Quan hệ tình dục an toàn là một phần quan trọng để duy trì sức khỏe sinh sản. Nếu bạn nghi ngờ về hiệu quả của biện pháp tránh thai được sử dụng hoặc cảm thấy rằng thiết bị không có hiệu quả trong khi quan hệ tình dục, bạn có thể lên kế hoạch mang thai bằng cách sử dụng biện pháp tránh thai khẩn cấp, còn được gọi là viên uống buổi sáng.
Bươc chân
Phần 1/2: Sử dụng biện pháp tránh thai khẩn cấp
Bước 1. Hiểu cách thức hoạt động của thuốc tránh thai khẩn cấp
Hầu hết các loại thuốc tránh thai khẩn cấp đều chứa hormone progestin (còn gọi là levonorgestrel). Hormone này sẽ ngăn cản buồng trứng giải phóng trứng. Nếu không có trứng, tinh trùng sẽ không thể thụ tinh được.
- Các biện pháp tránh thai này ít hiệu quả hơn trong thời kỳ dễ thụ thai hoặc ngay sau thời kỳ dễ thụ thai.
- Thuốc tránh thai khẩn cấp thường chứa liều progestin cao hơn thuốc tránh thai hàng tháng. Bạn không nên thay thế thuốc tránh thai hàng tháng bằng thuốc tránh thai khẩn cấp. Ngoài ra, thuốc tránh thai khẩn cấp cũng không thể bỏ thai.
Bước 2. Biết khi nào sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp
Thuốc tránh thai khẩn cấp có hiệu quả cao nhất trong vòng 24 giờ kể từ khi quan hệ tình dục không được bảo vệ, hoặc khi bạn nghi ngờ rằng biện pháp tránh thai đang sử dụng không hiệu quả. Tuy nhiên, thuốc tránh thai khẩn cấp vẫn có thể sử dụng sau đó vài ngày và vẫn có khả năng tránh thai ngoài ý muốn.
- Thuốc tránh thai khẩn cấp progestin nên được sử dụng trong vòng 72 giờ kể từ khi quan hệ tình dục không được bảo vệ.
- Nên sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp Ulipristal (Ella) trong vòng 120 giờ kể từ khi quan hệ tình dục không được bảo vệ để ngăn tinh trùng thụ tinh với trứng.
Bước 3. Mua thuốc tránh thai khẩn cấp
Thuốc tránh thai khẩn cấp có sẵn ở các phòng khám bác sĩ, phòng khám sức khỏe và hiệu thuốc. Ở các hiệu thuốc, những loại thuốc tránh thai này có thể được cất sau quầy.
- Bạn có thể mua thuốc tránh thai khẩn cấp mà không cần đơn mà không cần xuất trình giấy tờ tùy thân, bất kể tuổi tác hay giới tính của bạn. Một số nhà thuốc có thể không cung cấp chúng, hoặc có thể từ chối bán chúng trên cơ sở niềm tin cá nhân.
- Giá của thuốc tránh thai khẩn cấp thường dao động từ 400.000 Rp đến 800.000 Rp nếu không có bảo hiểm. Bảo hiểm có thể chi trả một số chi phí, tùy theo gói bạn thực hiện.
- Một số nhãn hiệu thuốc tránh thai khẩn cấp, chẳng hạn như Ella, phải được mua theo đơn của bác sĩ.
Bước 4. Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp
Thuốc tránh thai khẩn cấp nói chung là chế phẩm dùng một liều duy nhất. Tuy nhiên, có nhiều nhãn hiệu thuốc tránh thai khẩn cấp khác nhau, vì vậy bạn phải luôn sử dụng viên uống hoặc viên nén theo chỉ định của bác sĩ hoặc hướng dẫn trên bao bì..
- Thuốc tránh thai khẩn cấp nên được nuốt. Uống thuốc này cùng với nhiều nước.
- Bạn cũng có thể uống thuốc với thức ăn để giảm nguy cơ buồn nôn.
- Sau khi sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp có thể uống thuốc tránh thai thông thường như bình thường.
- Nếu bạn không chắc chắn về liều lượng hoặc lo lắng về điều gì đó, hãy hỏi ý kiến dược sĩ.
Bước 5. Biết rằng kỳ kinh tiếp theo của bạn có thể thay đổi
Thuốc tránh thai khẩn cấp thường sẽ ảnh hưởng đến các hormone điều hòa quá trình rụng trứng. Vì vậy, kỳ kinh đầu tiên sau khi sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp có thể đến sớm hoặc muộn.
Lượng kinh nguyệt của bạn cũng có thể giảm hoặc tăng hơn bình thường
Bước 6. Theo dõi các dấu hiệu mang thai
Hiệu quả của thuốc levonorgestrel là 89% khi được sử dụng trong vòng 72 giờ sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ. Tương tự, hiệu quả của thuốc Ella lên đến 85% khi được sử dụng trong vòng 120 giờ kể từ khi quan hệ tình dục không an toàn. Vì vậy, bạn vẫn có cơ hội mang thai sau khi sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp.
- Sau khi sử dụng thuốc, hãy để ý các dấu hiệu có thai, đặc biệt là trễ kinh.
- Ngoài trễ kinh, các triệu chứng mang thai khác bao gồm chóng mặt, mệt mỏi, nhạy cảm với mùi thức ăn, buồn nôn và căng tức ngực.
- Hãy thử thai tại nhà hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại phòng khám của bác sĩ để biết chắc chắn. Các que thử thai tại nhà có bán tại nhà tại các hiệu thuốc.
- Que thử thai kiểm tra nồng độ hormone hCG trong cơ thể, hormone này sẽ tăng lên sau khi trứng thụ tinh làm tổ trong tử cung.
Phần 2/2: Lựa chọn biện pháp tránh thai khẩn cấp
Bước 1. Tìm hiểu về viên uống progestin một liều
Thuốc tránh thai khẩn cấp progestin một liều (levonorgestrel) như Plan B One Step, Next Choice One Dose, và My Way có thể tránh thai bằng cách ngăn chặn sự phóng thích của trứng từ buồng trứng. Những viên thuốc này có thể được mua không cần kê đơn tại hiệu thuốc hoặc thông qua bác sĩ.
- Những viên thuốc này nên được uống càng sớm càng tốt, nhưng thường vẫn khá hiệu quả khi uống trong vòng 72 giờ sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ. Những viên thuốc này cũng có thể vẫn đủ hiệu quả để được sử dụng trong vòng 12 giờ sau đó.
- Viên uống này phù hợp nhất cho phụ nữ có chỉ số BMI dưới 25 và không thích hợp cho phụ nữ có chỉ số BMI trên 30.
- Uống những viên thuốc này có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, do đó có thể làm giảm hoặc tăng khối lượng của nó và di chuyển thời gian về phía trước hoặc lùi lại so với bình thường. Những viên thuốc này cũng có thể gây ra các triệu chứng tương tự như hội chứng tiền kinh nguyệt, chẳng hạn như buồn nôn và co thắt dạ dày.
- Các tác dụng phụ khác có thể xảy ra bao gồm căng ngực, chóng mặt, buồn nôn và co thắt dạ dày.
Bước 2. Xác định viên nén levonorgestrel nhiều liều
Không giống như viên tránh thai khẩn cấp liều đơn, phải dùng 2 viên levonorgestrel liều kép cho cả hai mới có hiệu quả.
- Uống 1 viên càng sớm càng tốt sau khi quan hệ tình dục không an toàn, tiếp theo là liều thứ hai sau đó 12 giờ.
- Bạn có thể mua viên nén Levonorgestrel tại hiệu thuốc gần nhà.
- Cũng như các loại thuốc tránh thai khẩn cấp khác, tác dụng phụ của loại thuốc này bao gồm hành kinh sớm hoặc muộn, lượng kinh nguyệt giảm hoặc tăng và co thắt dạ dày.
Bước 3. Tìm hiểu kỹ hơn về Ella
Ella (ulipristal acetate) là một loại thuốc tránh thai khẩn cấp một liều duy nhất có thể được sử dụng trong vòng 5 ngày sau khi quan hệ tình dục để tránh thai. Tuy nhiên, sử dụng càng sớm thì hiệu quả càng cao.
- Tùy thuộc vào thời điểm sử dụng trong chu kỳ kinh nguyệt, Ella có khả năng trì hoãn quá trình phóng trứng từ buồng trứng lên đến 5 ngày sau khi sử dụng. Điều này có nghĩa là tinh trùng vẫn còn bên trong sẽ không thể tồn tại đủ lâu để thụ tinh với trứng.
- Ella là sự lựa chọn phù hợp hơn cho phụ nữ có chỉ số BMI trên 25 so với viên uống progestin. Tuy nhiên, hiệu quả của nó thấp hơn ở phụ nữ có chỉ số BMI trên 35 tuổi.
- Ella chỉ có thể được mua theo đơn và các tác dụng phụ thường gặp nhất khi sử dụng nó là nhức đầu, đau dạ dày, buồn nôn, đau bụng kinh, mệt mỏi và chóng mặt.
Lời khuyên
- Việc sử dụng các biện pháp tránh thai thông thường như bao cao su hay thuốc tránh thai hiệu quả hơn nhiều so với thuốc tránh thai khẩn cấp. Uống thuốc tránh thai như bình thường, và dùng thuốc tránh thai khẩn cấp là biện pháp cuối cùng.
- Nếu bạn nghĩ rằng bạn cần phải tránh thai khẩn cấp, bạn nên cân nhắc sử dụng một biện pháp tránh thai đáng tin cậy hơn và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Cảnh báo
- Thuốc tránh thai khẩn cấp không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Sử dụng biện pháp bảo vệ không chỉ để tránh thai mà còn để tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Kiểm tra STDs sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ.
- Bạn nên hiểu rằng không nên dùng thuốc tránh thai khẩn cấp để lập kế hoạch mang thai.
- Thuốc tránh thai khẩn cấp không phải là thuốc phá thai. Điều này có nghĩa là thuốc tránh thai khẩn cấp không thể phá bỏ trứng đã thụ tinh nếu bạn đã mang thai và thai đã bám vào tử cung của bạn.
