Có người bạn nào bạn gọi điện liên tục nhưng không bao giờ bắt máy? Vì vậy, anh ấy thực sự bận rộn như vậy hay anh ấy đang thực sự tránh bạn? Nỗi sợ bị lảng tránh tất nhiên sẽ gây ra lo lắng, tổn thương và khó xử trong bạn. Tuy nhiên, trước khi thực hiện bất kỳ hành động nào, hãy cố gắng phân tích tình hình một cách hợp lý trước để xác định tính đúng đắn của các giả định của bạn. Một khi bạn biết tình hình thực tế, hãy thử sử dụng các kỹ thuật tương tác xã hội khác nhau được liệt kê trong bài viết này để cải thiện mối quan hệ giữa hai bạn!
Bươc chân
Phần 1/3: Đánh giá tình hình
Bước 1. Kiểm tra lịch sử điện thoại của bạn
Tất cả các cuộc điện thoại của bạn đều không được anh ấy bắt máy? Tỉ lệ điện thoại được nhấc máy và không được nhấc máy là bao nhiêu? Đồng thời quan sát thời lượng, thời gian và tần suất gọi cho bạn, cũng như liệu anh ấy có gọi lại cho bạn hay không. Nếu mọi thứ có vẻ kỳ quặc với bạn, hãy thử nghĩ xem tại sao. Có thể hạn mức tín dụng hoặc internet của anh ấy có hạn nên anh ấy không thể gọi cho bạn hoặc sử dụng điện thoại di động của mình quá thường xuyên.
Bước 2. Nghĩ xem bạn có gọi cho anh ấy đúng lúc không
Cân nhắc mức độ bận rộn của bạn bè. Nếu bạn đã biết rõ về anh ấy và biết thói quen của anh ấy, hãy nghĩ về một hoạt động mà anh ấy có thể đang làm ngay bây giờ. Có thể anh ấy đang họp hoặc đang lái xe đi đâu đó nên không thể bắt máy. Cũng có thể là anh ấy đã ngủ hoặc nghỉ ngơi một lúc. Anh ấy đã bao giờ đề cập đến một sự kiện mà anh ấy muốn tham dự nhưng không phải là một phần của thói quen của anh ấy? Một khả năng nữa là do nhạc chuông của điện thoại bị tắt tiếng hoặc do pin của điện thoại đã hết. Đừng vội kết luận! Có thể anh ấy có lý do chính đáng để phớt lờ các cuộc gọi của bạn.
Bước 3. Xem xét tình trạng mối quan hệ của bạn
Gần đây có chuyện gì xảy ra khiến hai người trở nên khó xử không? Liệu anh ấy có thể có lý do khác để tránh điện thoại của bạn thay vì bận rộn không? Suy nghĩ về hành vi của anh ấy đối với bạn gần đây. Nếu anh ấy trông lạnh lùng hoặc cảm thấy xa cách, có thể có điều gì đó không ổn khi anh ấy tránh điện thoại của bạn.
Hãy cẩn thận. Một lần nữa, đừng vội kết luận vì nhận định của bạn có thể bị sai lệch. Do đó, hãy cân nhắc nhờ đến người thứ ba có thể khách quan hơn
Bước 4. Gọi lại cho anh ấy vào một thời điểm khác
Chọn thời điểm có vẻ cho phép anh ấy nhận điện thoại của bạn. Khi gọi điện, hãy để nhạc chuông phát ra trong ít nhất một phút. Rất có thể, điện thoại đang ở ngoài tầm với hoặc trong phòng khác. Không nhất thiết phải giữ những giả định tiêu cực về nó!
Phần 2/3: Kiểm tra tính đúng đắn của lý thuyết của bạn
Bước 1. Gọi cho bạn bè của bạn từ các điện thoại khác nhau
Nếu anh ấy cũng không bắt máy, hãy thử gọi lại cho anh ấy. Nếu anh ấy vẫn không trả lời, hãy để lại tin nhắn giải thích ngắn gọn lý do bạn gọi cho anh ấy và yêu cầu anh ấy gọi lại cho bạn sau. Trừ khi tình huống rất khẩn cấp, hãy cưỡng lại sự cám dỗ tiếp tục gọi cho anh ấy cho đến khi anh ấy bắt máy của bạn. Tin tôi đi, hành vi này rất đáng lo ngại và bị nhiều người coi là thô lỗ.
Muốn để lại tin nhắn thoại? Đảm bảo tin nhắn ngắn gọn, dễ hiểu và được nói với tốc độ chậm. Đồng thời nêu tên và số điện thoại của bạn. Nếu bạn gọi cho anh ấy bằng điện thoại được sử dụng nhiều (chẳng hạn như điện thoại cố định), hãy giải thích rõ ràng và bình tĩnh về người bạn đang nói chuyện. Phương pháp này đặc biệt quan trọng nếu người đó là người không có quan hệ mật thiết với bạn hoặc đối tác kinh doanh của bạn
Bước 2. Gọi cho những người bạn chung của bạn để hỏi về lịch sử tương tác của họ với những người mà bạn cảm thấy khó liên lạc
Rất có thể, người bạn chung của bạn biết rằng họ đang tránh các cuộc gọi của bạn hoặc thực sự bận rộn với các hoạt động khác khiến bạn khó bắt máy. Ngoài ra, người bạn chung của bạn cũng có thể đưa ra ý kiến để xác thực hoặc bác bỏ những nghi ngờ của bạn.
Bước 3. Nhờ người khác gọi cho bạn của bạn
Nếu bạn không bắt máy, hãy nhờ người khác gọi cho bạn của bạn ngay sau đó. Nếu anh ấy trả lời điện thoại của người đó nhưng lại phớt lờ bạn, rất có thể anh ấy đang tránh mặt bạn.
- Nếu người đó có quan hệ mật thiết với bạn, hãy cố gắng giải thích tình hình hiện tại. Rất có thể, anh ấy hoặc cô ấy có thể giúp giải thích với bạn của bạn rằng bạn cũng đã cố gắng gọi điện cho họ nhưng không nhận được phản hồi.
- Hãy chắc chắn rằng bạn chọn những người có trí tuệ xã hội cao. Nói cách khác, hãy chọn những người giỏi tương tác, có khả năng xử lý các tình huống xã hội khó khăn và thậm chí có thể giúp cả hai hòa giải. Một người có trí tuệ xã hội cao có khả năng đánh giá tình hình tốt hơn và đưa ra lời khuyên cần thiết cho bạn.
Bước 4. Sử dụng một đường dây liên lạc khác
Có thể bạn của bạn bị mất điện thoại hoặc thích nhắn tin thay vì liên lạc qua điện thoại. Nếu hai bạn đủ thân thiết, bạn nên biết phương pháp giao tiếp ưa thích của anh ấy. Ví dụ, hãy thử liên hệ với anh ấy qua mạng xã hội mà anh ấy thường xuyên sử dụng.
Bước 5. Cố gắng đánh giá mối quan hệ giữa hai bạn
Anh ấy hoặc cô ấy có phải là người bạn thân hoặc người thân quan trọng đối với bạn không? Có bất kỳ sự kiện nào gần đây có thể giải thích lý do đằng sau hành vi của anh ta không? Gần đây hai bạn có đánh nhau không hay bạn đã làm điều gì đó có thể khiến anh ấy xúc phạm?
- Nếu câu trả lời cho tất cả các câu hỏi trên là “không”, điều đó có nghĩa là không có gì phải lo lắng. Nói cách khác, bỏ qua vấn đề và bận rộn với việc khác. Nếu thực sự cần thiết, bạn cũng có thể cố gắng liên lạc với anh ấy qua các kênh liên lạc khác. Nếu hành vi của anh ấy có vẻ như né tránh các cuộc gọi của bạn vẫn còn gây khó chịu, hãy thử giảm số lượng cuộc gọi để bảo vệ tình cảm của bạn khỏi cảm giác bị tổn thương.
- Nếu anh ấy là một người quan trọng đến mức bạn muốn có một mối quan hệ tốt đẹp với anh ấy, thì hãy cố gắng hơn nữa để cải thiện tình hình!
Bước 6. Thay đổi hành vi của bạn
Nếu bạn cảm thấy như mình đã mắc sai lầm hoặc bạn đã biết lý do cụ thể đằng sau hành vi đó, hãy thử thể hiện sự hối hận của bạn hoặc ngừng làm điều khiến anh ấy khó chịu. Đặc biệt, hãy chú ý nhiều hơn đến hành vi của bạn trên điện thoại! Ví dụ, nếu bạn của bạn không thích buôn chuyện, đừng yêu cầu cô ấy nói chuyện phiếm về người khác khi cô ấy gọi. Hoặc, nếu gần đây bạn làm tổn thương tình cảm của cô ấy, hãy xin lỗi ngay lập tức trực tiếp hoặc qua thư.
Sau khi mối quan hệ của bạn được cải thiện, chắc chắn anh ấy sẽ không còn trốn tránh bạn nữa
Bước 7. Nói chuyện trực tiếp với anh ấy
Nếu việc thay đổi cách cư xử không nhất thiết giúp cải thiện tình hình giữa hai người, hãy thử thảo luận trực tiếp với anh ấy. Mời anh ấy gặp mặt khi rảnh rỗi, và đảm bảo rằng cả hai bạn có đủ thời gian để trò chuyện. Giải thích sự bối rối của bạn về hành vi gần đây của anh ấy là thường xuyên phớt lờ điện thoại của bạn.
Phần 3/3: Đối đầu với bạn bè của bạn
Bước 1. Nói với giọng bình tĩnh và thân thiện
Đừng sử dụng giọng nói buộc tội, đặc biệt nếu anh ấy đã tức giận! Nếu bạn quá quyết liệt trong cuộc đối đầu, mối quan hệ của bạn sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn sau đó. Hãy nhớ rằng, nó không thực sự là sự lựa chọn từ ngữ của bạn, mà là giọng nói mà bạn sử dụng.
Bước 2. Hãy thẳng thắn
Hỏi thẳng tại sao anh ấy lại tránh các cuộc gọi của bạn. Ngoài ra, hãy hỏi xem anh ấy có muốn phàn nàn điều gì không hoặc liệu bạn có mắc sai lầm hay không. Bao gồm một ví dụ cụ thể về lượng thời gian bạn đã dành cho điện thoại. Sau đó, hãy kiên nhẫn lắng nghe lời giải thích và đừng ngắt lời. Giải thích quan điểm của bạn trong tình huống này, nhưng đừng buộc tội hay đổ lỗi cho cô ấy. Hãy nhớ rằng, bạn muốn tìm ra giải pháp chứ không phải bận bịu đổ lỗi cho bên kia !.
Đừng xúc phạm anh ấy! Hãy lịch sự thể hiện rằng bạn quan tâm đến vấn đề và rằng tình huống tiêu cực đã thực sự khiến bạn thất vọng
Bước 3. Giải quyết tất cả các vấn đề mà nó đề cập
Dù anh ấy đang phàn nàn về vấn đề gì, hãy cố gắng thảo luận để đưa ra giải pháp phù hợp. Hãy thể hiện thiện chí và sự nghiêm túc để cải thiện tình hình giữa hai bạn nhé! Khi tìm kiếm giải pháp, hãy cố gắng đồng cảm với quan điểm của anh ấy và sẵn sàng làm bất cứ điều gì bạn nghĩ sẽ cải thiện mối quan hệ.
Bước 4. Tiếp tục sống
Trong tương lai, hãy đồng ý thảo luận mọi vấn đề nảy sinh thay vì né tránh nhau. Hãy tin tưởng ở tôi, trốn tránh vấn đề sẽ chỉ làm cho tình hình tồi tệ hơn chứ không phải tốt hơn. Do đó, hãy chấp nhận sự thật rằng đôi khi, cuộc sống có thể bận rộn hơn bình thường hoặc tình bạn có thể trở nên xa cách theo thời gian. Tìm các cách khác để duy trì sự tương tác nếu bạn của bạn gặp khó khăn khi giao tiếp với họ thường xuyên qua điện thoại.
Lời khuyên
- Cũng đừng lạm dụng các phương tiện giao tiếp khác (như email, tin nhắn văn bản, v.v.)!
- Một số người thích giao tiếp trực tiếp hoặc giao tiếp qua tin nhắn thay vì nói chuyện qua điện thoại. Do đó, hãy cố gắng cân bằng sở thích của bạn với anh ấy.
