Bài kiểm tra polygraph khét tiếng (còn được gọi là "bài kiểm tra nói dối") thường được coi là nguyên nhân gây ra lo lắng và sợ hãi, ngay cả đối với những người thực sự vô tội và có thể vượt qua mà không gian lận hoặc thao túng kết quả. Nếu bạn cần lời khuyên về cách vượt qua bài kiểm tra nói dối trong bài kiểm tra polygraph, bạn đã đến đúng nơi.
Bươc chân
Phần 1/4: Trước khi kiểm tra Polygraph
Bước 1. Hiểu cách thức hoạt động của thử nghiệm đa đồ thị
Xét nghiệm polygraph thực sự không thể phát hiện nói dối, nhưng nó có thể nhận ra những thay đổi sinh lý xảy ra trong cơ thể bạn, chẳng hạn như huyết áp, mạch, kiểu thở và đổ mồ hôi. Đó là lý do tại sao xét nghiệm này có thể phát hiện các tình trạng sinh lý xảy ra khi bạn nói dối.
Khi bạn đến địa điểm thi sau khi đặt lịch hẹn, tất cả các thiết bị và quy trình sẽ được kiểm tra. Bạn có thể tự học những kiến thức cơ bản trước đó, nhưng hãy tránh đọc những câu chuyện đáng sợ về các bài kiểm tra bằng máy đa giác trôi nổi trên Internet, vì những điều này sẽ khiến bạn quá lo lắng
Bước 2. Cố gắng không suy nghĩ quá nhiều trước khi làm bài kiểm tra
Nếu bạn lo lắng quá nhiều về xét nghiệm polygraph trước khi thực hiện, bạn có nguy cơ làm nhầm lẫn kết quả xét nghiệm và khiến bản thân bị đổ lỗi một cách không cần thiết.
- Để tránh lo lắng không cần thiết, đừng hỏi bất kỳ ai đã từng làm xét nghiệm polygraph về kinh nghiệm của họ, đừng suy nghĩ quá sâu trước khi làm bài kiểm tra, và đừng thử và đoán những câu hỏi sẽ được hỏi.
- Đừng dành quá nhiều thời gian để nghiên cứu các trang web phản đối các bài kiểm tra đa đồ thị, vì những trang web này thường kết hợp sự thật với các thuyết âm mưu phóng đại và có thể gây ra sự hoảng sợ không cần thiết.
Bước 3. Điều trị cơ thể của bạn một cách thích hợp vào đêm và ngày trước khi thử nghiệm
Bạn phải cảm thấy thoải mái trong quá trình kiểm tra polygraph, để đưa ra phản ứng sinh lý chính xác. Để cảm thấy thoải mái, bạn cần đảm bảo rằng bạn đang nghỉ ngơi đầy đủ và cơ thể bạn thực sự cảm thấy thoải mái.
- Thực hiện thói quen thông thường của bạn càng chính xác càng tốt. Ngay cả khi chúng bao gồm các hoạt động có thể ảnh hưởng đến nhịp tim của bạn, chẳng hạn như uống cà phê có chứa caffein hoặc chạy bộ vào buổi sáng, bạn vẫn nên thực hiện chúng, vì cơ thể bạn đã tự đào tạo để hoạt động bình thường trong các điều kiện sinh lý như vậy.
- Cố gắng ngủ bảy hoặc tám giờ vào đêm trước ngày kiểm tra.
- Đảm bảo rằng bạn không đói và bạn đang mặc quần áo rộng rãi và thoải mái.
Bước 4. Hoàn thành bất kỳ biểu mẫu nào được cung cấp cho bạn
Tùy thuộc vào lý do tại sao bạn cần phải kiểm tra polygraph, bạn có thể cần phải hoàn thành biểu mẫu khai báo bảo mật hoặc biểu mẫu ủy quyền. Điền vào các biểu mẫu này mà không cần vội vàng. Đọc kỹ và chỉ đặt chữ ký khi bạn đã sẵn sàng.
Bước 5. Cho chúng tôi biết về bất kỳ tình trạng hoặc phương pháp điều trị nào mà bạn đang gặp / đang trải qua
Nếu bạn bị ốm, giám khảo có thể phải sắp xếp lại bài kiểm tra. Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc huyết áp, cũng có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm. Đó là lý do tại sao, bạn phải nói những điều kiện này với giám khảo.
- Bệnh tật có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, do đó làm nhiễu kết quả xét nghiệm.
- Nếu bạn đang dùng thuốc theo đơn, trước khi xét nghiệm bạn vẫn nên uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
- Trái ngược với những gì nhiều người tin tưởng, hầu hết các loại thuốc chống trầm cảm không thể ảnh hưởng đến kết quả của bài kiểm tra polygraph và giúp bạn vượt qua. Bạn vẫn nên nói với bác sĩ kiểm tra loại thuốc này, nếu bạn hiện đang dùng nó, vì những loại thuốc này có thể gây ra kết quả bất thường.
Bước 6. Nghiên cứu các câu hỏi mà không cần vội vàng
Giám khảo trong bài kiểm tra polygraph được yêu cầu cho bạn biết những câu hỏi này trước khi kiểm tra. Làm miễn là bạn cần, và đừng ngại yêu cầu giám khảo làm rõ ý nghĩa của bất kỳ câu hỏi nào không rõ ràng hoặc khó hiểu.
Bạn phải đặt những câu hỏi làm rõ trước khi bài kiểm tra bắt đầu. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ không được phép đặt câu hỏi trong quá trình kiểm tra. Trên thực tế, câu trả lời của bạn sẽ chỉ giới hạn ở mức “có” và “không” trong bài kiểm tra polygraph, vì vậy bất kỳ cuộc thảo luận nào bạn cần về các câu hỏi kiểm tra nên diễn ra trước khi bài kiểm tra bắt đầu
Bước 7. Biết hình thức của bài kiểm tra sẽ được sử dụng
Bài kiểm tra polygraph tiêu chuẩn ở dạng CQT ("Kiểm tra Câu hỏi Kiểm soát"). Tuy nhiên, đôi khi bạn sẽ được yêu cầu làm bài kiểm tra dưới hình thức DLT ("Kiểm tra nói dối được hướng dẫn") hoặc GKT ("Kiểm tra kiến thức có tội").
- Trong bài kiểm tra đa đồ thị của CQT, các câu hỏi kiểm soát sẽ được đưa vào các câu hỏi liên quan. Câu hỏi kiểm soát là một câu hỏi mà hầu như bất kỳ ai cũng sẽ trả lời bằng “có”, mặc dù nhiều người sẽ bị cám dỗ để trả lời “không”. Ví dụ, "Bạn đã bao giờ nói dối cha mẹ của bạn?" hoặc "Bạn đã bao giờ mượn hoặc lấy bất cứ thứ gì mà không được phép chưa?"
- Trong bài kiểm tra DLT polygraph, bạn sẽ nhận được một số câu hỏi từ giám khảo và được yêu cầu trực tiếp nói dối khi trả lời chúng. Bằng cách này, giám khảo có thể xác định phản ứng sinh lý của bạn khi nói dối bằng cách nghiên cứu các câu hỏi mà họ biết bạn đã trả lời nói dối.
- Trong bài kiểm tra đa đồ thị GKT, bạn sẽ được hỏi các câu hỏi trắc nghiệm về nhiều sự kiện khác nhau mà chỉ bạn và giám khảo mới biết. Hầu hết những câu hỏi này là về vụ án đang được điều tra. Phản ứng bằng lời nói của bạn sau đó sẽ được so sánh với phản ứng sinh lý của bạn.
Phần 2 của 4: Thực hiện và vượt qua bài kiểm tra đa đồ thị thông thường
Bước 1. Cho phép bản thân được lo lắng
Trong thế giới ngày nay, không ai có thể hy vọng sẽ giữ được bình tĩnh hoàn hảo trong một bài kiểm tra polygraph, ngay cả khi người đó hoàn toàn vô tội và không có bí mật nào. Bằng cách cho phép bản thân cảm thấy lo lắng, bạn có thể cung cấp cho người giám định bức tranh chính xác về trạng thái sinh lý của bạn trong dữ liệu thống kê cả khi bạn nói thật và khi bạn nói dối.
- Các đường trên màn hình đa đồ thị khó có thể đồng đều và mượt mà, ngay cả khi bạn đang nói sự thật.
- Đáng ngạc nhiên là chỉ những người lo lắng về mọi câu trả lời mới xuất hiện trung thực nhất trong bài kiểm tra polygraph.
Bước 2. Nói sự thật
Nếu bạn không có bất kỳ bí mật nào hoặc bất kỳ điều gì khiến bạn xấu hổ, hãy đưa ra câu trả lời trung thực cho mọi câu hỏi mà bạn đặt ra. Điều này bao gồm các câu hỏi kiểm soát, mà nhiều người dự kiến sẽ nói dối. Bạn càng nói sự thật thường xuyên thì kết quả xét nghiệm của bạn càng chính xác. Đây chắc chắn là một điều tốt, nếu bạn vô tội.
- Trong khi mọi người thường tin rằng có những câu hỏi đánh lừa được thiết kế để lừa họ đưa ra những câu trả lời có vẻ như có lỗi, thì đạo đức hành chính hiện tại của thử nghiệm đa đồ thị thực sự yêu cầu mỗi câu hỏi phải trung thực và không gây hiểu lầm. Tương tự, sẽ không có câu hỏi bất ngờ nào cả.
- Nghe đầy đủ và kỹ lưỡng từng câu hỏi, sau đó trả lời chính xác. Đừng chỉ nghe một phần câu hỏi hoặc trả lời câu hỏi dựa trên những giả định của bạn về ý nghĩa thực sự của nó. Bạn phải trả lời từng câu hỏi dựa trên ý nghĩa thực sự.
Bước 3. Đừng vội vàng
Bạn có thể yêu cầu giám khảo lặp lại câu hỏi từ hai đến sáu lần, tùy thuộc vào giám khảo là ai. Đảm bảo rằng bạn biết tần suất bạn có thể lặp lại một câu hỏi trước khi bài kiểm tra bắt đầu. Đừng vội trả lời khi một câu hỏi được đặt ra, vì kiểu vội vàng này có thể làm sai lệch kết quả bài thi và khiến bạn trông có vẻ tội lỗi.
Phần câu hỏi thường kéo dài từ năm đến mười phút, nhưng có thể lâu hơn, tùy thuộc vào tần suất bạn yêu cầu lặp lại câu hỏi, bạn suy nghĩ bao lâu trước khi đưa ra câu trả lời và bản chất hoặc bản chất của bài kiểm tra
Phần 3/4: Thao tác Kiểm tra Polygraph
Bước 1. Tự tạo áp lực cho bản thân khi trả lời các câu hỏi kiểm soát
Nếu bạn cần gian lận hoặc thao túng một bài kiểm tra đa đồ thị, một trong những điều mà hầu hết mọi người khuyên là hãy đặt bản thân vào tình trạng căng thẳng cả về tinh thần và thể chất khi bạn được yêu cầu trả lời một câu hỏi kiểm soát. Điều này sẽ cung cấp cho bạn ngưỡng phản ứng áp lực cao hơn, do đó khi bạn nói dối về trường hợp hoặc tình huống, phản ứng dao động của cơ thể bạn sẽ có vẻ nhỏ hơn phản ứng trước đó mà bạn cố tình trả lời khi trả lời câu hỏi kiểm soát.
- Nghĩ về điều gì đó khiến bạn sợ hãi hoặc kích thích khi bạn tin rằng mình đang giải quyết một câu hỏi kiểm soát.
- Bạn cũng có thể tăng nhịp tim và tăng tiết mồ hôi bằng cách cố gắng giải các bài toán khó thuộc lòng. Ví dụ: 563 chia cho 42, hoặc các bài toán tương tự.
Bước 2. Giữ bình tĩnh khi trả lời các câu hỏi liên quan
Khi nhận được những câu hỏi liên quan đến vụ việc hoặc tình huống hiện tại, hãy giữ cho mình bình tĩnh khi trả lời chúng. Bằng cách giữ cho bản thân bình tĩnh nhất có thể, bạn có thể ngăn chặn bất kỳ phản ứng sinh lý nào bắt đầu xảy ra.
- Trong tiềm thức, lời nói dối chỉ được tính nếu nó gợi ra phản ứng sinh lý mạnh hơn so với khi bạn nói “lời nói dối trắng” trong các câu hỏi kiểm soát. Miễn là phản ứng sinh lý của bạn đối với các câu hỏi khác chỉ dẫn đến một phản ứng tinh tế hơn phản ứng của bạn đối với câu hỏi kiểm soát, thì câu trả lời đó sẽ không bị coi là nói dối.
- Duy trì nhịp thở ổn định và nhớ rằng các xét nghiệm đa đồ có thể sai và bạn có thể kiểm soát các phản ứng sinh lý của chính mình.
- Mơ mộng về điều gì đó thư giãn, chẳng hạn như ôm ấp dưới một chiếc chăn ấm áp trong khi uống sô cô la nóng vào một đêm lạnh giá, hoặc đi tắm hoặc tắm thư giãn.
Bước 3. Tránh các thủ thuật dễ biết
Nếu giám khảo phát hiện ra rằng bạn đang cố gian lận, bạn có thể được yêu cầu kiểm tra lại vào một lịch trình khác, hoặc giám khảo có thể quá cảnh giác với những hành vi thao túng tiếp theo có thể xảy ra. Hơn nữa, những nỗ lực thao túng bài kiểm tra đa điểm có thể khiến giám khảo hoặc giám khảo đưa ra đánh giá khắc nghiệt hơn khi bạn hoàn thành bài kiểm tra.
- Ví dụ, không nhét một số đồ vật nhất định vào trong giày của bạn và cố gắng dẫm lên chúng mỗi khi bạn cố gắng điều khiển phản ứng dấu hiệu quan trọng của mình khi trả lời các câu hỏi kiểm soát. Thông thường, giám khảo sẽ yêu cầu bạn cởi giày trong quá trình làm bài thi để tránh những chiêu trò này.
- Trên thực tế, trong khi cơn đau thể xác có thể gây ra tăng đột biến các dấu hiệu quan trọng, nó thường dễ phát hiện hơn là căng thẳng tâm lý. Cắn lưỡi, căng cơ hoặc các chiến thuật tương tự khác có thể dễ dàng mắc phải nếu bạn đang đối phó với một chuyên gia khám đa khoa chuyên nghiệp.
Phần 4/4: Sau bài kiểm tra Polygraph
Bước 1. Nói chuyện với giám khảo sau khi kiểm tra
Sau khi bạn hoàn thành bài kiểm tra đa đồ thị, giám khảo sẽ nghiên cứu câu trả lời của bạn và xác định xem bạn có cần phải thực hiện thêm một phiên chất vấn hay có những điều cần làm rõ.
- Giám khảo rất có thể sẽ hỏi về câu trả lời của bạn nếu kết quả không thuyết phục được hoặc nếu họ nghi ngờ rằng bạn đang nói dối.
- Khi nghiên cứu kết quả bài kiểm tra của bạn, giám định viên và người giám định cũng sẽ xem xét tình trạng cảm xúc, sức khỏe và thể chất của bạn, cũng như các chi tiết thực tế của trường hợp hoặc tình huống mà bài kiểm tra của bạn được thực hiện.
Bước 2. Chờ cho đến khi bạn nhận được kết quả kiểm tra chính thức và các hướng dẫn thêm
Kết quả xét nghiệm của bạn cần được phân tích chính thức và chuyên nghiệp trước khi được kết luận. Nếu bạn bị nghi ngờ nói dối hoặc nếu kết quả xét nghiệm của bạn không thể kết luận được, bạn sẽ được gọi và yêu cầu tái khám đa khoa.
Ủy ban Đạo đức và Tiêu chuẩn của Hiệp hội Polygraph Hoa Kỳ yêu cầu giám khảo chia sẻ kết quả kiểm tra với người dự thi theo yêu cầu, vì vậy nếu những kết quả kiểm tra này không được cung cấp cho bạn sau một hoặc hai tuần, bạn có thể liên hệ với giám khảo để yêu cầu
Lời khuyên
Lập kế hoạch thời gian của bạn một cách hợp lý. Thông thường, toàn bộ quy trình kiểm tra polygraph từ đầu đến cuối mất 90 phút đến 3 giờ
Cảnh báo
- Tránh sử dụng thao tác. Nếu bạn vô tội và không có bất kỳ bí mật nào, lựa chọn tốt nhất là luôn nói sự thật và sự thật trong quá trình kiểm tra.
-
Nhận biết các điều kiện mà bạn không nên có bài kiểm tra. Đừng làm bài kiểm tra này nếu bạn:
- Buộc phải làm điều đó
- Có tình trạng bệnh nghiêm trọng về tim
- Từng chính thức tuyên bố bị thiểu năng trí tuệ
- Có thai
- Bị bệnh đường hô hấp
- Bị tổn thương thần kinh, tê liệt hoặc đột quỵ.
- Cảm thấy ốm yếu
- Bị động kinh
