Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ ba ở Hoa Kỳ, và có thể gây tàn tật và biến chứng suốt đời. Tình trạng này được coi là một trường hợp khẩn cấp và phải được điều trị ngay lập tức. Học cách nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ vì sự giúp đỡ ngay lập tức có thể giúp bạn có cách điều trị thích hợp đồng thời giảm nguy cơ tàn tật.
Bươc chân
Phần 1/3: Theo dõi các triệu chứng đột quỵ
Bước 1. Theo dõi các dấu hiệu của đột quỵ
Có một số điều có thể chỉ ra rằng ai đó đang bị đột quỵ. Những dấu hiệu này cũng có thể bao gồm sự xuất hiện đột ngột của các triệu chứng sau:
- Tê hoặc yếu ở mặt, cánh tay hoặc chân, đặc biệt là ở một bên của cơ thể. Một bên của khuôn mặt có thể bị tụt xuống khi người đó cố gắng mỉm cười.
- Lú lẫn, khó nói hoặc hiểu cuộc trò chuyện, không thể nói rõ ràng.
- Khó nhìn bằng một hoặc cả hai mắt, nhìn tối hoặc nhìn đôi.
- Đau đầu dữ dội, thường không có lý do rõ ràng và có thể kèm theo nôn mửa.
- Đi lại khó khăn, mất thăng bằng hoặc phối hợp cơ thể và chóng mặt.
Bước 2. Quan sát các triệu chứng dành riêng cho nữ
Ngoài các triệu chứng chung, phụ nữ cũng có thể gặp các triệu chứng cụ thể của đột quỵ. Các triệu chứng này bao gồm:
- Yếu đuối
- Khó thở
- Thay đổi hành vi hoặc kích động đột ngột
- Buồn nôn và ói mửa
- Nấc
- ảo giác
Bước 3. Kiểm tra các dấu hiệu đột quỵ bằng phương pháp NHANH
FAST là từ viết tắt dễ nhớ để kiểm tra các dấu hiệu đột quỵ một cách nhanh chóng.
- F-FACE: Yêu cầu người đó mỉm cười. Một bên mặt của anh ấy có bị cúi xuống không?
- A- ARMS: Yêu cầu người đó giơ cả hai tay lên. Một trong số họ đã đi xuống?
- S- NÓI: Yêu cầu người đó lặp lại một câu đơn giản. Cách anh ấy nói có lạ hay không mạch lạc?
- T-TIME: Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, hãy gọi 118 ngay lập tức.
Bước 4. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức
Nếu bạn nghi ngờ ai đó đã bị đột quỵ, hãy gọi ngay 118. Mỗi phút đều có giá trị trong việc điều trị đột quỵ. Trong mỗi phút để lại một cơn đột quỵ, một người có thể mất đi 1,9 triệu dây thần kinh. Điều này sẽ làm giảm cơ hội hồi phục và tăng khả năng biến chứng, thậm chí tử vong.
- Ngoài ra, việc điều trị đột quỵ do thiếu máu cục bộ có thời gian hẹp. Vì vậy, nhận được sự giúp đỡ tại bệnh viện càng sớm càng tốt là điều quan trọng.
- Một số bệnh viện có các đơn vị điều trị chuyên điều trị đột quỵ. Nếu bạn có nguy cơ bị đột quỵ, việc xác định vị trí của đơn vị chăm sóc này có thể hữu ích.
Phần 2/3: Biết các yếu tố nguy cơ gây đột quỵ
Bước 1. Kiểm tra tình trạng sức khỏe của bạn
Tai biến mạch máu não có thể xảy ra với bất kỳ ai. Tuy nhiên, một số người có nhiều khả năng gặp phải nó. Tham khảo ý kiến về việc tăng nguy cơ bị đột quỵ do các bệnh sau:
- Bệnh tiểu đường
- Bệnh tim như rung tâm nhĩ hoặc hẹp
- Đột quỵ trước đó hoặc TIA (đột quỵ nhẹ)
Bước 2. Chú ý đến lối sống của bạn
Nếu lối sống của bạn không ưu tiên tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể có nhiều nguy cơ bị đột quỵ hơn. Một số thành phần lối sống có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ bao gồm:
- Thừa cân hoặc béo phì
- Hiếm khi di chuyển
- Uống nhiều rượu hoặc sử dụng ma túy bất hợp pháp
- Khói
- Huyết áp cao
- Cholesterol cao
Bước 3. Xem xét di truyền
Có một số yếu tố nguy cơ mà bạn có thể không tránh được, chẳng hạn như:
- Tuổi: sau 55 tuổi, nguy cơ bị đột quỵ tăng gấp đôi sau mỗi 10 năm.
- Dân tộc hoặc chủng tộc: Người Mỹ gốc Phi, gốc Tây Ban Nha và gốc Á có nguy cơ đột quỵ cao hơn.
- Phụ nữ có nguy cơ đột quỵ cao hơn một chút.
- Tiền sử gia đình bị đột quỵ.
Bước 4. Đối với phụ nữ, tìm hiểu xem bạn có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào khác không
Có một số yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến nguy cơ bị đột quỵ của phụ nữ. Các yếu tố này bao gồm:
- Sử dụng thuốc tránh thai: thuốc tránh thai có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt nếu các yếu tố nguy cơ khác cũng có mặt, chẳng hạn như hút thuốc hoặc bị huyết áp cao.
- Mang thai: tình trạng này làm tăng huyết áp và gây căng thẳng cho tim.
- Liệu pháp thay thế hormone: phụ nữ thường trải qua liệu pháp này để giảm các triệu chứng mãn kinh.
- Chứng đau nửa đầu: chứng đau nửa đầu thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới và chứng đau nửa đầu có liên quan đến việc tăng nguy cơ đột quỵ.
Phần 3/3: Hiểu về đột quỵ
Bước 1. Tìm hiểu quá trình đột quỵ
Đột quỵ xảy ra khi nguồn cung cấp máu lên não, cùng với oxy và các chất dinh dưỡng khác, bị tắc nghẽn hoặc giảm. Điều này có thể dẫn đến cái chết nhanh chóng của các tế bào não. Việc cung cấp máu bị tắc nghẽn lâu dài có thể dẫn đến chết não trên diện rộng và dẫn đến tàn tật lâu dài.
Bước 2. Biết hai loại nét vẽ
Hầu hết các cơn đột quỵ có thể được phân thành hai loại, đó là đột quỵ do thiếu máu cục bộ và đột quỵ do xuất huyết. Đột quỵ do thiếu máu cục bộ là do cục máu đông làm tắc nghẽn nguồn cung cấp máu lên não. Hầu hết (80%) trường hợp đột quỵ được phân loại là đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Trong khi đó, đột quỵ xuất huyết là do các mạch máu trong não bị vỡ. Điều này làm cho máu chảy ra khỏi não.
Bước 3. Nhận biết cơn thiếu máu não thoáng qua
Loại đột quỵ này, còn được gọi là TIA, là một loại đột quỵ nhẹ. Đột quỵ này là do nguồn cung cấp máu lên não bị tắc nghẽn "tạm thời". Ví dụ, cục máu đông di chuyển nhỏ có thể tạm thời làm tắc nghẽn mạch máu. Mặc dù các triệu chứng tương tự như của một cơn đột quỵ nặng, nhưng những cơn này kéo dài ngắn hơn nhiều, thường là dưới 5 phút. Khi đó, các triệu chứng xuất hiện và biến mất trong vòng 24 giờ.
- Tuy nhiên, bạn không thể phân biệt được sự khác biệt giữa cơn TIA và cơn đột quỵ nếu chỉ dựa vào thời gian và các triệu chứng.
- Tìm kiếm sự trợ giúp khẩn cấp vẫn quan trọng vì TIA là một dấu hiệu cho thấy có thể bị đột quỵ trong tương lai.
Bước 4. Biết được tình trạng tàn tật do tai biến mạch máu não gây ra
Các khuyết tật sau đột quỵ bao gồm khó cử động (tê liệt), các vấn đề về suy nghĩ, nói, mất trí nhớ, v.v. Tình trạng khuyết tật này có thể nhẹ hoặc nặng, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cơn đột quỵ (kích thước cục máu đông, mức độ tổn thương não) và bệnh nhân mất bao lâu để được giúp đỡ.
Cảnh báo
- Lưu ý thời gian các triệu chứng của đột quỵ bắt đầu xuất hiện. Các bác sĩ cần thông tin này khi điều trị cho bệnh nhân.
- Đặt điện thoại di động hoặc điện thoại gần bạn. Khi ai đó gặp bất kỳ triệu chứng nào của đột quỵ, hãy gọi xe cấp cứu ngay lập tức.
- Ngay cả khi một người chỉ trải qua một trong các triệu chứng của đột quỵ, việc tìm kiếm sự trợ giúp khẩn cấp vẫn rất quan trọng.
