Khi xử lý tình huống khẩn cấp như có người bị ngất hoặc bất tỉnh, bạn nên kiểm tra xem người đó có cần hô hấp nhân tạo hay không. CPR là một kỹ thuật cứu sống, nhưng chỉ nên được thực hiện nếu một người thực sự cần nó. Để xác định xem ai đó có cần thủ thuật này hay không, bạn phải luôn kiểm tra đường thở, nhịp thở và lưu thông máu của nạn nhân trước khi tiến hành.
Bươc chân
Phần 1/4: Kiểm tra phản ứng của nạn nhân
Bước 1. Quan sát tình huống
Khi ai đó bị ngất xỉu trước mặt bạn, hãy chú ý đến xung quanh và tìm cách tiếp cận họ mà không gây nguy hiểm cho bản thân. Bạn cũng nên xem liệu có đủ không gian để bạn di chuyển xung quanh và hỗ trợ không. Nếu nạn nhân đang ở trong tình huống nguy hiểm (chẳng hạn như ở giữa đường cao tốc), hãy cố gắng di chuyển nạn nhân đến một vị trí an toàn trước khi giúp đỡ. Tuy nhiên, đừng tự đặt mình vào tình thế nguy hiểm. Việc vội vàng giúp đỡ có khả năng gây thương tích cho chính bạn. Ngoài việc không giúp được nạn nhân, nếu bạn bị thương, nhân viên cứu hộ phải hỗ trợ thêm cho nhiều người.
Hãy thận trọng nếu nạn nhân có khả năng bị chấn thương cổ hoặc cột sống, chẳng hạn như nếu họ bị ngã từ độ cao hoặc liên quan đến một vụ tai nạn xe cơ giới có dấu hiệu chấn thương nặng. Điều trị cột sống của tất cả những người bị ngã từ trên cao hoặc bị tai nạn xe cơ giới phải được thực hiện hết sức cẩn thận
Bước 2. Nói chuyện với nạn nhân
Một trong những cách tốt nhất để kiểm tra phản ứng của nạn nhân là nói chuyện với họ. Hãy hỏi những câu hỏi như, "Tên bạn là gì?", "Bạn có ổn không?", Và "Bạn có nghe thấy giọng nói của tôi không?". Câu hỏi này có thể đánh thức nạn nhân và khiến anh ta trả lời. Bạn cũng có thể gõ vào vai hoặc cánh tay của nạn nhân để kiểm tra phản ứng.
Nếu cách này không hiệu quả, hãy thử hét lên một hoặc hai lần để đánh thức nạn nhân. Hãy hét lên những từ như, "Xin chào!" hoặc "Xin chào!" và xem nạn nhân có phản ứng không
Bước 3. Lau xương sườn của nạn nhân
Xoa vào xương sườn của nạn nhân có thể giúp bạn xác định xem nạn nhân có thực sự không phản ứng hay không. Bạn không cần phải hô hấp nhân tạo cho nạn nhân không phản ứng nhưng vẫn thở và lưu thông máu tốt. Nắm tay lại và xoa mạnh khớp ngón tay của bạn vào xương ức của nạn nhân.
- Bạn cũng có thể bóp bẫy bằng cách dùng ngón tay nắm lấy cơ vai của nạn nhân, sau đó ấn chúng vào khoang xương đòn. Cúi xuống khi thực hiện bước này và lắng nghe âm thanh hoặc dấu hiệu thở.
- Tất cả những người bất tỉnh, nhưng vẫn còn thở nên được đánh thức bởi cơn đau.
- Quan sát phản ứng của nạn nhân, nếu có, để chuyển tải cho nhân viên cứu hộ khi họ đến nơi.
Phần 2/4: Kiểm tra hơi thở
Bước 1. Định vị thi thể nạn nhân
Trước khi kiểm tra đường thở của nạn nhân, bạn phải đặt cơ thể đúng vị trí. Nếu có tắc nghẽn trong hoặc xung quanh miệng nạn nhân (máu, chất nôn, v.v.), hãy đeo găng tay và tháo vật tắc nghẽn để mở đường thở của nạn nhân trước khi nằm xuống. Đặt nạn nhân ở tư thế nằm ngửa. Tìm mặt phẳng để cơ thể nạn nhân thẳng và dễ sơ cứu. Đảm bảo rằng tay nạn nhân ở hai bên cơ thể, lưng và chân thẳng.
Ấn nhẹ vào vai nạn nhân trong giây lát. Áp lực này sẽ mở rộng khí quản và giúp nâng hàm nạn nhân
Bước 2. Nâng đầu nạn nhân
Để mở đường thở của nạn nhân nằm trên mặt đất, đường thở và đầu phải ở đúng vị trí. Đặt một tay sau đầu nạn nhân, và tay kia đặt dưới cằm nạn nhân. Nâng đầu nạn nhân lên.
Cằm của nạn nhân nên hơi nâng lên như thể anh ta đang đánh hơi
Bước 3. Lấy dị vật ra khỏi đường thở của nạn nhân
Đường thở của nạn nhân có thể bị tắc nghẽn bởi một thứ gì đó. Sự tắc nghẽn này có thể do dị vật, chính lưỡi, hoặc chất nôn hoặc các chất dịch cơ thể khác. Nếu đường thở của nạn nhân bị tắc nghẽn do chất nôn hoặc dị vật tống ra ngoài, hãy lấy ngay ra khỏi miệng nạn nhân bằng cách đưa hai hoặc ba ngón tay của bạn vào đó. Bạn có thể di chuyển đầu của nạn nhân sang một bên trong giây lát để giúp loại bỏ tắc nghẽn.
- Cố gắng không đẩy vật tắc nghẽn sâu hơn vào khí quản bằng cách chỉ lấy những gì bạn có thể nhìn thấy trong miệng nạn nhân. Nâng vật tắc nghẽn ra khỏi miệng nạn nhân bằng cách kẹp nó và không đào nó.
- Nếu lưỡi nạn nhân cản trở đường thở, hãy thử kỹ thuật đẩy hàm. Cúi người qua đầu nạn nhân, nhìn xuống các ngón chân của anh ta. Giữ chặt hàm nạn nhân bằng cả hai tay, sau đó nhấc lên mà không di chuyển đầu. Kỹ thuật này sẽ giúp hạ lưỡi nạn nhân xuống đáy hàm, không còn gây tắc nghẽn đường thở.
Phần 3/4: Kiểm tra nhịp thở
Bước 1. Quan sát các dấu hiệu của nhịp thở
Có một số dấu hiệu thở có thể được quan sát rõ ràng ở nạn nhân. Quan sát sự giãn nở và co lại của lồng ngực nạn nhân khi anh ta hít oxy vào phổi. Đồng thời quan sát những thay đổi trong mũi của nạn nhân khi anh ta hít vào, hoặc mở và đóng miệng của nạn nhân khi anh ta hít vào và thở ra.
- Nếu lồng ngực của nạn nhân không bị căng phồng, hãy thử dịch chuyển nhẹ đường thở theo cả hai hướng. Có thể bạn chưa định vị đường thở đúng cách để mở nó.
- Nếu nạn nhân có biểu hiện thở hổn hển hoặc không thở được, hãy coi đây là tình trạng nạn nhân không thở và kiểm tra lưu thông máu.
Bước 2. Kiểm tra nhịp thở của nạn nhân
Bạn có thể kiểm tra nhịp thở của nạn nhân bằng cách cảm nhận hoặc nghe giọng nói của anh ta. Đặt tay của bạn gần mũi và miệng của nạn nhân để cảm nhận hơi thở lưu thông. Nếu bạn không thể cảm thấy nó, hãy cúi xuống và đưa đầu của bạn vào miệng nạn nhân. Cảm nhận hơi thở trên má của bạn và cũng lắng nghe âm thanh hít vào hoặc thở ra.
Nếu bạn có thể nghe thấy âm thanh hơi thở bình thường, bạn không cần thực hiện hô hấp nhân tạo. Tuy nhiên, bạn vẫn nên gọi 118 nếu nạn nhân cũng bất tỉnh
Bước 3. Nghiêng cơ thể nạn nhân nếu anh ta bắt đầu thở
Mở đường thở có thể đủ để giúp nạn nhân thở trở lại. Nếu có, hãy nghiêng người của nạn nhân để giảm áp lực lên lồng ngực. Bước này sẽ giúp nạn nhân thở dễ dàng hơn.
Phần 4/4: Kiểm tra tuần hoàn máu
Bước 1. Cảm nhận sự lưu thông máu
Sau khi chắc chắn rằng nạn nhân không còn thở, bạn nên kiểm tra lại xem máu còn chảy hay không. Nâng cằm nạn nhân lên, đặt ngón trỏ và ngón giữa của bạn vào hõm cổ của anh ta, ngay dưới hàm, bên trái hoặc bên phải của hộp thoại hoặc quả táo của Adam. Trượt hai ngón tay của bạn vào hõm ở đó. Trong đó, động mạch cảnh của nạn nhân sẽ đập mạnh nếu máu vẫn chảy đều.
Nếu mạch của nạn nhân yếu, hoặc không thể cảm nhận được, điều đó có nghĩa là họ đang gặp nguy hiểm. Tìm kiếm sự trợ giúp y tế
Bước 2. Gọi 118
Nếu nạn nhân không thở hoặc không có mạch, bạn nên gọi 118. Nhân viên cấp cứu đến sẽ giúp nạn nhân và tìm nguyên nhân khiến nạn nhân bất tỉnh. Nếu bạn ở một mình, hãy gọi số 118 trước, sau đó đi cùng nạn nhân.
Nếu có người khác ở đó, hãy yêu cầu họ gọi số 118 khi bạn đang ở cùng nạn nhân
Bước 3. Thực hiện hô hấp nhân tạo
Nếu nạn nhân không thở, và mạch yếu hoặc không có, bạn nên tiến hành hô hấp nhân tạo. Hành động này sẽ làm cho máu trong cơ thể nạn nhân lưu thông trở lại và làm cho phổi hoạt động trở lại từ đó giúp cứu sống nạn nhân trong lúc chờ người đến cứu. CPR là một kỹ thuật cứu hộ có thể giúp kéo dài sự sống của nạn nhân cho đến khi trợ giúp y tế có thể giải quyết nguyên nhân của tình trạng này.
- Đảm bảo tuân theo hướng dẫn của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khi thực hiện CPR cho nạn nhân. Cân nhắc tham gia một khóa đào tạo về hô hấp nhân tạo để nắm vững các kỹ thuật cứu hộ phù hợp.
- Có nhiều phương pháp CPR khác nhau cho trẻ em và người lớn.
