Đưa ra lời khuyên không phải là điều dễ dàng. Bạn có thể rất chán nản, đặc biệt nếu bạn đang (gián tiếp) đưa ra những lời khuyên tồi tệ. Với những mẹo này, bạn sẽ sớm trở thành chuyên gia đưa ra lời khuyên! Bắt đầu với Bước 1 bên dưới.
Bươc chân
Phần 1/4: Hành động phù hợp
Bước 1. Đừng phán xét họ
Điều đầu tiên và cơ bản nhất trong việc đưa ra lời khuyên tốt (hoặc bất cứ điều gì khác) là không phán xét người khác. Không ai được coi là người tốt hơn kém đối với sự lựa chọn của mình. Mỗi người đều có vai trò của riêng mình trong cuộc sống, vì vậy bất kể con đường của bạn trong cuộc sống và bất cứ điều gì bạn đã làm trong cuộc sống, nó không liên quan gì đến cuộc sống của người khác.
Hãy giữ một khuôn mặt thẳng thắn và ghi nhớ những gì mẹ bạn đã dạy bạn: nếu bạn không có điều gì tốt đẹp để nói, thì đừng nói gì cả
Bước 2. Thoát khỏi định kiến của bạn
Tất nhiên mọi người đều có quan điểm riêng về việc điều gì đó đúng hay không hoặc ai đó nên làm gì, nhưng khi bạn đưa ra lời khuyên, tất cả những gì bạn phải làm là cung cấp cho ai đó những thứ họ cần để họ tự quyết định, chứ không phải đưa ra quyết định cho họ. Cố gắng không để ý kiến cá nhân của bạn ra khỏi cuộc trò chuyện và tập trung vào việc giúp họ đi đến kết luận của riêng mình.
- Ví dụ, nếu bạn của bạn đang cân nhắc việc phá thai nhưng bạn không tin vào quy trình phá thai, đừng lãng phí thời gian để nói rằng phá thai tồi tệ như thế nào. Thay vào đó, hãy nói về những lý lẽ mà bạn biết về ưu và nhược điểm của việc phá thai một cách cân bằng.
- Chỉ truyền đạt ý kiến cá nhân khi ai đó hỏi "Bạn định làm gì?". Đảm bảo rằng bạn đưa ra lý do chính đáng khiến bạn có ý kiến đó, để họ có thể hiểu logic của bạn.
Bước 3. Hãy trung thực
Nói với họ rằng bạn không phải là một chuyên gia. Bạn không cần phải có nhiều kinh nghiệm, bởi vì tất cả những gì họ thực sự cần là một người biết lắng nghe. Tuy nhiên, điều quan trọng là đừng tạo cho mình ấn tượng về người có quyền lực khi bạn không có.
Sẽ tốt hơn nếu bạn không nói "Tôi biết bạn cảm thấy thế nào". Thay vào đó, hãy nói điều gì đó như "Bạn đúng khi phát điên vì điều đó" hoặc "Tôi có thể thấy điều đó khiến tôi cảm thấy bị bỏ rơi như thế nào."
Bước 4. Thể hiện sự tự tin của họ
Đôi khi, những gì một người cần để đưa ra quyết định đúng đắn là biết rằng người đó tin tưởng vào mình và người đó tin rằng mình có thể làm điều đúng đắn. Hãy là người đó vì cô ấy, đặc biệt nếu không ai khác có thể. Hãy nói điều gì đó như "Đây là một lựa chọn thực sự khó khăn, nhưng tôi biết rằng bạn muốn làm điều đúng đắn. Và tất nhiên, tôi cũng biết bạn sẽ làm điều đúng đắn. Bạn chỉ cần thể hiện sự can đảm của mình mà tôi. tin rằng bạn phải tỏa sáng."
Bước 5. Biết khi nào nên làm và không nên can thiệp
Can thiệp là khi bạn đưa ra lời khuyên khi ai đó không yêu cầu hoặc có thể không muốn. Các biện pháp can thiệp thường có thể được thực hiện cùng với một số bạn bè hoặc thành viên gia đình của người khác, những người ủng hộ bạn, nhưng bạn cũng có thể tự mình thực hiện. Tất nhiên, điều quan trọng là bạn phải biết khi nào nên làm và không nên can thiệp và đưa ra lời khuyên cho ai đó mà họ không muốn. Nói chung, bạn chỉ nên can thiệp khi lo ngại rằng ai đó sẽ làm hại mình hoặc người khác.
- Nếu vấn đề chỉ đơn giản là đi chơi với người mà bạn không đồng ý vì tính cách hoặc tôn giáo của họ, thì đó không phải là một lý do chính đáng. Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng rằng bạn mình đang bị bạn trai bạo hành thể xác vì cô ấy xuất hiện ở trường với vết bầm tím, thì đây là thời điểm thích hợp để bạn can thiệp.
- Để đưa ra quyết định đúng đắn, đôi khi điều cần thiết là một bên có thể giúp người đó tự tin hơn, nhưng điều này cũng có thể khiến người đó trở nên phòng thủ hơn. Đây là một tình huống rất phức tạp và bạn có thể phải đặt cược một chút.
Phần 2/4: Lắng nghe câu chuyện của họ
Bước 1. Chỉ cần lắng nghe
Khi ai đó đang nói chuyện và cố gắng nhận lời khuyên từ bạn, hãy bắt đầu bằng cách chỉ lắng nghe. Thường thì một người chỉ cần một người lắng nghe để trút bầu tâm sự. Họ muốn được lắng nghe. Bằng cách này, họ sẽ có cơ hội để giải quyết vấn đề của riêng mình và chấp nhận tình huống mà họ đang gặp phải trong suy nghĩ của họ. Đừng nói chuyện cho đến khi họ hoàn thành, trừ khi họ có vẻ cần phản hồi ngay lập tức. Đôi khi, nếu bạn nghe toàn bộ câu chuyện, bạn có thể thấy chính xác vấn đề là gì.
Bước 2. Không đưa ra ý kiến trong một thời gian
Nếu họ hỏi ý kiến của bạn ở giữa câu chuyện, hãy đưa ra câu trả lời có thể né tránh và hỏi tất cả thông tin trước. Điều này là do bạn phải có khả năng hình thành một ý kiến sáng suốt trước khi bạn thực sự có thể đưa ra lời khuyên tốt cho họ. Họ có thể thao túng câu chuyện và cố gắng yêu cầu câu trả lời trước khi bạn nhận được tất cả sự thật, vì vậy bạn sẽ cho họ câu trả lời mà họ muốn.
Bước 3. Đặt nhiều câu hỏi
Sau khi họ kể xong câu chuyện, hãy đặt câu hỏi cho họ để biết thêm thông tin. Bằng cách đó, bạn có thể phát triển một ý kiến từ thông tin đầy đủ. Và bằng cách làm như vậy, bạn cũng có thể giúp họ suy nghĩ về điều gì đó mà họ không cân nhắc trước đây, chẳng hạn như một lựa chọn khác hoặc một quan điểm khác. Đặt những câu hỏi như:
- "Tại sao bạn nói rằng?"
- "Tại sao anh lại nói với anh ấy như vậy?"
Bước 4. Hỏi xem họ có muốn lời khuyên hay không
Hỏi xem họ có muốn lời khuyên hay không là một thói quen tốt. Một số người chỉ muốn nói chuyện và không muốn được cho biết phải làm gì. Nếu bạn cảm thấy rằng người đó thực sự cần lời khuyên của bạn, hãy nói với họ rằng bạn chỉ đang đưa ra một đề xuất và đừng mong đợi họ sẽ làm theo lời khuyên đó. Nếu họ yêu cầu lời khuyên, sau đó cho nó. Nếu họ từ chối, hãy nói điều gì đó như, "Chà, nếu bạn tiếp tục gặp vấn đề, tôi luôn ở đây và sẵn lòng giúp bạn vượt qua chúng."
Phần 3/4: Đưa ra lời khuyên hữu ích
Bước 1. Dành thời gian để suy nghĩ về vấn đề nếu bạn có thể
Nếu bạn có thể có một ngày hoặc vài giờ để suy nghĩ về vấn đề của họ và các giải pháp khả thi, thì hãy sử dụng thời gian đó để thực sự suy nghĩ về mọi giải pháp khả thi hoặc cách có thể để tiếp cận vấn đề. Bạn có thể thử hỏi người khác để được tư vấn nếu bạn biết ai đó am hiểu về lĩnh vực này. Tuy nhiên, mọi người thường cần sự giúp đỡ ngay lập tức khi họ yêu cầu lời khuyên, vì vậy có lẽ bạn nên trả lời tốt nhất có thể và hỏi lại vấn đề này sau.
Bước 2. Nói về các rào cản của vấn đề
Giải thích cho họ những phần khó khăn của tình huống mà họ đang gặp phải và tại sao nó lại gây ra vấn đề. Một số điều họ coi là chướng ngại vật không thể vượt qua có thể thực sự dễ dàng giải quyết với sự giúp đỡ nhỏ từ quan điểm của người khác.
"Vì vậy, bạn muốn thay đổi nơi cư trú nhưng bạn lo lắng là không thể. Điều gì khiến bạn không thể chuyển đi? Tất nhiên bạn phải kiếm việc làm trước, phải không? Được rồi. Sau đó tiếp theo? Bạn không thể để bố mình ở đây một mình? Phải không."
Bước 3. Giúp họ đánh giá vấn đề từ bên ngoài
Như người ta vẫn nói, đôi khi một người không nhận thức được sự tồn tại của một khu rừng vì cây cối xung quanh người đó. Họ gặp khó khăn trong việc nhìn nhận vấn đề một cách tổng thể hoặc thậm chí là một giải pháp khả thi vì họ tập trung quá nhiều vào những vấn đề nhỏ. Giúp họ lùi lại để nhìn nhận tình hình một cách thấu đáo hơn, từ góc nhìn của bạn với tư cách là người ngoài cuộc.
Ví dụ: nếu bạn của bạn lo lắng về việc đưa bạn trai mới của cô ấy đến bữa tiệc vì cô ấy lớn tuổi hơn và anh ấy không muốn bị đánh giá, bạn có thể nói rằng anh ấy có thể sẽ không gặp ai ở bữa tiệc, vì vậy điều đó không có gì khác biệt.
Bước 4. Cho họ xem tất cả các tùy chọn mà họ có
Hướng dẫn họ suy nghĩ về các lựa chọn giải pháp mà họ tìm thấy. Sau đó, hãy thử nghĩ ra một số lựa chọn mới mà họ chưa nghĩ ra và đưa ra những lựa chọn đó cho họ. Trong giai đoạn đầu, điều quan trọng là bạn phải ngăn họ loại bỏ bất kỳ lựa chọn nào, để mỗi lựa chọn có trọng lượng cân bằng với các lựa chọn khác.
- Khi họ đánh giá thấp một lựa chọn, hãy cố gắng tìm ra lý do thực sự. Đôi khi họ đánh giá thấp một đối tượng vì một sự hiểu lầm.
- Hãy nói điều gì đó như: "Vì vậy, bạn muốn cho chồng của bạn biết rằng bạn có thai một lần nữa, nhưng bạn phải nói điều đó một cách thận trọng vì tình hình tài chính khó khăn hiện tại. Bạn có thể đợi cho đến khi bạn phát hiện ra công việc mới của anh ấy hoặc bạn có thể nói. anh ấy bây giờ nên anh ấy có nhiều thời gian hơn để xem xét các lựa chọn khác Bạn đã cân nhắc xem những chương trình hỗ trợ nào có thể phù hợp và thảo luận với chồng mình chưa?
Bước 5. Giúp họ đánh giá các tùy chọn
Khi tất cả các phương án đã được đề cập, hãy thảo luận về tất cả các phương án với họ và trao đổi ý kiến về việc thảo luận những ưu điểm và nhược điểm của từng phương án. Giữa bạn và người ấy, bạn sẽ có thể đưa ra giải pháp cho một vấn đề ít được định kiến trước.
"Nói với bạn trai rằng bạn muốn kết hôn là một sự lựa chọn, nhưng nó sẽ khiến anh ấy cảm thấy như bạn đang phán xét anh ấy. Một lựa chọn khác là hẹn hò đôi với tôi và James. James có thể có một cuộc nói chuyện giữa đàn ông với cô ấy và có thể cố gắng tìm ra lý do tại sao cô ấy lại thiếu quyết đoán như vậy."
Bước 6. Cung cấp cho họ bất kỳ thông tin nào bạn có thể
Nếu bạn có lời khuyên từ kinh nghiệm hoặc nhiều thông tin hơn họ nghĩ, hãy cung cấp thông tin đó sau khi tất cả các lựa chọn đã được thảo luận. Họ có thể sử dụng thông tin bổ sung để củng cố cảm xúc của mình khi đưa ra quyết định.
Ngoài ra, hãy nhớ cố gắng không nói thành kiến hoặc phán xét khi bạn đưa ra lời khuyên
Bước 7. Biết khi nào cần cứng rắn và nhẹ nhàng
Thông thường, mọi người cần những cuộc trò chuyện tích cực và đầy động lực. Tuy nhiên, đôi khi người ta phải lắng nghe tình hình thực tế. Đôi khi, họ cần được chỉ bảo trực tiếp. Bạn phải học cách học khi nào là đúng để cứng rắn và khi nào nên nhẹ nhàng, và điều đó thật khó để làm được. Không có công thức xác định để làm điều đó. Nói chung, khi ai đó thực sự chỉ làm tổn thương bản thân và không học hỏi kinh nghiệm từ họ, đó là thời điểm tốt để bạn can thiệp.
- Tuy nhiên, nếu bạn không có thiện cảm với người này hoặc họ là người không hay chỉ trích, thì điều tồi tệ có thể xảy ra với cả hai bạn.
- Ngay cả khi bạn giúp đỡ ai đó, hãy nhớ rằng đừng tỏ ra xấu tính mà không có chút tích cực nào. Đây là điều quan trọng cần nhớ.
Bước 8. Nhấn mạnh rằng bạn không kiểm soát được tương lai
Khi mọi người hỏi ý kiến, họ thường sẽ hỏi để được trấn an. Hãy nhớ rằng bạn không thể đảm bảo chúng, bởi vì tương lai là không thể đoán trước. Hãy để họ thấy rằng bạn luôn ở bên họ và ngay cả khi kết quả không như họ mong đợi, cuộc sống của họ vẫn sẽ tiếp diễn.
Phần 4/4: Yêu cầu thêm
Bước 1. Cung cấp trợ giúp nếu họ muốn
Nếu họ đang ở trong một tình huống mà người khác có thể giúp đỡ, chẳng hạn như nhiều tình huống giữa các cá nhân hoặc quá nhiều vấn đề trong công việc, thì hãy đề nghị giúp đỡ họ. Họ có thể sẽ từ chối, nhưng điều quan trọng là bạn phải giúp họ nếu bạn đề nghị giúp họ.
Tất nhiên, nếu bạn biết rằng bạn không thể giúp đỡ họ tốt, thì bạn không nên đề nghị sự giúp đỡ từ chính bạn, nhưng bạn có thể đề nghị họ giúp đỡ để tìm một người có thể giúp đỡ
Bước 2. Tiếp tục hỗ trợ họ
Khi họ trải qua một tình huống khó khăn, hãy tiếp tục hỗ trợ họ hết mức có thể. Điều này có nghĩa là bạn hỗ trợ họ như một hoạt náo viên, hoặc bạn có thể giúp họ, chẳng hạn như điền vào giờ họ cần rời đi để giải quyết tình hình. Biết rằng bạn vẫn ở đó để giúp đỡ họ có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn cho họ.
Bước 3. Tìm một số tài liệu hỗ trợ cho họ
Hãy nghiên cứu một chút về vấn đề họ đang gặp phải và gửi cho họ những liên kết hữu ích. Bạn thậm chí có thể mua cho họ một cuốn sách nếu bạn tìm thấy một cuốn sách phù hợp để giải quyết vấn đề của họ. Đây là một cách tuyệt vời để cung cấp cho họ những thứ họ cần để giải quyết vấn đề của chính họ.
Bước 4. Yêu cầu cập nhật thêm về vấn đề
Nếu họ không nói với bạn nhiều hơn, thì bạn nên hỏi họ (trừ khi họ rõ ràng không muốn nói về điều đó). Bằng cách này, họ sẽ biết rằng bạn thực sự quan tâm đến họ và bạn đã làm rất nhiều để giải quyết vấn đề của họ.
Lời khuyên
- Thật tốt khi biết một chút về chủ đề của họ (ví dụ như hẹn hò, tình bạn, trường học, v.v.). Nếu bạn không có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực này, hãy nói với người đó rằng Bạn không phải là một chuyên gia.
- Kiểm tra chúng một lần trong một thời gian. Hỏi xem tình hình của họ như thế nào và mọi thứ có được cải thiện không.
- Hãy cẩn thận để không làm tổn thương tình cảm của họ!
- Không đề xuất bất cứ điều gì có thể gây hại cho người đó.
- Suy nghĩ trước khi bạn nói. Nếu điều gì đó tồi tệ xảy ra, bạn có thể bị đổ lỗi.
