Giữ cho cuộc trò chuyện trôi chảy tự nó là một thách thức. May mắn thay, có một số kỹ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để khiến đối phương hứng thú và tích cực tham gia vào cuộc trò chuyện. Chứng minh sự quan tâm của bạn bằng cách đặt những câu hỏi hay và lắng nghe một cách cẩn thận. Sau đó, tìm một nhịp điệu cho phép bạn tạo ấn tượng tốt với người đối diện. Đảm bảo ngôn ngữ cơ thể của bạn cởi mở để người đối diện cảm thấy thoải mái trong cuộc trò chuyện.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Thể hiện sự quan tâm
Bước 1. Chọn một chủ đề mà bạn biết và thích người kia
Nói chung, mọi người thích nói về bản thân và sở thích của họ. Vì vậy, bạn có thể giữ cho cuộc trò chuyện trôi chảy bằng cách nói về những chủ đề mà người kia thích.
- Trước khi gặp gỡ mọi người, hãy nghĩ về một chủ đề dự phòng mà bạn có thể nói nếu cuộc trò chuyện đổ vỡ. Nhớ lại kỳ nghỉ gần đây của bạn, một sự kiện tại nơi làm việc hoặc một mối quan hệ mà một người bạn đã kể cho bạn nghe.
- Hỏi về trường học hoặc công việc, sở thích hoặc sở thích, gia đình và bạn bè, hoặc xuất thân (xuất xứ hoặc gia đình).
- Bạn cũng có thể sử dụng ngữ cảnh từ phần trước của cuộc trò chuyện để xác định xem nên quên hay tiếp tục chủ đề. Ví dụ: nếu người kia trước đây hào hứng chia sẻ kinh nghiệm với ngựa, bạn có thể hỏi về những người cưỡi ngựa khác, văn hóa cao bồi hoặc cảm giác lần đầu tiên bạn cưỡi ngựa.
Bước 2. Đặt câu hỏi mở
Những câu hỏi có thể được trả lời bằng "có" hoặc "không" có thể dừng cuộc trò chuyện, trong khi những câu hỏi mở lại mở ra nhiều khả năng khác. Luôn sử dụng những câu hỏi mở cho phép người kia giải thích bao nhiêu tùy ý.
- Câu hỏi mở đòi hỏi nhiều câu trả lời hơn. Ví dụ, thay vì hỏi, "Vậy, năm 2006 bạn đã đi du học một năm ở nước ngoài phải không?", Hãy thử hỏi, "Bạn cảm thấy thế nào khi đi du học?" Câu hỏi thứ hai tạo cơ hội cho người đối thoại phát triển câu trả lời của mình.
- Nếu bạn sử dụng câu hỏi "có" hoặc "không", hãy tiếp tục bằng cách hỏi, "Câu chuyện diễn ra như thế nào?"
Bước 3. Chăm chú lắng nghe
Trong cuộc trò chuyện, lắng nghe cũng quan trọng như nói. Lắng nghe tích cực có nghĩa là cơ hội để biết quan điểm của người khác. Chờ anh ấy nói xong trước khi bạn nói điều gì đó. Sau đó, tóm tắt những gì anh ấy đã nói để cho thấy rằng bạn đang lắng nghe. Ví dụ: nói “Từ câu chuyện của bạn, có vẻ như…”
- Nếu bạn không hiểu một phần nào đó, hãy yêu cầu làm rõ. Hỏi, "Bạn nói …?"
- Nếu bạn là một người biết lắng nghe, hãy sử dụng các chủ đề chưa được đề cập nhưng đã được đề cập đến. Ví dụ, nói, "Bạn đã nói trước đó …"
- Hãy thể hiện sự đồng cảm trong khi lắng nghe bằng cách đặt mình vào vị trí của anh ấy.
Bước 4. Khuyến khích anh ấy tiếp tục nói
Những người lắng nghe tốt nhất không chỉ ngồi và nhìn chằm chằm vào người đối diện. Bạn cũng nên tích cực tham gia mà không bị gián đoạn, bằng cách khuyến khích anh ấy nói nhiều hơn. Ví dụ: lầm bầm một âm thanh tán thành, chẳng hạn như, "Ahh" hoặc "Ồ?" Loại động viên này truyền cảm hứng cho mọi người tiếp tục kể những câu chuyện, giống như cách bạn nói, "Tiếp tục chứ?"
Bạn cũng có thể khuyến khích anh ấy bằng cách gật đầu hoặc bắt chước nét mặt của anh ấy, chẳng hạn như tỏ vẻ ngạc nhiên hoặc khó chịu
Phương pháp 2/3: Phát triển nhịp điệu vui nhộn
Bước 1. Không lọc các từ
Một trong những lý do khiến cuộc trò chuyện đình trệ là cả hai bên đang lọc những gì nên và không nên nói. Khi bạn bắt đầu hết chủ đề, bạn có thể không quyết định được liệu ý tưởng xuất hiện trong đầu có phù hợp hoặc đủ ấn tượng hay không. Vào những lúc như vậy, hãy làm theo chiến lược nói bất cứ điều gì trong đầu bạn không bị kiểm duyệt.
Ví dụ, khi trò chuyện, có một khoảng lặng kéo dài, và lúc đó chân bạn cảm thấy đau nhức. Chỉ cần nói, "Đôi giày cao gót này khiến chân tôi như bị đinh đâm vào!" Hơi kỳ quặc, nhưng những lời nói thành thật như thế có thể dẫn đến việc nói về quan điểm nữ quyền về việc tránh đi giày cao gót hoặc câu chuyện về những người bị ngã vì đi giày có gót quá cao
Bước 2. Thừa nhận sự khó xử
Ngay cả những cuộc trò chuyện hay nhất cũng có thể tập trung vào những chủ đề nhạy cảm có thể làm nổ tung mọi thứ. Giải pháp hiệu quả nhất là thừa nhận nó và bước tiếp. Giả vờ như không có gì sai sẽ chỉ khiến người kia bỏ đi.
Ví dụ, nếu bạn nói sai và nói điều gì đó xúc phạm bạn, hãy nhanh chóng xin lỗi. Đừng làm như không có chuyện gì xảy ra
Bước 3. Làm cho người đối diện cười
Hài hước là một cách tuyệt vời để đảm bảo một cuộc trò chuyện suôn sẻ. Sự hài hước cũng giúp hình thành mối quan hệ với người đối thoại với bạn. Chúng tôi thường nhanh chóng cười với bạn bè. Vì vậy, làm cho mọi người cười có thể được coi là một hình thức thân mật.
Bạn không phải lúc nào cũng phải kể chuyện cười. Châm biếm đúng lúc và hài hước dí dỏm cũng hiệu quả như nhau. Ví dụ, bạn đã nhiều lần bày tỏ sự quan tâm đến anime. Sau khi đề cập đến nó lần thứ ba, hãy nói, “Tôi đoán tôi nên ngừng nói anime trước khi bạn nghĩ rằng tôi kỳ lạ. Vâng, tôi kỳ lạ, thực sự. Thực ra tôi mang trang phục của nhân vật yêu thích của mình đi khắp nơi, nhưng đó là một lời nói dối!”
Bước 4. Đặt câu hỏi chuyên sâu hơn
Sau khi các thủ tục được thông qua, hãy đưa cuộc trò chuyện vào một cấp độ sâu hơn. Hãy coi trò chuyện giống như đồ ăn. Bạn ăn món khai vị trước khi thưởng thức món chính và món tráng miệng. Khi bạn đã hoàn thành bài nói chuyện nhỏ, hãy bắt đầu vào các chủ đề sâu hơn.
- Ví dụ, bạn có thể đã hỏi, "Công việc của bạn là gì?" Sau một thời gian, hãy tìm hiểu lại bằng cách hỏi, "Tại sao bạn lại chọn nghề đó?" Nói chung, các câu hỏi "tại sao" gợi ra thông tin sâu hơn những gì đã được nói.
- Khi hỏi những câu quen thuộc hơn, hãy chú ý đến những dấu hiệu về mức độ thoải mái của người kia. Nếu anh ấy có vẻ không thoải mái, hãy kìm lại và hỏi những câu hỏi khác, chung chung hơn.
- Cố gắng cập nhật những sự kiện mới nhất để bạn luôn có điều gì đó để nói. Ví dụ, bạn có thể hỏi ý kiến của người kia về các vấn đề chính trị hiện tại hoặc diễn biến thế giới.
Bước 5. Đừng sợ im lặng
Trên thực tế, những khoảnh khắc im lặng rất hữu ích trong giao tiếp và không nên né tránh như bệnh dịch. Bạn có thời gian để thở và xử lý suy nghĩ. Những khoảng lặng tạm dừng cũng là một tín hiệu cho biết chủ đề cuộc trò chuyện đang trở nên nhàm chán hay quá căng thẳng.
- Một vài giây im lặng là điều đương nhiên. Đừng cảm thấy như bạn phải nói điều gì đó ngay lập tức.
- Tuy nhiên, nếu sự im lặng vẫn tiếp diễn, hãy chuyển chủ đề bằng cách nói, "Tôi muốn nghe toàn bộ chi tiết những gì bạn đã nói trước đó về …"
Phương pháp 3/3: Duy trì ngôn ngữ cơ thể tốt
Bước 1. Thể hiện một tư thế thoải mái
Ngôn ngữ cơ thể tốt là rất quan trọng để giúp mọi người cảm thấy thoải mái và cởi mở khi nói chuyện với bạn. Ngồi cứng người thực sự có thể khiến người đối diện cảm thấy bồn chồn. Để thể hiện mức độ thoải mái của bạn, hãy mỉm cười và hơi ngả lưng vào ghế. Hoặc, tựa lưng vào tường hoặc cột nếu bạn đang đứng.
Một cách khác để thể hiện rằng bạn đang thư giãn là thả lỏng vai. Hạ xuống một chút và kéo nó lại nếu cảm thấy căng
Bước 2. Xoay người về phía người kia
Một cuộc trò chuyện tốt bao gồm sự kết nối của cả hai bên. Bạn sẽ không nhận được kết nối đó nếu phần thân được xoay theo hướng khác. Ngoài ra, hướng cơ thể hoặc bàn chân của bạn ra xa người bạn đang nói chuyện cho thấy rằng bạn đã sẵn sàng rời đi. Vì vậy, hãy xoay người về phía nó.
Để thể hiện sự quan tâm đến một phần cụ thể của cuộc trò chuyện, hãy nghiêng người về phía người kia
Bước 3. Thiết lập giao tiếp bằng mắt
Giao tiếp bằng mắt là điều cần thiết để giữ cho cuộc trò chuyện trôi chảy. Bạn phải bắt đầu liên lạc ngay từ đầu cuộc trò chuyện. Bí quyết, hãy nhìn vào mắt người khác trong vòng bốn đến năm giây. Đảo mắt. Nhìn xung quanh trong vài giây trước khi giao tiếp bằng mắt một lần nữa.
Cố gắng nhìn thẳng vào mắt anh ấy 50% thời gian bạn nói và 70% thời gian bạn lắng nghe. Tỷ lệ này giúp bạn nhớ tần suất giao tiếp bằng mắt mà không nhìn bạn
Bước 4. Không bắt chéo tay và chân
Bắt chéo chân và tay truyền tải thông điệp rằng bạn không quan tâm đến những gì người kia nói. Một ấn tượng khác là bạn đang phòng thủ và củng cố bản thân. Nếu bạn đã quen với việc khoanh tay và chân, hãy cố gắng thả hai tay sang hai bên và duỗi thẳng chân.
Đừng lo lắng nếu lúc đầu cảm thấy không bình thường. Hãy thử nó. Theo thời gian, bạn sẽ thoải mái hơn
Bước 5. Chọn một vị trí vững chắc để thể hiện sự tự tin
Nếu bạn không tự tin, hãy định vị bản thân theo cách trông và cảm thấy tự tin. Khi ngồi, cố gắng đưa hai tay ra sau đầu ở tư thế chữ “V”. Nếu bạn đang nói chuyện khi đứng lên, hãy đặt tay lên hông.
