Các hạch bạch huyết là mô hình tròn nhỏ giống như cục u, là một phần của hệ thống bạch huyết. Các hạch bạch huyết đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch của cơ thể. Vì vậy, các tuyến này thường sẽ sưng lên nếu bị nhiễm trùng hoặc có vấn đề khác. Các hạch bạch huyết thậm chí có thể sưng lên trong vài tuần sau khi hết nhiễm trùng. Tự kiểm tra các hạch bạch huyết có thể giúp bạn phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe. Nếu các hạch bạch huyết của bạn bị sưng hơn một tuần, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Nếu các hạch bạch huyết của bạn bị đau và sưng lên, và kèm theo các triệu chứng khác, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Bươc chân
Phần 1/2: Cảm thấy sưng hạch bạch huyết
Bước 1. Tìm vị trí
Các hạch bạch huyết được tìm thấy ở cổ, xương đòn, nách và bẹn. Khi đã xác định được vị trí, bạn có thể kiểm tra xem có đau hoặc sưng ở đó không.
Các hạch bạch huyết cũng được tìm thấy ở các bộ phận khác của cơ thể như mặt trong của khuỷu tay và đầu gối. Tuy nhiên, các hạch bạch huyết bị sưng ở khu vực này hiếm khi được kiểm tra
Bước 2. Bấm một phần cơ thể không có hạch để so sánh
Nhấn 3 ngón tay vào cẳng tay. Cảm nhận lớp bên dưới da, chú ý đến kết cấu của mô bên dưới. Bằng cách đó, bạn có thể tìm ra kết cấu của một bộ phận cơ thể bình thường, không bị phồng lên trông như thế nào.
Các hạch bạch huyết không sưng sẽ cảm thấy dày đặc hơn các mô xung quanh. Các tuyến này chỉ có thể được sờ thấy dễ dàng nếu chúng bị kích thích hoặc sưng lên
Bước 3. Kiểm tra các hạch bạch huyết ở cổ và xương đòn
Dùng 3 ngón tay trên cả hai tay một lúc để cảm nhận phía sau tai, xuống hai bên cổ, xuống đường viền hàm. Nếu bạn có thể sờ thấy một khối u kèm theo đau nhẹ, các hạch bạch huyết của bạn có thể bị sưng lên.
- Nếu bạn không thể cảm thấy các hạch bạch huyết, đừng lo lắng. Điều này là bình thường.
- Nhấn nhẹ ngón tay của bạn và sau đó trượt từ từ cho đến khi bạn có thể cảm thấy một dải mô dày đặc dưới lớp da. Các hạch bạch huyết thường thành chùm và có kích thước bằng hạt đậu. Một hạch bạch huyết khỏe mạnh sẽ có cảm giác dẻo dai và đàn hồi hơn các mô xung quanh, nhưng không cứng như một tảng đá.
- Nếu bạn không thể sờ thấy hạch ở cổ, hãy thử nghiêng đầu về hướng khó kiểm tra. Tư thế này sẽ giúp thư giãn cơ cổ và cho phép bạn cảm nhận các hạch bạch huyết dễ dàng hơn.
Bước 4. Cảm nhận các hạch bạch huyết ở nách
Đặt 3 ngón tay vào giữa nách. Sau đó, từ từ trượt ba cái về phía xương sườn cho đến khi ở phía trên của bầu ngực khoảng vài cm. Hạch ở vùng này nằm dưới nách, gần với xương sườn.
Trượt các ngón tay của bạn xung quanh khu vực này trong khi ấn nhẹ. Trượt các ngón tay về phía trước và sau cơ thể, lên xuống vài inch
Bước 5. Sờ thấy các hạch bạch huyết ở bẹn
Trượt 3 ngón tay vào rãnh nơi gặp nhau giữa đùi và xương chậu. Ấn vết lõm này mạnh hơn một chút và bạn sẽ có thể cảm nhận được cơ, xương và lớp mỡ bên dưới. Nếu bạn có thể sờ thấy một khối u đặc trưng ở khu vực này, đó có thể là một hạch bạch huyết bị sưng.
- Các hạch bạch huyết ở khu vực này thường nằm dưới các dây chằng lớn. Vì vậy, bạn sẽ khó tìm thấy nó trừ khi nó bị phình ra.
- Hãy chắc chắn để cảm thấy cả hai bên của bẹn. Bằng cách đó, bạn có thể so sánh các kết cấu và xem bên nào của tuyến bị sưng.
Bước 6. Xác định xem các hạch bạch huyết có sưng không
Bạn có cảm thấy sự khác biệt về kết cấu so với việc ép cẳng tay? Bạn sẽ có thể cảm nhận được xương và cơ dưới da, nhưng các hạch bạch huyết bị sưng sẽ có cảm giác khác lạ và hơi kỳ quặc. Nếu bạn có thể sờ thấy một khối u kèm theo đau, các hạch bạch huyết của bạn có thể bị sưng.
Phần 2 của 2: Kiểm tra các hạch bạch huyết với sự giúp đỡ của bác sĩ
Bước 1. Quan sát các hạch bạch huyết bị sưng
Đôi khi, các hạch bạch huyết sưng lên để phản ứng với dị ứng hoặc nhiễm trùng ngắn hạn do vi rút hoặc vi khuẩn. Nếu vậy, kích thước của các tuyến này thường sẽ trở lại bình thường trong vài ngày. Tuy nhiên, nếu các hạch bạch huyết tiếp tục sưng, cảm thấy cứng hoặc đau trong hơn một tuần, bạn nên đi khám để xác định nguyên nhân.
- Ngay cả khi bạn không gặp phải bất kỳ triệu chứng nào khác, tốt nhất bạn nên đi khám nếu tình trạng sưng hạch bạch huyết vẫn còn.
- Nếu bạn phát hiện thấy một hạch bạch huyết có cảm giác cứng, không linh hoạt và không đau có kích thước hơn 2,5 cm, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Bước 2. Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng nhất định
Các hạch bạch huyết bị sưng cũng có thể cho thấy hệ thống miễn dịch của bạn đang chiến đấu với một căn bệnh nguy hiểm. Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu các hạch bạch huyết của bạn bị sưng lên kèm theo bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Giảm cân không có lý do rõ ràng
- Đổ mồ hôi vào ban đêm
- Sốt không thuyên giảm
- Khó thở hoặc nuốt
Bước 3. Nói với bác sĩ của bạn nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào khác
Mặc dù không phải tất cả chúng đều là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng, nhưng việc nói với bác sĩ về các triệu chứng của bạn sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán bạn. Một số triệu chứng thường kèm theo sưng hạch bạch huyết bao gồm:
- Lạnh
- Sốt
- Viêm họng
- Sưng hạch bạch huyết ở một số khu vực cùng một lúc.
Bước 4. Kiểm tra xem vết sưng có phải do nhiễm trùng không
Khi bạn đến bác sĩ để kiểm tra các hạch bạch huyết bị sưng, bác sĩ sẽ sờ thấy các hạch để chắc chắn. Sau đó, bác sĩ sẽ kiểm tra xem nguyên nhân là do nhiễm vi khuẩn hay vi rút, bằng cách lấy mẫu máu hoặc lấy vi khuẩn cấy từ một bộ phận của cơ thể như cổ họng.
Rất có thể, bạn sẽ được kiểm tra các bệnh thường gây sưng hạch bạch huyết, chẳng hạn như vi rút hoặc vi khuẩn Streptococcus
Bước 5. Đi xét nghiệm các bệnh về hệ miễn dịch
Bác sĩ có thể cũng sẽ kiểm tra hệ thống miễn dịch của bạn. Bạn có thể được yêu cầu trải qua nhiều xét nghiệm khác nhau, chẳng hạn như xét nghiệm máu toàn bộ, sẽ đo lường hoạt động của hệ thống miễn dịch của cơ thể. Xét nghiệm này sẽ giúp bác sĩ xác định xem bạn có mắc bệnh về hệ thống miễn dịch như lupus hoặc viêm khớp gây sưng hạch bạch huyết hay không.
Các xét nghiệm chẩn đoán sẽ giúp bác sĩ xác định tình trạng của hệ thống miễn dịch của bạn, chẳng hạn như liệu số lượng máu của bạn có thấp hay không và liệu có bất kỳ điều gì bất thường trong các hạch bạch huyết hay không
Bước 6. Đi xét nghiệm ung thư
Mặc dù rất hiếm, các hạch bạch huyết sưng lên cũng có thể là một triệu chứng của ung thư trong các hạch bạch huyết hoặc các bộ phận khác của cơ thể. Các xét nghiệm sơ bộ được sử dụng để xác định ung thư bao gồm xét nghiệm máu, chụp X-quang, chụp quang tuyến vú, siêu âm và chụp CT. Nếu nghi ngờ nguyên nhân là ung thư, bác sĩ sẽ đề nghị bạn làm sinh thiết hạch để tìm tế bào ung thư.
- Sinh thiết hạch bạch huyết thường là một thủ tục ngoại trú. Để lấy mẫu hạch bạch huyết thường không cần rạch sâu hoặc chọc kim.
- Những xét nghiệm mà bác sĩ đề nghị sẽ được xác định bằng cách kiểm tra hạch bạch huyết nào và vấn đề nào được nghi ngờ là nguyên nhân gây ra chúng.
