Đôi khi chúng ta cần một người trợ giúp, và hiểu cách phát triển khả năng giúp đỡ người khác sẽ khiến bạn trở thành một người trợ giúp đáng tin cậy. Học cách đoán trước nhu cầu của người khác bằng cách hết lòng lắng nghe những gì họ nói và tìm ra những cách hữu ích nhất để chia sẻ thời gian.
Bươc chân
Phần 1/3: Hãy là người trợ giúp
Bước 1. Tìm hiểu tình hình trước
Trước khi đưa ra sự giúp đỡ, trước tiên hãy quan sát và nghiên cứu tình huống từ nhiều quan điểm khác nhau, để tìm ra những phương pháp bạn có thể sử dụng hoặc để xác định xem sự giúp đỡ của bạn có thực sự cần thiết hay không. Cố gắng tìm thêm thông tin. Nguồn gốc của vấn đề là gì? Sự trợ giúp thích hợp thực sự phụ thuộc vào tình huống và sự hiện diện hay vắng mặt của các nguyên nhân cơ bản.
- Ví dụ, nếu hóa đơn mua xe của bạn bạn đến hạn thanh toán và chiếc xe sẽ bị tịch thu nếu chưa trả hết, bạn có thể cho mượn tiền trong một khoảng thời gian nhất định, nhưng bạn có thể phải làm lại trong vài tháng tới.
- Ngoài ra, hãy giúp bạn của bạn chuẩn bị ngân sách tài chính hoặc tìm một khoản vay. Giúp đỡ người khác để họ có thể tự giúp mình.
Bước 2. Bình tĩnh
Tác dụng của sự tỉnh táo cũng có thể hữu ích, ít nhất là có thể cho vay tiền hoặc cho lời khuyên. Giữ bình tĩnh cũng là một phần quan trọng của suy nghĩ rõ ràng và hành vi tốt, điều này sẽ giúp bạn nhìn ra các giải pháp và sự giúp đỡ khả thi, đồng thời lựa chọn chúng một cách trung thực và khách quan.
- Đọc tình huống và tìm ra quan điểm cần thiết để tìm sự cân bằng. Nếu bạn lo lắng nhiều, bản năng của bạn có thể là người bạn thực sự của bạn đang lo lắng về một sự kiện lớn mà bạn đang lo lắng cho bản thân, nhưng điều này có thể giúp được gì không? Ngược lại, hãy cố gắng tìm kiếm sự cân bằng. Hãy là một người bình tĩnh trong tình huống như thế này.
- Mặt khác, nếu bạn của bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến đi bộ đường dài một mình chỉ với một bộ quần áo và không có tiền mặt, có lẽ sự lo lắng của bạn sẽ đáng giá.
Bước 3. Sử dụng những từ ngữ tích cực để truyền cảm hứng, không làm nản lòng
Thái độ tích cực là một trong những cách hữu ích nhất mà bạn có thể mang lại cho người khác. Nâng cao tinh thần cho người khác có thể truyền cảm hứng để một người tự tin hơn và nói những điều tích cực khiến người khác cảm thấy tốt hơn về bản thân họ. Hãy là người luôn cố gắng giữ tinh thần lạc quan, ngay cả khi điều đó có vẻ rất khó khăn, để người khác đánh giá cao sự hiện diện của bạn như một khía cạnh hữu ích khi đóng góp cho nhóm. Cố gắng trở thành một hoạt náo viên.
Nhưng đừng ngại có ý kiến khác. Trong những điều kiện nhất định, có thể cần phải từ bỏ một thái độ tích cực để duy trì sự thật. Không cần phải sợ hãi khi trở thành một người chọn hành động theo cách này
Bước 4. Dành thời gian để giúp đỡ
Do thường xuyên ở nơi khác, bạn không thể đủ điều kiện để trở thành người trợ giúp. Nếu bạn muốn giúp đỡ bạn bè và gia đình của mình, bạn phải luôn sẵn sàng giúp đỡ và dành thời gian. Cố gắng dành thời gian cho những người quan trọng trong cuộc sống của bạn và sẵn sàng làm những việc mà bình thường bạn có thể không thích để trở thành người giúp đỡ.
- Giúp bà của bạn dọn dẹp phòng ở tầng dưới vào thứ Bảy có thể không phải là việc của bạn, nhưng nếu bạn muốn sắp xếp thời gian để đến thăm bà, ít nhất bạn có thể giữ nó trong lịch trình của mình để không phải bỏ lỡ cuộc gặp gỡ bạn bè vì bạn có. để giúp bà của bạn.
- Không cần phải ngồi trầm ngâm ở nhà chờ ai đó gọi, nếu bạn thực sự muốn giúp đỡ. Hãy sống cuộc sống của bạn như bình thường, nhưng hãy sắp xếp thời gian nhất định cho những người quan trọng mà bạn muốn giúp đỡ, vì vậy bạn sẽ có mặt nếu cần.
Bước 5. Theo dõi
Đôi khi bạn sẽ phải đối mặt với một vấn đề khá nặng nề. Điều này có thể được hiểu theo nghĩa đen, chẳng hạn như một người yêu cầu giúp đỡ chuyển nhà, hoặc theo nghĩa bóng, giống như một người muốn giúp đỡ để cai rượu hoặc giải quyết các vấn đề do chia tay. Nó luôn đòi hỏi sự nỗ lực và đầu tư từ phía bạn. Nếu bạn cam kết giúp đỡ, hãy chuẩn bị để mở hầu bao, nhà cửa, trái tim hoặc tâm trí của bạn. Điều này không phải là tất cả dễ dàng nhưng nó là rất cần thiết.
Mặc dù có vẻ như nhiều người đã hiểu điều này, nhưng bạn phải tự giúp mình trước khi giúp người khác. Nếu bạn không quan tâm đến bản thân, nó sẽ làm giảm khả năng giúp đỡ người khác của bạn
Phần 2/3: Lắng nghe người khác
Bước 1. Hỏi cách bạn có thể giúp
Tự hỏi nếu bạn có thể giúp đỡ? Chỉ hỏi thôi. Cách tốt nhất để tìm hiểu nhanh chóng và chính xác là trực tiếp hỏi xem bạn có thể giúp gì không và bạn có thể giúp gì. Có vẻ như bố bạn đang gặp sự cố với chiếc máy cắt cỏ của mình? Hỏi "Bạn có cần giúp đỡ không?" Có vẻ như bạn của bạn đang cảm thấy hụt hẫng vì bị làm nhục trong giờ học thể dục? "Này anh bạn, xin lỗi, hình như có vấn đề. Cần người trò chuyện không?"
Đôi khi đề nghị giúp đỡ mà không được yêu cầu có thể làm mất lòng người kia, nếu họ cảm thấy có thể tự xử lý được
Bước 2. Cố gắng dự đoán những nhu cầu chưa được tiết lộ
Để ý các dấu hiệu để biết liệu ai đó có cần giúp đỡ mà không cần phải hỏi. Hãy nghĩ ra một cách nếu bạn muốn bản thân được giúp đỡ, sau đó áp dụng nó cho những người khác. Ví dụ, khi bạn đang nấu ăn, sẽ vui hơn khi có người thái rau và người khác chuẩn bị nước sốt để hoàn thành công việc nhanh hơn.
- Nếu một người bạn của bạn đang cố gắng làm một bài toán với một bộ công thức, hãy đề nghị giúp kiểm tra nó.
- Nếu bạn thấy ai đó đang loay hoay với quá nhiều túi, có thể bạn đã biết mà không cần hỏi rằng họ cần giúp đỡ.
- Nếu bạn thấy bạn cùng phòng của mình đang dọn dẹp, hãy tham gia để cả hai có thể nghỉ ngơi nhanh chóng hơn.
Bước 3. Lắng nghe một cách chân thành
Trước tiên, hãy đặt điện thoại xuống và dành toàn bộ sự chú ý cho người bạn đang giúp đỡ. Hãy lắng nghe cẩn thận và đánh giá tình hình một cách khách quan nhất có thể. Tìm kiếm thêm thông tin, đặt câu hỏi và quan tâm đến vấn đề của ai đó sẽ khiến bạn trở thành người trợ giúp cuối cùng. Đừng chỉ giúp đỡ, hãy giúp đỡ thực sự.
- Đừng đưa ra lời khuyên trước khi hỏi họ cảm thấy thế nào hoặc họ muốn trả lời như thế nào đối với tình huống của họ.
- Điều quan trọng nhất để hỏi nếu ai đó yêu cầu bạn giúp đỡ họ là họ cảm thấy thế nào về tình huống mà họ đang gặp phải và họ sẽ làm gì tốt nhất. Sau đó, chỉ cần đưa ra ý kiến của bạn, và đừng thất vọng nếu họ không làm theo lời khuyên của bạn.
Bước 4. Suy nghĩ trước khi trả lời
Nghe có vẻ dễ dàng, nhưng nó rất khó đối với hầu hết những người thích ngắt lời hoặc đưa ra lời khuyên quá nhanh. Sẵn sàng lắng nghe một cách kiên nhẫn và không phán xét sẽ làm được nhiều hơn những gì mà hầu hết mọi người mong đợi và thực sự cần. Hãy cho phép họ trải lòng khi bạn nghĩ về những lời khuyên thích hợp và những hành động cần thiết để bạn có thể trở thành một người trợ giúp xuất sắc.
Bước 5. Để bạn của bạn tập trung vào vấn đề lớn hơn
Thông thường, sự giúp đỡ bạn đưa ra có thể rất đơn giản, chẳng hạn như cho một chuyến xe. Hoặc có thể khó hơn một chút, chẳng hạn như giúp bạn của bạn vượt qua một kỳ thi tương đương ở trường trung học, hoặc kiếm một công việc. Mặc dù người bạn mà bạn đang giúp đỡ có thể không biết chính xác những gì anh ấy cần hoặc thậm chí nếu chính anh ấy đang bối rối, điều này có nghĩa là bạn có thể giúp anh ấy bằng cách lắng nghe cẩn thận và nói những điều khác nhau.
Ví dụ, bạn của bạn có thể nghĩ rằng vấn đề lớn nhất mà cô ấy gặp phải lúc này là không có khả năng huy động tiền để mua một đôi giày mới, nhưng vấn đề thực sự là cô ấy không thể giữ công việc của mình lâu hơn một tuần. Bạn có thể là người trợ giúp tốt nhất trong tình huống như thế này không?
Bước 6. Đừng đưa ra lời khuyên không được yêu cầu và ngừng nói chuyện
Giúp đỡ không phải lúc nào cũng có nghĩa là đưa ra lời khuyên, ý kiến hoặc thậm chí cố gắng giải quyết vấn đề bằng cách đưa ra giải pháp tốt nhất. Đôi khi, người ta chỉ cần những người nghe thông cảm và ủng hộ. Bạn không cần phải làm cho mọi thứ trở nên đúng đắn để trở thành một người trợ giúp. Chỉ cần lắng nghe và cung cấp thêm thời gian.
Phần 3/3: Dành thời gian của bạn
Bước 1. Tìm hiểu xem bạn có thực sự giúp được không
Có những người có suy nghĩ như những anh hùng vĩ đại, họ lao ngay vào để giúp đỡ bất cứ ai, dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Nhưng trên thực tế, có những điều bạn không thể tự mình làm được. Trong những tình huống như thế này, bạn nên giúp đỡ bằng cách nhờ người khác giúp đỡ. Bằng cách này, bạn sẽ thấy kết quả tốt hơn so với việc bạn cố gắng tự làm và bạn sẽ thấy rằng bạn là người trợ giúp trong việc chỉ dẫn chúng đi đúng hướng.
Nếu bạn của bạn đang ở cách đó 3 tiếng gọi điện nhờ giúp đỡ vì xe của anh ấy có vấn đề, bạn có thể vừa đón vừa lãng phí 6 tiếng hoặc bạn có thể tìm một nơi để nghỉ ngơi trong khi liên hệ với một người bạn thân có thể có năng lực và sẵn sàng hơn. để giúp anh ta
Bước 2. Thực hiện hành động
Đôi khi, cách hành động tốt nhất là tham gia và giúp đỡ trực tiếp. Đừng chờ đợi để được yêu cầu, hãy tình nguyện. Đặc biệt là đối với những công việc lớn như dọn nhà để xe, hay sắp xếp sân, những việc mà mọi người không thích, nhưng vẫn phải làm. Thay vì chỉ chờ đợi và tranh cãi, hãy làm điều đó và bắt đầu bằng việc tình nguyện.
Sự sẵn lòng làm việc của bạn có thể sẽ thúc đẩy người khác làm việc đó và không còn băn khoăn về những gì họ phải làm. Là một nhà lãnh đạo
Bước 3. Giúp đỡ một cách lặng lẽ
Đôi khi bạn có thể hơi lúng túng khi nhận được sự giúp đỡ, vì vậy hãy cố gắng đặt mình vào vị trí của người khác và đừng làm to chuyện. Tình trạng này thường xảy ra nếu bạn giúp đỡ bằng cách cho vay tiền hoặc giải thoát cho ai đó khỏi tình huống xấu hổ.
Đừng đánh giá thấp những gì có thể cảm thấy xấu hổ đối với một số người. Nếu bạn của bạn cần giúp thay lốp xe ô tô của cô ấy vì cô ấy không biết làm thế nào, bạn sẽ khiến cô ấy xấu hổ nếu bạn nói với tất cả bạn bè của mình về điều đó. Nếu anh ấy cho phép bạn kể sự việc này như một trò đùa, hãy làm như vậy, nhưng đừng tự ý chia sẻ thông tin này
Bước 4. Giúp đỡ như bạn muốn
Nếu bạn thực sự muốn giúp đỡ người khác, bạn nên làm điều đó vì lòng tốt, không phải vì mong đợi một điều gì đó được đáp lại. Điều này sẽ chỉ dẫn đến thất vọng, tức giận và hành vi lừa dối, và khiến bạn phải nếm trải những cay đắng trong cuộc sống trong tương lai. Hành động với những động cơ thầm kín chỉ khiến bạn trở nên bất lực hơn về sau.
Đừng ép người khác giúp đỡ. Nếu ai đó cam kết muốn tự mình làm một việc gì đó, bạn không phải bắt buộc bản thân phải giúp họ. Sẵn sàng giúp đỡ trong trường hợp họ đổi ý
Bước 5. Hãy coi chừng
Có những người thích lợi dụng lòng tốt của bạn. Niềm vui mà bạn cảm thấy khi giúp đỡ bạn bè đi kèm với rủi ro, nhưng những rủi ro này nên tránh càng nhiều càng tốt. Sử dụng suy nghĩ thông thường. Nhận ra những hạn chế của bạn và hạnh phúc vì đã giúp đỡ người khác.
Đề phòng những kẻ cho vay nặng lãi. Tìm hiểu để biết ai thực sự cần giúp đỡ và ai đang cố gắng lợi dụng hoặc lừa bạn. Đừng để bị kích động tình cảm để giúp đỡ ai đó một cách thái quá
Lời khuyên
- Làm bạn với những người khác vì bạn thích họ, không bao giờ bạn bè vì những gì họ có. Nếu bạn đi chơi với ai đó vì bạn thực sự thích họ vì con người của họ, tình bạn này sẽ có kết quả tốt và bạn của bạn cũng sẽ thực sự thích bạn. Nhưng nếu bạn đi chơi với ai đó vì người đó nổi tiếng hoặc mặc đồ thời trang mới nhất, thì các mối quan hệ điều này sẽ không hoạt động.
- Nếu ai đó yêu cầu bạn làm điều gì đó, hãy làm điều đó, bởi vì bạn không bao giờ biết, họ có thể sẽ giúp bạn một ngày nào đó.
- Đừng quên bản thân mà nên quan tâm đến cảm xúc của người khác. Việc hỏi ý kiến của họ về một số vấn đề nhất định sẽ không làm họ xúc phạm, họ có thể muốn nói nhưng không dám. Bạn phải giúp đỡ tất cả mọi người.
