Mão răng là một loại "vỏ bọc" có thể được đặt trên răng vì nhiều lý do. Những thiết bị này có thể giúp phục hồi hình dạng răng, nâng đỡ cầu răng, bảo vệ miếng trám hoặc ngăn ngừa sự đổi màu. Tuy nhiên, có một số vấn đề có thể phát sinh khi đeo mão răng, hầu hết đều có thể ngăn ngừa được.
Bươc chân
Phần 1/3: Chọn đúng vật liệu
Bước 1. Kiểm tra màu sắc
Trước khi gắn mão răng vĩnh viễn, nha sĩ sẽ kiểm tra màu sắc của mão răng sao cho thật tự nhiên. Bác sĩ của bạn nên tham khảo ý kiến của bạn để có được sự đồng ý của bạn về sự lựa chọn của mình. Dùng gương để nhìn quanh miệng và đánh giá xem có độ giống nhau về màu sắc hay không. Đừng ngại từ chối sự lựa chọn của nha sĩ; đây là miệng của bạn và bạn xứng đáng được hài lòng với vẻ ngoài của mão nha khoa đã chọn.
Bạn cũng nên kiểm tra màu sắc dưới ánh sáng mặt trời tự nhiên. Ngoài ra hãy chú ý đến màu sắc của mão răng ở ngoài trời. Đôi khi ánh sáng trong phòng khám của bác sĩ có thể quá sáng và khó hiểu. Hãy quan sát mão răng ở ngoài trời để biết nó trông như thế nào trong ánh sáng hàng ngày
Bước 2. Kiểm tra hình dạng của mão răng
Đảm bảo hình dạng của mão răng là đúng. Một mão có hình dạng phù hợp sẽ chạm vào răng ở cả hai mặt để không có thức ăn mắc kẹt ở đó. Mão răng không được làm đúng cách sẽ tạo điều kiện cho thức ăn lọt qua các kẽ hở. Hơn nữa, thân răng quá lớn có thể gây chấn thương hàm do răng đối diện cắn. Chấn thương này có thể tiến triển thành viêm tủy răng đau đớn (viêm tủy răng / dây thần kinh của răng).
Bước 3. Chọn loại xi măng chắc
Thân răng của bạn có thể bị rơi ra do xi măng yếu. Với mão răng mới, xi măng có xu hướng rất chắc chắn, nhưng mão cũ dễ bị rơi ra hơn vì xi măng yếu.
Nếu xi măng không còn dính vào nhau, hãy nhìn vào bên trong miệng của bạn và xem có răng nào không và miếng trám trong đó. Bản thân thân răng sẽ có vẻ rỗng, và chỉ có vật liệu làm mão mới lộ ra bên trong
Bước 4. Không sử dụng mão răng sứ
Sứ rất dễ vỡ và mão răng toàn sứ dễ bong ra hơn so với kim loại. Chọn mão răng kim loại zirconia cứng hơn và thường có lớp phủ sứ để trông giống như răng tự nhiên. Các tùy chọn khác bao gồm bánh răng bằng vàng chịu ma sát cao và mạnh mẽ.
- Hầu hết các vấn đề về bọc răng sứ đều không thể tránh khỏi. Sứ có thể không được làm đúng cách trong phòng thí nghiệm, hoặc có thể không đủ dày.
- Ngoài việc vỡ vụn hoặc rơi ra, mão sứ có thể làm mòn các răng bên cạnh nếu bề mặt trở nên gồ ghề.
Phần 2/3: Ăn uống đúng cách
Bước 1. Tránh một số loại thực phẩm
Tốt nhất bạn không nên ăn thức ăn cứng và dính. Ví dụ về thức ăn cứng bao gồm rau sống, kẹo và bạc hà có thể làm nứt thân răng. Ví dụ về đồ ăn dính bao gồm caramen, gạo nếp hoặc kẹo cao su.
Bước 2. Hãy cẩn thận khi ăn thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh
Đặc biệt với mão răng sứ kim loại, bạn sẽ thấy hơi đau hoặc ê buốt răng khi lắp mão răng. Sự nhạy cảm này thường được cảm nhận ở đường viền nướu.
Nhạy cảm với lạnh chỉ nên kéo dài trong 6 tuần. Nhạy cảm với nhiệt thường chỉ kéo dài một tuần. Nếu sự nhạy cảm này vượt quá thời gian ước tính, bạn có thể phải quay lại phòng khám nha sĩ
Bước 3. Nhai nhẹ nhàng
Mão răng có thể nhạy cảm với áp lực. Bạn phải nhai, làm từ từ và nhẹ nhàng. Nếu bạn cảm thấy đau, dù chỉ là nhẹ, hãy ngừng nhai và ăn ít hơn.
- Nhai với một bên miệng khỏi vương miện bất cứ khi nào có thể.
- Không dùng tăm để cạo hoặc lấy mảnh vụn thức ăn ra khỏi các kẽ hở trên răng. Bạn có thể vô tình làm lỏng hoặc tháo mão răng.
Phần 3/3: Chơi An toàn
Bước 1. Giữ vệ sinh răng miệng
Một trong những vấn đề thường gặp khi bọc răng sứ là răng bên trong bắt đầu bị sâu. Bạn có thể ngăn ngừa nó bằng cách giữ vệ sinh răng miệng tốt, bao gồm đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên.
- Đánh răng ít nhất hai lần một ngày. Bạn vẫn có nguy cơ bị mảng bám, sâu răng và bệnh nướu răng trên và xung quanh răng bằng mão răng.
- Sự khác biệt lớn giữa việc duy trì vệ sinh răng miệng bình thường và đặt mão răng là ở cách bạn dùng chỉ nha khoa. Nếu răng mọc lệch, hãy làm theo chiều ngang thay vì chếch lên và xuống. Nói cách khác, dùng chỉ nha khoa giữa các kẽ răng như bình thường, nhưng sau đó di chuyển nó từ phải sang trái thay vì lên xuống. Điều này sẽ khiến bạn không thể tháo thân răng bằng chỉ nha khoa.
- Bạn cũng có thể sử dụng dụng cụ tưới răng khi dùng chỉ nha khoa, rất tốt để xoa bóp nướu.
- Hãy đến phòng khám nha sĩ thường xuyên để đảm bảo rằng các vấn đề về thân răng có thể được phát hiện và điều trị sớm.
- Sự tích tụ của mảng bám và cao răng xung quanh thân răng có thể gây kích ứng vùng nướu mềm xung quanh và gây viêm nướu. Tình trạng nướu bị viêm kéo dài có thể dẫn đến viêm nướu hoặc viêm nha chu, thường được nhận biết qua tình trạng lung lay của răng.
Bước 2. Mua thiết bị bảo vệ vết cắn
Bộ phận bảo vệ khớp cắn (hay khớp cắn) là một bộ phận bảo vệ đặc biệt được đặt trên răng. Thiết bị này phổ biến đối với các vận động viên thể thao, những người có nguy cơ chấn thương răng miệng cao và những người nghiến răng hoặc hàm thường xuyên vào ban đêm. Một miếng bảo vệ miệng tốt là thoải mái, mạnh mẽ và dễ làm sạch. Dưới đây là một số loại:
- Có thể mua dụng cụ bảo vệ miệng tại các cửa hàng thể thao hoặc cửa hàng cung cấp thiết bị y tế. Công cụ này không thể điều chỉnh được nhiều và hiếm khi được các nha sĩ khuyên dùng.
- Dụng cụ bảo vệ miệng do nhọt và vết cắn có thể được mua tại các cửa hàng thể thao và có thể tùy chỉnh nhiều hơn so với dụng cụ bảo vệ miệng có sẵn. Dụng cụ này được cho vào nước nóng để làm mềm, sau đó đặt vào miệng cho đến khi nó khá "ăn dấu" vào răng.
-
Dụng cụ bảo vệ miệng tùy chỉnh được thực hiện bởi các chuyên gia trong phòng thí nghiệm trực thuộc nha sĩ. Sau khi kiểm tra răng, nha sĩ có thể tạo một khuôn để bảo vệ răng miệng một cách hoàn hảo.
Loại bảo vệ khớp cắn thứ tư cũng được các nha sĩ đặt hàng đặc biệt và được thiết kế để đeo vào ban đêm cho những người thích nghiến răng khi ngủ. Thiết bị này, được gọi là tấm cắn ban đêm hoặc nẹp cắn, sẽ ngăn ngừa tổn thương hàm trong khi ngủ
Bước 3. Cố gắng không làm phẫu thuật nha khoa không cần thiết
Nếu một loại vật liệu trám hoặc mão răng mới đang được phát triển, bạn không cần phải thay thế mão răng cũ của mình. Các răng bên cạnh mão răng không được xáo trộn trừ khi cần thiết. Ví dụ, đừng ép nha sĩ loại bỏ miếng trám bên cạnh mão răng chỉ vì bạn không thích nó trông như thế nào. Mỗi khi điều chỉnh răng và hàm, bạn có thể làm hỏng một mão răng vốn đã rất mỏng manh. Bạn có thể cần lấy tủy răng, hoặc ít nhất là bị viêm sưng đau.
Bước 4. Điều chỉnh khớp cắn
Khớp cắn không đồng đều xảy ra khi mão răng tiếp xúc với răng đối diện trước tất cả các răng trong hàng. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về răng miệng sau này, chẳng hạn như TMJ, đau hàm, đau đầu và thậm chí đau dạ dày. Bạn có thể điều chỉnh khớp cắn bằng phẫu thuật, điều trị chỉnh nha hoặc một số sửa đổi nhất định.
- Việc sửa đổi cụ thể này được thực hiện bằng cách thay đổi một phần của hàm gây đau hoặc làm rối loạn thân răng. Nha sĩ có thể chà nhám răng để làm phẳng những chỗ răng không thẳng hàng, giống như dùng giấy nhám để làm nhẵn gỗ thô. Đây là lựa chọn dễ dàng và an toàn nhất để tùy chỉnh các vấn đề về khớp cắn.
- Bác sĩ chỉnh hình răng (bác sĩ chỉnh nha) có thể chỉnh sửa khớp cắn bằng niềng răng. Niềng răng cố định các răng để chúng di chuyển về đúng vị trí của chúng. Nha sĩ của bạn có thể giới thiệu bạn đến một bác sĩ chỉnh nha nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể cần niềng răng.
- Bạn cũng có thể phẫu thuật hàm. Phương án này rất tốn kém và chỉ nên thực hiện trong những trường hợp nghiêm trọng, chẳng hạn như trật khớp hoặc rách sụn.
- Nếu bạn tin rằng khớp cắn không đều trước khi lấy mão răng, hãy nói với nha sĩ của bạn.
Bước 5. Chà xát nhẹ nhàng
Tình trạng tụt nướu do mài mòn bàn chải đánh răng hoặc quá trình lão hóa tự nhiên có thể làm lộ cấu trúc kim loại trong mão răng sứ. Nếu bạn nhìn thấy một đường màu xám ngay trên nướu nhưng bên dưới răng vương miện, đó có thể là một cấu trúc nền kim loại. Trong khi không thể ngăn chặn sự suy thoái tự nhiên do lão hóa, bạn có thể thực hiện các bước để ngăn ngừa mài mòn bàn chải đánh răng.
- Không đánh răng quá 2-3 phút. Không chà xát lâu theo chiều ngang của nướu. Thay vào đó, hãy sử dụng kỹ thuật lăn, trong đó bạn di chuyển đầu bàn chải theo vòng tròn quanh miệng từ đầu đến chân răng, nơi nó tiếp xúc với nướu.
- Sử dụng nước súc miệng để ngăn ngừa tình trạng viêm nướu, thường xảy ra ở phần tiếp giáp giữa nướu và thân răng, hoặc giữa các răng.
Bước 6. Theo dõi tình trạng răng
Chú ý đến cảm giác của mão răng trên răng. Mão răng lỏng lẻo có thể bị nuốt hoặc làm tắc nghẽn thực quản. Nếu thân răng cảm thấy lỏng lẻo sau khi bị tác động nhẹ bằng lưỡi, hãy liên hệ với nha sĩ của bạn ngay lập tức.
- Đừng vứt bỏ mão răng lung lay. Loại bỏ các mảnh vụn xung quanh răng và bên trong thân răng. Bạn có thể chà, xúc hoặc rửa sạch các mảnh vụn từ bên trong thân răng. Đặt mão răng chắc chắn trên răng cho đến khi nó khớp. Đóng miệng từ từ mà không cần ấn để đảm bảo mão răng được định vị chính xác. Dán lại mão răng bị lỏng bằng keo nha khoa. Sử dụng càng nhiều càng tốt và xóa sạch phần còn lại.
- Mão răng không được đeo trong một thời gian dài sau khi tháo ra có thể khiến răng bị xê dịch, nhưng chỉ nên đeo mão nếu chúng ở đúng vị trí. Nếu bạn không thể xác định vị trí chính xác của mão răng trước khi tháo nó ra, thì không nên lắp nó. Đặt lịch hẹn với nha sĩ của bạn để được hỗ trợ.
Lời khuyên
- Gọi cho nha sĩ của bạn càng sớm càng tốt sau khi răng của bạn phát triển nhạy cảm với nhiệt độ. Đây có thể là một triệu chứng của một vấn đề lớn hơn.
- Thân răng của bạn có thể bị rơi ra do sâu răng. Nếu điều này xảy ra, bạn có thể xác nhận bằng cách nhìn vào bên trong mão răng. Nếu còn răng và miếng trám vẫn còn trong ổ răng, bạn nên lấy mão răng mới. Đến gặp nha sĩ để làm sạch răng bị mục và lắp mão răng mới.
