Ngứa nướu có thể rất khó chịu, đặc biệt là nếu không rõ nguyên nhân. Các tình trạng răng miệng khác nhau, chẳng hạn như dị ứng, bệnh nướu răng, và thậm chí là khô miệng, có thể gây ngứa nướu răng. Ngừng ngứa nướu bằng các biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm giảm viêm và tham khảo ý kiến của nha sĩ để xác định chẩn đoán và chữa khỏi bệnh / tình trạng của miệng.
Bươc chân
Phần 1/2: Với các biện pháp khắc phục tại nhà
Bước 1. Súc miệng bằng nước lạnh
Súc miệng bằng nước lạnh giúp giảm viêm, sưng tấy và loại bỏ chất bẩn gây ngứa nướu.
Dùng nước lọc / nước đóng chai để súc miệng. Nước máy trong nhà của bạn có thể chứa thứ gì đó gây ra phản ứng dị ứng và khiến nướu của bạn bị ngứa
Bước 2. Nuốt đá viên
Nhiệt độ lạnh của đá viên có thể làm dịu chứng viêm, giảm ngứa và đau.
- Ngậm đá hoặc thực phẩm đông lạnh khác nếu bạn không thích đá viên.
- Nuốt viên đá cho đến khi nó tan ra để khoang miệng vẫn ngậm nước và nướu không còn bị ngứa.
Bước 3. Súc miệng bằng dung dịch nước muối
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ngứa nướu răng, súc miệng bằng dung dịch nước muối có thể hữu ích. Súc miệng bằng dung dịch nước muối cho đến khi nướu không còn ngứa.
- Hòa 1 thìa muối vào 240 ml nước ấm. Súc dung dịch, đặc biệt là trên vùng nướu, trong khoảng 30 giây, sau đó nhổ ra.
- Dung dịch nước muối không được nuốt. Ngoài ra, phương pháp này không được sử dụng quá 7-10 ngày.
Bước 4. Súc miệng bằng dung dịch hydrogen peroxide
Trộn hydrogen peroxide với nước. Giải pháp này có thể làm giảm viêm và ngứa.>
- Trộn một lượng bằng nhau của 3% hydrogen peroxide với nước.
- Súc miệng dung dịch hydrogen peroxide trong 15-30 giây, sau đó nhổ đi.
- Phương pháp này không được sử dụng quá 10 ngày.
Bước 5. Sử dụng hỗn hợp bột baking soda
Trộn muối nở với nước cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt, sau đó bôi lên nướu. Bột baking soda có thể giúp điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn gây ngứa nướu răng.
- Trộn 1 thìa baking soda với vài giọt nước lọc / nước đóng chai, thêm vào dần dần (mỗi lần một ít), cho đến khi thành hỗn hợp đặc.
- Trộn dung dịch baking soda với hydrogen peroxide để làm cho nó hiệu quả hơn.
Bước 6. Đắp nhựa cây nha đam
Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng nhựa cây lô hội có thể giúp giảm viêm do các bệnh / tình trạng răng miệng. Thoa nhựa cây lô hội lên vùng nướu bị ngứa để làm giảm tình trạng bệnh. Các sản phẩm lô hội có thể được sử dụng để giúp ngăn ngừa ngứa nướu răng có sẵn ở nhiều dạng khác nhau:
- Kem đánh răng và nước súc miệng
- Gel, có thể được hòa tan trong nước và uống hoặc bôi trực tiếp lên nướu
- Thuốc xịt tại chỗ
- Chất lỏng, có thể súc miệng
Bước 7. Hạn chế ăn thức ăn cay và chua
Hạn chế thức ăn và đồ uống có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm hoặc ngứa nướu. Hạn chế hoặc ngừng hoàn toàn việc tiêu thụ thức ăn có tính axit và cay cũng như việc sử dụng thuốc lá.
- Tìm các loại thực phẩm và đồ uống kích thích và làm trầm trọng thêm tình trạng ngứa nướu của bạn. Nếu vậy, nướu răng của bạn bị ngứa có thể là do phản ứng dị ứng với thức ăn hoặc đồ uống.
- Ăn những thực phẩm không làm cho tình trạng ngứa nướu trở nên trầm trọng hơn. Ví dụ, sữa chua và kem có thể làm mát và xoa dịu nướu răng của bạn.
- Thực phẩm và đồ uống như cà chua, chanh, nước cam và cà phê có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm và ngứa nướu.
- Không sử dụng các sản phẩm thuốc lá vì thuốc lá có thể gây ra và làm trầm trọng thêm tình trạng ngứa nướu răng.
Bước 8. Giải tỏa căng thẳng
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng căng thẳng tâm lý có thể khởi phát và làm trầm trọng thêm bệnh nha chu. Giảm căng thẳng có thể giúp chữa lành nướu răng bị ngứa.
- Càng tránh xa những tình huống có thể gây căng thẳng càng tốt.
- Tập thể dục và các hoạt động nhẹ nhàng có thể làm giảm căng thẳng.
Phần 2 của 2: Với Điều trị Y tế
Bước 1. Tham khảo ý kiến của nha sĩ
Nếu tình trạng ngứa nướu không cải thiện sau 7-10 ngày điều trị tại nhà, hãy tham khảo ý kiến của nha sĩ. Nha sĩ có thể tìm ra nguyên nhân gây ngứa nướu răng và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.
- Ngứa nướu có thể do nhiễm trùng (vi khuẩn, nấm hoặc vi rút), thiếu dinh dưỡng, hàm giả không vừa vặn, tật nghiến răng, phản ứng dị ứng, căng thẳng hoặc bệnh nha chu.
- Tham khảo ý kiến nha sĩ càng sớm càng tốt. Một số bệnh / tình trạng răng miệng không gây ra bất kỳ thay đổi nào đối với nướu và miệng.
- Thông báo cho nha sĩ của bạn về thời điểm các triệu chứng xuất hiện lần đầu tiên, những phương pháp điều trị đã được sử dụng và bất cứ điều gì làm giảm hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng.
- Thông báo cho nha sĩ về tất cả các bệnh bạn đang gặp phải và các loại thuốc bạn đang dùng.
Bước 2. Đi xét nghiệm để xác định chẩn đoán
Nếu nướu của bạn bị ngứa, nha sĩ có thể sẽ thực hiện các xét nghiệm và kiểm tra để phát hiện viêm nướu, một bệnh nướu nhẹ có thể do nhiều nguyên nhân. Sau khi xác định được nguyên nhân gây ngứa nướu răng của bạn, nha sĩ có thể đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất để điều trị tình trạng này.
- Các nha sĩ xác nhận chẩn đoán viêm nướu hoặc các nguyên nhân khác gây ngứa nướu bằng cách kiểm tra răng, nướu và khoang miệng. Nha sĩ của bạn có thể sẽ kiểm tra xem bạn có các triệu chứng của viêm nướu (nướu đỏ, sưng và chảy máu) ở nướu hay không.
- Nha sĩ cũng có thể giới thiệu đến một bác sĩ khác, chẳng hạn như bác sĩ nội khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa dị ứng, để đảm bảo rằng nướu răng bị ngứa không phải do bệnh khác gây ra.
Bước 3. Thực hiện theo phương pháp điều trị
Tùy thuộc vào chẩn đoán cuối cùng, nha sĩ có thể kê một loại thuốc hiệu quả để giảm ngứa nướu răng. Cũng có thể cần đến các phương pháp điều trị hoặc thuốc để điều trị các tình trạng bệnh lý hoặc các bệnh răng miệng gây ngứa nướu răng.
Bước 4. Có quy trình vệ sinh răng miệng và răng miệng chuyên nghiệp
Ngứa nướu và viêm nướu thường do mảng bám và cao răng tích tụ. Các quy trình làm sạch răng và miệng do nha sĩ thực hiện có hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám, cao răng và cải thiện sức khỏe răng miệng tổng thể. Nha sĩ có thể thực hiện một trong các quy trình sau để làm sạch răng và miệng kỹ lưỡng:
- Mở rộng quy mô. Trong quy trình này, nha sĩ sẽ loại bỏ các mảng bám cao răng ở trên hoặc dưới đường viền nướu.
- Bào gốc. Trong quy trình này, nha sĩ sẽ loại bỏ phần thô hoặc bị nhiễm trùng của răng.
- Laser cũng có thể được sử dụng để loại bỏ cặn cao răng, thậm chí ít đau và ít chảy máu hơn so với cạo vôi răng và cạo vôi răng.
Bước 5. Nếu đang thực hiện thủ thuật cạo vôi răng hoặc cạo vôi răng, hãy áp dụng phương pháp điều trị dưới dạng miếng chèn sát trùng
Sau thủ thuật cạo vôi răng hoặc cạo vôi răng, nha sĩ có thể đưa thuốc sát trùng vào túi nướu. Phương pháp này giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành bệnh nướu răng. Các loại thuốc mà nha sĩ có thể đưa vào túi nướu bao gồm:
- Thuốc sát trùng, chẳng hạn như chlorhexidine, có dạng miếng vụn. Thuốc này được đưa vào túi nướu sau thủ thuật bào chân răng.
- Thuốc kháng sinh, chẳng hạn như minocycline, ở dạng vi cầu. Thuốc này được đưa vào túi nướu sau thủ thuật cạo vôi răng hoặc cạo vôi răng.
Bước 6. Uống thuốc kháng sinh
Sau khi (hoặc thậm chí không) trải qua quy trình làm sạch răng và miệng chuyên nghiệp, nha sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh, chẳng hạn như doxycycline. Thuốc kháng sinh có thể chữa khỏi chứng viêm cứng đầu và ngăn ngừa sâu răng.
Bước 7. Uống thuốc kháng histamine
Thuốc kháng histamine có thể trung hòa các chất gây dị ứng và giảm ngứa nướu do phản ứng dị ứng. Uống thuốc kháng histamine khi cần thiết. Ví dụ về thuốc kháng histamine uống có thể giúp ích:
- Thuốc Chlorpheniramine được bán với liều lượng 2 mg và 4 mg. Liều 4 mg có thể được thực hiện sau mỗi 4-6 giờ. Thuốc này không nên dùng nhiều hơn 24 mg mỗi ngày.
- Thuốc Diphenhydramine được bán với liều lượng 25 mg và 50 mg. Liều 25 mg có thể được thực hiện sau mỗi 4-6 giờ. Thuốc này không nên dùng nhiều hơn 300 mg mỗi ngày.
Bước 8. Sử dụng viên ngậm hoặc thuốc xịt họng
Nuốt hoặc xịt thuốc giảm đau đường uống. Viên ngậm và thuốc xịt họng có chứa chất giảm đau nhẹ nên có thể được sử dụng để giúp làm dịu nướu răng bị ngứa.
- Nuốt viên ngậm hoặc sử dụng thuốc xịt họng sau mỗi 2-3 giờ hoặc theo chỉ dẫn của nha sĩ hoặc hướng dẫn trên bao bì.
- Kulumlah ngậm cổ họng cho đến khi hết. Nhai hoặc nuốt viên ngậm có thể gây tê cổ họng và khó nuốt.
Bước 9. Dùng nước súc miệng kháng sinh
Nước súc miệng sát trùng có chứa chlorhexidine có tác dụng khử trùng miệng và giảm ngứa nướu. Súc miệng bằng nước súc miệng này ít nhất hai lần mỗi ngày.
Súc miệng 15 ml nước súc miệng trong vòng 15-20 giây, sau đó nhổ ra
Bước 10. Tiến hành phẫu thuật nha chu
Nếu nướu của bạn bị ngứa do bệnh nướu răng nghiêm trọng, bạn có thể cần phải phẫu thuật. Hãy xem xét phương pháp này nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh nha chu tiến triển. Hai thủ tục phẫu thuật sau đây có thể được yêu cầu:
- Phẫu thuật nướu (phẫu thuật tạo vạt). Trong quy trình này, nha sĩ sẽ loại bỏ nướu, loại bỏ mảng bám, sau đó khâu nướu để chúng vừa khít với răng.
- Ghép xương và mô. Trong quy trình này, nha sĩ sẽ thay thế phần xương bị tổn thương do bệnh nướu răng nghiêm trọng.
Lời khuyên
- Kiểm tra với nha sĩ sáu tháng một lần để duy trì răng và nướu khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc các bệnh nướu răng khác nhau.
- Để duy trì sức khỏe răng miệng, hãy uống nhiều nước, áp dụng chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng và tăng lượng vitamin C.
