Cho dù bạn là người nhút nhát hay có một lịch trình quá bận rộn, việc cải thiện đời sống xã hội của bạn đôi khi có thể cảm thấy là điều bắt buộc. Kết bạn mới và tham dự nhiều sự kiện hơn có thể mang lại nhiều lợi ích trong cuộc sống của bạn. Bạn có thể xây dựng các mối quan hệ bền chặt hơn, học hỏi những điều mới và có thể khám phá điều gì đó về bản thân mà bạn chưa biết trước đây. Với thái độ và cách tiếp cận đúng đắn, việc cải thiện đời sống xã hội của bạn có thể vừa thú vị vừa bổ ích.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Có thêm bạn bè để giao lưu
Bước 1. Sử dụng phương tiện truyền thông xã hội để kết nối với bạn bè của bạn cũng như bạn bè của họ
Nếu bạn là một người bận rộn hoặc chỉ đơn giản là gặp khó khăn trong việc gắn kết ban đầu với mọi người, thì mạng xã hội có thể là một nơi tuyệt vời để duy trì và phát triển các mối quan hệ dẫn đến một cuộc sống xã hội có ý nghĩa hơn trong thế giới thực.
- Các trang web hẹn hò như OK Cupid có cài đặt cho phép bạn tìm kiếm những người đặc biệt quan tâm đến tình bạn hơn là mối quan hệ lãng mạn.
- Hãy thử bắt đầu một cuộc trò chuyện trực tuyến với một câu hỏi về hồ sơ của người đó hoặc một trong những ảnh của họ.
- Tránh đưa ra nhận xét về ngoại hình. Mọi người sẽ lắng nghe nhiều hơn khi bạn cố gắng xây dựng mối quan hệ dựa trên sở thích của họ. Nếu ai đó đang chèo thuyền kayak trong một trong những bức ảnh của cô ấy, hãy hỏi cô ấy đã thực hiện hoạt động này được bao lâu, thay vì bình luận về việc cô ấy trông đẹp như thế nào trong bộ đồ bơi.
- Sử dụng Skype hoặc một dịch vụ nhắn tin video khác để hỏi những người mà bạn đã lâu không gặp là một cách kết nối xã hội và thân thiết hơn nhiều, chẳng hạn như chỉ gửi email cho nhau hoặc lâu lâu mới nhắn tin cho nhau.
Bước 2. Bắt đầu cuộc trò chuyện với nhiều người
Một trong những cách tốt nhất để cải thiện đời sống xã hội của bạn là xây dựng các mối quan hệ mới với nhiều người. Điều này bao gồm việc hiểu rõ hơn về họ, bao gồm cả việc chia sẻ ý tưởng và câu chuyện. Hỏi ai đó xem ngày của anh ấy như thế nào hoặc anh ấy đã lên kế hoạch gì cho cuối tuần. Khen ngợi trang phục của cô ấy hoặc hỏi cô ấy thích những bộ phim hay bộ phim truyền hình nào.
- Nhà ăn văn phòng và phòng ăn trưa là những nơi tuyệt vời để giao lưu với bạn cùng trường hoặc đồng nghiệp. Bạn cũng có thể thử: quán bar, công viên, đọc sách ở hiệu sách, trước và sau khi thờ phượng tại nơi thờ cúng, sự kiện thể thao, buổi hòa nhạc, chợ nông sản, tiệc tùng, sự kiện khiêu vũ hoặc triển lãm nghệ thuật. Sáng tạo. Hãy nghĩ đến những nơi mọi người tụ tập với một điều gì đó dễ nói. Những người ở bãi biển dành cho chó sẽ thích nói về những chú chó của họ. Mọi người tại các sự kiện nghệ thuật sẽ cảm thấy thú vị khi nói về nghệ thuật.
- Tiếp cận những người mới có thể rất đáng sợ. Hít thở sâu và tỏ ra thân thiện.
- Nếu người đó ở một mình, hãy hỏi xem bạn có thể ngồi cùng họ không.
- Thể hiện sự quan tâm và thân thiện bằng cách mỉm cười khi bạn bắt chuyện.
- Giao tiếp bằng mắt và duy trì nó khi bạn nói. Giao tiếp bằng mắt không cần phải liên tục, nhưng bạn cần phải quay lại thường xuyên để cho người ấy thấy rằng bạn hứng thú với những gì họ nói.
- Tiếp tục cuộc trò chuyện bằng cách đặt câu hỏi về anh ấy. Làm theo sự tò mò của bạn. "Bạn nuôi giống chó gì?", "Bạn thích truyện tranh bao lâu rồi?", "Vậy là bạn đã chơi bóng đá ở trường trung học?"
Bước 3. Lắng nghe khi mọi người nói chuyện với bạn
Kỹ năng trở thành một người biết lắng nghe sẽ làm cho đời sống xã hội của bạn rất phát triển. Khi nói chuyện với người khác, hãy chú ý đến những gì họ đang nói. Cho anh ấy thấy rằng bạn đang lắng nghe bằng cách gật đầu hoặc thể hiện phản ứng trên khuôn mặt như nụ cười hoặc biểu hiện lo lắng. Điều này sẽ giúp người nói cảm thấy thoải mái với bạn, điều này sẽ khiến họ muốn nói với bạn nhiều hơn và sẽ mang hai bạn đến gần nhau hơn.
- Giao tiếp bằng mắt với anh ấy khi anh ấy đang nói chuyện để thể hiện rằng bạn quan tâm.
- Lắng nghe những điểm chung mà bạn có thể có. Sở thích chung là lý do nhiều người xây dựng tình bạn.
- Lắng nghe những điều bạn muốn biết thêm. Đặt câu hỏi sẽ giúp bạn hiểu hơn về anh ấy.
- Cố gắng lắng nghe giọng điệu của anh ấy khi anh ấy nói. Nếu anh ấy có vẻ chán với cuộc trò chuyện, hãy thử chuyển nó sang một chủ đề khác. Nếu anh ấy có vẻ hào hứng, bạn có thể tiếp tục nói về chủ đề này.
Bước 4. Thực hành các kỹ năng xã hội của bạn mỗi ngày để cảm thấy thoải mái hơn với chúng
Đặt mục tiêu nhỏ cho bản thân trong suốt cả ngày. Có thể bạn đang cố bắt chuyện với đồng nghiệp hoặc chỉ muốn chào buổi sáng với nhân viên pha chế tại quán cà phê. Bạn càng thoải mái với việc giao tiếp xã hội, thì mọi việc sẽ càng dễ dàng hơn.
Ngay cả khi cuối cùng bạn không đi chơi với người đó, bạn vẫn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích từ việc thực hành các kỹ năng của mình với họ
Bước 5. Đừng nản lòng nếu kỹ năng của bạn không phát triển ngay lập tức
Cải thiện đời sống xã hội của bạn sẽ không xảy ra trong một sớm một chiều. Phần lớn điều này liên quan đến những người bạn mà bạn kết giao và những mối quan hệ mà bạn xây dựng, và cả hai đều cần có thời gian. Kiên nhẫn. Một chút nỗ lực mỗi ngày sẽ phát triển nhanh hơn bạn nghĩ!
Lập bảng hoặc danh sách những việc bạn làm để cố gắng cải thiện đời sống xã hội của mình. Bằng cách này, ngay cả khi bạn chưa đủ thành công, bạn có thể thấy tiến trình tổng thể của mình. Điều này sẽ giúp bạn luôn có động lực
Phương pháp 2/3: Nhận được nhiều cuộc gọi từ những người bạn thích
Bước 1. Cho mọi người biết bạn có thời gian rảnh và muốn đi chơi
Bạn không cần phải làm quá sức, nhưng đôi khi mọi người có thể không nghĩ đến việc đưa bạn đi chơi đâu đó vì họ nghĩ rằng bạn bận rộn hoặc không có hứng thú. Thỉnh thoảng hãy đăng một trạng thái trên Facebook như, “Tôi đang tìm kiếm một điều gì đó thú vị để làm vào cuối tuần này. Còn ai có ý tưởng nào không? sẽ cho mọi người biết rằng bạn có thời gian rảnh và muốn gặp bạn.
Nếu ai đó đang nói với bạn điều gì đó vui vẻ mà họ đang làm, hãy cho họ biết rằng bạn muốn tham gia vào cùng một hoạt động. "Boogie nội trú nghe rất vui, tôi muốn thử một lúc nào đó."
Bước 2. Hỏi đối phương kế hoạch sau giờ làm việc hoặc vào cuối tuần
Khi bạn thể hiện sự quan tâm đến họ, họ sẽ thể hiện sự quan tâm đến bạn. Họ có thể yêu cầu bạn đi cùng nếu họ đi uống nước hoặc đến bảo tàng. Ngay cả khi họ không mời bạn, bạn vẫn có thể đưa ra một số ý tưởng tuyệt vời để tự mình thực hiện và cho phép bạn gặp gỡ những người mới.
Bước 3. Đừng tham gia không được mời
Không phải ai cũng sẽ rủ bạn đi cùng, có thể vì họ không bắt được tín hiệu của bạn hoặc có thể vì lý do nào đó họ không thể. Điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là quá tự đề cao mình. Kiên nhẫn.
Bước 4. Ra khỏi vùng an toàn của bạn
Tạo ra ý chí để làm một số điều khiến bạn hơi khó chịu, biết rằng cuối cùng chúng sẽ giúp bạn phát triển. Điều này có thể đơn giản như bắt đầu một cuộc trò chuyện tại một sự kiện văn phòng hoặc vào giờ ăn trưa ở trường.
Phương pháp 3/3: Thử những điều mới để gặp gỡ những người mới
Bước 1. Tham gia các khóa học để gặp gỡ những người cùng chí hướng
Tìm điều gì đó bạn quan tâm để tìm hiểu thêm và đăng ký lớp học. Đây có thể là một cách tuyệt vời để gặp gỡ những người mới có cùng sở thích.
- Nếu bạn đang đi học, hãy thử tham gia một lớp học mà bạn chưa từng học trước đây. Trong khuôn viên trường, bạn có thể cân nhắc tham gia các khóa học tự chọn ngoài khóa học chính của mình.
- Nếu bạn không còn đi học, hãy cân nhắc tham gia một lớp học tại học viện cộng đồng địa phương của bạn. Một cộng đồng tâm linh, thư viện, trung tâm nghệ thuật địa phương hoặc khu vực công viên cũng có thể cung cấp các khóa học cho trẻ em và người lớn.
- Các khóa học như nhảy salsa, nấu ăn, hoặc diễn xuất đòi hỏi rất nhiều sự tham gia và tương tác với các sinh viên khác.
- Hỏi bạn học của bạn xem anh ấy hoặc cô ấy muốn uống cà phê hay ra ngoài uống sau giờ học. Bạn có thể nói về bài học trong ngày hoặc cách bạn bị thu hút bởi khóa học ngay từ đầu. Cả hai đều là những điểm khởi đầu tuyệt vời để cố gắng làm quen với những người mới.
Bước 2. Tham gia một môn thể thao trong khu phố
Nhiều khu vực công viên có các giải đấu thể thao trong khu phố của họ như bóng mềm, bóng rổ hoặc bóng đá. Những nhóm này thường bao gồm những người chơi nghiệp dư và có xu hướng tập trung vào xã hội hóa và cạnh tranh.
- Đừng lo lắng nếu bạn không phải là một chuyên gia trong lĩnh vực thể thao. Hầu hết các giải đấu này tập trung vào niềm vui hơn là chiến thắng. Mặc dù vậy, hãy đặt câu hỏi. Thảo luận với chủ tịch liên đoàn hoặc quản trị viên công viên. Hỏi anh ta xem giải đấu như thế nào. Hãy nói với anh ấy những gì bạn đang tìm kiếm và anh ấy có thể đưa bạn vào nhóm những người cùng chí hướng.
- Khuyến khích những người chơi khác. Xin chúc mừng một trò chơi tốt.
Bước 3. Đến các bữa tiệc để gặp gỡ những người mới
Các bữa tiệc có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp, nhưng chúng có thể là một nơi tuyệt vời để gặp gỡ những người mới và mở rộng vòng kết nối xã hội của bạn. Nếu bạn bè hoặc thành viên gia đình của bạn đang tổ chức một bữa tiệc sinh nhật hoặc lễ kỷ niệm khác, hãy chắc chắn rằng bạn tham dự.
- Đừng chỉ đứng trong góc phòng. Di chuyển xung quanh và hòa nhập với tất cả các loại người.
- Yêu cầu người dẫn chương trình giới thiệu bản thân với một số người mới. Điều này sẽ giúp bạn bớt căng thẳng ban đầu.
- Nếu bạn không nhận được nhiều lời mời đến các bữa tiệc, đừng lo lắng. Miễn là bạn tăng vòng kết nối xã hội của mình bằng một số bước khác ở đây, lời mời dự tiệc sẽ xuất hiện ngay lập tức.
Bước 4. Xem phần lịch trình sự kiện của thành phố trên tờ báo địa phương của bạn để biết các sự kiện xã hội trong khu vực của bạn
Tìm kiếm các sự kiện trong khu vực của bạn như hòa nhạc, đọc bài luận hoặc các dịp đặc biệt tại quán bar và nhà hàng. Những sự kiện này thường có cảm giác tiệc tùng và hiếm khi yêu cầu lời mời tham dự.
Bước 5. Đi đến các cuộc họp liên quan đến những điều bạn quan tâm
Các trang web như meetup.com là một nơi tuyệt vời để tìm những người cùng chí hướng. Hãy thử tìm các cuộc họp tập trung vào các sở thích của bạn như chơi trò chơi điện tử, thu thập thẻ bóng chày, lập trình máy tính hoặc xem chim. Bạn cũng có thể tìm kiếm những người có cùng niềm tin và quan tâm đến việc thảo luận và chia sẻ kiến thức. Những thứ như nghiên cứu tôn giáo, bình đẳng giới hoặc triết học nghiệp dư là những thứ tốt để tìm kiếm.
Bài viết liên quan
- Trở nên phổ biến
- Có một cuộc sống xã hội
- Kết bạn mới ở trường
- Gây ấn tượng với người khác
- Làm bạn với một cô gái (dành cho nam giới)
