Khi bạn ợ hơi, bé sẽ giải phóng khí và cảm thấy dễ chịu hơn. Hầu hết trẻ thích bú đêm thường ngủ gật trong khi bú, nhưng vẫn phải cố gắng để trẻ ợ hơi. Vì vậy, điều quan trọng là phải tìm một tư thế cho phép bé ợ hơi đúng cách mà không cần đứng dậy. Nếu bạn tạo ra môi trường thích hợp và đưa ra phương pháp làm cho trẻ ợ hơi dựa trên cách thức bú và ngủ của trẻ, bạn sẽ không gặp khó khăn gì khi khiến trẻ đang ngủ ợ hơi.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Phần 1: Chọn đúng phương pháp ợ hơi
Bước 1. Bế trẻ và khiến trẻ ợ hơi
Kỹ thuật này rất tốt cho trẻ nằm sấp hoặc thích được ôm ấp khi ngủ.
- Nâng và bế trẻ từ từ để trẻ không thức giấc.
- Hãy để đầu hoặc cằm của anh ấy tựa vào vai bạn và đỡ phần dưới của anh ấy để nó không bị rơi ra khi nhấc lên.
- Đặt tay còn lại của bạn lên lưng trẻ và vỗ nhẹ để giúp trẻ ợ hơi.
- Khi trẻ đã có thể đỡ đầu và cổ, bạn có thể bế trẻ ra xa vai một chút để trẻ ợ hơi. Đặt bụng của cô ấy gần vai bạn và nhẹ nhàng ấn bụng cô ấy bằng vai của bạn. Đảm bảo rằng em bé vẫn thở thoải mái và đỡ phần dưới bằng một tay trong khi đặt tay kia lên lưng em bé. Tiếp tục ấn bụng anh ấy bằng vai của bạn cho đến khi anh ấy ợ hơi.
Bước 2. Đặt trẻ nằm xuống và làm cho trẻ ợ hơi
Phương pháp này rất tốt nếu bạn đã có thể cho con bú khi nằm nghiêng vì tất cả những gì bạn phải làm là kéo trẻ lại gần và đỡ đầu và nằm sấp trong lòng bạn.
- Đặt em bé trên đùi của bạn, đối diện với bạn.
- Đặt bụng cô ấy trên bàn chân của bạn và nhẹ nhàng ấn chân bạn vào bụng cô ấy. Đảm bảo cơ thể trẻ nằm thẳng để máu không dồn lên đầu.
- Nghiêng đầu trẻ sang một bên để trẻ có thể thở đúng cách ngay cả khi nằm sấp.
- Dùng tay để đỡ đầu anh ấy bằng cách đặt ngón cái và ngón trỏ của bạn lên hàm hoặc cằm của anh ấy, ngay dưới tai. Không đặt tay lên cổ hoặc gần cổ họng của trẻ vì có nguy cơ làm trẻ bị nghẹt thở hoặc cản trở nhịp thở.
- Chờ trẻ ợ hơi.
Bước 3. Đặt em bé trên cơ thể của bạn
Kỹ thuật này được áp dụng tốt nhất cho những trẻ thích nằm sấp và thường ngủ ngon vì tư thế này thường dễ đánh thức trẻ.
- Đầu tiên, hãy ngả lưng trên ghế hoặc sofa thoải mái một góc 130 độ. Bạn cũng có thể sử dụng một số chiếc gối trên giường để dựa vào.
- Nhẹ nhàng gắn em bé vào cơ thể bạn. Đặt cô ấy sao cho mặt cô ấy hướng xuống dưới. Đầu anh ấy nên đặt trên ngực bạn và bụng anh ấy nằm trên bụng bạn.
- Một tay đỡ phía dưới và đặt tay kia lên lưng bé để vỗ nhẹ.
- Tiếp tục vỗ nhẹ vào lưng trẻ cho đến khi trẻ ợ hơi.
Phương pháp 2/3: Phần 2: Tạo môi trường ợ hơi lý tưởng
Bước 1. Cho trẻ bú trong phòng yên tĩnh hoặc khu vực không có sự phân tâm để giảm ợ hơi
Hầu hết trẻ sơ sinh có xu hướng nuốt không khí khi bị làm phiền bởi tiếng ồn trong khi bú, và điều đó có thể tạo ra nhiều khí hơn và phải ợ hơi thường xuyên hơn.
Bước 2. Đừng hoảng sợ nếu em bé của bạn phun ra sữa trong khi ợ hơi
Đây là hiện tượng ợ hơi phổ biến và xảy ra do không khí trong dạ dày của trẻ thường bị giữ lại trong sữa mà trẻ đang uống. Vì vậy, khi khí ra ngoài, sữa cũng ra theo. Bạn có thể nhận thấy sữa cũng chảy ra từ mũi của trẻ. Chảy sữa từ miệng và mũi là bình thường đối với hầu hết trẻ sơ sinh khi ợ hơi. Vì vậy, đừng lo lắng nếu điều này xảy ra.
- Nó cũng có thể xảy ra do trào ngược. Trào ngược xảy ra khi sữa và axit dạ dày trào ngược từ dạ dày của trẻ ra ngoài theo đường miệng khiến trẻ bị nôn trớ. Nếu trẻ vẫn tiếp tục tiết ra nhiều sữa, bạn nên thử tư thế ợ hơi thẳng bằng cách bế hoặc nghiêng người trẻ để ngăn sữa trào ra miệng.
- Trẻ sơ sinh nên ngừng nôn trớ sữa khi trẻ được 12 đến 24 tháng tuổi.
Bước 3. Đặt một miếng vải sạch lên vai hoặc ngực của bạn trong khi làm cho trẻ ợ hơi
Điều này để ngăn chất nôn của em bé làm bẩn quần áo của bạn. Bạn cũng có thể dùng khăn sạch để lau miệng và mũi cho bé.
Bước 4. Không ép trẻ ợ hơi nếu trẻ có vẻ thoải mái sau khi bú
Không sao nếu bé không ợ hơi sau mỗi lần bú miễn là bé trông thoải mái và không bị đầy hơi trong dạ dày. Bé có thể ợ vào lần bú tiếp theo hoặc ợ nhiều hơn, và điều đó không sao cả.
Khi cố gắng làm cho trẻ ợ hơi, hãy luôn vỗ nhẹ vào lưng trẻ, vì vỗ mạnh không khuyến khích trẻ ợ nhanh hơn hoặc dễ dàng hơn
Phương pháp 3/3: Phần 3: Tìm hiểu thói quen ợ hơi của trẻ
Bước 1. Chú ý xem trẻ có quấy khóc hay không khi bú
Vì hầu hết trẻ sơ sinh không thể biết khi nào chúng muốn ợ hơi, bạn sẽ cần nhận biết ngôn ngữ cơ thể của chúng để biết liệu dạ dày của chúng có đầy hơi hay không và có nên ợ hơi hay không. Hầu hết trẻ sơ sinh cần ợ hơi thường vặn vẹo trong khi bú và quấy khóc, trông khó chịu.
- Ợ hơi rất quan trọng đối với trẻ vì trẻ phải tống khí trong cơ thể ra ngoài khi uống sữa. Vì vậy, bạn nên khuyến khích trẻ ợ hơi khi ngủ trong khi bú.
- Hầu hết trẻ sơ sinh tự ợ vào khoảng hai tháng tuổi và ngừng ợ vào khoảng bốn đến sáu tháng tuổi. Vì vậy, bạn không cần phải làm cho anh ấy ợ hơi sau đó.
Bước 2. Theo dõi tình trạng ợ hơi của trẻ sau khi trẻ bú
Chú ý đến tần suất bé ợ hơi sau mỗi lần cho bú. Nếu anh ấy không ợ nhiều vào ban ngày, rất có thể bạn không cần cho anh ấy ợ vào ban đêm.
Hầu hết trẻ bú đêm không cần được ợ hơi vì trẻ ít bị bứt rứt hơn khi bú và do đó không nuốt nhiều không khí
Bước 3. Hãy nhớ rằng một số trẻ sơ sinh có thể ợ hơi thường xuyên hơn
Điều này có thể là do cách cho con bú của cô ấy. Trẻ bú bình nuốt nhiều không khí hơn trẻ bú trực tiếp từ vú mẹ, và kết quả là có nhiều khí hơn.
- Nói chung, hầu hết trẻ bú sữa mẹ nên ợ hơi khi bạn thay đổi vú và sau khi kết thúc buổi bú. Trẻ bú bình thường phải ợ hơi sau mỗi lần bú 50 đến 80 ml sữa.
- Nếu bạn đang cho con bú bằng bình sữa, hãy tìm loại bình sữa đặc biệt giúp giảm lượng không khí mà bé hút vào để giảm lượng không khí bị mắc kẹt trong dạ dày của bé.
