghiệm khó khăn và cô đơn đối với bất kỳ ai, dù già hay trẻ. Sự tồn tại của sự trống rỗng và trống rỗng bên trong có thể khiến bạn tê liệt. Sống chung với bệnh trầm cảm là một hành trình giúp cuộc sống của bạn có ý nghĩa trở lại, khi cuối cùng bạn cũng tìm thấy hạnh phúc từ những việc mình làm.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Rụng tóc, đặc biệt là ở thanh thiếu niên, là một vấn đề rất khó chịu và thậm chí đáng xấu hổ. Tóc sẽ rụng nếu có thứ gì đó ngăn cản sự phát triển của nó, và nếu tóc bị giòn hoặc gãy. Tóc ngừng phát triển sẽ không mọc lại cho đến khi bạn phát hiện và điều trị vấn đề gây rụng tóc.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu như cứng, dày lên hoặc đổi màu (ố vàng) ở móng chân, thì có thể móng của bạn đã bị nhiễm nấm. Đừng lo lắng, thông thường vấn đề này không nghiêm trọng. Có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau mà bạn có thể sử dụng để điều trị nấm móng chân.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bạn có thể đã nghe nói về huyết áp cao hoặc tăng huyết áp. Nhưng, bạn đã bao giờ nghe nói về tăng huyết áp ác tính (ác tính) chưa? Tăng huyết áp ác tính là cơn cao huyết áp có tác động cấp tính và làm tổn thương một hoặc một số hệ thống cơ quan trong cơ thể.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Giun kim, hay giun đũa, sống trong ruột của con người. Giun kim là loại giun nhỏ, màu trắng, hình tròn, ký sinh, thoạt nhìn giống như một sợi bông ngắn màu trắng. Giun kim được tìm thấy ở nhiều nơi trên thế giới, có xu hướng lây nhiễm sang trẻ nhỏ và tuy vô hại nhưng có thể gây phiền toái gây ra một loạt các triệu chứng bệnh.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Trên thực tế, cơ thể con người có một số hạch bạch huyết làm nhiệm vụ lọc virus và vi khuẩn xấu để chúng không xâm nhập vào cơ thể. Nếu một hoặc nhiều hạch bạch huyết của bạn bị sưng, hãy cố gắng làm xẹp chúng bằng cách điều trị chấn thương, bệnh tật hoặc nhiễm trùng cơ bản.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Hói đầu có thể khiến một người cảm thấy khó chịu và xấu hổ. Đàn ông và phụ nữ có thể rất xúc động khi nói đến chứng hói đầu. Tuy nhiên, bạn phải nhớ rằng chứng hói đầu là phổ biến. Có nhiều lý do khiến chứng hói đầu xảy ra, nhưng điều đó không giúp bạn dễ dàng giải quyết hơn.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Lượng đường trong máu cao có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Thông thường, nó sẽ dẫn đến bệnh tiểu đường, đặc biệt là ở những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường. Những người bị bệnh tiểu đường nên theo dõi chế độ ăn uống của họ để ngăn ngừa lượng đường trong máu của họ quá cao hoặc quá thấp.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Mát-xa đầu truyền thống của Ấn Độ, còn được gọi bằng từ viết tắt “champissage” (kết hợp của chämpi, có nghĩa là mát-xa trong nhiều phương ngữ Ấn Độ, và từ tiếng Anh “mát-xa” [mát-xa]), bắt nguồn từ một kỹ thuật chữa bệnh cổ xưa của Ayurvedic có niên đại gần 4.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Hầu hết các chế độ ăn kiêng và mô hình ăn uống hiện tại đều tập trung vào việc giảm cân. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên vì nhiều người bị thừa cân hoặc béo phì. Tuy nhiên, có những người thực sự cố gắng tăng cân. Thiếu cân do nhiều nguyên nhân, và những lý do phổ biến nhất là do di truyền, bệnh tật, thuốc men hoặc các vấn đề tâm lý.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Voldyne 5000 là một máy đo phế dung khuyến khích phổ biến. Dụng cụ này dùng để mở các túi khí trong phổi sau khi phẫu thuật và tạo điều kiện thở sâu và giữ cho phổi sạch sẽ. Sử dụng đúng cách có thể đẩy nhanh thời gian chữa bệnh và giảm nguy cơ phát triển bệnh viêm phổi hoặc các vấn đề hô hấp khác.