Chúng tôi đã gặp một người làm cho bầu không khí trở nên vui vẻ vì tính cách dễ chịu và luôn vui vẻ. Những người như thế này dường như có một tài năng bẩm sinh trong việc làm cho người khác mỉm cười. Tuy nhiên, có những người gặp khó khăn trong việc khiến người khác mỉm cười, chẳng hạn như người hướng nội hoặc đơn giản là họ không biết bắt đầu như thế nào. Đọc bài viết này nếu bạn muốn làm cho người khác cảm thấy hạnh phúc vì sự hiện diện và nụ cười của bạn!
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Thể hiện thái độ tốt
Bước 1. Giao tiếp bằng mắt khi mỉm cười và tỏ ra thân thiện
Khi ai đó nói chuyện với bạn, hãy giao tiếp bằng mắt để thể hiện rằng bạn thích tương tác với họ. Giao tiếp bằng mắt là một cách thiết lập mối quan hệ thân thiết với người khác và là một khía cạnh quan trọng để gây ấn tượng với bản thân.
Giữ điện thoại của bạn và nhận biết đầy đủ về nơi ở của bạn. Cho dù bạn đang đợi gọi đồ uống ở quán cà phê, đi chơi với gia đình trong kỳ nghỉ hay đi du lịch với bạn bè, hãy nhận ra rằng bạn đang ở bên người khác
Bước 2. Hãy là chính bạn
Bạn phải trung thực và chân thành để người khác tin tưởng và thích bạn. Bằng cách đó, họ sẽ đáp lại bạn bằng một nụ cười hạnh phúc.
Hãy làm những điều cho đối phương một cách chân thành và đồng cảm, thay vì chỉ là một cách để khiến họ thích bạn. Khả năng đồng cảm cho thấy bạn có sự chân thành trong cuộc sống hàng ngày
Bước 3. Giúp đỡ người khác mà không cần được yêu cầu
Nhiều người miễn cưỡng yêu cầu sự giúp đỡ, nhưng họ mong đợi người khác hiểu nhu cầu của họ và hỗ trợ. Có thể bạn có thể giúp một người hàng xóm đang chuyển nhà hoặc mới sinh con hoặc bất cứ ai cần giúp đỡ mà không cần nhờ vả.
- Cố gắng tìm hiểu hoàn cảnh của người khác và dự đoán nhu cầu của họ. Nếu một người bạn của họ bị ốm, hãy quan tâm đến họ bằng cách chuẩn bị bữa ăn cho các thành viên trong gia đình hoặc đưa con họ đến trường. Nếu một người quen của bạn viết trên Facebook rằng họ sắp được điều trị y tế, hãy hỏi xem bạn có thể mang đồ ăn cho họ không.
- Thể hiện sự quan tâm đến những người bạn không quen biết và giúp đỡ nếu bạn thấy họ gặp khó khăn. Ví dụ, nếu bạn thấy một bà mẹ để nhiều thứ vào nhiều túi đồ và đứa con nhỏ của cô ấy làm đổ một trong số chúng, hãy giúp đỡ bằng cách cho mọi thứ trở lại vào túi. Nếu bạn thấy một người lớn tuổi vô tình đánh rơi một bức thư, hãy nhặt nó ngay lập tức để giúp người đó.
Bước 4. Gặp gỡ hàng xóm của bạn
Chỉ 4 trong số 10 người Mỹ biết hàng xóm của họ! Ghé thăm người hàng xóm bên cạnh để chơi nhà với một món quà lưu niệm sau một kỳ nghỉ hoặc chỉ muốn làm quen và trao đổi số điện thoại di động. Thể hiện rằng bạn muốn trở thành một người hàng xóm tốt và sẵn sàng giúp đỡ. Có thể một ngày nào đó chính bạn cũng cần sự giúp đỡ!
Ở những khu nhà có nhiều người cao tuổi, hãy dành thời gian đến thăm để họ không bị cô đơn. Những người lớn tuổi ở nhà nhiều hơn có xu hướng cảm thấy bị cô lập và cảm thấy hạnh phúc khi ai đó đến thăm họ
Bước 5. Chăm sóc cây
Bạn có thể học cách chăm sóc các sinh vật khác bằng cách chăm sóc cây cối. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc chăm sóc cây cối có thể làm tăng khả năng đồng cảm và hòa nhã, giúp bạn trở thành một người bạn đồng hành đáng mến.
Bắt đầu trồng cây ăn quả hoặc rau để sản phẩm có thể được bán hoặc phân phối cho hàng xóm. Trồng nhiều loại hoa để bạn có thể tặng họ cho người bạn đang đau buồn. Tùy thuộc vào khí hậu địa phương, bạn có thể trồng cà chua, đu đủ, hoa hồng vì chúng dễ trồng và dễ chăm sóc
Bước 6. Khen ngợi người khác
Mọi người đều có thể cảm thấy bất an và một lời khen chân thành sẽ là sự hỗ trợ quý giá mà không tốn kém. Nhiều người thích nói về mình, vì vậy khen ngợi là cách để bạn gần gũi hơn và khiến họ mỉm cười.
- Khen ngợi họ về những điều họ có thể kiểm soát, chẳng hạn như thành tích họ đã thể hiện trong một cuộc đua hoặc để đạt được điểm kiểm tra tốt. Đừng khen ngợi một số khía cạnh mà bạn không thể kiểm soát, chẳng hạn như ngoại hình hoặc tình trạng thể chất của bạn.
- Đọc “Cách khen ngợi” của wikiHow, trong đó giải thích cách khen người khác một cách chân thành.
Phương pháp 2/3: Thích bản thân
Bước 1. Vượt qua những bất an của bạn
Nhiều người cảm thấy bất an vì họ tập trung vào những đặc điểm hoặc lỗi lầm tiêu cực của mình mà quên mất những điều tốt đẹp mà họ có thể làm cho người khác. Cố gắng vượt qua những bất an và xây dựng lòng tự tin để bạn có thể chia sẻ lòng tốt và khiến người khác mỉm cười.
Tìm hiểu những cách khác nhau để xây dựng sự tự tin, nhưng bạn thường bắt đầu bằng cách chú ý đến những mặt tích cực mà bạn có, chứ không phải những tiêu cực. Sự tự tin khiến bạn sẵn sàng gặp gỡ đối phương và hỏi xem họ có cần giúp đỡ hay đứng ra bênh vực người đang bị bắt nạt hay không
Bước 2. Mỉm cười
Mỉm cười mang lại lợi ích cho người cười và rất dễ lây lan!
- Nụ cười là một ngôn ngữ phổ quát vì những người có nền văn hóa khác nhau sử dụng nụ cười để thể hiện cảm xúc hạnh phúc hoặc vui vẻ của họ. Một nghiên cứu đã chứng minh rằng những người bạn không quen biết sẽ mỉm cười lại với bạn với 50% cơ hội.
- Mỉm cười khi bạn cảm thấy buồn bã có thể làm giảm căng thẳng và khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn, khiến sự hiện diện của bạn trở nên thú vị hơn.
Bước 3. Thay đổi tư duy của bạn
Nếu bạn có xu hướng bi quan, dễ phàn nàn, chỉ trích nhiều hoặc so sánh bản thân với người khác, hãy cố gắng cải thiện cách bạn nhìn nhận bản thân. Một suy nghĩ tích cực sẽ làm giảm căng thẳng và khiến bạn cảm thấy hạnh phúc, vì vậy sự hiện diện của bạn cũng khiến người khác cảm thấy hạnh phúc.
- Nói những điều tích cực với bản thân. Trò chuyện nội tâm là những suy nghĩ xuất hiện suốt cả ngày về bản thân, khả năng, ngoại hình của bạn và ý kiến của người khác về bạn mà bạn tự cho là mình. Theo dõi cuộc trò chuyện bên trong và tuân theo quy tắc: đừng nói với bản thân những gì bạn sẽ không nói với người thân.
- Thực hiện thiền chánh niệm. Thiền chánh niệm giúp bạn đối phó với sự thất vọng do những kinh nghiệm trong quá khứ và lo lắng về tương lai bằng cách tập trung vào những gì bạn đang trải qua ngay bây giờ ở đây. Thiền chánh niệm là một cách thiền để cải thiện tư duy của bạn và phát triển khả năng đồng cảm với người khác để bạn trở thành một người bạn tốt.
Phương pháp 3/3: Biết khi nào bạn nên rút lui
Bước 1. Biết rằng hạnh phúc của người khác là do chính mình lựa chọn
Làm cho người khác mỉm cười là một điều tốt vì bạn đã thể hiện lòng tốt và sự quan tâm đến người khác. Tuy nhiên, bạn không thể ép người khác mỉm cười hoặc vui vẻ. Mọi người đều có thể lựa chọn xem mình có muốn cảm thấy hạnh phúc hay không.
- Các chuyên gia nói rằng một người có thể cảm thấy hạnh phúc nếu anh ta nỗ lực có ý thức. Điều này có vẻ khó khăn đối với những người đang gặp khó khăn trong cuộc sống (chẳng hạn như nghèo đói hoặc bệnh tật), nhưng mọi người đều có thể chọn hạnh phúc.
- Những tác động bên ngoài (chẳng hạn như bạn) chỉ giúp ích, trừ khi anh ấy đang cố gắng làm cho bản thân hạnh phúc.
Bước 2. Hãy nhớ rằng không phải ai cũng thích bạn
Có thể bạn muốn trở thành người hài hước nhất, tốt bụng nhất, thú vị nhất và thông minh nhất trên thế giới, vậy điều gì đã xảy ra với bạn? Có những người chỉ trích hoặc không thích bạn. Nó phản ánh họ là ai và thái độ tiêu cực của chính họ, hơn là bạn là ai.
Có nhiều lý do khiến chúng ta không thể giúp đỡ người khác. Có lẽ bạn đã khiến anh ấy nghĩ về một người đã làm tổn thương anh ấy. Cũng có thể anh ấy ghen tuông hoặc bất an và việc nhìn thấy bạn hạnh phúc chỉ khiến anh ấy đau khổ. Trên thực tế, những người bị tổn thương về mặt tình cảm không vui khi thấy người khác hạnh phúc
Bước 3. Hãy nhớ rằng bạn đã làm hết sức mình
Bạn đã dùng nhiều cách khác nhau để khiến người đối diện mỉm cười, tỏ ra tử tế, lịch sự, mỉm cười với anh ấy, khen anh ấy và cố tỏ ra tử tế, nhưng anh ấy vẫn cau có.
Nếu bạn đang cố gắng hết sức để khiến mọi người mỉm cười, bạn xứng đáng cảm thấy tự hào rằng bạn quan tâm đến người khác. Bạn đã làm tốt nhất có thể. Hãy tiếp tục là một người tử tế, nhưng hãy nhớ rằng bạn không thể ép người khác giải quyết vấn đề của họ
Lời khuyên
- Thỉnh thoảng giao tiếp bằng mắt khi tiếp xúc với người khác.
- Hãy tử tế với người khác.
- Hãy tập thói quen đứng hoặc ngồi thẳng lưng để thể hiện sự tự tin, ngay cả khi bạn thiếu tự tin.
- Thể hiện khiếu hài hước.
