Tầm quan trọng của phương pháp học tập hiệu quả đã khiến nhiều tân sinh viên nhận thức được rằng mô hình học tập mà họ đang áp dụng cho đến nay cần được thay đổi. Bắt đầu thay đổi bằng cách hình thành thói quen mới, chẳng hạn như học ở một nơi yên tĩnh, giữ phòng học gọn gàng, tích cực và cố gắng đạt được các mục tiêu học tập cụ thể. Nếu bạn cần giúp đỡ, đừng ngại hỏi. Giảng viên và bạn bè thường sẵn sàng giúp đỡ. Hình thành thói quen học tập mới hữu ích theo hướng dẫn sau đây để bạn có thể vượt qua những khó khăn mà các tân sinh viên thường gặp.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Áp dụng phương pháp học hữu ích
Bước 1. Chỉ định một địa điểm cụ thể làm khu vực nghiên cứu
Tìm một nơi yên tĩnh trong ký túc xá hoặc trong khuôn viên trường để bạn có thể tập trung. Hình thành thói quen học tập ở cùng một nơi mỗi ngày sẽ rèn luyện não bộ liên kết môi trường nhất định với các hoạt động học tập. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi bắt đầu học.
Tìm một khu vực học tập yên tĩnh, không bị phân tâm. Sinh viên sống trong ký túc xá nên học trong phòng riêng của họ chứ không phải ở tầng trệt thường được sử dụng như một nơi để giao lưu
Bước 2. Lên lịch học
Làm quen với việc học vào cùng một thời điểm mỗi ngày sẽ đưa não bộ của bạn vào trạng thái sẵn sàng tiếp nhận bài học khi bạn bắt đầu học. Sắp xếp lại lịch sinh hoạt và dùng thời gian rảnh để học 1-2 tiếng mỗi ngày.
- Hãy dành thời gian để học trong khi bạn chờ lớp học tiếp theo hoặc vào buổi tối sau giờ học.
- Ngoài việc tìm thời gian để học, hãy tìm hiểu xem khi nào bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn. Nếu bạn thường xuyên buồn ngủ trong ngày, hãy thực hiện một hoạt động thư giãn vào khoảng 2 giờ chiều và dành thời gian sau bữa tối để học.
Bước 3. Tập thói quen cất giữ đồ dùng học tập gọn gàng
Đảm bảo mọi thứ bạn cần đều có trong khu vực nghiên cứu. Nếu bạn đang học ở nhà, hãy đặt sách, bút chì, bút mực và các vật dụng khác trên bàn làm việc. Nếu bạn học ngoài trời, hãy mua một chiếc túi đủ rộng để đựng sách giáo khoa và các vật dụng cần thiết.
Mua mọi thứ bạn cần ở cửa hàng văn phòng phẩm, ví dụ: sổ tay, hộp đựng bút chì và các dụng cụ lưu trữ khác để tất cả các thiết bị học tập được cất gọn gàng
Bước 4. Giải phóng bản thân khỏi những phiền nhiễu
Khi chọn được nơi học thích hợp nhất, đảm bảo bạn sẽ không bị phân tâm khi học. Không sử dụng điện thoại di động hoặc các thiết bị điện tử khác dễ làm bạn mất tập trung. Ví dụ: sử dụng các ứng dụng để chặn các trang web thu hút sự chú ý, Facebook. Bằng cách này, tâm trí của bạn sẽ tập trung vào trang web liên quan đến bài học.
- Hãy tiếp tục đọc những thứ có thể làm mất tập trung, ví dụ: tạp chí thời trang không liên quan gì đến bài học.
- Nếu bạn đang học bên ngoài ký túc xá hoặc căn hộ, đừng mang theo bất kỳ thiết bị nào có thể gây mất tập trung. Không mang theo các thiết bị học tập không cần thiết, ví dụ: iPod. Đối với những tín đồ âm nhạc, hãy mang theo tai nghe để át đi âm thanh nếu bạn chuẩn bị học ở một nơi ồn ào.
Bước 5. Xác định địa điểm học phù hợp nhất thông qua việc học thử
Đại học là một cơ hội để thử nghiệm. Có thể bạn sẽ mất kha khá thời gian để tìm ra thói quen học tập tốt nhất. Trong vài tuần đầu tiên của trường đại học, hãy thử học ở những nơi và thời gian khác nhau cho đến khi bạn có thể quyết định thời gian và địa điểm học hiệu quả hơn.
Ví dụ: hôm nay học ở ký túc xá thì ngày mai học ở quán cà phê. Tìm một nơi để học thoải mái hơn và giúp bạn dễ dàng tập trung và học ở đó thường xuyên
Phương pháp 2/3: Áp dụng đúng phương pháp học tập
Bước 1. Xác định mục tiêu cần đạt được
Quá trình học sẽ rất hiệu quả nếu bạn học để đạt được những mục tiêu nhất định. Việc học mà không có định hướng rõ ràng chỉ khiến bạn cảm thấy quá tải và sẽ rất lãng phí thời gian nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu. Trước khi học, trước tiên hãy xác định chủ đề quan trọng nhất sau đó xác định mục tiêu cần đạt được. Ví dụ:
- Khi làm bài kiểm tra toán, hãy tập trung vào học một khái niệm mỗi ngày. Hôm nay học phép nhân thì ngày mai học phép chia.
- Đặt mục tiêu theo ngày. Học toán và khoa học vào thứ Hai và thứ Tư hàng tuần. Học tâm lý vào thứ 5 và thứ 6 hàng tuần.
Bước 2. Nghiên cứu tài liệu khó trước
Nhìn chung, học sinh hăng hái hơn khi mới bắt đầu một buổi học. Do đó, hãy ưu tiên tài liệu khó hiểu nhất. Hãy nắm vững những môn học và chủ đề khó nhất trước để bạn có thể đạt điểm cao nhất.
Ví dụ: nếu bạn gặp khó khăn khi hiểu lý thuyết trong khi học triết học, hãy đọc lại tài liệu bạn đã viết và đọc lý thuyết khi bạn bắt đầu học. Sau đó, hãy nghiên cứu những chủ đề dễ hiểu hơn
Bước 3. Viết ra tài liệu bạn đã ghi chú
Bạn cần ghi nhớ rất nhiều để đạt được kết quả học tập tối đa, chẳng hạn bằng cách viết lại ghi chú bằng cách sử dụng một nhóm từ khác nhau. Đọc các ghi chú cho đến khi hoàn thành và sau đó viết lại chúng trên một tờ giấy mới. Như vậy, bạn sẽ tập trung vào tài liệu mà bạn muốn học. Ngoài ra, viết lại bằng từ ngữ của bạn sẽ giúp bạn hiểu và ghi nhớ tài liệu dễ dàng hơn.
Bước 4. Sử dụng trò chơi trí nhớ
Trò chơi trí nhớ có thể giúp bạn ghi nhớ các lý thuyết và thuật ngữ khó nhớ, chẳng hạn bằng cách hình dung hoặc làm "cây cầu lừa" bằng cách xâu chuỗi một vài từ lại với nhau để giúp bạn ghi nhớ lý thuyết. Phương pháp này rất hữu ích khi làm bài thi. Ví dụ:
- Sử dụng từ "mejikuchestniu" như một công cụ để ghi nhớ các màu sắc của cầu vồng theo thứ tự (đỏ, cam, vàng, lục, lam, chàm, tím).
- Sử dụng hình ảnh trực quan để ghi nhớ các sự kiện lịch sử về một nữ anh hùng tên là R. A. Kartini, người chiến đấu cho sự giải phóng. Để dễ ghi nhớ tên R. A. Kartini, hãy tưởng tượng rằng dì của bạn tên là Kartini được trao vương miện một anh hùng dân tộc.
Bước 5. Dành thời gian để nghỉ ngơi
Học nhiều giờ liên tục khiến bạn nản lòng và rất mệt mỏi. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi ngắn để thư giãn, nạp năng lượng và tìm ra góc nhìn mới khi giải quyết vấn đề. Mỗi khi bạn học trong 1 giờ, hãy nghỉ ngơi 5 phút trong khi làm những việc bạn thích, ví dụ: truy cập mạng xã hội hoặc gửi tin nhắn ngắn cho bạn bè.
Hẹn giờ để bạn có thể tập trung vào việc học. Thời gian học quá dài có thể khiến bạn nản lòng, nhưng nghỉ quá lâu có thể khiến bạn mất tập trung
Bước 6. Tích cực trong khi học
Bạn sẽ cảm thấy thất vọng và mệt mỏi nếu coi việc học như một nghĩa vụ. Thay vào đó, hãy cố gắng nhìn vào khía cạnh tích cực, cụ thể là như một cách để cải thiện kỹ năng và khả năng để đạt được những điều tốt nhất thông qua giáo dục.
Các hoạt động học tập đôi khi gây ra căng thẳng. Cố gắng vượt qua và thách thức những suy nghĩ gây căng thẳng. Ví dụ: thay vì nghĩ, "Tôi thật là một kẻ thất bại. Tôi sẽ không thể hiểu lý thuyết này", hãy nói với chính mình, "Tôi có thể hiểu lý thuyết này bằng cách nghiên cứu từng chút một mỗi ngày."
Bước 7. Tự tặng quà cho bản thân
Việc học sẽ dễ dàng hơn nếu bạn sẽ có được thứ gì đó sau khi học. Hãy tập thói quen tự thưởng cho bản thân để bạn chăm chỉ hơn trong học tập.
Ví dụ: Bạn có thể mua kem hoặc bánh pizza trong căng tin nếu bạn đã học trong 3 giờ
Phương pháp 3/3: Tận dụng các nguồn lực sẵn có
Bước 1. Đọc giáo trình
Làm việc để tìm ra những gì bạn cần đạt được cho mỗi môn học. Sử dụng giáo trình như một hướng dẫn nếu bạn cảm thấy quá tải hoặc lạc lõng. Giáo trình có giải thích ngắn gọn về các khái niệm chính cần nghiên cứu, các quy tắc về giá trị, v.v.
Ví dụ: Bạn gặp khó khăn khi ghi nhớ ngày tháng của những khám phá quan trọng trong suốt lịch sử khoa học. Sau khi đọc giáo trình, bạn biết rằng mục tiêu của việc tham gia một khóa học khoa học là để hiểu rõ hơn về lý thuyết khoa học. Vì vậy bạn nên tập trung nghiên cứu lý thuyết khoa học hơn là học thuộc lòng các niên đại lịch sử
Bước 2. Lập nhóm học tập
Mời những người bạn học tập chăm chỉ và xuất sắc trong khuôn viên trường để cùng nhau học tập. Các nhóm học tập tốt giúp bạn tập trung, có động lực hơn và hiểu rõ hơn về tài liệu đang nghiên cứu.
- Chọn bạn học phù hợp. Các nhóm học tập được hình thành vì tình bạn dễ dàng biến thành nơi giao lưu. Vì vậy, hãy chọn một người bạn muốn học nghiêm túc.
- Hỗ trợ lẫn nhau. Nếu bạn thành thạo một chủ đề mà bạn của bạn không hiểu và anh ấy thành thạo một chủ đề bạn không hiểu, hai bạn sẽ trở thành những người bạn học tuyệt vời vì bạn có thể giúp đỡ lẫn nhau.
Bước 3. Gặp giảng viên nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào
Đừng ngại hỏi vì ai cũng có lúc bối rối và cần được giúp đỡ. Nếu bạn có thắc mắc về một lý thuyết hoặc chủ đề cụ thể, hãy gửi email cho giáo sư hoặc gặp trực tiếp ông ấy tại văn phòng của ông ấy khi ông ấy không giảng dạy. Giảng viên thường sẵn sàng cung cấp các gợi ý và thủ thuật để hiểu sâu hơn về tài liệu bạn muốn hỏi.
Bước 4. Tham dự các buổi học bổ sung nếu có
Nhiều giảng viên cung cấp các bài học bổ sung mỗi tuần hoặc trước các kỳ thi. Dành thời gian để tham gia các buổi học này thường xuyên vì nó rất hữu ích để hiểu tài liệu được kiểm tra chuyên sâu. Tận dụng cơ hội này để đặt câu hỏi cho giáo viên hoặc làm các câu hỏi thực hành cho kỳ thi.
Bước 5. Học với sự hướng dẫn của gia sư
Nếu có một trung tâm dạy kèm có sẵn trong khuôn viên trường cho sinh viên, hãy tận dụng cơ sở đó nếu bạn cần giúp đỡ. Ngoài ra, bạn có thể tìm gia sư riêng trên mạng. Học qua các buổi trực tiếp sẽ rất hữu ích nếu bạn cần giải thích chi tiết.
