Sức khỏe

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Các thảm họa, dù là tự nhiên hay nhân tạo, đều có thể khiến một văn phòng đầy nhân viên buộc phải sơ tán. Ở các khu vực đô thị, thiên tai cũng có thể làm gián đoạn hệ thống giao thông, do đó bạn buộc phải đi một con đường khác về nhà hoặc ít nhất là di chuyển khỏi trung tâm của thảm họa.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Thuật ngữ "chảy máu" đề cập đến việc xả máu từ tĩnh mạch ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể. Nếu một người bị thương và chảy máu, cần cố gắng ngay lập tức để giảm lượng máu mất. Thông thường, bạn sẽ có thể kiểm soát máu chảy mà không gặp nhiều khó khăn.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Không bao giờ gây nôn trừ khi có lời khuyên của bác sĩ hoặc nhân viên y tế, chẳng hạn như người gọi điện thoại khẩn cấp. Nếu người bị ngộ độc không thở, buồn ngủ, bồn chồn hoặc co giật, hãy gọi ngay cho số 118 hoặc dịch vụ cấp cứu địa phương.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Hai cơ hoạt động cùng nhau ở cẳng chân (hoặc bắp chân) là cơ đế trong và cơ dạ dày, chúng dễ nhìn thấy hơn vì chúng gần da hơn. Các cơ này kết nối gót chân với mặt sau của đầu gối và đóng một vai trò trong việc uốn cong cổ chân cũng như mở rộng đầu gối, cần thiết khi chúng ta đi bộ, chạy, nhảy và đá.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Superglue là một chất kết dính tuyệt vời có thể dán chắc chắn nhiều loại bề mặt và vật liệu - bao gồm cả da của bạn. May mắn thay, có một số loại thành phần được biết đến để loại bỏ lớp kết dính trên da: axeton, kem dưỡng da, vaseline và dầu.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Đau mỏi vai thường gặp ở nam và nữ ở mọi lứa tuổi. Đau vai có thể do căng cơ, bong gân dây chằng, trật khớp và thậm chí là các vấn đề về cổ hoặc lưng giữa. Đau vai thường xảy ra do luyện tập quá sức, chấn thương khi chơi thể thao và do sai lầm trong công việc.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Hầu hết các vết thương nhỏ, chẳng hạn như vết cắt và vết xước, có thể dễ dàng điều trị tại nhà. Tuy nhiên, nếu bạn bị nhiễm trùng hoặc vết thương nghiêm trọng hơn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế để đảm bảo vết thương sẽ lành lại. Bươc chân Phương pháp 1/2:

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nếu bạn đã từng bị ong vò vẽ đốt, vết đốt có thể rất đau. Thật không may, điều này có thể xảy ra, bất kể bạn cố gắng tránh nó bao nhiêu (hoặc lượng thuốc chống côn trùng bạn sử dụng). May mắn thay, có những bước để giảm nhanh các triệu chứng của vết đốt.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nếu bạn đã từng ở trong một tình huống khẩn cấp đe dọa sự an toàn của bạn, thì khả năng gọi xe cấp cứu có thể rất hữu ích. Điều quan trọng là bạn phải luôn nhớ các số để gọi trong trường hợp khẩn cấp (tất nhiên là theo thành phố hoặc quốc gia của bạn).

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Sốc hoặc sốc (tuần hoàn) là một tình trạng cấp cứu đe dọa tính mạng do dòng máu bình thường bị gián đoạn, do đó ức chế việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các tế bào và cơ quan của cơ thể. Điều trị y tế khẩn cấp là cần thiết ngay lập tức.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Gãy xương là chấn thương có thể xảy ra khi còn trẻ hoặc về già. Gãy xương có thể xảy ra ở bất kỳ xương nào trong ba xương tạo nên cánh tay: xương cánh tay, xương cánh tay hoặc xương bán kính. Để xử lý gãy tay đúng cách, bạn cần sơ cứu ngay lập tức, đi khám và đưa ra thời gian và cách chăm sóc thích hợp để cánh tay lành hẳn.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Vết đốt của ong và ong bắp cày có thể gây đau và khó chịu, nhưng hiếm khi kéo dài. Trong hầu hết các trường hợp, chỉ cần các biện pháp khắc phục tại nhà là đủ. Ngoài ra, vết đốt sẽ cảm thấy dễ chịu hơn trong vòng vài giờ hoặc 1-2 ngày. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải biết sự khác biệt giữa điều trị ong đốt và ong bắp cày, đặc biệt là phát hiện xem bạn có phản ứng nghiêm trọng với vết đốt hay không để có hướng điều trị y tế thích hợp.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Tai biến mạch máu não xảy ra khi quá trình lưu thông máu lên não bị gián đoạn, khiến các tế bào não bị chết, do thiếu oxy và chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động. Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ ba ở Hoa Kỳ và Vương quốc Anh và gây ra 10% số ca tử vong trên toàn thế giới.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bỏng hóa chất xảy ra khi mắt, mũi, miệng hoặc da bị tổn thương do tiếp xúc với hóa chất. Những tổn thương này có thể xảy ra do tiếp xúc trực tiếp với hóa chất hoặc với khói của chúng. Cả hóa chất công nghiệp và gia dụng đều có thể gây bỏng nghiêm trọng cho người và động vật.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bạn đang đi bộ đường dài một mình trong thiên nhiên hoang dã, lạc lõng và bối rối, khi bạn đột nhiên tỉnh dậy và thấy mình bị mắc kẹt trong cát lún và chìm nhanh. Đây có phải là dấu chấm hết cho cuộc đời bạn? Không cần thiết! Cát lún không nguy hiểm như trong phim, nhưng nó vẫn là một hiện tượng bí ẩn.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Ngất xỉu là trạng thái mất ý thức trong một khoảng thời gian ngắn, và thường sau đó là tình trạng tỉnh táo trở lại. Ngất, thuật ngữ y tế để chỉ tình trạng ngất, xảy ra khi nguồn cung cấp không khí lên não đột ngột bị giảm do huyết áp giảm. Trong hầu hết các trường hợp, người bị ngất sẽ tỉnh lại trong vòng một hoặc hai phút sau khi ngất.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Có thể bạn đã nghe một số huyền thoại liên quan đến vết rắn cắn và cách điều trị thích hợp. Vì vết cắn của rắn đuôi chuông có thể nguy hiểm đến tính mạng nên việc điều trị là hết sức quan trọng. Cách tốt nhất để chữa trị vết cắn của rắn đuôi chuông là đưa nó đến bệnh viện càng sớm càng tốt, mặc dù bạn có thể làm một số điều để giúp giảm bớt ảnh hưởng của vết cắn trước khi xe cấp cứu đến sau khi bạn gọi 119 hoặc 118 (số điện thoại khẩn cấp để gọi xe cấp cứu).

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Mặc dù thường rất khó chịu và đau đớn, nhưng chấn thương ngón chân bị vấp thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, trong những trường hợp nghiêm trọng, một chấn thương ngón chân dường như nhỏ có thể là một tình trạng nghiêm trọng, chẳng hạn như gãy xương hoặc bong gân.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Vết thương bên trong có thể do các loại vật sắc nhọn đâm vào da, kể cả những vật đơn giản như góc tường hoặc dụng cụ cắt như dao. Dù nguyên nhân là gì, các vết thương bên trong đều gây đau đớn, có thể chảy nhiều máu và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Tất cả những ai cạo râu thường xuyên thì sớm muộn gì cũng phải đối mặt với những vết xước khó chịu và đôi khi gây đau đớn là một phần của quá trình này. Mặc dù những vết xước này thường nhỏ nhưng đừng bỏ qua chúng. Bạn vẫn cần điều trị và điều trị đúng cách.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Điện giật không phải là điều đáng cười vì nó thường dẫn đến thương tích nghiêm trọng và thậm chí tử vong. Tự giáo dục bản thân để tránh bị điện giật có thể giúp bảo vệ bạn và ngăn ngừa các tai nạn nguy hiểm. WikiHow này hướng dẫn bạn các mẹo phòng tránh điện giật.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Biết cách thực hiện hô hấp nhân tạo (hồi sức tim phổi) ở người lớn có thể giúp cứu sống. Tuy nhiên, phương pháp được đề xuất để chạy nó đã thay đổi gần đây và bạn nên hiểu sự khác biệt. Năm 2010, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã thực hiện những thay đổi căn bản đối với quy trình hô hấp nhân tạo được khuyến nghị cho các nạn nhân đau tim, sau khi các nghiên cứu cho thấy rằng hô hấp nhân tạo nén (không liên quan đến thở bằng miệng) có hiệu quả như phương pháp truyền thống.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Ngón tay được cho là bị gãy nếu có xương gãy ở một trong các ngón tay. Ngón cái có hai xương và ngón còn lại có ba xương. Gãy ngón tay là một chấn thương phổ biến do ngã trong khi chơi thể thao, vướng vào cửa xe hoặc các sự cố khác. Để điều trị đúng cách, trước hết bạn phải xác định mức độ nghiêm trọng của chấn thương.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Chìa khóa để sống sót sau vết cắn của rắn đuôi chuông là giữ bình tĩnh và tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Khi cắn, rắn độc tiêm nọc độc (nọc) vào cơ thể nạn nhân. Nếu không được điều trị, vết cắn có thể gây tử vong. Tuy nhiên, nếu nạn nhân được cấp thuốc giải độc ngay lập tức, những tổn thương nghiêm trọng có thể được ngăn chặn hoặc sửa chữa.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Khi ai đó bị nghẹt thở, điều quan trọng là phải biết phải làm gì. Kỹ thuật Heimlich (ép bụng) là một kỹ thuật cấp cứu có thể cứu sống người bệnh trong vài giây. Thao tác này là động tác cần thiết để loại bỏ thức ăn hoặc các dị vật trong đường hô hấp của người bị sặc vì nó gây áp lực lên dạ dày và lồng ngực khiến dị vật bị tắc nghẽn văng ra ngoài.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bạn có thể cắt ngón tay khi đang nấu ăn hoặc tập thể dục. Chấn thương ngón tay là một chấn thương y tế phổ biến và không cần điều trị cấp cứu đến bệnh viện. Tuy nhiên, nếu vết cắt trên ngón tay sâu, không thể cầm máu, hoặc có dị vật trong vết thương (như mảnh thủy tinh hoặc kim loại), bạn nên đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Chườm lạnh là một trong những phương pháp điều trị chấn thương cơ bản. Phương pháp chườm lạnh thường được áp dụng trong vòng 48 giờ kể từ khi bị thương, còn chườm nóng phù hợp hơn để điều trị các cơn đau mãn tính. Chườm lạnh giúp giảm đau và viêm, đồng thời đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Nghẹt thở xảy ra khi một vật lạ, thường là thức ăn, mắc kẹt trong cổ họng của một người khiến họ không thể thở bình thường. Nghẹt thở có thể dẫn đến tổn thương não hoặc tử vong, và chỉ kéo dài trong vài phút. Kỹ thuật Heimlich là kỹ thuật phổ biến nhất để giải cứu một người bị nghẹt thở.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Oái oăm! Bạn bị chấn thương và nó có vẻ khá nghiêm trọng. Đôi khi rất khó để biết liệu vết thương hở có cần phải khâu hay không, điều này giúp vết thương lành lại và giảm nguy cơ để lại sẹo. Nếu bạn không chắc liệu vết thương có cần khâu hay không và không muốn lãng phí thời gian nếu nó không cần khâu, thì đây là một số mẹo và thủ thuật hữu ích mà bạn có thể sử dụng để tìm hiểu xem vết thương hở có thực sự cần được chăm sóc y tế hay không.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Ngộ độc thực phẩm xảy ra khi bạn ăn thực phẩm bị nhiễm vi khuẩn hoặc các chất độc khác, hoặc độc hại tự nhiên. Các triệu chứng đau thường tự giảm sau vài ngày, khi nguồn chất độc đã được loại bỏ khỏi cơ thể, nhưng bạn có thể thực hiện các hành động để tạm thời khiến bản thân thoải mái hơn và tăng tốc độ hồi phục.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Tai nạn xe cộ nào cũng đáng sợ, huống chi là bị kẹt trong một chiếc xe ngập nước. Tai nạn kiểu này rất nguy hiểm vì có nguy cơ bị đuối nước. Riêng tại Canada, 10% số ca tử vong do đuối nước có liên quan đến phương tiện đã xuống nước. Khoảng 400 người mỗi năm chết vì bị mắc kẹt trong những chiếc xe chìm ở Bắc Mỹ.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Gãy xương phalanx, hoặc gãy xương ngón tay, là một trong những chấn thương phổ biến nhất mà các bác sĩ phải đối mặt tại khoa cấp cứu. Tuy nhiên, trước khi đến bệnh viện, bạn nên xác định xem ngón tay của mình có thực sự bị gãy hay không. Bong gân hoặc rách dây chằng cũng gây đau đớn, nhưng không cần điều trị tại phòng cấp cứu, trong khi xương gãy có thể gây chảy máu trong hoặc các vấn đề khác cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Ngộ độc salmonella thường do ăn phải thức ăn hoặc đồ uống bị nhiễm vi khuẩn salmonella. Điều này có thể gây sốt, tiêu chảy và co thắt dạ dày. Các triệu chứng có thể xảy ra trong vòng 2-48 giờ và kéo dài đến 7 ngày. Nói chung, những vi khuẩn này sẽ tự biến mất, nhưng các biến chứng có thể phát sinh trong một số trường hợp hiếm hoi.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Khi đám cháy bắt đầu ở giai đoạn đầu, nó có thể vẫn còn đủ nhỏ để bạn có thể dập tắt bằng chăn dày hoặc bình chữa cháy sẵn có. Với sự chuẩn bị và hành động nhanh chóng để xác định loại đám cháy mà bạn đang đối phó, bạn có cơ hội tốt hơn không chỉ chữa cháy mà còn làm như vậy mà không có nguy cơ bị thương.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bạn có thể giúp đội hỗ trợ y tế sẽ đến bằng cách xác định trước mức độ ý thức của một người khi thực hiện sơ cứu. Có một số điều bạn có thể làm để xác định mức độ ý thức của một người hoặc giúp ổn định một người không phản ứng trong khi chờ hỗ trợ y tế đến.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bong gân ngón tay cái là một chấn thương phổ biến trong các môn thể thao, chẳng hạn như bóng chuyền, bóng rổ, bóng đá, trượt tuyết, trượt băng, quần vợt và bóng bàn. Tuy nhiên, cho dù bạn bị bong gân ngón tay cái do tập thể dục hay vì lý do khác, một khi được chẩn đoán bị bong gân ngón tay cái, bạn nên biết cách băng bó nó, để quá trình lành vết thương có thể bắt đầu.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Những con quái vật dưới gầm giường và trong tủ quần áo của bạn đã biến mất từ lâu. Giờ đây, cơn ác mộng của bạn chỉ còn lại cái bóng của con người gầy gò không có khuôn mặt này, với tay áo dài bất thường, mặc một bộ đồ được ủi phẳng phiu. Bạn thực sự có thể bỏ lỡ những ngày Boogieman.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Bạo lực có thể có nhiều hình thức. Thật không may, đôi khi các biểu hiện rất tinh vi và khó nhận biết. Bạn có từng bị bạo lực hoặc bị đe dọa nghiêm trọng trong quá khứ không? Nếu vậy, điều tự nhiên là bạn sợ rằng những sự kiện tương tự sẽ xảy ra với bạn một lần nữa.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Sóng thần là một loạt các đợt sóng nguy hiểm và hủy diệt thường gây ra bởi động đất và các hoạt động địa chấn dưới đáy đại dương. Nếu bạn sống ở khu vực dễ xảy ra sóng thần, hãy đảm bảo rằng bạn biết phải làm gì khi sóng thần xảy ra. Bài viết này bao gồm một số bước để ứng phó với sóng thần và tồn tại khi bạn gặp nguy hiểm.

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 12:01

Trong một số tình huống nhất định, bạn có thể cảm thấy ai đó đang theo dõi mình khi bạn đi bộ hoặc lái xe về nhà. Trong tình huống đó, bạn phải sợ hãi hoặc hoảng sợ bao trùm. May mắn thay, có những điều bạn có thể làm để bảo vệ mình khỏi bị thương hoặc cướp bởi kẻ theo dõi.