Sống trong hòa bình có nghĩa là sống hòa hợp với chính mình, người khác và tất cả chúng sinh trong vũ trụ. Mặc dù mọi người đều được tự do giải thích và biểu lộ hòa bình theo niềm tin và truyền thống của mình, nhưng có một số điều cơ bản được áp dụng phổ biến, đó là từ chối bạo lực, khoan dung, có quan điểm sáng suốt và duy trì một cuộc sống đàng hoàng. Bài viết này giải thích cách tạo ra hòa bình, nhưng bạn là người duy nhất chịu trách nhiệm về hành trình và cách sống dẫn bạn đến một cuộc sống bình yên.
Bươc chân
Bước 1. Biết rằng hòa bình bao gồm cả khía cạnh bên ngoài và bên trong
Mặc dù khó định nghĩa, nhưng ý nghĩa đơn giản nhất của hòa bình là một cuộc sống không có bạo lực (về thể chất, tinh thần, tâm linh hoặc các khía cạnh khác của cuộc sống), tôn trọng lẫn nhau và đề cao lòng khoan dung vốn được trải nghiệm bên trong và thể hiện trong cuộc sống hàng ngày.
- Khía cạnh bên ngoài: sự tồn tại của thái độ tôn trọng và yêu thương người khác bất kể sự khác biệt về văn hóa, tôn giáo, quan điểm chính trị.
- Khía cạnh bên trong: mọi người đều cần hòa bình có thể cảm nhận được nếu cuộc sống của họ không có bạo lực vì họ có thể hiểu và vượt qua nỗi sợ hãi, tức giận, không khoan dung và bất lực trong xã hội. Cuộc sống sẽ tiếp tục sóng gió nếu những xáo trộn nội tâm tiếp tục được bỏ qua.
Bước 2. Trau dồi khả năng yêu thương vô điều kiện, thay vì muốn kiểm soát người khác
Bước đầu tiên và quan trọng nhất để trải nghiệm một cuộc sống yên bình là loại bỏ mong muốn kiểm soát người khác và hậu quả của họ. Một cách để kiểm soát người khác là áp đặt ý muốn của bạn và yêu cầu người khác hiểu bạn. Ngay cả khi bạn có ý tốt, điều đó khiến người kia cảm thấy bị kiểm soát và tạo ra sự mất cân bằng gây ra sự tức giận, tổn thương và thất vọng. Hành vi kiểm soát của người khác khiến bạn thường xuyên xảy ra xung đột. Trước khi mong đợi sự thay đổi, hãy tìm cách hiểu người khác, chấp nhận sự khác biệt bằng cách khoan dung, thuyết phục và thể hiện khả năng lãnh đạo đầy cảm hứng để xây dựng mối quan hệ tốt, thay vì cố gắng kiểm soát người khác. Tuy nhiên, đừng là người luôn bị coi thường, dễ bị ảnh hưởng và lợi dụng.
-
Ưu tiên hòa bình chứ không phải quyền lực. Gandhi đã chứng minh rằng quyền lực dựa trên tình yêu sẽ hiệu quả và lâu dài hơn quyền lực đạt được thông qua hình phạt.
- Ví dụ: kiểm soát người khác bằng cách đe dọa thông qua hành vi, thái độ hoặc hành động sẽ kích động bạo lực dẫn đến thất vọng và tức giận. Phương pháp này không mang lại sự bình yên trong cuộc sống hàng ngày bởi vì cách "đúng đắn" đối với một người chưa chắc đã dễ chịu đối với người khác. Điều kiện sẽ khác nếu chúng ta tôn trọng và yêu thương nhau.
- Một ví dụ khác: một số giáo viên vẫn sử dụng hình phạt để duy trì trật tự trong lớp học. Một giáo viên khác đánh giá cao những học sinh cư xử tốt để các em cảm thấy mình được trân trọng và có động lực hơn. Cả hai đều dạy trong những lớp học yên tĩnh, nhưng lớp học nào thu hút học sinh hơn và học tập thuận lợi hơn?
- Học các kỹ năng đàm phán, giải quyết xung đột và giao tiếp một cách quyết đoán. Có kỹ năng giao tiếp mang tính xây dựng là một cách để ngăn ngừa và giải quyết xung đột với người khác. Xung đột không phải lúc nào cũng xấu và không nên tránh nếu bạn biết cách đối phó với nó. Hãy làm theo những gợi ý sau nếu bạn muốn cải thiện kỹ năng giao tiếp của mình. Một thông điệp được truyền tải rõ ràng đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra hòa bình vì những hiểu lầm có xu hướng gây ra nhiều xung đột.
- Khi giao tiếp với người khác, không ra lệnh, phán xét, yêu cầu, đe dọa hoặc đặt câu hỏi để biết thông tin. Điều này sẽ gây ra xung đột vì nó khiến người kia cảm thấy bị kiểm soát, thay vì như một người đối thoại bình đẳng.
- Hãy tin rằng những người xung quanh bạn có khả năng sống một cuộc sống tốt đẹp như nhau. Đưa ra lời khuyên có thể là một cách để kiểm soát người khác nếu nó được thực hiện để can thiệp vào cuộc sống của họ, thay vì chỉ đơn giản là đưa ra một quan điểm mà không cần phải làm điều đó. Nhà ngoại giao Thụy Điển Dag Hammerskjold nói: "Sẽ dễ trả lời hơn nếu bạn không biết câu hỏi". Chúng tôi thường tư vấn cho người khác với giả định rằng chúng tôi hoàn toàn hiểu những vấn đề mà họ đang gặp phải, nhưng điều đó không nhất thiết phải như vậy và chúng tôi thường hiểu vấn đề dựa trên kinh nghiệm của mình. Sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn đánh giá cao khả năng của cô ấy và sẵn sàng giúp đỡ, thay vì đưa ra câu trả lời dựa trên kinh nghiệm của bạn. Điều này sẽ mang lại sự bình yên, tôn trọng và tự tin vào khả năng của người kia, thay vì khiến người kia cảm thấy thất vọng, bị đánh giá và bị coi thường.
Bước 3. Suy nghĩ kỹ về niềm tin của bạn
Thói quen nghĩ tuyệt đối và giữ vững niềm tin nhất định mà không cố gắng hiểu những suy nghĩ và quan điểm của người khác khiến bạn không thoải mái. Những người cực đoan có tư duy này có xu hướng phản ứng, bốc đồng và dễ bị ảnh hưởng bởi vì họ không có khả năng phản ánh và suy nghĩ một cách tỉnh táo. Mặc dù niềm tin tuyệt đối khiến bạn cảm thấy dễ chịu, nhưng chúng ngăn cản bạn nhìn ra thực tế của cuộc sống và có xu hướng gây ra xung đột nếu người khác phản đối niềm tin của bạn. Ngay cả khi khó khăn, hãy mở rộng tầm nhìn và cố gắng xem xét lại sự hiểu biết của mình để phát triển bản thân và tận hưởng cuộc sống hài hòa với mọi người.
- Xem xét niềm tin của bạn bằng cách đặt câu hỏi và phản ánh. Chấp nhận sự thật rằng mọi người có thể có một niềm tin, niềm tin, tình yêu hoặc quan điểm khác nhau. Thực hiện một đạo đức sống về tự trọng và tôn trọng lẫn nhau bằng cách tin vào một chân lý phổ quát được gọi là Quy tắc vàng: “đối xử với người khác như họ muốn được đối xử”.
- Đánh lạc hướng bản thân bằng nhiều hoạt động khác nhau nếu bạn bắt đầu suy nghĩ tiêu cực về người khác. Tự chủ là điều không dễ dàng khi bạn rất bận rộn và phải tiếp xúc với nhiều người với nhiều tính cách khác nhau.
- Hãy là một người hài hước. Những người yêu hòa bình thu hút người khác vì họ có khiếu hài hước, nhưng những người cuồng tín lại mất đi khiếu hài hước vì họ chỉ bận nghĩ về bản thân và những vấn đề họ phải đối mặt. Hài hước giúp bạn giải tỏa căng thẳng và có thể thể hiện xu hướng đàn áp của những người có đầu óc cực đoan.
Bước 4. Hãy khoan dung
Cuộc sống hàng ngày của bạn và những người xung quanh sẽ khác nếu bạn cư xử và cư xử bao dung với người khác. Khoan dung có nghĩa là tôn trọng sự khác biệt, chấp nhận sự đa đoan trong xã hội hiện đại và để người khác tự quyết định cách sống của mình. Việc không thể chấp nhận niềm tin, sự tồn tại và ý kiến của người khác sẽ dẫn đến phân biệt đối xử, áp bức, mất nhân tính và hành vi bạo lực. Bạn phải khoan dung để tận hưởng hòa bình.
- Thay vì tạo ra những nhận thức tiêu cực về người khác, hãy thay đổi quan điểm của bạn và tập trung vào những điều tốt đẹp ở người kia. Bằng cách đó, bạn có thể thay đổi cách họ nhìn nhận về bản thân. Ví dụ: thay vì nghĩ ai đó ngu ngốc hoặc kém cỏi, hãy bắt đầu coi họ là người thông minh, tốt bụng và thông minh. Điều này khiến anh ấy cảm thấy được đánh giá cao và có động lực để thể hiện mặt tích cực đó. Bạn có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cuộc sống của ai đó bằng cách thấy họ hấp dẫn, đặc biệt và quan tâm, thay vì thấy họ kiêu ngạo, cục cằn và nhàm chán.
- Đọc wiki Cách khoan dung với người khác để biết nhiều gợi ý về cách khoan dung trong cuộc sống hàng ngày.
Bước 5. Hãy là một người ôn hòa
Gandhi nói: "Có nhiều lý do mà tôi chuẩn bị cho cái chết, nhưng tôi không có lý do gì để giết người." Người ôn hòa không bao giờ bạo lực với người khác và chúng sinh khác. Vì thế giới đầy rẫy bạo lực, đừng chọn một triết lý ủng hộ cách sống bằng cách giết hại những sinh vật khác.
- Ngay cả khi người khác cố gắng thuyết phục bạn rằng bạo lực là được, hãy từ chối niềm tin đó và bảo vệ bạn. Nếu có một số người yêu cầu bạn phớt lờ những nạn nhân của xung đột, hãy nhận ra rằng thái độ này là không thể chấp nhận được bởi vì một tầm nhìn sai lầm về xung đột đã khiến nhiều người phải trả giá bằng mạng sống, cha mẹ và nhà cửa của họ. Cựu Cao ủy Nhân quyền của Liên hợp quốc, Mary Robinson, nói: “Những người sống trong khu vực xung đột mong muốn hòa bình, ngay cả khi nó chỉ trong một ngày. Mong muốn của họ khiến tôi quyết tâm chấm dứt bạo lực”. Mặc dù nhiều người tham gia vào các hành vi bạo lực, nhận ra rằng mọi người đều từ chối nó và mong muốn một cuộc sống bình yên.
- Để bạn cảm thấy bình yên, hãy tiếp tục yêu kẻ bạo hành. Tội phạm nên cảm thấy được yêu thương vì tất cả chúng ta đều là con người, mặc dù xã hội giam giữ, tra tấn và thực hiện bạo lực trong nhà tù và trong cuộc sống hàng ngày. Cố gắng áp dụng các nguyên tắc công bằng và bình đẳng trong đời sống công cộng để nêu gương thực sự thông qua hành động, thay vì chỉ nói suông.
- Không xem phim bạo lực, đọc các bài báo về bạo lực và nghe các bài hát có ca từ thù địch hoặc xúc phạm.
- Hãy tập thói quen xem tranh, nghe nhạc và đi chơi với những người khiến bạn cảm thấy bình yên.
- Khám phá khả năng trở thành một người ăn chay hoặc thuần chay như một cách để tồn tại. Đối với những người yêu hòa bình, bạo lực đối với động vật không phải là cách để sống một cuộc sống hòa bình. Tìm kiếm thông tin về việc điều trị động vật nuôi, bị săn bắt và thí nghiệm trong ngành dược phẩm. Tìm hiểu về lối sống ăn chay và thuần chay để hình thành niềm tin của bạn về các sinh vật sống. Điều chỉnh những hiểu biết bạn có được thông qua nghiên cứu với mong muốn sống một cuộc sống yên bình của bạn.
Bước 6. Suy ngẫm
Suy ngẫm là một trong những cách kiểm soát tâm trí. Những phản ứng bốc đồng thường dẫn đến hậu quả thương tâm vì thủ phạm không có thời gian để xem xét mọi khía cạnh và quan điểm. Đôi khi, chúng ta phải hành động ngay lập tức để tự cứu mình, nhưng lý do đó không thể được sử dụng trong mọi tình huống vì thông thường, sẽ tốt hơn nhiều nếu chúng ta phản ứng với sự tỉnh táo và cân nhắc kỹ lưỡng.
- Nếu ai đó làm tổn thương bạn về thể chất và tinh thần, đừng tức giận hoặc thô lỗ với họ. Bình tĩnh bản thân và nghĩ về phản ứng sẽ mang lại bình yên cho bạn.
- Yêu cầu anh ta ngừng bạo lực và suy nghĩ. Giải thích rằng tức giận và bạo lực không thể giải quyết được vấn đề. Hãy nói: "Đừng làm tổn thương người khác." Tránh xa nếu anh ta vẫn còn bạo lực.
- Tự kiểm soát. Nếu bạn cảm thấy muốn phản ứng bốc đồng để trở nên tức giận, thất vọng hoặc cáu kỉnh, hãy cố gắng kiểm soát nó. Tránh xa những tình huống khiến bạn bối rối và không thể phản xạ. Bằng cách bình tĩnh lại, bạn có cơ hội đối phó với cơn giận của mình và cân nhắc các giải pháp khôn ngoan, kể cả việc chọn không làm gì cả.
- Học cách lắng nghe một cách phản xạ. Những người trải qua căng thẳng có xu hướng che đậy những điều họ thực sự muốn nói. John Powell cho biết: “Lắng nghe hết lòng có nghĩa là tìm ra ý nghĩa tiềm ẩn và nắm bắt thông điệp bạn muốn truyền tải để hiểu người đang nói. Khi nghe ai đó nói, hãy cố gắng hiểu những gì họ thực sự muốn truyền đạt bằng lời nói và không bằng lời nói”. Một trong những khía cạnh quan trọng của việc trải nghiệm một cuộc sống yên bình là khả năng lắng nghe người khác một cách phản xạ, tức là khả năng khám phá và hiểu ý nghĩa thực sự của những gì họ đang nói, thay vì hiểu người khác theo ý kiến cá nhân. Như vậy, phản hồi mà bạn đưa ra không chỉ là kết quả của việc suy luận và phỏng đoán dựa trên những gì bạn nghe được và không nhất thiết là sự thật, mà là thông qua một quá trình cho và nhận bằng cách giao tiếp hiệu quả.
Bước 7. Học cách tha thứ, đừng ôm mối hận
Trả thù có ích gì? Nếu chúng ta sẵn sàng học hỏi từ lịch sử, sự trả thù sẽ chỉ mang lại đau khổ kéo dài một cách vô ích. Hãy nhớ rằng là đồng loại, chúng ta đều có hoài bão và ước mơ về một cuộc sống hạnh phúc bên gia đình. Sự khác biệt về văn hóa, tôn giáo và quan điểm chính trị không nên để nảy sinh những xung đột gây đau buồn và tàn phá. Mong muốn làm tổn thương người khác hoặc trả thù vì cảm thấy bị ngược đãi hoặc bị ngược đãi chỉ gây ra sự tức giận, bạo lực và đau khổ. Hãy thay thế mong muốn đó bằng sự sẵn sàng tha thứ để bạn có thể tận hưởng cuộc sống bình yên.
- Hãy sống trong hiện tại, thay vì sống trong quá khứ. Hồi tưởng về những kinh nghiệm trong quá khứ và chôn vùi vết thương cũ có nghĩa là tiếp tục tiếc nuối về những điều tiêu cực đã qua và duy trì xung đột nội tâm. Tha thứ có nghĩa là cho bản thân cơ hội sống trọn vẹn trong hiện tại, buông bỏ quá khứ và hy vọng vào những điều tốt đẹp nhất trong tương lai. Tha thứ là chiến thắng lớn nhất vì bạn có thể trở lại tận hưởng cuộc sống sau khi làm hòa với quá khứ.
- Tha thứ là một cách để làm cho bản thân hạnh phúc và giải phóng bản thân khỏi sự tức giận. Tha thứ là khả năng bạn có được khi học cách đối mặt với những cảm xúc tiêu cực nảy sinh khi ai đó khiến bạn tức giận hoặc khó chịu bằng cách nhận thức được những cảm xúc đó thay vì kìm hãm họ. Tha thứ là cơ hội cho sự đồng cảm để bạn có thể hiểu được động cơ đằng sau hành động của ai đó. Tuy nhiên, tha thứ không có nghĩa là đồng ý với những gì anh ấy đã làm.
- Nhận ra rằng việc che giấu sự tức giận vì bạn muốn tôn trọng người khác là một sự xúc phạm. Nó cướp đi sự độc lập của ai đó mà bạn nên bảo vệ bằng cách nói chuyện và phản ứng lại những hành động tiêu cực. Ngoài việc khiến anh ấy bất lực, những lý do này thực sự hỗ trợ cho cảm giác tội lỗi của anh ấy. Nếu lòng tự trọng của ai đó bị hạ thấp, hãy cho phép anh ta nói rõ quan điểm của mình và bù đắp lại bằng cách tha thứ và thấu hiểu lẫn nhau.
- Ngay cả khi bạn không thể tha thứ, không có lý do gì để bạo lực. Thay vào đó, hãy cố gắng giữ khoảng cách và không ngừng cải thiện bản thân.
Bước 8. Tìm sự bình yên bên trong
Bạn sẽ luôn có xung đột nếu bạn trải qua cuộc sống mà không có sự bình yên bên trong. Việc theo đuổi những thứ vật chất hoặc nâng cao địa vị xã hội mà không bao giờ đánh giá cao khía cạnh bên trong là nguồn gốc của đau khổ. Mong muốn có điều gì đó không được thực hiện sẽ dẫn đến xung đột. Nhiều người quên biết ơn những thứ họ đang có vì họ ưu tiên vật chất, sự nghiệp và nhu cầu hàng ngày. Kết quả là, họ sẽ gặp xung đột và không cảm thấy bình yên vì họ “phải” đáp ứng nhu cầu do số lượng lớn vật liệu cần được làm sạch và bảo trì, bảo hiểm và bảo đảm.
- Đặt ưu tiên và chọn những điều làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn và tươi đẹp hơn với chi phí của người khác.
- Nếu bạn đang tức giận, hãy tìm một nơi yên tĩnh để ở một mình trong khi hít thở sâu và thư giãn. Tắt TV, điện thoại và máy tính để bạn có thể làm mát. Chơi một số bản nhạc nhẹ hoặc tắt đèn. Khi bạn đã bình tĩnh lại, hãy tiếp tục các hoạt động của bạn. Nếu cần thiết, hãy tận hưởng không khí trong lành hoặc đi bộ dài trong khi tận hưởng vẻ đẹp của thiên nhiên.
- Dành 10 phút để làm mát ít nhất một lần mỗi ngày. Ngồi ở một nơi yên tĩnh và không bị phân tâm, chẳng hạn như dưới bóng cây râm mát hoặc trên sân yên tĩnh.
- Một cuộc sống hòa bình có nghĩa là một cuộc sống tốt hơn chỉ là một cuộc sống bất bạo động. Cố gắng tạo ra hòa bình trong mọi khía cạnh của cuộc sống bằng cách giảm căng thẳng. Tránh các tình huống gây căng thẳng càng nhiều càng tốt, ví dụ: tắc đường, đám đông, v.v.
Bước 9. Tận hưởng hạnh phúc
Tập trung vào điều tuyệt vời như một cách để ngăn chặn bạo lực. Một cái gì đó đẹp đẽ, tuyệt vời, đáng kinh ngạc và hạnh phúc khiến người ta không muốn làm bạo lực. Nỗi đau khổ lớn nhất gây ra bạo lực là do mất đi cảm giác tội lỗi, lòng tốt và niềm vui trong cuộc sống. Niềm hạnh phúc mà bạn cảm nhận được khi luôn có cái nhìn tích cực về người khác và biết ơn khiến cuộc sống của bạn cảm thấy bình yên.
- Đừng phá hoại quyền được hạnh phúc của bạn. Loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực đang ngăn cản bạn đạt được hạnh phúc, chẳng hạn như cảm thấy rằng bạn không xứng đáng được hạnh phúc, lo lắng về việc người khác sẽ nghĩ cuộc sống của bạn sẽ như thế nào và lo lắng về những điều tồi tệ có thể xảy ra nếu hạnh phúc kết thúc.
- Làm những điều bạn yêu thích. Cuộc sống không chỉ là công việc. Ngay cả khi bạn phải làm việc để có thu nhập, hãy cố gắng đạt được những mục tiêu cuộc sống mà bạn mơ ước. Thích Nhất Hạnh khuyên: “Đừng làm những công việc gây nguy hiểm đến tính mạng con người và thiên nhiên. Không đầu tư vào các công ty đe dọa sự sống còn của người khác. Hãy chọn một công việc giúp bạn sống cuộc sống mà bạn mong muốn”. Hãy xác định cho mình ý nghĩa của thông điệp và tìm một công việc hỗ trợ mong muốn sống một cuộc sống yên bình của bạn.
Bước 10. Thay đổi cuộc sống của bạn theo cách bạn muốn
Câu này không chỉ là một thông điệp được nói bởi Gandhi, mà còn là một lời kêu gọi chủ động hành động để thực hiện những thay đổi mang lại hòa bình trong cuộc sống hàng ngày của bạn theo cách bạn muốn, chẳng hạn như:
- Thay đổi chính mình. Bạo lực sẽ tiếp tục xảy ra nếu điều này được chấp nhận như một giải pháp và thường được coi là không thể tránh khỏi. Vì vậy, bạn có thể tự do quyết định xem bạn có muốn ngừng bạo lực và cảm thấy bình yên hay không. Để sống trong hòa bình, không bao giờ làm hại bất kỳ sinh vật nào. Thay đổi bản thân trước khi thay đổi người khác.
- Đưa ra giải pháp. Hãy là một người có thể yêu thương người khác như chính họ. Hãy để đối phương là chính mình để anh ấy cảm thấy thoải mái khi có sự hiện diện của bạn. Ngoài việc có nhiều bạn bè, họ sẽ đánh giá cao bạn.
- Tham gia và tham gia vào các hoạt động Một Ngày Hòa Bình. Đăng ký trực tuyến và thực hiện cam kết kỷ niệm ngày hòa bình thế giới, ngày quốc tế ngừng bắn và bất bạo động do Liên hợp quốc tổ chức hàng năm vào ngày 21 tháng 9.
- Hỏi ý kiến của người khác về hòa bình. Thảo luận về cách tạo ra cuộc sống hòa bình và chấp nhận sự khác biệt mà không gây ra xung đột, chẳng hạn như bằng cách tải video về hòa bình lên mạng xã hội, viết truyện, thơ hoặc bài báo để mọi người hiểu tầm quan trọng của hòa bình.
- Hy sinh để giúp đỡ người khác. Lý do cao quý nhất để chứng minh rằng bạn muốn tạo dựng một cuộc sống bình yên là hy sinh bản thân chứ không phải những người phản đối niềm tin của bạn. Mahatma Gandhi đã rời bỏ nghề luật sư ở Durban, Nam Phi để sống một cuộc sống bình dị và cảm nhận nỗi thống khổ của những người nghèo khổ và bị áp bức. Anh ấy được hàng triệu người ngưỡng mộ mà không cần sử dụng quyền lực đối với ai khác ngoài việc thể hiện lòng vị tha. Bạn cũng có thể là một người hòa bình bằng cách thể hiện sự sẵn sàng hy sinh những ham muốn tự cao tự đại. Hãy chứng tỏ rằng bạn không đặt bản thân lên hàng đầu để khiến người khác cảm động, chẳng hạn bằng việc tình nguyện.
- Tạo sự hài hòa trong cuộc sống bằng cách yêu thương và mang lại hòa bình cho mọi người. Mặc dù điều này rất khó thực hiện, nhưng Gandhi đã từng chứng minh rằng một người đàn ông với vóc dáng nhỏ bé tưởng như mỏng manh lại có thể tạo ra những kiệt tác phi thường nhờ sự kiên trì đấu tranh cho hòa bình bằng cách áp dụng các nguyên tắc bất bạo động. Sự tham gia của bạn là vô giá.
Bước 11. Mở rộng hiểu biết của bạn về hòa bình
Mọi người đều có thể đưa ra lựa chọn của riêng mình. Tất cả mọi thứ được viết trong bài viết này chỉ là một gợi ý, không phải là một giáo điều cần phải tuân thủ. Bài đăng này không nhằm mục đích ảnh hưởng đến niềm tin của bạn và nên được coi là đầu vào. Cuối cùng, một cuộc sống bình yên sẽ được hiện thực hóa thông qua những hành động hàng ngày. Những hành động bạn thực hiện dựa trên mong muốn và sự hiểu biết cộng hưởng từ mọi nơi trên thế giới, từ những người bạn gặp và biết, từ nhận thức và kiến thức của chính bạn. Sống cuộc sống trong hòa bình.
Không ngừng học hỏi. Bài viết này chỉ nói sơ qua về nhu cầu của mỗi con người là rất rộng và không giới hạn. Đọc các bài báo thảo luận về cách mang lại hòa bình, đặc biệt là về các nhà hoạt động và các học viên tham gia vào phong trào hòa bình để mở mang kiến thức. Chia sẻ kiến thức của bạn với những người khác để lan tỏa hòa bình trên toàn thế giới
Lời khuyên
- Hãy chuẩn bị để chấp nhận sự thật rằng một số người đang chống lại bạn vì họ thích tự gây khó khăn cho bản thân. Họ là những người cần tình cảm, hơn là sợ hãi hoặc ghét bỏ, nhưng bạn không cần phải hòa nhập hoặc làm bạn với họ. Đối xử với những người này bằng cách lịch sự, quyết đoán và thân thiện.
- Yêu cầu sự chấp thuận của người khác không phải là cách sống đúng đắn vì bạn buộc phải làm những gì họ muốn và cuộc sống của bạn không bao giờ lắng xuống. Thay vào đó, hãy học cách chấp nhận con người của bạn và sống một cuộc sống có ý nghĩa hơn bằng cách yêu thương bản thân và những người khác.
- Nếu bạn hoặc con bạn được yêu cầu tiến hành các thí nghiệm với chi phí là sinh vật sống, hãy tìm một trường học khác tiến hành thí nghiệm một cách trang nghiêm hơn.
Cảnh báo
- Nghiên cứu dinh dưỡng nếu bạn muốn ăn chay hoặc thuần chay vì bạn phải biết cách đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mình chỉ bằng cách ăn rau.
- Bạn sẽ bị nô lệ hoặc bị áp bức nếu bạn chỉ nhượng bộ. Nhiều người áp dụng các hệ tư tưởng rất hung hăng hoặc các hệ thống độc tài toàn trị. Cuộc sống của họ tưởng chừng yên bình nhưng sẽ khác nếu không có sự giám sát chặt chẽ.
