Sức khỏe
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
SGOT (glutamic oxaloacetic transaminase huyết thanh) hay còn được gọi là AST (aspartate aminotransferase) là một loại enzyme thường được tìm thấy trong tim, gan, cơ, thận, tuyến tụy và các tế bào hồng cầu. SGOT lưu thông trong máu thường rất nhỏ (từ 0 đến 42 U / L), nhưng mức độ sẽ tăng lên nếu cơ hoặc cơ quan của bạn bị tổn thương, ví dụ như do bệnh gan, đau tim hoặc tai nạn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Đau họng thường bắt đầu như một cảm giác ngứa và tăng dần đến đau dữ dội mỗi khi bạn nuốt. Ngay cả khi bạn điều trị các triệu chứng ho và cảm lạnh bằng thuốc không kê đơn, nghỉ ngơi và uống nhiều nước, bạn có thể sử dụng cả các biện pháp tự nhiên và không kê đơn để giảm đau họng.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Sự lên xuống của cân nặng của một người được quyết định bởi lượng calo ăn vào nhiều hay ít mỗi ngày so với lượng calo sử dụng trong các hoạt động hàng ngày. Biết cách tính toán lượng calo bạn đốt cháy mỗi ngày có thể giúp bạn duy trì cân nặng hợp lý hoặc theo dõi tiến độ tập luyện của mình.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Tuổi dậy thì là khoảng thời gian bỡ ngỡ và khó hiểu đối với các bạn trẻ. Nhiều chàng trai và cô gái trẻ không biết phải trả lời thế nào với thời điểm này. Sẽ có nhiều thay đổi xuất hiện trong cơ thể bạn, nhưng đừng sợ: đây là những điều bình thường và xảy ra với bất kỳ ai.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Mặc dù vết trầy xước ở đầu gối là vết trầy xước tương đối nhỏ, nhưng vẫn cần điều trị để vết thương mau lành và tốt nhất có thể. Chỉ với một số vật dụng y tế sẵn có, vết trầy xước có thể được làm sạch và điều trị. Điều trị vết trầy xước trên đầu gối đúng cách để chúng nhanh chóng lành lại.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bạn đã bao giờ viết một bài luận và sau đó tay bạn tê liệt chưa? Mặc dù những vấn đề này có vẻ nhỏ, nhưng tư thế và cách cầm nắm không đúng thực sự có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về lâu dài. Để có thể viết thoải mái nhất có thể mà không bị đau tay, bạn nên dành một chút thời gian tìm hiểu các kỹ thuật viết và mẹo giảm đau tốt nhất.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Không có gì lạ khi một vận động viên bị đau vai bởi vai là khớp có phạm vi chuyển động lớn nhất trong cơ thể nên khá dễ bị chấn thương. Hầu hết các trường hợp đau vai là do cơ bị kéo, mặc dù bong gân khớp và trật khớp vai cũng khá phổ biến. Các vận động viên chắc chắn cần phải hồi phục cơn đau khớp nhanh chóng và hoàn toàn để có thể trở lại hoạt động thể thao.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Cho dù bạn đang hồi phục sau chấn thương hay chỉ điều trị đau chân, nạng có thể giúp bạn di chuyển. Tìm hiểu một số mẹo về cách chọn và sử dụng thiết bị hỗ trợ đi bộ. Bươc chân Phương pháp 1/2: Cầm và Sử dụng Mía Bước 1. Ước tính lượng trợ giúp bạn cần Canes là phương tiện hỗ trợ đi bộ nhẹ nhàng nhất và truyền trọng lượng lên cổ tay hoặc cẳng tay của bạn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bạn đã bao giờ bị bỏng vùng môi chưa? Bên cạnh việc rất đau đớn và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày, sự xuất hiện của các vết thương tất nhiên sẽ làm hỏng vẻ ngoài của bạn. May mắn thay, có một số mẹo bạn có thể áp dụng để điều trị vết bỏng nhẹ tại nhà.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Động vật cắn khá phổ biến, riêng ở Hoa Kỳ có khoảng 2 đến 5 triệu trường hợp mỗi năm. Trẻ em bị cắn thường xuyên hơn người lớn, và hầu hết các vết cắn của động vật (85-90%) là do chó gây ra. Biến chứng phổ biến nhất khi bị động vật cắn là nhiễm trùng da.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Phục hồi sau chấn thương cơ cần rất nhiều thời gian. Nếu bạn bị chấn thương, bài viết này giải thích cách tăng tốc độ phục hồi cơ bắp. Thêm vào đó, những lời khuyên sau đây giúp bạn duy trì sức mạnh cơ bắp và ngay lập tức, bạn sẽ sẵn sàng tập luyện trở lại.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Những ngón tay bị thương do trật khớp ngón tay rất đau! May mắn thay, phàn nàn này không phải là một chấn thương nghiêm trọng và có thể được khắc phục với sự giúp đỡ của bác sĩ. Các ngón tay có thể bị thương nếu bị va chạm hoặc bị kéo theo hướng ngược lại với hướng di chuyển tự nhiên của ngón tay, khiến một hoặc nhiều khớp ngón tay nhô ra khỏi khoang khớp.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nhân viên y tế có nguy cơ bị thương do kim tiêm và các thiết bị y tế khác thường được sử dụng để tiêm hoặc cắt da (dụng cụ sắc nhọn). Dựa trên ước tính, 600.000 ca chấn thương do kim đâm mà nhân viên y tế ở Hoa Kỳ phải trải qua mỗi năm có khả năng lây truyền các bệnh như viêm gan B, viêm gan C và HIV.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Vết thương do người cắn là một trong những loại vết thương bị đánh giá thấp nhất vì nhiều người lầm tưởng rằng những vết thương này không nguy hiểm như vết thương do động vật cắn. Trên thực tế, vết thương do con người cắn cần được chú ý nghiêm túc vì sự hiện diện của vi khuẩn và vi rút trong miệng con người.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Chấn động xảy ra khi đầu bị một cú đánh làm chấn động não ở không gian giữa não và hộp sọ. Chấn động là loại chấn thương đầu phổ biến nhất. Chấn động có thể xảy ra do tai nạn xe cộ, chấn thương khi chơi thể thao, ngã hoặc chấn động nặng ở đầu hoặc phần trên cơ thể.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Kể từ khi giấy được phát minh, chúng ta thường phải đối mặt với tác động làm xước giấy nhỏ nhưng gây đau đớn. Vì chúng thường xảy ra trên đầu ngón tay nên vết xước trên giấy sẽ đau hơn những vết xước khác. Tuy nhiên, có một số điều bạn có thể làm để điều trị nhanh chóng để có thể quên đi vết thương của mình.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bong gân chân là một chấn thương mà hầu hết ai cũng từng trải qua. Chân có nguy cơ bong gân khi leo cầu thang hoặc khi tập thể dục. Khi mắt cá chân bị bong gân ở tư thế kỳ quặc và bị vặn ngược chiều, dây chằng sẽ bị căng ra và thậm chí bị rách.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nếu bạn có vết thương hở hoặc vết thương đang lành, nó có thể chảy dịch. Dịch có thể trong, vàng hoặc chứa một ít máu. Một lượng nhỏ tiết dịch trong thường không phải là vấn đề lớn miễn là vết thương lành. Vì vậy, đừng quá sợ hãi! Tuy nhiên, hãy đến bác sĩ ngay lập tức nếu vết thương bị nhiễm trùng hoặc không lành.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nẹp Shin là một chấn thương thể thao thường gặp khi các vận động viên sử dụng chân quá mức, đặc biệt là khi chạy. Cảm giác đau do nẹp ống chân có thể cảm thấy dọc theo xương chày hoặc xương cẳng chân và có thể do sưng cơ hoặc gãy xương. Nẹp Shin có thể gây khó chịu trong nhiều ngày hoặc thậm chí vài tháng, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bạn không đơn độc nếu bị sưng bàn chân. Nhiều người trải nghiệm điều này như một tác dụng phụ do liệu pháp y tế và các triệu chứng của các bệnh khác nhau. Do đó, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm ra nguyên nhân. Ngoài ra, bàn chân bị sưng có thể được khắc phục bằng cách áp dụng các hướng dẫn sau đây.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Trật khớp xương bánh chè hay còn gọi là trật khớp xương bánh chè xảy ra khi xương bánh chè di chuyển ra khỏi vị trí, thường là về phía bên ngoài của bắp chân và sưng lên. Trật khớp này thường xuất hiện do trẹo hoặc uốn cong đầu gối khi bàn chân đặt chắc khi khiêu vũ hoặc tập thể dục.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Sưng mắt cá chân thường là kết quả của chấn thương ở mắt cá và có thể gây đau đớn và khó chịu nếu bạn phải hoạt động thể chất. Điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ ngay sau khi bạn bị thương, vì bác sĩ có thể đánh giá chấn thương và đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất cho tình trạng của bạn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bất kỳ loại đau lưng nào cũng có thể khó điều trị và các cơn co thắt lưng tự phát có thể gây ra cơn đau dữ dội khiến bạn không thể đứng dậy được. Có một sự thật khó chịu, đó là nếu trước đây bạn đã từng bị co thắt lưng, thì nhiều khả năng bạn sẽ bị lại.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nạng cẳng tay hoặc khuỷu tay có cùm quanh cẳng tay và tay cầm để bám và hỗ trợ bạn khi bạn bước đi. Nếu bạn được bác sĩ hoặc y tá đưa nạng, hãy chú ý lắng nghe lời khuyên của họ. Bạn có thể sẽ cần điều chỉnh độ cao của nạng sao cho vừa vặn và thoải mái nhất cho mình.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Nhím là loài động vật sống đơn độc, nhưng có thể gây ra những vết thương đau đớn nếu chúng cảm thấy bị đe dọa. Nếu bạn, người khác hoặc động vật bị nhím tấn công, bạn nên yêu cầu bác sĩ hoặc bác sĩ thú y loại bỏ gai. Chỉ loại bỏ chúng tại nhà nếu gai ít, không gần các khu vực nhạy cảm như mắt hoặc bạn không thể đến trợ giúp y tế.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Đầu gối của vận động viên chạy bộ là một chấn thương khá phổ biến ở những vận động viên chạy bộ. Tuy nhiên, chấn thương này cũng có thể ảnh hưởng đến những người sử dụng đầu gối quá mức khi đi xe đạp, nhảy hoặc thậm chí đi bộ. Chấn thương này bắt đầu bằng cơn đau khi làm những việc thể chất đơn giản như đi bộ lên xuống cầu thang và có thể trở nên tồi tệ hơn nếu không được điều trị.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Chuột rút ở chân thường xảy ra đột ngột và gây ra những cơn đau buốt và dữ dội. Cơn đau này thường kéo dài trong khoảng ba phút. Bàn chân và các ngón tay là bộ phận thường xuyên bị chuột rút, co giật. Bàn chân giữ toàn bộ trọng lượng của cơ thể trong suốt cả ngày, đôi khi bằng cách đi, đứng hoặc di chuyển rất nhanh.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Con ngựa mà không ai muốn là con ngựa charley (chuột rút cơ bắp chân) - một cơn chuột rút rất đau ở cơ bắp chân khiến bạn phải dừng bất kỳ hoạt động nào bạn đang làm. Chuột rút có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào của bàn chân và chúng luôn xảy ra không đúng lúc.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Hội chứng căng thẳng xương chày, hoặc nẹp ống chân, là một chấn thương phổ biến ở những người chạy bộ, vũ công và những người đột ngột tăng cường độ tập luyện của họ. Nguyên nhân là do áp lực quá lớn lên mô liên kết ở ống chân hoặc ống chân.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Thuật ngữ "gãy" ở cổ tay thực sự có thể đề cập đến xương xa của bán kính và / hoặc ulna, ngoài các xương khác của cổ tay (được gọi là xương cổ tay). Những chấn thương này khá phổ biến. Trên thực tế, xương bán kính là xương thường bị thương nhất ở cánh tay.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bạn có thể bị trầy xước cũng như trầy xước nhỏ trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Ví dụ, khi bạn bị ngã xe đạp, bạn có thể bị xây xát đầu gối. Khuỷu tay cọ xát với bề mặt cứng cũng có thể gây mài mòn. Những chấn thương như thế này không làm tổn thương da và nhìn chung không nghiêm trọng.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Ngón út là ngón nhỏ nhất trên bàn chân và vị trí hướng ra ngoài của nó khiến bạn dễ bị chấn thương do ngã, vấp phải vật gì đó hoặc bị vật thể rơi vào. Ngón chân út bị gãy có thể sưng và bầm tím, có thể bị đau khi đi lại. Hầu hết các ngón út bị gãy sẽ tự lành trong vòng 6 tuần và không cần chăm sóc y tế ngoài việc kiểm tra để đảm bảo ngón út không bị gãy nghiêm trọng.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Đau lưng có thể làm suy nhược và ảnh hưởng đến cuộc sống. Đau lưng cũng có thể hạn chế khả năng di chuyển, ngủ và thậm chí là suy nghĩ của bạn. Có nhiều nguyên nhân gây ra đau lưng, nhưng hãy nhớ rằng mức độ đau không phải lúc nào cũng tương quan thuận với mức độ nghiêm trọng của nó.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Da bị bong tróc do nước nóng tràn vào là một trong những tai nạn phổ biến nhất xảy ra trong gia đình. Các loại nước nóng khác nhau như đồ uống, nước tắm, hoặc nước đun sôi có thể tràn và bắn vào người bạn, gây ra các vết phồng rộp trên da. Điều này có thể xảy ra với bất kỳ ai và bất kỳ lúc nào.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Dây thần kinh bị chèn ép là do dây thần kinh bị chèn ép gây đau nhức, khó chịu. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách giảm các triệu chứng của dây thần kinh bị chèn ép bằng các biện pháp khắc phục tại nhà, tập thể dục và dùng thuốc. Đọc bước 1 bên dưới để bắt đầu.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Gãy xương là một vấn đề không nhỏ, đặc biệt nếu chúng cản trở thói quen tập thể dục của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn bị gãy cổ tay, bạn không cần phải ngừng tập cho đến khi cổ tay lành lại. Bươc chân Phương pháp 1/4: Tập thể dục nhịp điệu Bước 1.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Gãy xương sườn là một chấn thương cơ xương khá phổ biến và thường là hậu quả của chấn thương lực mạnh (trượt và ngã, tai nạn xe hơi hoặc va chạm mạnh trong bóng đá), vận động quá sức (vung gậy đánh gôn) hoặc một loạt các cơn ho dữ dội. Có nhiều mức độ nghiêm trọng của gãy xương sườn, từ chấn thương nhẹ hoặc gãy xương nhẹ, đến gãy xương sườn nghiêm trọng với các răng cưa ở đầu của một số mảnh xương sườn.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Bong gân đầu gối là tình trạng dây chằng đầu gối vốn có tính đàn hồi và chắc khỏe, liên kết xương khớp bị tổn thương. Bong gân có thể ảnh hưởng đến nhiều dây chằng ở đầu gối bằng cách làm rách các sợi mô, khiến bạn bị đau, sưng và bầm tím. Nếu bạn đã được chẩn đoán bị bong gân đầu gối, hãy làm theo các bước đơn giản dưới đây để hồi phục nhanh nhất có thể.
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Vì vậy, hãy bó bột cánh tay của bạn trong 1-2 tháng tới và bạn đã cảm thấy như bị mắc kẹt ở nhà. Mặc dù những suy nghĩ tiêu cực rất dễ khiến bạn phân tâm, nhưng điều quan trọng nhất là bạn phải suy nghĩ tích cực. Ngay cả khi bạn không còn có thể làm mọi thứ bạn từng làm, điều đó không có nghĩa là bạn không thể vui vẻ!
Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01
Gãy chân thực sự làm hỏng cuộc vui của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn đang bị mắc kẹt ở nhà vì nó, vẫn có những điều bạn có thể làm để giải trí trong quá trình hồi phục của mình. Dành thời gian để trang trí dàn diễn viên của bạn, tìm hiểu điều gì đó mới hoặc làm điều gì đó sáng tạo.