Tình trạng này, được gọi là bàn chân cong hoặc genu varum, là tình trạng một hoặc cả hai chân cong ra ngoài. Ở những bệnh nhân có chân cong, xương chày (xương ống chân) và đôi khi xương đùi (xương đùi) bị cong. Chân cong có thể là một giai đoạn bình thường trong quá trình phát triển của trẻ dưới ba tuổi. Tuy nhiên, nếu bàn chân cong kéo dài và không lành tự nhiên, thì cần phải điều trị.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Điều trị chứng bàn chân cong ở trẻ em
Bước 1. Chờ và xem
Nếu con bạn dưới ba tuổi, chân cong có thể sẽ tự lành. Theo dõi con bạn khi chúng lớn lên và phát triển để đảm bảo vòm bàn chân của chúng lành lại. Nếu bạn nhận thấy sự bất thường trong dáng đi của trẻ khi trẻ bắt đầu tập đi, hãy hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa.
- Lưu ý rằng “quan sát và chờ đợi” là cơ sở điều trị cho trẻ em có bàn chân cong.
- Điều quan trọng là bạn phải kiểm tra sức khỏe thường xuyên với bác sĩ nhi khoa để đảm bảo rằng phương pháp điều trị (chẳng hạn như bó bột vào chân hoặc trong trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật) là phù hợp nếu vết thương không tự lành.
Bước 2. Theo dõi mức độ vitamin D trong chế độ ăn của trẻ
Còi xương, là do thiếu vitamin D trong chế độ ăn uống, là nguyên nhân có thể dẫn đến chân cong. Tăng mức vitamin D có thể giúp ngăn ngừa bệnh còi xương phát triển và có thể giúp điều chỉnh chân cong nếu chúng xảy ra.
- Lưu ý rằng thiếu vitamin D không phải là nguyên nhân gây ra chân cong trừ khi mức vitamin D của con bạn được chứng minh là thấp khi đi khám.
- Nói cách khác, đây có thể là nguyên nhân khiến chân cong nhưng cả hai không xảy ra cùng nhau.
- Chúng tôi khuyến nghị con bạn nên kiểm tra nồng độ vitamin D để đảm bảo rằng nó nằm trong mức bình thường và được bổ sung vitamin nếu mức độ bất thường.
Bước 3. Cân nhắc sử dụng nẹp chân y tế
Nẹp chân, giày hoặc băng bột đặc biệt có thể được sử dụng để điều trị bàn chân cong ở trẻ nhỏ, nếu tình trạng này dường như không lành tự nhiên khi trẻ lớn lên. Nẹp chân y tế này được sử dụng nếu tình trạng nghiêm trọng hoặc trẻ mắc các bệnh khác liên quan đến bàn chân cong. Trẻ đỡ chân cho đến khi xương thẳng.
- Hiểu rằng phương pháp điều trị này chỉ được sử dụng trong trường hợp nghiêm trọng.
- Nếu cần, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình để được điều trị thêm, chẳng hạn như phẫu thuật, đối với những trường hợp không thể chỉnh sửa bằng nẹp chân hoặc bó bột.
Bước 4. Tìm hiểu các biến chứng của việc điều trị bàn chân cong không thành công
Nếu bạn để chân cong tiếp tục ở tuổi thiếu niên, mọi thứ sẽ phức tạp hơn rất nhiều. Sức căng các khớp của trẻ sẽ tăng lên do hình dạng bàn chân và khớp gối thay đổi. Điều này có thể gây đau ở mắt cá chân, đùi và / hoặc đầu gối. Việc thực hiện các hoạt động thể chất liên tục sẽ trở thành một thách thức và làm tăng khả năng phát triển bệnh viêm khớp ở trẻ em trong những năm sau đó do cử động ở các khớp.
Phương pháp 2/3: Điều trị chứng chân cong ở người lớn và thanh thiếu niên
Bước 1. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về phẫu thuật
Ở người lớn và thanh thiếu niên bị cong chân nặng, phẫu thuật thường là lựa chọn duy nhất. Phẫu thuật sẽ thay đổi cách xương hỗ trợ đầu gối, chỉnh hình chân và giảm sức căng trên sụn. Bác sĩ có thể cho bạn biết liệu phẫu thuật có phải là điều nên làm hay không.
- Phẫu thuật này có thể giảm đau và căng ở đầu gối.
- Thời gian phục hồi hoàn toàn có thể lên đến một năm.
Bước 2. Băng bó bột sau khi phẫu thuật
Sau khi phẫu thuật chỉnh hình chân vòng kiềng, bạn sẽ phải bó bột sau khi phẫu thuật. Thời gian phục hồi khác nhau ở mỗi người.
Bước 3. Tập vật lý trị liệu
Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên đến gặp chuyên gia vật lý trị liệu sau khi phẫu thuật. Chuyên gia vật lý trị liệu sẽ làm việc với bạn để giúp điều trị và phục hồi sức mạnh cũng như chuyển động của chân.
- Bác sĩ vật lý trị liệu có thể giúp bạn phục hồi càng nhiều càng tốt sau khi phẫu thuật.
- Mặc dù phẫu thuật có thể chỉnh sửa bàn chân cong, bản thân phẫu thuật tương đối tốn kém và việc phục hồi thích hợp là bắt buộc.
Phương pháp 3/3: Nghiên cứu sâu hơn về chân cong
Bước 1. Đừng hoảng sợ nếu con bạn có bàn chân cong
Khi một đứa trẻ được sinh ra, đầu gối và bàn chân chưa được hình thành hoàn chỉnh. Khi trẻ lớn lên, sụn xung quanh đầu gối cứng lại và biến thành xương, cần được hỗ trợ khi đi lại. Tuy nhiên, nếu trẻ trên ba tuổi hoặc người lớn vẫn bị cong bàn chân thì cần phải điều trị.
- Chân cong sẽ lành khi trẻ được ba tuổi.
- Chân cong ở trẻ em trên ba tuổi hoặc người lớn được coi là một chứng rối loạn.
- Chẩn đoán và điều trị cho trẻ lớn và người lớn là cần thiết để điều chỉnh chân cong.
- Điều trị cong chân sớm hơn là muộn hơn sẽ dễ dàng hơn và cho kết quả tốt hơn.
- Chỉ những trường hợp nặng chân cong ở người lớn hoặc trẻ lớn mới cần điều trị.
Bước 2. Tìm một số nguyên nhân phổ biến của bàn chân cong
Có một số nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành chân cong ở một người. Điều này có thể thay đổi tùy theo chấn thương và bệnh tật và cách điều trị khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Hãy xem danh sách sau để tìm hiểu về một số nguyên nhân chính gây ra bàn chân cong:
- Chấn thương, gãy xương hoặc chấn thương không lành.
- Sự hình thành xương bất thường có thể khiến chân bị cong.
- Nhiễm độc chì và florua có thể khiến bàn chân bị cong.
- Một số trường hợp chân cong là do trẻ bị còi xương do thiếu vitamin D.
- Bệnh Blount có thể là nguyên nhân khiến chân cong.
Bước 3. Gặp bác sĩ
Các bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác chân cong và tìm ra nguyên nhân. Bằng cách đến gặp bác sĩ, bạn cũng có thể tìm hiểu về phương pháp điều trị tốt nhất và những gì sẽ xảy ra sau khi điều trị.
- Bác sĩ sẽ chụp X-quang để xem mức độ cong nặng của chân.
- Mức độ cong cũng sẽ được đo. Ở thanh thiếu niên, điều này được đo liên tục để xem liệu đường cong có xấu đi hay không.
- Xét nghiệm máu có thể được sử dụng để kiểm tra bệnh Còi xương.
Lời khuyên
- Chỉ những trường hợp nặng của chân cong mới cần điều trị.
- Nhận biết sớm tình trạng bàn chân cong, khi chúng mới hình thành để có cách điều trị nhanh chóng và hiệu quả.
