Đôi khi, bạn cần làn da đẹp nhanh chóng. Để làm mịn da khô, bạn chỉ cần dành thời gian tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da. Điều đó có nghĩa là bạn có thể chỉ cần vào nhà vệ sinh, có thể làm xong việc này trong 20 phút
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 4: Tẩy tế bào chết
Bước 1. Xác định những vùng da khô nhất
Tập trung vào những lĩnh vực cần được chú ý nhiều nhất. Sử dụng ánh sáng tốt và tìm kiếm những vùng da có vảy hoặc rất khô.
Bước 2. Thử dùng sản phẩm tẩy da chết vật lý
Tẩy da chết vật lý loại bỏ da khô bằng phương pháp cơ học. Ví dụ, đá bọt và giấy nhám chân là chất tẩy tế bào chết vật lý. Đối với những phần cơ thể không quá thô ráp, tẩy tế bào chết có chứa cát hoặc sạn cũng khá hiệu quả.
- Ngoài ra, một thứ đơn giản, chẳng hạn như khăn mặt, có thể dùng như một chất tẩy tế bào chết vật lý.
- Dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết trên da ướt. Di chuyển bàn tay của bạn theo chuyển động tròn để chà xát và tập trung vào các khu vực có vấn đề. Rửa sạch hỗn hợp chà bông khi hoàn thành.
- Đối với các loại cát chà chân và đá bọt, thoa dưới vòi hoa sen hoặc ngay sau khi tắm bằng cách chà nhẹ dụng cụ lên gót chân hoặc khuỷu tay thô ráp.
Bước 3. Sử dụng máy bóc vỏ bằng hóa chất
Một loại chất tẩy da chết khác là chất lột tẩy hóa học. Chất này được sử dụng để làm sạch da chết bằng cách làm tan chảy nó. Nói chung, những chất này có chứa axit.
- Đối với da khô, hãy sử dụng sản phẩm AHA, chẳng hạn như axit lactic hoặc glycolic. Đối với da dầu, hãy sử dụng các sản phẩm có chứa BHA hoặc axit salicylic.
- Khi da bạn ướt, hãy thoa hỗn hợp lột da hóa học theo chuyển động tròn nhỏ. Nếu da bạn rất khô, hãy thử tẩy tế bào chết bằng bọt biển hoặc khăn mặt.
- Tập trung điều trị vào các khu vực có vấn đề. Sử dụng chuyển động tròn nhỏ để đảm bảo tẩy tế bào chết tốt.
- Rửa sạch.
Bước 4. Không tắm quá lâu
Càng tiếp xúc lâu với nước ấm, da càng có nguy cơ bị khô. Nước rửa trôi lớp dầu tự nhiên trên da, vì vậy không nên tắm quá 5-10 phút mỗi ngày.
Phương pháp 2/4: Dưỡng ẩm cho da
Bước 1. Dưỡng ẩm cho da sau khi tắm
Ngay sau khi bạn ra khỏi phòng tắm, hãy thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da. Bạn có thể cần sử dụng nhiều loại kem dưỡng ẩm. Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu cho hầu hết cơ thể và kem dưỡng ẩm gốc dầu cho các vùng có vấn đề như khuỷu tay hoặc bàn chân. Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm sẽ giúp chất này tiếp xúc trực tiếp với da và giúp kem thấm vào da.
Ngoài ra, bạn cũng nên tách riêng các loại kem dưỡng da mặt không chứa dầu
Bước 2. Kết hợp các thói quen của bạn
Với rất nhiều thành phần trên thị trường, hãy tìm loại kem dưỡng ẩm phù hợp nhất với bạn. Ví dụ, matriaxyl, ceramide và chiết xuất từ quả cà phê có thể dưỡng ẩm cho da, và kem dưỡng da có chứa vitamin C và vitamin A có thể giúp dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết cho da.
Bước 3. Không sử dụng các sản phẩm có chứa cồn etylic
Loại cồn này sẽ làm khô da của bạn, vì vậy hãy kiểm tra thành phần trước khi mua. Tuy nhiên, các loại cồn như cetearyl, cetyl, lanolin và stearyl (thực chất là các axit béo) vẫn an toàn khi sử dụng trên da.
Phương pháp 3/4: Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Bước 1. Thử dầu ô liu
Một số người sử dụng dầu ô liu 30 phút trước khi tắm. Sau khi tắm, thoa một lớp mỏng dầu ô liu bên dưới kem dưỡng ẩm của bạn.
Bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu để làm chất tẩy tế bào chết vật lý của riêng mình. Trộn dầu ô liu và đường nâu theo tỷ lệ 1: 1. Chà xát như bất kỳ sản phẩm tẩy da chết nào khác. Sử dụng chuyển động tròn trên khắp cơ thể. Xả lại khi tắm cho đến khi sạch
Bước 2. Sử dụng mật ong
Đun chảy một ít sáp mật ong trong một cái chảo. Trộn nó với dầu ô liu và mật ong thô. Khi trời lạnh, thoa lên da. Sau 10 phút, tắm lại dưới vòi hoa sen cho đến khi sạch.
Bước 3. Thoa dầu dừa thay cho kem dưỡng ẩm
Sau khi tắm xong, hãy thoa một lớp dầu dừa mỏng. Xoa như kem dưỡng da. Tiếp tục xoa bóp dầu cho đến khi nó biến mất trên da.
Phương pháp 4/4: Chăm sóc da hàng ngày
Bước 1. Luôn rửa mặt sạch mỗi tối
Hãy chắc chắn rằng bạn rửa sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Bạn có thể dùng khăn lau nếu thực sự muốn đi ngủ ngay. Tuy nhiên, bạn nên rửa mặt thật sạch để loại bỏ dầu mỡ và bụi bẩn. Ngoài ra, làn da của bạn cũng sẽ mịn màng hơn vì hết mụn.
Sử dụng sữa rửa mặt thay vì xà phòng vì nó sẽ không làm khô da quá nhiều. Hãy tìm loại sữa rửa mặt không chứa sodium lauryl sulfate (SLS) vì nó cũng sẽ làm khô da
Bước 2. Tránh xa nước quá nóng
Tắm nước ấm để làm mềm da theo thời gian. Nước nóng sẽ làm khô da, tạo cảm giác thô ráp.
Bước 3. Ăn axit béo omega 3
Thực phẩm giàu omega 3 có thể dưỡng ẩm và làm mềm da. Cố gắng bao gồm cá hồi, cá trích và cá rô phi trong chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn không thích ăn cá, hãy thử quả óc chó, thịt bò ăn cỏ, dầu hạt lanh, hạt edaname hoặc trứng tăng cường.
Bước 4. Không để bị mất nước
Mức độ hydrat hóa của cơ thể quyết định độ ẩm của da. Do đó, hãy duy trì việc nạp chất lỏng vào cơ thể. Hãy thử thêm các lát trái cây để giúp bổ sung chất lỏng cho cơ thể.
