Sức khỏe

Làm thế nào để tránh tác dụng phụ khi sử dụng Flonase (Fluticasone)

Làm thế nào để tránh tác dụng phụ khi sử dụng Flonase (Fluticasone)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Flonase (fluticasone) là một loại thuốc xịt mũi hữu ích cho các trường hợp dị ứng theo mùa và lâu năm. Mặc dù loại thuốc này không thể chữa khỏi dị ứng, nhưng Flonase có thể giúp làm giảm các triệu chứng như sưng mũi, hắt hơi, nghẹt mũi, chảy nước mũi hoặc ngứa.

Cách Chữa Đau Họng Nhanh Chóng Và Tự Nhiên

Cách Chữa Đau Họng Nhanh Chóng Và Tự Nhiên

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Đau họng là cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng gây khó khăn khi nuốt hoặc nói. Các triệu chứng này do nhiều tình trạng khác nhau gây ra, bao gồm mất nước, dị ứng và căng cơ. Tuy nhiên, nguyên nhân phổ biến nhất của viêm họng là do nhiễm vi rút và vi khuẩn như cúm hoặc viêm họng.

Làm thế nào để giúp người nghiện ma túy (có hình ảnh)

Làm thế nào để giúp người nghiện ma túy (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bạn phải làm gì nếu bạn muốn giúp đỡ một người đang nghiện ma túy, nhưng bạn không biết phải làm thế nào để giúp họ? Có nhiều quan niệm sai lầm về cách giúp đỡ người nghiện. Bạn không thể khiến anh ấy chinh phục được cơn nghiện của mình, và bạn cũng không thể là người giải quyết cơn nghiện của anh ấy.

3 cách để vượt qua nỗi sợ bị giết

3 cách để vượt qua nỗi sợ bị giết

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nếu bạn lo lắng và sợ hãi rằng bạn sẽ trở thành nạn nhân của tội phạm hoặc thậm chí bị giết, có một số điều bạn có thể làm. Bạn có bảo vệ quá mức và quá lo lắng về sự an toàn của mình đến nỗi bạn cảm thấy kiệt quệ về mặt tinh thần không? Nếu câu trả lời là có, hãy học cách quản lý căng thẳng bằng cách trút bỏ nỗi sợ hãi, tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia và xây dựng một tương lai an toàn và lành mạnh hơn.

Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ thất bại (có hình ảnh)

Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ thất bại (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nỗi sợ hãi là điều mà ai cũng trải qua, đặc biệt là khi phải đối mặt với những thử thách mới. Thất bại là nỗi sợ hãi phổ biến và nguy hiểm nhất, con người khó có thể vượt qua. Tuy nhiên, thất bại thường là bước đầu tiên dẫn đến thành công: những người rất thành công, chẳng hạn như tác giả Harry Potter J.

Cách xử lý kiến lửa đốt: 14 bước (có hình ảnh)

Cách xử lý kiến lửa đốt: 14 bước (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Khi đốt, kiến lửa chui vào nọc độc khiến da bị ngứa, sưng tấy, tấy đỏ. Đau xảy ra khi xuất hiện các mụn đỏ nhỏ, ngay sau đó là sự hình thành các mụn nước trong. Chất lỏng bên trong vết phồng rộp có thể chuyển sang màu đục và khu vực này có thể trở nên ngứa, sưng và đau.

Cách kiểm tra huyết áp bằng huyết áp kế

Cách kiểm tra huyết áp bằng huyết áp kế

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Kiểm tra huyết áp thường xuyên là một điều tốt. Tuy nhiên, nhiều người không may mắn mắc phải 'hội chứng tăng huyết áp hoặc hội chứng áo choàng trắng', một trạng thái kích động khiến huyết áp tăng ngay khi được nhân viên y tế đeo ống nghe đáng sợ đến gần.

Làm thế nào để tăng mức hormone Cortisol: 11 bước

Làm thế nào để tăng mức hormone Cortisol: 11 bước

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Cortisol là một loại hormone được sản xuất tự nhiên trong tuyến thượng thận. Cortisol giúp kiểm soát sự trao đổi chất, điều hòa huyết áp và thúc đẩy chức năng hệ thống miễn dịch thích hợp, đó là lý do tại sao việc duy trì mức cortisol khỏe mạnh trong cơ thể là rất quan trọng.

Cách Nhận biết Dấu hiệu Mất nước: 10 Bước (Có Hình ảnh)

Cách Nhận biết Dấu hiệu Mất nước: 10 Bước (Có Hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Mất nước là một tình trạng rất nguy hiểm và mọi người thường không chú ý. Vì vậy, điều rất quan trọng là bạn phải hiểu nguyên nhân và triệu chứng của tình trạng mất nước, cho cả bản thân và người khác. Tình trạng mất nước có thể trở nên nghiêm trọng đến mức cần được chăm sóc y tế, đó là lý do tại sao biết nguyên nhân và cách điều trị mất nước là rất quan trọng đối với tất cả mọi người.

4 cách điều trị loét Decubitus

4 cách điều trị loét Decubitus

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Vết loét do tì đè (bedsore), còn được gọi là vết loét hoặc vết loét do tì đè, là những điểm đau xuất hiện trên cơ thể khi bị áp lực quá nhiều lên một vùng. Điều này có thể nhanh chóng trở nên nghiêm trọng, dẫn đến vết loét hở phải được điều trị.

6 cách đối phó với trầm cảm nhẹ

6 cách đối phó với trầm cảm nhẹ

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Trầm cảm nhẹ ảnh hưởng đến khoảng 15% số người vào một thời điểm nào đó trong đời. Nếu bạn bị trầm cảm nhẹ, bạn có thể cảm thấy buồn, tội lỗi, vô giá trị hoặc không quan tâm đến bất cứ điều gì. Trầm cảm nhẹ có thể ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của một người, nhưng nó có thể được điều trị bằng cách thực hiện một số bước.

4 cách đối phó với nạn phân biệt chủng tộc

4 cách đối phó với nạn phân biệt chủng tộc

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Chúng ta dường như không thể xem tin tức mà không nghe những câu chuyện về tội ác thù hận, bạo loạn và thậm chí là bạo lực của cảnh sát liên quan đến phân biệt chủng tộc. Tuy nhiên, chính xác thì phân biệt chủng tộc là gì, và chúng ta có thể làm gì để chống lại nó?

Cách thực hiện kiểm tra bản vá: 14 bước (có hình ảnh)

Cách thực hiện kiểm tra bản vá: 14 bước (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Kiểm tra miếng dán trên da có thể có hai ý nghĩa khác nhau. Đầu tiên, bác sĩ tiến hành kiểm tra miếng dán trên da của bạn để tìm chất gây dị ứng cụ thể. Thứ hai, một bài kiểm tra miếng dán được tiến hành để kiểm tra sản phẩm mới mua xem nó có an toàn khi sử dụng trên da hay không.

Cách xác định lượng protein bạn cần: 12 bước

Cách xác định lượng protein bạn cần: 12 bước

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Protein được sử dụng bởi hầu hết các bộ phận của cơ thể, từ các tế bào riêng lẻ đến hệ thống miễn dịch. Protein cũng phục vụ cho việc xây dựng mô cơ mới. Biết rằng cơ thể bạn cần protein là một thông tin tốt, nhưng biết lượng protein bạn cần có thể giúp bạn duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và có được một cơ thể khỏe mạnh hơn.

3 cách để hạ Hemoglobin

3 cách để hạ Hemoglobin

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Hemoglobin là một loại protein trong máu giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Mặc dù hầu hết các vấn đề y tế là do mức hemoglobin thấp, nhưng mức độ hemoglobin cao cũng có thể chỉ ra một vấn đề y tế hoặc lối sống cần được điều trị với sự hướng dẫn của bác sĩ.

3 cách để tránh mắc chứng buồn nôn Gravidarum

3 cách để tránh mắc chứng buồn nôn Gravidarum

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Hyperemesis gravidarum là tình trạng phụ nữ mang thai cảm thấy cực kỳ buồn nôn và nôn sau tam cá nguyệt đầu tiên. Mặc dù hầu hết phụ nữ mang thai đều cảm thấy buồn nôn và nôn mửa trong tam cá nguyệt đầu tiên - thường được coi là một phần của cảm giác thèm ăn - nhưng nếu nó vẫn tiếp tục sau khi tam cá nguyệt đầu tiên trôi qua, tình trạng này được gọi là chứng buồn nôn.

3 cách để xử lý trào ngược axit

3 cách để xử lý trào ngược axit

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Trào ngược axit, hoặc trào ngược axit dạ dày vào thực quản, cổ họng hoặc miệng, là một triệu chứng phổ biến của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Tình trạng mãn tính này có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng nếu không được điều trị. May mắn thay, hầu hết các trường hợp trào ngược axit đều đáp ứng tốt với điều trị bằng sự kết hợp của thay đổi lối sống và dùng thuốc.

Cách điều trị Virus Epstein Barr (EBV): 7 bước (có hình ảnh)

Cách điều trị Virus Epstein Barr (EBV): 7 bước (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Virus Epstein-Barr (EBV) thực sự là một phần của họ virus herpes và là một trong những bệnh truyền nhiễm nặng nhất ở Mỹ (ít nhất 90% dân số Hoa Kỳ đã nhiễm virus này). Hầu hết mọi người (đặc biệt là trẻ em) hầu như không có triệu chứng khi bị nhiễm loại vi rút này.

Cách điều trị viêm cổ tử cung: 13 bước (có hình ảnh)

Cách điều trị viêm cổ tử cung: 13 bước (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Viêm cổ tử cung là tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng ở cổ tử cung, là mô dày kết nối tử cung với âm đạo. Viêm cổ tử cung có thể do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, dị ứng và các chất kích thích hóa học hoặc vật lý.

Làm thế nào để nhận ra các dấu hiệu của chứng khó đọc: 14 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để nhận ra các dấu hiệu của chứng khó đọc: 14 bước (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Chứng khó đọc là một chứng rối loạn học tập được đặc trưng bởi những khó khăn trong việc đọc. Rối loạn này ảnh hưởng đến 20% số người ở Hoa Kỳ (US) và hàng triệu người khác có thể vẫn chưa được chẩn đoán. Chứng khó đọc liên quan đến cách thức hoạt động của não bộ và không phải do trình độ học vấn thấp, trí thông minh kém hoặc thị lực kém.

3 cách để tăng mức MCH trong cơ thể

3 cách để tăng mức MCH trong cơ thể

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

MCH (hemoglobin tiểu thể trung bình) đề cập đến lượng hemoglobin trung bình trong các tế bào hồng cầu của bạn. Thông thường, mức MCH thấp là do thiếu sắt và / hoặc thiếu máu. Do đó, cách tốt nhất để cải thiện nó là thay đổi chế độ ăn uống và cách tiêu thụ các chất bổ sung hàng ngày của bạn.

Làm thế nào để đối phó với lạm dụng tình cảm: 13 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để đối phó với lạm dụng tình cảm: 13 bước (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Lạm dụng tình cảm xảy ra khi điều gì đó được nói, ngụ ý hoặc làm để làm tổn thương cảm xúc của ai đó một cách cố ý và thường xuyên trong một khoảng thời gian. Những tranh cãi, cám dỗ, lăng mạ hàng ngày hoặc những thói quen tiêu cực khác là điều thường thấy trong một mối quan hệ.

3 cách để hạ thấp mức DHEA

3 cách để hạ thấp mức DHEA

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Mức độ hormone duy trì ở mức bình thường có thể cải thiện chất lượng cuộc sống theo mọi cách. Dehydroepiandrosterone (DHEA) là một trong những hormone quan trọng nhất trong cơ thể vì nó điều chỉnh việc sản xuất androgen (hormone tạo ra các đặc điểm của nam giới) và estrogen (hormone quyết định các đặc điểm của nữ giới).

3 cách để mơ mộng

3 cách để mơ mộng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Mơ mộng là một cách tuyệt vời để tạo ra những ý tưởng mới. Nếu bạn cho tâm trí của mình một cơ hội để đi lang thang, bạn sẽ ngạc nhiên về khả năng sáng tạo của mình. Mơ mộng về việc đạt được mục tiêu cũng có thể thúc đẩy bạn đạt được chúng. Nếu bạn có vài phút rảnh rỗi, hãy thử mơ mộng thay vì chơi trò chơi điện tử hoặc đọc tin tức trực tuyến.

Làm thế nào để đối phó với những người bạn mặc tã người lớn (có hình ảnh)

Làm thế nào để đối phó với những người bạn mặc tã người lớn (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Ngay khi bạn cảm thấy mọi thứ không thể tồi tệ hơn nữa, bạn đột nhiên nhận thấy những dấu hiệu cho thấy bạn của bạn nên mặc tã người lớn! Nhưng làm thế nào để bạn đối phó với nó? (Không có vấn đề gì, anh ấy là bạn của bạn.) Anh ấy có cần được đối xử như một đứa bé không?

3 cách để giấu rượu

3 cách để giấu rượu

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nếu bạn có một số đồ uống dành cho người lớn cần được bảo quản kín, có thể đã đến lúc bạn nên sáng tạo. Giấu rượu trong túi quần, áo khoác, túi xách hoặc những thứ tương tự, lẻn vào những nơi cấm rượu, và giữ rượu khỏi những ánh mắt tò mò đều có thể được thực hiện với một chút kế hoạch thông minh.

Làm thế nào để thoát khỏi giun kim: 12 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để thoát khỏi giun kim: 12 bước (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Giun kim là loại giun rất nhỏ và có thể lây nhiễm sang người. Nói chung, một người sẽ bị nhiễm bệnh sau khi vô tình ăn phải trứng giun. Sau đó, giun sẽ sinh sôi trong ruột và phát triển thành giun trưởng thành. Sau đó, giun cái sẽ di chuyển về phía hậu môn qua đường phân - miệng, đẻ trứng ở đó và vòng đời của giun sẽ tiếp tục sau đó.

3 cách để tránh buồn ngủ sau khi ăn trưa

3 cách để tránh buồn ngủ sau khi ăn trưa

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Sau khi thưởng thức bữa trưa ngon miệng, nhiều người trong chúng ta dễ bị buồn ngủ nghiêm trọng. Đó là lý do tại sao nhiều người ngủ trưa. Để khắc phục tình trạng buồn ngủ ban ngày, bạn phải hết sức chú ý đến thức ăn nạp vào cơ thể, cũng như chăm sóc sức khỏe toàn diện cho cơ thể.

Làm thế nào để giúp bạn bè ngừng sử dụng ma túy

Làm thế nào để giúp bạn bè ngừng sử dụng ma túy

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Chứng kiến một người bạn đấu tranh với việc sử dụng ma túy có thể là một trải nghiệm rất khó khăn. Thật không may, ma túy bất hợp pháp làm tổn thương não, khiến bạn của bạn khó đưa ra quyết định hợp lý. Điều này có thể dẫn đến hành vi rất tự hủy hoại bản thân.

3 cách điều trị bướu cổ

3 cách điều trị bướu cổ

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bướu cổ là tình trạng sưng bất thường của tuyến giáp. Tuyến giáp có hình con bướm và nằm ở cổ, ngay dưới quả táo của Adam. Trong một số trường hợp bướu cổ, cơn đau không xảy ra mặc dù tuyến giáp có thể sưng lên đủ lớn để gây ho, đau họng và / hoặc khó thở.

3 cách để vượt qua nỗi đau thể xác bằng trí óc

3 cách để vượt qua nỗi đau thể xác bằng trí óc

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Đau mãn tính hoặc nghiêm trọng có thể cản trở khả năng làm việc, cản trở các mối quan hệ và làm gián đoạn giấc ngủ. Mặc dù chúng ta cảm thấy đau đớn trong cơ thể, nhưng mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể rất mạnh mẽ, và nghiên cứu cho thấy rằng bạn có thể sử dụng sức mạnh của tâm trí để giảm đau.

3 cách để tăng mức natri trong máu của bạn

3 cách để tăng mức natri trong máu của bạn

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Natri hay natri là một chất điện phân quan trọng trong cơ thể. Natri có thể giúp kiểm soát huyết áp và cần thiết để hỗ trợ chức năng cơ và thần kinh. Nồng độ natri thấp trong máu còn được gọi là hạ natri máu. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm bỏng, tiêu chảy, đổ mồ hôi nhiều, nôn mửa và sử dụng các loại thuốc làm tăng lượng nước tiểu, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu.

3 cách để điều trị chuột rút cơ bắp

3 cách để điều trị chuột rút cơ bắp

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Chuột rút cơ là sự co thắt đột ngột và không chủ ý của một hoặc nhiều cơ. Các cơn co thắt nhanh chóng gây co cứng cơ, trong khi co thắt liên tục sẽ gây ra hiện tượng co cứng cơ. Chuột rút khiến cơ bắp cứng lại, bạn có thể nhìn thấy và cảm nhận được điều này.

3 cách để ngăn chặn cơn ho vào ban đêm

3 cách để ngăn chặn cơn ho vào ban đêm

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Ho vào ban đêm có thể làm phiền bạn đời của bạn và khiến bạn khó ngủ suốt đêm. Một số triệu chứng ho vào ban đêm có thể là dấu hiệu của các vấn đề về hô hấp, chẳng hạn như cảm cúm, viêm phế quản, ho gà hoặc viêm phổi. Nếu tình trạng ho của bạn không cải thiện vào ban đêm sau khoảng một tuần, hãy đến gặp bác sĩ.

5 cách để giảm ngứa da với các biện pháp khắc phục tại nhà

5 cách để giảm ngứa da với các biện pháp khắc phục tại nhà

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bạn đã bao giờ cảm thấy rất khó chịu vì ngứa da chưa? Ngứa có thể xảy ra do nhiều yếu tố như côn trùng cắn, phản ứng dị ứng, ánh nắng mặt trời, nhiễm trùng da, thời tiết, thuốc men, bệnh tật, thậm chí là do mang thai hoặc lão hóa. Nếu da tiếp tục ngứa trong vài tuần hoặc vài tháng, bạn nên liên hệ với bác sĩ để được điều trị.

3 cách để giảm mức bạch cầu ái toan trong cơ thể

3 cách để giảm mức bạch cầu ái toan trong cơ thể

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Mặc dù tăng bạch cầu ái toan hoặc mức độ tăng cao của bạch cầu ái toan trong cơ thể nghe có vẻ đáng báo động, nhưng đó thực sự là phản ứng tự nhiên của cơ thể bạn để chống lại nhiễm trùng, đặc biệt là vì bạch cầu ái toan là một loại tế bào bạch cầu có nhiệm vụ chống lại nhiễm trùng do viêm.

Làm thế nào để hòa tan tinh thể axit uric: 10 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để hòa tan tinh thể axit uric: 10 bước (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bạn có thể bị một dạng viêm khớp gọi là bệnh gút nếu đột nhiên bị đau khớp dữ dội và đau dữ dội. Bệnh gút có thể được gây ra bởi nồng độ axit uric cao. Axit uric là một hợp chất tạo tinh thể thường được thận lọc và thải ra khỏi cơ thể qua nước tiểu.

Cách dán băng dính Buddy lên ngón chân: 7 bước

Cách dán băng dính Buddy lên ngón chân: 7 bước

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Băng quấn Buddy (băng bó ngón tay bị thương bằng ngón tay bên cạnh) là một phương pháp rất hữu ích và rẻ tiền để điều trị bong gân, trật khớp, gãy ngón chân và bàn tay. Băng Buddy thường được thực hiện bởi các chuyên gia y tế, chẳng hạn như bác sĩ thể thao, nhà vật lý trị liệu, bác sĩ nhi khoa và bác sĩ chỉnh hình, nhưng nó cũng có thể dễ dàng học ở nhà.

Làm thế nào để tránh nghiện rượu (có hình ảnh)

Làm thế nào để tránh nghiện rượu (có hình ảnh)

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nghiện rượu có thể dễ dàng xảy ra nếu bạn không cảnh giác. Nếu cuộc sống xã hội của bạn chỉ xoay quanh việc đi bar hoặc tham gia các bữa tiệc bia vào mỗi cuối tuần, bạn sẽ khó kiểm soát được tình hình. Thay đổi thói quen và lập kế hoạch nghiêm túc để giảm uống rượu là một khởi đầu tốt.

3 cách để làm hài lòng người khác

3 cách để làm hài lòng người khác

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Làm hài lòng người khác hoàn toàn từ sự chân thành có thể mang lại cảm giác hạnh phúc khó tả trên thế giới này. Làm sáng một ngày của ai đó, cho dù đó là người bạn thân nhất của bạn hay cô hầu bàn phục vụ bạn, đều có thể mang lại nghiệp tốt và làm tươi sáng cả ngày của bạn.