Bạn thân của bạn gần đây có chuyển đến một thành phố khác không? Hay hai bạn đã có một cuộc chiến lớn và không còn giao tiếp tốt như trước đây? Đừng lo lắng; sẽ luôn có lúc những người đã từng rất thân thiết rời bỏ bạn vì những lý do mà họ cho là hợp lệ. Tiếp tục sống sau khi người thân mất đi không phải là điều dễ dàng; nhưng miễn là bạn sẵn sàng kiên nhẫn, xây dựng quan điểm thực tế và cố gắng mở lòng với những người mới xung quanh mình, bạn chắc chắn có thể phục hồi và tiếp tục với cuộc sống tốt hơn về sau.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Tôn trọng Quyết định
Bước 1. Nếu anh ấy không còn sẵn sàng làm bạn của bạn (vì bất cứ lý do gì), hãy cố gắng chấp nhận quyết định của anh ấy
Ngớ ngẩn, ngu ngốc và không có thật với bất cứ lý do gì mà anh ấy đưa ra, bạn không thể làm gì khác ngoài việc chấp nhận và tôn trọng quyết định của anh ấy. Hãy nhớ rằng, bạn không thể ép buộc bất cứ ai trở thành bạn của mình. Nếu anh ấy đã rút lui khỏi mối quan hệ với bạn, bạn không thể làm gì hơn để giữ mối quan hệ vẹn nguyên, phải không?
Điều đó không có nghĩa là bạn không nên đấu tranh cho tình bạn của bạn với anh ấy; nhưng hãy đảm bảo rằng bạn biết mối quan hệ nào đáng để chiến đấu và mối quan hệ nào không. Có những lúc bạn cần phải chấp nhận sự thật rằng dù bạn có cố gắng đến đâu thì tình bạn của bạn vẫn không thể (hoặc thậm chí không xứng đáng) được cứu vãn. Tự hỏi bản thân xem mối quan hệ đáng để đấu tranh ở mức độ nào
Bước 2. Chấp nhận sự thật rằng mỗi con người sẽ thay đổi
Đây là một thực tế của cuộc sống mà bạn không may là không thể thoát khỏi. Bây giờ bạn có thể có quan hệ rất tốt với ai đó; Nhưng không ai có thể đảm bảo rằng mối quan hệ giữa hai bạn sẽ diễn ra tốt đẹp trong năm tới, phải không? Nếu mọi thứ vượt quá mong đợi của bạn, chỉ cần nhắc nhở bản thân rằng người bạn thân nhất của bạn đã đánh mất một kho báu vô cùng quý giá, một người bạn tốt nhất của bạn. Tin tôi đi, bạn là một người đặc biệt!
- Cố gắng đối phó với mất mát mà bạn cảm thấy thực tế. Nếu người bạn thân của bạn đã thực sự thay đổi và mất đi những điều tích cực đã từng làm bạn thân của bạn, có lẽ mối quan hệ giữa hai bạn thực sự cần phải chấm dứt. Chắc chắn bạn không muốn có một mối quan hệ giả tạo, phải không?
- Nếu anh ấy không muốn cố gắng giữ tình bạn vẹn nguyên, hãy rời xa anh ấy. Chẳng ích gì khi trở thành người duy nhất đấu tranh trong một mối quan hệ.
Bước 3. Nếu anh ấy rời bỏ bạn vì không thể chấp nhận sự trung thực của bạn, đừng ngăn cản anh ấy
Tin tôi đi, anh ấy mới là người thua cuộc vì anh ấy đã ích kỷ với một người bạn tốt như bạn.
Bước 4. Dành thời gian để thương tiếc cho sự mất mát của bạn
Rốt cuộc, cuộc sống của bạn vừa trải qua một sự thay đổi lớn; Bạn thân của bạn giờ đây không còn lấp đầy cuộc sống của bạn nữa nên việc bạn cảm thấy buồn và tổn thương vì điều đó là điều đương nhiên. Vì vậy, không có gì ngăn cản bạn khóc, la hét, đập vào gối, hoặc bật nhạc hết tốc lực. Hãy làm bất cứ điều gì bạn cần làm để trút bỏ nỗi buồn, sự tức giận và thất vọng! Hãy buông bỏ mọi thứ để bạn có thể tập trung hơn vào việc trút bỏ những cảm giác tiêu cực và tiếp tục cuộc sống sau này.
Ngay cả khi bạn không còn là bạn với anh ấy, đừng bao giờ quên những kỉ niệm tuyệt vời mà bạn đã có với anh ấy. Hãy nhớ rằng, mọi thứ không xảy ra mà không có lý do; ngay cả khi những thay đổi mà bạn cảm thấy dường như không mang lại lợi ích cho bất kỳ ai, hãy tin tôi đi, cuộc sống của bạn sẽ phát triển tốt đẹp hơn sau đó
Bước 5. Bỏ qua sự thất vọng của bạn
Nếu anh ấy không muốn làm bạn của bạn nữa, bạn không cần phải hối hận; suy cho cùng anh ta mới là người thua cuộc vì anh ta đã buông tay một người bạn tốt như bạn. Nói cách khác, đây là vấn đề, không phải của bạn. Sau khi bạn đã vượt qua được nỗi buồn và sự bối rối sau khi mất đi người bạn thân nhất của mình, hãy cố gắng loại bỏ những cảm giác tiêu cực này ra khỏi cuộc sống của bạn. Tin tôi đi, việc nuôi dưỡng sự tức giận, oán giận và cay đắng sẽ chỉ làm chậm quá trình hồi phục của bạn và ngăn cản bạn xây dựng mối quan hệ tích cực hơn với những người mới. Phục hồi bản thân và sẵn sàng cho một cuộc sống mới sau đó.
- Nhận ra rằng bạn chắc chắn có thể tìm thấy những người bạn mới vào đúng thời điểm.
- Hãy tha thứ cho bản thân và bước tiếp. Không có ích gì khi liên tục đổ lỗi cho bản thân về những sai lầm hoặc những điều tồi tệ đã xảy ra trong quá khứ.
Phương pháp 2/3: Tìm cách xây dựng để tiếp tục
Bước 1. Làm những điều để tâm trí của bạn thoát khỏi mất mát mà bạn vừa trải qua
Đảm bảo rằng bạn luôn năng động và lấp đầy thời gian rảnh của mình bằng những việc hữu ích; chắc chắn nỗi đau của bạn sẽ tự nó vơi đi và gián tiếp, bạn sẽ dễ dàng buông bỏ người ấy và bước tiếp với cuộc sống tốt đẹp hơn.
Dù nỗi đau của bạn có lớn đến đâu, hãy tin tôi đi, thời gian sẽ chữa lành vết thương cho bạn. Một ngày nào đó, bạn thậm chí sẽ nhận ra rằng người bạn thân nhất của bạn quá 'khó tiếp cận' để thậm chí nghĩ đến
Bước 2. Tham gia một lớp học hoặc câu lạc bộ phục vụ cho sở thích của bạn
Đây là cách hoàn hảo để kết bạn với những người có cùng sở thích với bạn. Đó cũng là một cách mạnh mẽ để quên đi nỗi đau bị bỏ lại bởi một người bạn đã từng đóng một phần quan trọng trong cuộc đời bạn.
Bước 3. Cố gắng gần gũi hơn với những người bạn khác của bạn
Có thể trong số họ, có một người đã đáng làm bạn nhưng bạn chưa bao giờ coi trọng. Hãy dành nhiều thời gian hơn cho những người bạn cảm thấy thoải mái và quan sát kết quả!
Bước 4. Hãy biết ơn vì khả năng thực sự quan tâm và xem xét người khác của bạn, sau đó tìm một người cần một người bạn tốt như bạn
Bước 5. Hãy nhớ rằng, cuộc sống sẽ tiếp tục cho dù có thế nào đi nữa
Bạn không trải qua một ngày tận thế! Trong tương lai, cuộc sống của bạn sẽ tiếp tục tràn ngập những người đến và đi mà bạn không thể nào ngăn cản được. Bạn thân của bạn có lý do để rời đi; có nghĩa là, hai người không phải là để cùng nhau già đi. Đừng lo lắng, vẫn còn hàng triệu người có chung sở thích và đam mê với bạn. Tin tôi đi, những người bạn mới chắc chắn sẽ đến mà bạn không hề hay biết.
Phương pháp 3/3: Đối phó với những người bạn chuyển nhà
Bước 1. Nếu bạn buộc phải sống xa người bạn thân nhất của mình (ví dụ, vì người bạn thân nhất của bạn đã chuyển đến một thành phố khác), hãy cố gắng duy trì tình bạn của bạn
Đừng lo lắng, có rất nhiều điều bạn có thể làm để đảm bảo tình bạn của mình vẫn vẹn nguyên.
Bước 2. Hãy thực tế về tình bạn mà bạn đang có
Duy trì một mối quan hệ xa là một thử thách rất khó khăn, nhưng không phải là không thể. Rất có thể, hai bạn chỉ có thể trải qua những khoảnh khắc đặc biệt khi gặp mặt trực tiếp (khi một hoặc cả hai bên đều không bận rộn). Để giữ tình bạn vẹn nguyên trong những lúc hai người khó gặp nhau, hãy đảm bảo cả hai đồng ý giữ liên lạc thường xuyên và quan tâm đến nhau ngay cả khi hai người cách xa nhau.
Bước 3. Giữ liên lạc thường xuyên
Trong thời đại công nghệ này, khoảng cách thực sự không còn quan trọng nữa vì có rất nhiều trang như Facebook hay Myspace có thể ngụy trang khoảng cách. Hai bạn luôn có thể liên lạc qua email hoặc điện thoại, phải không?
- Sử dụng ứng dụng Skype để giao tiếp mặt đối mặt từ xa một cách thường xuyên.
- Mời bạn bè của bạn chơi trò chơi máy tính hoặc Xbox trực tuyến. Giữ liên lạc khi chơi trò chơi.
