Thường được gọi là "thủ lĩnh hàng công" và so với vị trí tiền vệ trong bóng đá Mỹ, chốt chặn là một trong những vị trí quan trọng nhất trên sân bóng rổ. Đóng vai người bảo vệ điểm cần có kỹ năng cầm bóng tuyệt vời, kỹ năng ghi bàn tốt và sự hiểu biết sâu sắc về chiến lược của đội bạn. Tuy nhiên, vị trí linh hoạt này cũng mang lại cho anh cơ hội đóng một vai trò quan trọng trên sân bằng cách dẫn dắt các nỗ lực tấn công và ghi bàn. Trở thành một người bảo vệ điểm rất khó, nhưng đó cũng là một trong những vị trí hài lòng nhất đối với một cầu thủ bóng rổ.
Bươc chân
Phần 1/4: Học vai trò
Bước 1. Rê bóng về phía trước
Ở cấp độ cơ bản nhất, người bảo vệ điểm có trách nhiệm di chuyển bóng qua sân, giữ bóng cho đội của mình và chuẩn bị cho lối chơi tấn công. Điều này có nghĩa là anh ấy phải chuyền bóng cho đồng đội để bắt đầu chơi và ghi bàn bất cứ khi nào có thể. Người bảo vệ điểm thường nhận được bóng khi nó được chuyền cho anh ta khi bắt đầu một cuộc chơi tấn công. Nói chung, anh ta sẽ rê bóng về phía hàng thủ của đối phương, sau đó phòng thủ xung quanh tuyến ba con trỏ để lên chiến lược.
Tất nhiên có một số trường hợp ngoại lệ. Ví dụ, nếu bên phòng thủ áp sát mạnh (có nghĩa là bảo vệ mọi cầu thủ tấn công trước khi họ vượt qua nửa sân), thì người bảo vệ điểm có thể không thể tự do dẫn bóng một mình. Trong trường hợp như thế này, anh ta có thể phải chuyền bóng cho đồng đội ngay lập tức
Bước 2. Giữ bóng cho đội bạn sở hữu
Khi người bảo vệ điểm đang rê bóng về phía trước, anh ta thường sẽ tiếp tục làm như vậy cho đến khi một chiến thuật bắt đầu. Khi tiếp cận lưới, anh ấy sẽ phải chịu sức ép ngày càng lớn từ hàng thủ đối phương. Thông thường, khi anh ấy đến vạch ba điểm, sẽ có một người bảo vệ và anh ấy sẽ không thể tiến về phía trước nếu không mạo hiểm với hàng thủ chặt chẽ của đối thủ. Khi người bảo vệ điểm đến gần vòng cấm, anh ta phải cẩn thận không để hậu vệ đối phương có cơ hội cướp bóng.
Hãy lưu ý rằng thông thường một người bảo vệ điểm không nên ngừng lừa bóng cho đến khi cần thiết (ví dụ như khi bắt đầu chiến thuật). Nếu người bảo vệ điểm dừng lừa bóng, anh ta không thể di chuyển lại nếu không bị phạt. Điều này có nghĩa là hàng thủ đối phương chỉ cần giữ cho nó không chuyền bóng hoặc sút, sẽ khiến công việc của họ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều
Bước 3. Chuyền bóng cho đồng đội tự do
Một trong những nhiệm vụ quan trọng của người gác đền là chuyền bóng cho đồng đội có cơ hội ghi bàn cao. Nói chung, nếu người bảo vệ điểm nhìn thấy đồng đội đứng gần vòng cấm hoặc xung quanh chu vi của chốt được bảo vệ kém, anh ta phải chuyền bóng cho đồng đội đó để đồng đội có thể bắn mà không bị gián đoạn. Một người bảo vệ điểm tốt nên có nhiều pha kiến tạo (đường chuyền dẫn đến bàn mở tỷ số) vào cuối hầu hết các trận đấu của anh ta - đây là dấu hiệu cho thấy anh ta liên tục chuyền bóng cho đúng người để ghi bàn cho đội của mình.
Bước 4. Nếu bạn đang ở một vị trí tự do, hãy thực hiện một cú nhảy hoặc layup
Mặc dù tạo cơ hội cho những người chơi khác ghi bàn là công việc quan trọng của việc bảo vệ điểm số, nhưng anh ấy cũng không thể thiếu việc làm đó. Nếu người bảo vệ điểm thấy rằng tất cả đồng đội của mình bị hậu vệ đối phương che khuất nhưng bản thân anh ta đang ở vị trí tự do để ghi bàn, anh ta phải thực hiện điều đó thông qua một cú sút xa hoặc bật nhảy. Nếu các hậu vệ đối phương nhận thấy anh ta không thể làm tốt nhiệm vụ này thì họ có thể để anh ta không được bảo vệ và tập trung cho các cầu thủ khác khiến đội gác đền khó lòng ghi bàn.
Một người bảo vệ điểm với một cú ba trỏ hoặc nhảy tốt là vô giá. Với khả năng này, anh ấy có khả năng ghi bàn từ bất kỳ vị trí nào xung quanh vòng cấm, có nghĩa là hàng thủ đối phương sẽ luôn phải đề phòng nó. Điều này giúp các cầu thủ khác trong đội của anh ấy dễ dàng ghi bàn
Bước 5. Chuẩn bị phòng thủ sau khi bắn bóng
Bất kể đội bạn có đưa được bóng vào vòng cấm hay không, người bảo vệ điểm phải chuẩn bị ngay lập tức để phòng thủ khi bóng ở trên không. Ngoại lệ là nếu anh ta nhìn thấy cơ hội và đến gần võ đài để sơ hở, nếu không anh ta có thể sẽ ở đâu đó xung quanh cuối chu vi trọng điểm hoặc xung quanh đường ba điểm. Vị trí này sẽ mang lại lợi thế cốt yếu khi phòng ngự - vì anh ta thường là người chơi ở vị trí xa nhất vòng đấu, cũng là một trong những người chơi ở vị trí lý tưởng nhất để chuẩn bị ngay lập tức hàng thủ khi bóng đổi tay.
Hãy chú ý đến những pha đột phá nhanh (tình huống mà đội đối phương ngay lập tức xoay người sau khi bạn tấn công không thành công) - nếu bạn thấy hậu vệ đối phương vượt qua bạn ngay khi bóng đi vào vòng cấm hoặc đội của anh ta bị dội ngược, hãy theo dõi anh ta! Bạn có thể là cầu thủ duy nhất không ở gần vòng cấm đối phương, vì vậy bạn là người duy nhất có thể ngăn cản đội đối phương ghi điểm một cách dễ dàng
Phần 2/4: Khi tấn công
Bước 1. Giữ nguyên chu vi của hành động
Mặc dù một người bảo vệ điểm đôi khi có thể chơi gần võ đài, thường thì vị trí chuẩn của anh ta là ở trên cùng của hành động - điều này có nghĩa là gần hoặc ngay trên đường ba điểm phía trước võ đài. Vị trí này sẽ cho anh ta một góc nhìn tốt về các cầu thủ của cả hai đội, điều này sẽ rất quan trọng để nhìn ra cơ hội ghi bàn và bắt đầu một chiến lược. Vị trí này cũng cung cấp một con đường dễ dàng và trơn tru nhất đến vòng cấm nếu hậu vệ đối phương không bảo vệ nó.
Tất nhiên một người bảo vệ điểm không phải giới hạn chuyển động của mình chỉ trong khu vực này. Nếu một chiến lược tấn công yêu cầu nó, anh ta phải linh hoạt trong tất cả các khu vực của tòa án, bao gồm cả dưới võ đài
Bước 2. Chỉ đạo những người chơi tấn công khác hoàn thành chiến lược
Như đã đề cập trong phần mở đầu của bài viết này, một lính canh điểm thường hoạt động như một người dẫn đầu cuộc tấn công. Vì anh ấy thường bắt đầu trận đấu với một cú rê bóng và ở xung quanh chu vi của hành động, anh ấy ở vị trí tốt hơn so với phần còn lại của đội để đưa ra định hướng trong các cơ hội ghi bàn. Người bảo vệ điểm thường đưa ra các mệnh lệnh bằng lời nói, tín hiệu tay và các từ mã để chỉ đạo đồng đội của mình. Ví dụ: trong một chiến lược, anh ta có thể đặt tên cho chiến lược mà nhóm của anh ta đã đào tạo hoặc hướng dẫn một đối tác tiếp cận vòng đấu thông qua giao tiếp bằng mắt và chuyển động nhanh của đầu anh ta.
- Mệnh lệnh của người bảo vệ điểm phải luôn tạo cơ hội ghi bàn cho đồng đội. Nếu không muốn đồng đội chuyền bóng rảnh rỗi, anh ấy nên ra lệnh cho đồng đội tìm sơ hở để anh ấy hoặc người khác ghi bàn.
- Để làm quen với các loại chỉ đường mà một người bảo vệ điểm tốt đưa ra, hãy quan sát anh ta trong suốt một trận đấu. Lần tới khi bạn xem một trận đấu bóng rổ, hãy chú ý đến người bảo vệ điểm. Bạn hẳn đã thấy anh ta cố gắng khảo sát thực địa, đưa ra mệnh lệnh và những tín hiệu phi ngôn ngữ cho đồng đội của mình. Ví dụ: một người bảo vệ điểm rất thường yêu cầu hỗ trợ màn hình (đồng đội che cho hậu vệ đối phương đang bảo vệ đồng đội khác) bằng cách giao tiếp bằng mắt với một trong các đồng nghiệp của anh ta và hướng nó đến hậu vệ đối phương đang ở phía trước của người bảo vệ điểm.
Bước 3. “Nuôi” đồng đội bằng một pha chuyền bóng nhanh và hiệu quả
Khi một người bảo vệ điểm nhìn thấy đồng đội có cơ hội ghi bàn, anh ta phải chuyền bóng cho anh ta càng nhanh càng tốt để đồng đội ghi bàn dựa trên đường chuyền của anh ta. Vì vậy, một điểm bảo vệ phải vượt qua càng hiệu quả càng tốt. Anh ta không nên thực hiện những đường chuyền quá thực - điều này sẽ báo hiệu cho hậu vệ đối phương rằng một đường chuyền sắp xảy ra.
- Trong các trò chơi bóng rổ cấp độ cao, những người bảo vệ điểm đôi khi thực hiện những đường chuyền không cần nhìn, những đường chuyền từ phía sau và những pha di chuyển giả tạo hiệu quả tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu bạn thiếu kinh nghiệm với những chiêu thức này, đừng dựa vào chúng trong trận đấu. Đừng bao giờ thử một đường chuyền tuyệt vời hoặc tuyệt vời nếu một đường chuyền ngang ngực đơn giản là đủ.
- Hãy cẩn thận khi chuyền bóng vào đám đông, ngay cả khi người bạn đang nhắm đến là tự do. Càng nhiều cầu thủ đối phương gần đường chuyền của bạn, khả năng đường chuyền bị gián đoạn càng lớn.
Bước 4. Biết khi nào (và làm thế nào) để chụp
Như đã đề cập ở trên, nếu một người bảo vệ điểm đặt ra một mối đe dọa ghi bàn đáng tin cậy, thì đây là một phần thưởng lớn cho đội của anh ta. Nếu các hậu vệ đối phương tin rằng bạn có thể ghi bàn, họ sẽ bảo vệ bạn và để đồng đội của bạn đi. Cách tốt nhất để trở thành mối đe dọa ghi bàn trước hàng thủ đối phương là ghi điểm khi bạn có cơ hội. Nếu tuyến phòng thủ của đối thủ không bảo vệ bạn, hãy trừng phạt họ vì điều đó.
- Ví dụ, nếu bạn chuyền bóng cho đồng đội, nhưng anh ta ngay lập tức bị che và không thể sút. Nếu hậu vệ đối phương đang bảo vệ bạn đang theo dõi quả bóng, thì hãy yêu cầu đồng đội trả lại bóng ngay lập tức để bạn có thể sút - có nhiều cơ hội để đồng đội chuyền bóng lại cho bạn hơn là hậu vệ đối phương quay lại. vị trí trước đây của anh ấy để chăm sóc bạn. Tuy nhiên, hãy biết rằng cả bạn và đồng đội phải luôn ý thức được hàng phòng ngự đối phương đang làm gì.
- Nếu có một hậu vệ đối phương trước mặt bạn trong khi bạn đang cố gắng sút, một cách để thực hiện điều đó một cách thoải mái là sử dụng động tác giả bơm. Về cơ bản, hãy bắt đầu với chuyển động chụp thông thường của bạn, sau đó dừng đột ngột. Đứng vững, khuỵu gối, giữ bóng bằng hai tay và nâng cao ngang mũi như thể bạn chuẩn bị bắn. Nếu thực hiện tốt, hậu vệ có thể nhảy vào để cản phá, tạo cơ hội cho bạn né tránh anh ta hoặc định thời điểm sút để bạn thực hiện khi anh ta lùi xuống.
Bước 5. Kiểm soát nhịp độ sở hữu bóng của bạn
Vì người bảo vệ điểm sẽ kiểm soát bóng hầu hết thời gian trong khả năng của đội mình, anh ta có thể kiểm soát tốc độ trận đấu diễn ra. Nếu anh ta dành thời gian lừa bóng và sút, anh ta bị coi là chơi chậm, nhưng nếu anh ta ngay lập tức chạy hoặc chuyền bóng cho đồng đội đang tự do sút, anh ta bị coi là tăng tốc độ chơi. Cả hai đều có thể là lựa chọn phù hợp tùy thuộc vào trạng thái của trò chơi. Dưới đây là một số ví dụ về các tình huống có thể yêu cầu bạn tăng tốc hoặc làm chậm trò chơi của mình:
- Đội của bạn dẫn trước trò chơi sau một vài break nhanh thành công, nhưng đồng đội của bạn có vẻ mệt mỏi. Trong trường hợp này, hãy giảm tốc độ để họ có cơ hội hồi phục khi bóng nằm trong tay bạn - bạn có thể sẽ tạo ra kết quả tốt hơn về lâu dài nếu không sớm ghi thêm điểm.
- Đối thủ của bạn trông mệt mỏi. Trong trường hợp đó, hãy tìm những pha nghỉ giải lao nhanh để tăng tốc trận đấu và ghi một vài điểm dễ dàng - hàng thủ chỉ không thể theo kịp nhịp độ, vì vậy hãy tận dụng sự mệt mỏi của họ!
- Bạn đã bắt đầu break nhanh chóng, nhưng đối thủ của bạn đã tìm cách quay trở lại lãnh thổ của họ và giữ võ đài. Nếu điều này xảy ra, đừng cố gắng vượt qua đám đông của hậu vệ đối phương - thay vào đó, hãy ở trong vòng vây và chờ đồng đội bắt kịp bạn.
Phần 3/4: Về phòng thủ
Bước 1. Ở trong chu vi để canh gác điểm bảo vệ của đối phương
Cũng giống như khi tấn công, lính canh điểm thường phòng thủ xung quanh một vành đai trọng yếu hoặc gần đường ba điểm của đối phương. Vị trí này sẽ cho phép anh ta bảo vệ điểm bảo vệ của đội đối phương, bằng cách chơi ngược lại với vai trò thông thường của anh ta khi ở một vị trí tấn công. Điều này sẽ tạo áp lực cần thiết lên người bảo vệ điểm của đối phương để ngăn anh ta bắn hoặc tiếp cận vòng đấu khi anh ta chạy ngang qua sân.
Tuy nhiên, khi tấn công, có nhiều trường hợp bạn cần phải di chuyển từ vị trí chuẩn của mình. Tất cả phụ thuộc vào những gì đường tấn công đang làm. Ví dụ, nếu người bảo vệ điểm chuyền bóng cho đồng đội và anh ta di chuyển đến gần vòng đấu hơn, hãy theo dõi sát anh ta để tránh anh ta dễ dàng tiếp cận vòng đấu. Trong trường hợp này, có nhiều khả năng anh ấy sẽ muốn lấy lại quả bóng để nằm dưới sàn đấu, vì vậy hãy ở giữa mình và sàn đấu
Bước 2. Sử dụng chiến thuật phòng thủ mạnh mẽ
Một câu châm ngôn phổ biến trong bóng rổ là phòng ngự chiếm 90% về thái độ, 10% về khả năng - nói cách khác, chiến thuật dễ dàng hơn nhiều, nhưng trạng thái thể chất của bạn thực sự quan trọng hơn. Để trở thành người phòng thủ hiệu quả nhất, hãy lưu ý cách bạn sử dụng cơ thể để phòng thủ trước đối thủ. Dưới đây là một số mẹo phòng thủ cho một điểm bảo vệ:
- Ở một vị trí thấp. Giữ vai thấp, hông ngả về phía sau. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng phản ứng với các động thái của đối thủ trong khi bảo vệ anh ta - đặc biệt nếu anh ta đang cố gắng vượt qua bạn.
- Luôn chuẩn bị sẵn sàng bàn tay của bạn. Hầu hết những người chơi phòng thủ thường để một tay lên khi đối thủ của họ ở trong phạm vi bắn - họ làm điều này để cố gắng chặn cú sút của đối phương. Nhiều người cũng thích giữ một tay của họ để cắt đường chuyền và cố gắng cướp bóng.
- Giữ cách xa đối thủ khoảng một sải tay. Nếu bạn đến quá xa, anh ta có thể bắn trước khi bạn có thể tiếp cận anh ta để cản phá, nhưng nếu bạn đến quá gần, anh ta sẽ dễ dàng vượt qua bạn.
- Có động tác chân nhanh chóng. Sử dụng các bước ngắn, nhanh như một người xếp hàng trong một trận bóng đá. Bước chân của bạn càng nhanh, bạn sẽ có thể phản ứng nhanh hơn với những thay đổi về hướng của đối phương.
Bước 3. Quan tâm đến các dòng của toán hạng
Vì bạn đang canh gác chốt chặn của đối thủ, hãy đảm bảo rằng bạn nhận thức được nhiều đường chuyền. Gần như không thể cắt đứt mọi đường chuyền, và nếu bạn cố gắng, đối thủ của bạn sẽ nhanh chóng học cách lừa bạn và nhắm vào vòng cấm. Cố gắng để ý vị trí của các cầu thủ tấn công, để khi bạn thấy đường chuyền được thực hiện, bạn có thể di chuyển đến phía trước đường chuyền của đối phương như anh ta làm như vậy, để bạn có thể cắt đường chuyền. Không dễ dàng để đạt được sự cân bằng giữa cắt bóng và bảo vệ điểm của đối phương, vì vậy một người bảo vệ điểm có khả năng phòng ngự tốt thường được đánh giá cao.
Do ở vị trí lùi về phía sau, thường khó cho một chốt chặn ở vị trí phòng thủ để biết những gì đang diễn ra trên sân hơn là một đối thủ ở vị trí tấn công. Bạn có thể nhanh chóng nhìn ra phía sau và hai bên sườn để đoán vị trí tấn công của đối thủ, nhưng đừng rời mắt khỏi đối thủ quá lâu nếu không anh ta sẽ bắn miễn phí
Bước 4. Ngăn chặn các cuộc tấn công nhanh của bữa tiệc
Như đã nói ở trên, đôi khi một người bảo vệ điểm là hậu vệ duy nhất ở vị trí bảo vệ đường đột phá nhanh của đội đối phương. Trong trường hợp này, hãy cố gắng ở giữa người rê bóng và vòng xoay. Đừng để anh ta vượt qua bạn nếu không anh ta sẽ dễ dàng ghi bàn. Hãy chuẩn bị để theo anh ta vào võ đài - hầu hết các lần nghỉ giải lao nhanh sẽ kết thúc bằng nỗ lực thay thế.
Rất khó để chống lại những pha ngắt nghỉ nhanh nếu hai người chơi đối lập lao vào bạn cùng một lúc. Nếu điều này xảy ra, hãy đảm bảo rằng bạn không tập trung quá nhiều vào bất kỳ thứ nào trong số chúng. Nếu bạn tập trung quá nhiều vào một người, anh ta sẽ chuyền bóng cho đồng đội và bạn sẽ không có thời gian để phản ứng trước khi anh ta ghi bàn. Cố gắng đứng trước cả hai người chơi ở vị trí giữa họ và võ đài. Cân bằng sự chú ý của bạn giữa hai người chơi để làm chậm họ và cho đồng đội của bạn thời gian để bắt kịp. Nếu một trong các cầu thủ đối phương ngừng lừa bóng trước khi anh ta ở rất gần vòng đấu, hãy chuẩn bị để bảo vệ các cầu thủ khác và cố gắng hồi phục. Nếu cả hai người chơi đều có cơ hội ghi bàn dễ dàng gần võ đài, hãy chuẩn bị để chặn
Phần 4/4: Trở thành Trưởng nhóm
Bước 1. Biết và hiểu chiến thuật của huấn luyện viên
So với những người chơi khác, lính canh thường có mối quan hệ đặc biệt với huấn luyện viên của họ. Người bảo vệ điểm có trách nhiệm thực hiện chiến thuật tấn công của huấn luyện viên trên sân nhưng cũng phải có kiến thức về chiến thuật chơi của huấn luyện viên cần thiết để chủ động khi tình huống cần thiết. Vì những lý do này, người bảo vệ điểm phải hiểu sách chiến thuật tấn công của huấn luyện viên hơn bất kỳ ai khác trong đội của mình (và phải có khả năng thực hiện các chỉ dẫn của huấn luyện viên khi được đưa ra trong khi thi đấu).
Ngoài ra, vì anh ta thường kiểm soát bóng ở đầu trận đấu, một người bảo vệ điểm được trao các nhiệm vụ băng đội trưởng như yêu cầu hết thời gian. Biết khi nào cần thực hiện những điều này đòi hỏi anh ta phải nắm vững chiến lược của huấn luyện viên và điều kiện trên sân (đặc biệt là trong giai đoạn cuối khi thời gian tạm dừng và các chiến thuật tốn thời gian khác thường được yêu cầu)
Bước 2. Giao tiếp tốt với đồng đội của bạn
Một người gác đền không có khả năng giao tiếp với đồng đội trên sân sẽ là điểm yếu lớn của đội bóng. Người bảo vệ điểm phải có khả năng sử dụng giọng nói và cơ thể của mình để chỉ đạo cho đồng đội của mình để tạo cơ hội ghi bàn, thực hiện chiến lược, v.v. Một phần quan trọng của việc phát triển kỹ năng giao tiếp này là thực hành nhiều với tư cách một nhóm để mỗi thành viên biết loại tín hiệu mà người bảo vệ điểm sẽ đưa ra và cách họ giao tiếp với tư cách là một người chơi.
Người bảo vệ điểm có thể thảo luận với đồng đội của mình và thống nhất về hệ thống tín hiệu, từ mã, v.v. để đảm bảo chiến lược của đội mình vẫn là bí mật trên sân. Ví dụ, nếu anh ta giơ nắm đấm lên khi ở cuối điểm mấu chốt, đây có thể là tín hiệu cho tiền đạo nhỏ lùi xuống vạch 3 điểm và sẵn sàng cho đường chuyền
Bước 3. Dẫn dắt bằng ví dụ
Bởi vì vị trí duy nhất của bạn, những người còn lại của bạn (đặc biệt là những người chưa có kinh nghiệm) sẽ mong đợi bạn "thiết lập giai điệu" của lối chơi và luyện tập. Một người bảo vệ điểm tốt sẽ thi đấu nghiêm túc, tập luyện chăm chỉ, nghe lời huấn luyện viên và tiếp tục cải thiện các kỹ năng của mình ngoài giờ luyện tập. Anh ấy cũng sẽ hỗ trợ các đồng nghiệp của mình làm điều tương tự. Bằng cách nhận được sự tôn trọng của đồng đội vì sự chăm chỉ và cống hiến của anh ấy, người bảo vệ điểm có thể cải thiện giao tiếp trong nhóm và giúp phát triển tình bạn quý giá trên sân cỏ.
Bước 4. Học hỏi từ những người bảo vệ điểm tốt nhất của NBA
Thế giới bóng rổ chuyên nghiệp không thiếu những người bảo vệ điểm tuyệt vời - với một số là huyền thoại của giải đấu mọi thời đại, trong khi những người khác vẫn đang hoạt động cho đến ngày nay. Xem những người bảo vệ điểm này thống trị tòa án sẽ cung cấp nguồn cảm hứng, sự khiêm tốn và điểm giáo dục mà một người bảo vệ điểm nghiệp dư đang tìm cách cải thiện. Dưới đây là một số người bảo vệ điểm NBA được coi là một trong những người giỏi nhất ở vị trí của họ:
- Điền Thomas
- Gary Payton
- Magic Johnson
- Jason Kidd
- John Stockton
Lời khuyên
- Làm chủ các động tác giả! Chiêu thức này rất hữu ích như một biện pháp bảo vệ điểm nếu đối thủ của bạn mạnh trong trận đấu.
- Thực hành, thực hành và thực hành.
- Tìm hiểu những điều cơ bản và luật chơi bóng rổ trước khi bạn bước ra sân! Bạn có thể thử tìm các bài viết trên wikiHow về cách chơi bóng rổ.
