Cuộc sống ở tuổi thiếu niên có thể khó khăn, đặc biệt là với những biến động nội tiết tố đang diễn ra trong cơ thể bạn. Tuy nhiên, điều này không nhất thiết có nghĩa là bạn không thể tận hưởng tuổi thanh xuân của mình. Nếu bạn muốn có một tuổi thiếu niên vui vẻ, bạn có thể làm rất nhiều điều (cả lớn và nhỏ) để tạo ra sự khác biệt lớn trong cuộc đời mình!
Bươc chân
Phần 1/4: Đặt kỳ vọng thực tế
Bước 1. Hiểu rằng không có một cách cụ thể nào để trở thành “tuổi teen”, và không có cách nào chắc chắn để tận hưởng tuổi thanh xuân của bạn
Mọi người đều khác nhau, đặc biệt là ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Hãy nhớ rằng không có “con đường chắc chắn” nào để trở thành một thiếu niên, ngoại trừ con đường của riêng bạn. Một số thanh thiếu niên thích dành thời gian cho bạn bè, trong khi những người khác thích học tập và làm việc. Có một số thanh thiếu niên có xu hướng trầm lặng, và một số lại nói nhiều hơn và không ngần ngại nổi bật giữa đám đông. Sẽ là sai nếu nói rằng có một cách (đặc biệt là cách thích hợp nhất) để tận hưởng tuổi thanh xuân của bạn. Hãy nhớ rằng bài viết này chỉ là hướng dẫn và bạn không cần phải tuân theo tất cả các bước được liệt kê.
Những gì bạn thấy vui có thể bị người khác nhìn nhận theo cách khác, và điều đó không sao cả. Một số thứ thường được thanh thiếu niên thích, nhưng chắc chắn không phải tất cả. Chỉ vì bạn lớn lên và bước sang tuổi 13, không có nghĩa là mọi thứ đều thay đổi khi bạn thức dậy
Bước 2. Tránh những kỳ vọng được phản ánh bởi các phương tiện truyền thông, cả những kỳ vọng tốt và xấu
Cuộc sống tuổi thiếu niên không phải lúc nào cũng dễ dàng hơn hoặc khó khăn hơn các giai đoạn khác của cuộc đời. Mặc dù tuổi thanh xuân là khoảng thời gian có nhiều thay đổi, nhưng điều này không nhất thiết có nghĩa là tuổi thanh xuân là khoảng thời gian khó khăn nhất trong cuộc đời bạn. Nếu bạn đang cảm thấy choáng ngợp và lo lắng rằng giai đoạn mới này của cuộc đời bạn sẽ đầy kịch tính, hãy nhớ rằng trên thực tế, đây chỉ là một giai đoạn khác của cuộc đời bạn. Cuối cùng, bạn sẽ vượt qua nó, giống như khi bạn vượt qua thời thơ ấu của mình.
Hãy nhớ rằng các phương tiện truyền thông thường đưa ra những hình ảnh không phù hợp về thanh thiếu niên. Thanh thiếu niên và cuộc sống của họ thường được thể hiện trong các chương trình truyền hình, phim ảnh và các tác phẩm văn học theo nghĩa hẹp. Do đó, hãy cẩn thận để không đưa ra các giả định về thanh thiếu niên dựa trên những gì được chiếu trên các kênh truyền hình, MTV, phim ảnh và các vở kịch truyền hình như “Yang Still Minor” hoặc “Street Children”. Những chương trình hoặc bộ phim như vậy thường chỉ là những câu chuyện hư cấu kịch tính hóa các khía cạnh của cuộc sống cấp hai hoặc cấp ba và có thể không phù hợp với thực tế mà bạn phải đối mặt. Ngoài ra, hãy cẩn thận đừng so sánh mình với người khác hoặc dàn diễn viên của phim truyền hình / phim truyền hình dành cho thanh thiếu niên. Thông thường, dàn diễn viên ở độ tuổi 20 (thậm chí ở độ tuổi 30), không phản ánh đúng hình mẫu tuổi teen, rất tài năng và không phải lúc nào cũng thể hiện điều gì đó phù hợp với thực tế mà bạn đang đối mặt. Các video do thanh thiếu niên "thực" tải lên YouTube thực sự cho thấy bức tranh chân thực và chính xác hơn về thanh thiếu niên so với hình ảnh thanh thiếu niên trong phim và truyền hình. Nhiều bộ phim tuổi teen, đặc biệt là những bộ phim cũ, là những bộ phim hoài cổ dành cho người lớn (ví dụ: “Gita Cinta dari SMA”). Ngoài ra, nhiều chương trình được chiếu trên các kênh dành cho trẻ em (ví dụ như Space Toon, Disney và Nickelodeon) được thiết kế đặc biệt cho trẻ em
Bước 3. Nhận ra rằng mỗi năm ở tuổi thiếu niên của bạn không phải lúc nào cũng giống nhau
Có khoảng cách sáu tuổi giữa độ tuổi 13 và 19. Trong mỗi năm, sẽ có nhiều điểm khác biệt. Cuộc sống trung học cơ sở chắc chắn khác với cuộc sống trung học, cũng khác với cuộc sống đi làm của người lớn sớm, cuộc sống đại học, hoặc thậm chí cuộc sống học nghề. Ví dụ, một cậu bé 13 tuổi rất cao và thường cư xử vụng về có thể lớn lên trở thành một cậu bé 18 tuổi tự tin tham gia vào đơn vị hoạt động của trung đoàn học sinh.
Phần 2/4: Phát triển bản thân
Bước 1. Phát triển bản thân bằng cách tập trung vào suy nghĩ và mục tiêu của chính bạn hơn là ý kiến của người khác
Đối với hầu hết mọi người, tuổi thiếu niên là khoảng thời gian đầy lo lắng. Tuy nhiên, hãy ngừng suy nghĩ về những lo lắng đó! Thông thường, sự lo lắng này bắt nguồn từ suy nghĩ của người khác (ví dụ như những suy nghĩ như “Nếu sau này họ không thích tôi thì sao?” Hoặc “Điều gì sẽ xảy ra nếu mẹ tôi nổi điên vì tôi không muốn học chuyên ngành y, như bạn muốn tôi ?”), Và không phải ý kiến của bạn. Hãy tiếp tục sống và làm những gì bạn muốn, không cân nhắc quá nhiều đến ý kiến của người khác. Nếu có thể, bạn có thể nhuộm tóc những màu “điên rồ”, mặc quần áo thoải mái (ngay cả khi không hợp thời trang), tiếp xúc với người yêu, chọn con đường riêng trong cuộc sống và bỏ qua những gì người khác nghĩ về lựa chọn của bạn. Cuối cùng, những gì bạn sống là cuộc sống của chính bạn vì vậy hãy sống cuộc sống của bạn theo cách bạn muốn.
Tất nhiên có những hạn chế nhất định đối với điều này. Ví dụ, bạn có thể muốn bày tỏ ý kiến của mình và tất nhiên, bạn có thể nói những gì bạn nghĩ. Tuy nhiên, đừng để bạn xúc phạm người khác hoặc bắt đầu một cuộc tranh cãi không đúng chỗ. Một số quy tắc xã hội, chẳng hạn như không đánh người khác, là rất quan trọng để tuân theo. Cố gắng học tập và những khoảnh khắc đòi hỏi bạn phải lắng nghe / tuân theo các quy tắc, chứ không phải tâm trí của chính bạn
Bước 2. Tìm kiếm và khám phá những điều bạn quan tâm
Khi bạn còn là một đứa trẻ, mọi người luôn nói với bạn rằng hãy tìm một sở thích và có thể bạn có ít nhất một số hứng thú cơ bản đối với một số thứ để khám phá. Bạn có thể tận dụng sự quan tâm của mình. Hãy suy nghĩ xem bạn có thể chọn điều gì đó bạn muốn luyện tập và khiến bạn muốn dành nhiều thời gian hơn cho nó (ví dụ: chơi nhạc cụ) hay khám phá một lĩnh vực cụ thể hơn (ví dụ: chuyển từ viết văn bản đơn giản sang làm thơ hoặc văn học). Đừng ngần ngại thử những điều mới. Không bao giờ là quá muộn để tìm một mối quan tâm mới và ai biết được bạn thậm chí có thể tìm thấy niềm đam mê của mình!
- Hãy cố gắng “cân bằng” sở thích của mình để bạn có sở thích ở những lĩnh vực đa dạng hơn. Ví dụ: nếu sở thích yêu thích của bạn là lập trình máy tính, bạn có thể muốn thử một sở thích thiên về nghệ thuật hơn, chẳng hạn như vẽ tranh. Bạn cũng có thể thử học một ngôn ngữ mới. Chỉ vì bạn thực sự thích hoặc giỏi công nghệ hoặc nghệ thuật, không có nghĩa là bạn chỉ có thể quan tâm đến những lĩnh vực đó. Thật nhàm chán nếu bạn chỉ quan tâm đến một lĩnh vực.
- Khám phá phong cách và sở thích của bạn. Bây giờ là lúc để bạn thử nghiệm. Đừng cảm thấy rằng bạn phải dính vào một thứ duy nhất. Bạn có thể thử và khám phá nhiều lĩnh vực khác nhau, từ thời trang, sở thích đến âm nhạc và phim ảnh. Bạn cũng không nên cảm thấy bị ràng buộc bởi những truyền thống hoặc nhãn hiệu được tin tưởng rộng rãi trong xã hội. Nếu bạn thích ăn mặc như một người hâm mộ nhạc rock, trong khi bạn thích nhạc đồng quê, điều đó cũng tốt. Chỉ cần làm những gì bạn yêu thích.
Bước 3. Thoát khỏi mọi định kiến
Ngay cả khi bạn cảm thấy rằng người khác không có thành kiến với bạn, đôi khi những suy nghĩ tiêu cực về một số nhóm có thể hằn sâu trong tâm trí bạn. Định kiến thấm nhuần đối với các nhóm tôn giáo, chủng tộc, khuynh hướng tình dục (ví dụ: LGBT) và các nhóm khác có thể khiến bạn khó nhìn thế giới một cách rõ ràng. Không ai giống một khuôn mẫu nhất định. Ngoài ra, việc nhìn vào một số người trong "nhóm khác" đang được đề cập khiến bạn không thể biết và hiểu những người khác như chính họ.
Ở quy mô nhỏ hơn, hãy ngừng suy nghĩ tiêu cực về những người đã có những trải nghiệm tồi tệ trong quá khứ. Chúng có thể không tệ như bạn nghĩ, trừ khi chúng đã làm hại bạn về thể chất và / hoặc tinh thần. Nếu bất cứ điều gì bạn biết về anh ta đến từ một nguồn bên ngoài, chứ không phải từ chính người đó, bạn thậm chí sẽ không thể biết sự thật của nó! Bạn không nhất thiết phải là bạn thân với anh ấy, nhưng hãy cố gắng cư xử lịch sự và tôn trọng. Ngoài ra, không có gì sai khi cố gắng trở nên thân thiện với người khác. Có thể anh ấy có thể làm bạn ngạc nhiên và hóa ra là một con người khác với bạn tưởng tượng
Bước 4. Cải thiện đạo đức làm việc của bạn
Thế giới trường học rất khắc nghiệt và đòi hỏi bạn phải học tập chăm chỉ, nhưng ở tuổi thiếu niên, trường học trở nên quan trọng hơn. Những thành tựu của bạn ở tuổi vị thành niên có thể xác định nhiều cơ hội mà bạn có thể nhận được trong cuộc sống sau này khi trưởng thành. Hãy dành thời gian để học tập và phấn đấu để đạt thành tích tốt nhất ở trường trung học cơ sở và trung học phổ thông. Thay vì trì hoãn, hãy cố gắng hoàn thành công việc của mình càng sớm càng tốt. Học cách sắp xếp thứ tự ưu tiên, cho dù ở trường học, nơi làm việc hay các hoạt động ngoại khóa khác mà bạn tham gia. Cải thiện kỹ năng học tập của bạn (và cố gắng làm cho các buổi học tập vui vẻ hơn!). Ngay cả khi nghe có vẻ không thú vị, những nỗ lực của bạn sẽ có ích cho tương lai của bạn. Rốt cuộc, một số thanh thiếu niên - chứ không chỉ là những kẻ mọt sách - thấy hình thức kinh doanh này thật thú vị!
- Bạn không cần phải đạt điểm hoàn hảo và tham gia các lớp học đặc biệt (ví dụ như các lớp cấp tốc hoặc các lớp luyện thi vào đại học). Tuy nhiên, ít nhất hãy cố gắng học tốt trong lớp và vượt qua môn học mà bạn đang thi. Đừng lười biếng vì những thói quen như thế này có thể làm giảm điểm của bạn.
- Đừng vội vàng thực hiện nhiệm vụ vì bạn muốn chơi và gặp gỡ bạn bè của mình sớm. Cố gắng làm việc cẩn thận để bạn có thể học hỏi những điều mới. Trong thời gian này, chúng ta thường quên rằng sự hiện diện của trường học cho phép một người học hỏi, chứ không phải nhốt anh ta vài giờ một ngày.
Bước 5. Đừng vội định nghĩa bản thân
Tuổi mới lớn là một giai đoạn bận rộn và có nhiều thay đổi. Có thể là bạn sẽ trải qua một sự thay đổi trong mối quan tâm của bạn đối với một điều gì đó. Không có khía cạnh nào của bạn vẫn như cũ, ngay cả khi bạn đã bước qua tuổi thiếu niên. Bạn sẽ tiếp tục trưởng thành và phát triển như một con người trong suốt phần đời còn lại của mình. Vì vậy, không có nghĩa vụ phải tìm kiếm và xác định xem bạn thực sự là ai ở độ tuổi hiện tại của bạn. Thực sự sai khi bất cứ ai nói rằng ngay bây giờ bạn phải chọn một trường đại học hoặc quyết định những gì sẽ làm cho tương lai của bạn. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn đã quyết định phải làm gì, đừng ngạc nhiên nếu kế hoạch của bạn thay đổi. Bạn không bao giờ biết cuộc sống của bạn sẽ đưa bạn đến đâu.
Phần 3/4: Phát triển các mối quan hệ
Bước 1. Cố gắng cải thiện các kỹ năng xã hội của bạn
Tất nhiên, một số thanh thiếu niên gặp khó khăn trong tương tác xã hội với nhiều lý do đằng sau những khó khăn này. Vì tương tác xã hội là một khía cạnh quan trọng của thành công, điều quan trọng là bạn phải học cách đối phó với sự nhút nhát và lo lắng xã hội. Thử hỏi bạn bè hoặc thành viên trong gia đình ở độ tuổi của bạn để phát triển các kỹ năng xã hội của bạn. Điều này có thể không nhất thiết làm thay đổi mối quan hệ của bạn với người khác, nhưng ít nhất nó có thể là một bài tập tốt để phát triển các kỹ năng xã hội của bạn.
Thanh thiếu niên mắc chứng tự kỷ và các rối loạn tâm thần khác (ví dụ, rối loạn tăng động giảm chú ý hoặc rối loạn lo âu xã hội) có thể gặp khó khăn rõ rệt trong các tương tác xã hội. Nếu bạn mắc chứng tự kỷ, hãy thử học cách phát triển các kỹ năng xã hội tốt hơn, đọc ngôn ngữ cơ thể của người khác và hiểu những lời ám chỉ và châm biếm. Điều quan trọng là bạn phải học cách tương tác trong các vòng kết nối xã hội nói chung. Nếu bạn mắc chứng thiếu chú ý và rối loạn tăng động (hoặc một chứng rối loạn tương tự), bạn có thể học cách không làm gián đoạn người khác và chi phối các cuộc trò chuyện, tập trung vào người khác hoặc công việc đang làm, v.v
Bước 2. Lịch sự với những người bạn không biết rõ
Mỗi ngày, bạn sẽ nhìn thấy những người không quen biết, cả ở trường và ở các không gian công cộng khác. Bạn có thể thấy thú vị khi chế giễu những người bạn không biết, nhưng điều đó thực sự thô lỗ và những người mà bạn đang chế giễu cuối cùng sẽ nhận ra thái độ của bạn. Trong tương lai, bạn sẽ làm việc với những người mà bạn không quen biết. Vì vậy, tốt hơn hết là bạn nên giữ phép lịch sự với người lạ. Nếu bạn có thể làm được điều đó, bạn cũng có thể cố gắng trở nên thân thiện. Thái độ của bạn sẽ được đánh giá cao bởi những người xung quanh, ngay cả khi bạn không nhận ra điều đó.
Nếu ai đó mà bạn không quen biết đã có một khoảnh khắc "ngớ ngẩn" khiến người khác bật cười (ví dụ như vô tình làm rơi sách), đừng tham gia vào trò cười đó. Thay vào đó, hãy giúp anh ấy lấy đồ nếu bạn có thời gian. Đây là một loại lòng tốt mà anh ấy sẽ đánh giá cao, mặc dù anh ấy có thể không trực tiếp thể hiện nó
Bước 3. Có một số người bạn thân
Bạn không cần phải là người nổi tiếng nhất và biết tất cả mọi người ở trường, nhưng ít nhất hãy cố gắng có một số người bạn trung thành để duy trì sự đồng hành của bạn ở tuổi thiếu niên. Tình bạn có thể cung cấp "không gian" phù hợp để phát triển các kỹ năng xã hội. Ngoài ra, xây dựng mối quan hệ thân thiết với những người khác có thể giúp bạn xác định những gì bạn muốn trong mối quan hệ tình bạn và tình yêu của mình trong tương lai. Và điều quan trọng nhất là cuộc sống sẽ cảm thấy dễ dàng và tươi sáng hơn khi có sự hiện diện của những người bạn. Đảm bảo rằng bạn bè của bạn có thể khiến bạn cảm thấy hài lòng về bản thân và không kéo bạn vào rắc rối. Tất nhiên bạn muốn tận hưởng tuổi thanh xuân của mình, không phải vất vả vì “bạn bè” của mình!
- Tìm những người bạn có thể khiến bạn cảm thấy hài lòng về bản thân và khuyến khích bạn trở thành người tốt nhất của mình.
- Đi chơi với những người bạn mà bạn thực sự thích, và đừng quá lo lắng về mối quan hệ của bạn với những người không thể phát triển hoặc cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Bạn bè sẽ đến và đi, và bạn sẽ có những người bạn với số lượng và tính cách khác nhau. Nó không quan trọng nếu bạn trải nghiệm nó. Nghe có vẻ sáo rỗng, nhưng điều đó không thực sự quan trọng bạn có bao nhiêu người bạn; chất lượng bạn bè của bạn mới là điều quan trọng.
- Nếu bạn gặp khó khăn trong việc kết bạn, hãy thử tìm kiếm những nơi mà những người như bạn thường lui tới. Ví dụ, bạn có thuộc nhóm LGBT không? Tìm hiểu xem có nhóm thanh niên LGBT nào trong thành phố của bạn (hoặc các liên minh đặc biệt bảo vệ và đấu tranh cho quyền của người LGBT tại trường học / đại học của bạn) hay không. Nếu bạn thích viết lách để giao lưu, hãy tìm một nhóm nhà văn trong thành phố của bạn. Nếu bạn mắc chứng tự kỷ, hãy thử tìm những người tự kỷ khác để làm bạn.
- Nếu bạn không thể tìm thấy bạn bè trực tiếp, hãy thử sử dụng mạng xã hội. Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi tìm kiếm bạn bè trên internet. Tình bạn trực tuyến phát triển theo một cách khác với tình bạn trong thế giới thực. Nhiều người trong không gian mạng không tiết lộ danh tính thực của họ, vì vậy bạn sẽ không bao giờ biết những người thực sự mà bạn tương tác là gì và ai. Đôi khi, bạn không nói chuyện hoặc tương tác với con người. Vì vậy, bạn nên cẩn thận hơn khi kết bạn trực tuyến, và đừng chỉ đồng ý gặp ai đó mà bạn gặp trên mạng trong một môi trường khép kín. Không cung cấp thông tin cá nhân cho những người bạn gặp trên internet, trừ khi bạn chắc chắn rằng họ có thể đáng tin cậy. Bạn nên gặp một người nào đó trong thế giới thực trước khi "kết bạn" với anh ta trên internet.
Bước 4. Đừng vội vàng trong một mối quan hệ
Một số (nhưng không phải tất cả) thanh thiếu niên quan tâm đến các mối quan hệ lãng mạn và muốn tìm bạn trai. Nếu bạn đang tham gia vào một mối quan hệ lãng mạn, hãy trải qua mối quan hệ mà không vội vàng và trao đổi mọi thứ với anh ấy. Cả hai điều này đều có thể xây dựng các mối quan hệ lành mạnh hơn về lâu dài. Bạn cũng không nên cảm thấy bị giới hạn bởi đối tác của mình. Đảm bảo rằng mối quan hệ của bạn cho phép cả hai có bạn bè và sở thích của riêng mình. Trước khi sẵn sàng, bạn không cần phải vội vàng thực hiện một bước nghiêm túc hơn trong mối quan hệ.
- Nếu mối quan hệ của bạn kết thúc, hãy nhớ rằng đây không phải là kết thúc của mọi thứ. Bạn có thể muốn thề sẽ không bao giờ hẹn hò lại mãi mãi, đặc biệt nếu bạn đang bị tổn thương nặng nề, nhưng hãy cố gắng có một tâm hồn cởi mở. Mọi người sẽ phát triển và thay đổi. Mối quan hệ tốt đẹp của bạn sáu tháng trước có thể trở thành một mối quan hệ rất lộn xộn. Ngoài ra, hãy nhớ rằng có một số cặp đôi vẫn giữ mối quan hệ trong hoặc sau khi học trung học, ngay cả khi họ phải yêu xa hoặc bị các yếu tố khác cản trở.
- Cẩn thận với các mối quan hệ lạm dụng. Nếu bạn cảm thấy lo lắng bất cứ khi nào gặp hoặc với anh ấy, cố gắng không nổi giận hoặc đánh bạn, hoặc không thể nói chuyện thoải mái với người khác mà không bị buộc tội ngoại tình, đây là những dấu hiệu quan trọng cho thấy bạn đang có một mối quan hệ không lành mạnh và bạn nên rời khỏi nó ngay lập tức. Điều này cũng đúng với những tình bạn “độc”.
Bước 5. Duy trì quan hệ tốt với gia đình của bạn
Các thành viên trong gia đình - đặc biệt là cha mẹ của bạn - có thể lo lắng rất nhiều về bạn khi còn là một thiếu niên. Nhiều thanh thiếu niên trở nên u ám, sống nội tâm và không muốn tôn trọng gia đình nhiều như trước đây. Cố gắng không trở thành người đó. Gia đình là một trong những “sợi dây kết nối” quan trọng trong cuộc đời bạn. Gia đình là nền tảng cho tất cả các mối quan hệ bạn đang sống, cho dù là tình bạn, tình yêu hay gia đình mà bạn sẽ xây dựng trong tương lai. Ngoài ra, các thành viên trong gia đình bạn là những người bạn nhìn thấy và gặp gỡ hàng ngày. Không có gì sai khi sống tử tế và dành thời gian cho gia đình, phải không?
- Bạn không nhất thiết phải hòa thuận với bất kỳ ai trong gia đình mình, nhưng hãy cố gắng cư xử tốt và dành thời gian cho họ mọi lúc, mọi nơi. Chơi trò chơi điện tử với em gái của bạn, giúp em gái bạn làm bài tập về nhà, đưa mẹ bạn đi dạo hoặc chơi trò chơi trên bàn với bố của bạn. Đừng ở trong phòng cả ngày và chỉ gặp gia đình vào bữa ăn.
- Cải thiện mối quan hệ của bạn với anh trai của bạn. Không quan trọng nếu bạn đã từng tranh cãi hoặc đánh nhau với anh chị em của mình, nhưng hãy nhớ rằng mối quan hệ anh chị em thường là mối quan hệ lâu dài nhất trong cuộc đời bạn. Anh chị em cũng có thể là người hỗ trợ, người cố vấn và bạn bè, cả bây giờ và sau này khi bạn về già.
- Cẩn thận với những thành viên trong gia đình thường bạo lực. Gia đình có thể là một trong những người bạn thân thiết nhất của bạn, nhưng đôi khi gia đình cũng có thể có tác động tiêu cực đến cuộc sống của bạn. Nếu cha mẹ luôn coi thường bạn, rất có thể họ đang lạm dụng tình cảm của bạn. Nếu anh trai của bạn thường xuyên đánh đập bạn, đây là dấu hiệu của hành vi bạo lực thể chất mà anh ta đã thực hiện với bạn. Thông thường, bạn có thể giảm bớt tổn thương hoặc cải thiện tình hình bằng cách nói chuyện với một người bạn hoặc đối đầu trực tiếp với một thành viên trong gia đình đang bị bạo lực. Tuy nhiên, biết khi nào cần báo cáo hành vi bạo hành trẻ em.
- Giữ mình gần gũi với các thành viên khác trong gia đình, chẳng hạn như anh họ của bạn. Hãy cố gắng dành thời gian cho họ nếu bạn có thể. Bạn có thể không được gặp chúng thường xuyên vì vậy hãy dành thời gian ra ngoài đi dạo và dành thời gian cho gia đình!
Phần 4/4: Giúp đỡ người khác
Bước 1. Tham gia các hoạt động tình nguyện
Bạn có thể không quan tâm đến hoạt động tình nguyện hoặc kiếm việc làm, và điều đó là tốt. Giúp đỡ người khác chỉ là một gợi ý. Tuy nhiên, nhiều tình nguyện viên nói rằng công việc của họ khiến họ cảm thấy tốt hơn. Một số công việc / hoạt động thậm chí còn khuyến khích sự phát triển của bản thân. Cân nhắc những thuận lợi và khó khăn của công việc hoặc hoạt động tình nguyện và sử dụng những cân nhắc đó để giúp đỡ người khác.
Bước 2. Đừng nghĩ rằng bạn "không giúp được ai"
Bạn không nhất thiết phải kiếm việc làm khi còn là một thiếu niên (ngay cả khi bạn dưới một độ tuổi nhất định, bạn có thể rất khó kiếm được việc làm). Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn không thể giúp đỡ người khác. Hãy thử tham gia các hoạt động tình nguyện, làm những công việc lặt vặt hoặc giúp người khác học điều gì đó mà họ không biết. Giúp đỡ như vậy có thể mang lại lợi ích cho người khác. Ngoài ra, bằng cách tìm việc hoặc tham gia các hoạt động tình nguyện, bạn sẽ được giúp đỡ khi tìm việc sau đại học vì bạn đã có kinh nghiệm làm việc quý giá..
Các hoạt động tình nguyện không nhất thiết phải thực hiện ngoài trời. Nếu bạn có mạng internet, bạn có thể làm tình nguyện viên trên internet. Ví dụ: bạn có thể chỉnh sửa các bài viết trên wikiHow về các chủ đề yêu thích của mình
Bước 3. Nhận một công việc dựa trên sở thích và tài năng của bạn
Bạn có quan tâm đến động vật? Hãy thử làm tình nguyện viên tại một nơi trú ẩn dành cho động vật hoặc thu thập đồ dùng cho một trại tạm trú động vật phi lợi nhuận trong thành phố của bạn. Bạn có dễ dàng hòa hợp với người khác không? Tìm kiếm công việc hoặc các hoạt động tình nguyện hướng tới tương tác với người khác. Bạn có thể dễ dàng thiết kế các trang web phức tạp? Đề nghị giúp người khác thiết kế các mẫu thiết kế web. Hãy xem xét tài năng và sở thích của bạn và tìm kiếm công việc có thể được thực hiện dựa trên hai khía cạnh này. Nó chắc chắn rất vui khi bạn có thể làm việc hoặc tình nguyện trong khi vui vẻ!
Bước 4. Thử làm gia sư cho trẻ em
Nếu bạn có năng khiếu về học tập (ví dụ như bạn luôn học tốt ở trường), hãy tìm hiểu xem trường của bạn có chương trình cho phép bạn dạy kèm những trẻ gặp khó khăn trong học tập hay không. Nếu không, hãy hỏi những gia đình có trẻ nhỏ hoặc quảng cáo dịch vụ dạy kèm riêng của bạn. Biết đâu bạn có thể nhận được một cơ hội việc làm thú vị!
- Không quan trọng khi bạn phải từ chối lời đề nghị dạy học. Nếu bạn không thể dạy con hàng xóm của bạn vì trẻ quá ồn ào và mất tập trung, hoặc nếu bạn không giỏi về chủ đề / lĩnh vực này, bạn có thể lịch sự từ chối lời đề nghị. Ví dụ, hãy thử nói “Xin lỗi, tôi không thể làm điều đó” hoặc “Tôi nghĩ rằng con bạn rất khó làm việc cùng”.
- Bạn có thể chọn dạy có tính phí hoặc miễn phí. Nếu bạn muốn biến nó thành một công việc, đừng tính phí quá nhiều. Sẽ không có nhiều người thuê bạn nếu bạn tính phí 150k một giờ!
Bước 5. Tham gia gây quỹ hoặc các hoạt động liên quan đến sự nghiệp mà bạn ủng hộ
Một số tổ chức thường tổ chức các hoạt động nhất định như một hình thức gây quỹ cho các vấn đề hoặc sự việc nhất định. Ví dụ, bạn có thể tham gia một cuộc đi bộ lành mạnh để gây quỹ nghiên cứu về bệnh ung thư, từ đó sẽ được quyên góp cho các nhóm nghiên cứu ung thư. Một số hoạt động khác nhằm mục đích truyền bá nhận thức về căn bệnh này hoặc sự chấp nhận của người khuyết tật. Bạn có thể tham gia vào các hoạt động như vậy.
Đảm bảo rằng bạn biết nhóm hỗ trợ hoặc nắm giữ hoạt động được đề cập. Một số nhóm nổi tiếng vì sự tranh cãi của họ. Hãy tìm kiếm cẩn thận tổ chức được đề cập trước khi tham gia sự kiện. Đừng để bạn ủng hộ điều gì đó thực sự gây hại / hại nhiều hơn lợi
Bước 6. Làm những điều khiến người khác hạnh phúc
Bạn không cần phải tham gia vào một tổ chức tình nguyện lớn để tạo ra sự khác biệt. Cố gắng làm những điều đơn giản để khiến người khác hạnh phúc. Bạn có thể khen bài thơ của một người bạn, nói với ai đó rằng họ trông thật tuyệt, giúp ai đó nhặt một thứ gì đó khi họ đánh rơi nó, giữ cửa cho người gặp khó khăn khi mang đồ, v.v. Những điều đơn giản thực sự có thể làm cho người khác hạnh phúc. Khám phá môi trường xung quanh bạn và làm cho thế giới trở nên tươi đẹp hơn bằng cách làm tươi sáng những ngày của người khác!
Lời khuyên
- Đi du lịch có thể là một cách tuyệt vời để phát triển bản thân! Tuy nhiên, bạn không cần phải làm điều đó để phát triển, và bạn không thể đi du lịch cũng không sao.
- Đừng cố gắng trở thành một người “bình thường” vì ở tuổi thiếu niên, không có gì gọi là cuộc sống “bình thường”. Mọi người đều trải qua sự phát triển và cố gắng tìm ra bản sắc của mình. Đã đến lúc bạn thử nghiệm!
- Hãy nhớ rằng không phải ai cũng tận hưởng tuổi thanh xuân của mình, và điều này đúng. Tuy nhiên, nếu bạn không tận hưởng tuổi thanh xuân của mình, hãy tập trung vào việc đối xử tốt với người khác và vượt qua nó. Chỉ vì bạn đang có một khoảng thời gian tồi tệ, không có nghĩa là bạn phải từ bỏ và thờ ơ!
- Nhiều thanh thiếu niên phải đối mặt với rất nhiều kịch tính. Hãy nhớ rằng bạn càng ít tham gia vào phim truyền hình, cuộc sống tuổi teen của bạn sẽ càng hạnh phúc.
- Trường học không phải lúc nào cũng nhàm chán. Cố gắng cố gắng để tận hưởng những ngày đi học của bạn. Trong thời gian đi học, thanh thiếu niên bắt đầu trưởng thành và đảm nhận những trách nhiệm mới. Do đó, hãy tiếp tục làm công việc của mình, thể hiện hiệu quả tốt và kết bạn thật nhiều!
