Nhiễm trùng nấm men là do sản xuất quá mức nấm men hoặc nấm men và có thể gây kích ứng, tiết dịch và viêm âm đạo và âm hộ. Ba trong số bốn phụ nữ sẽ bị nhiễm trùng nấm men trong suốt cuộc đời của họ và hầu hết bị nhiễm ít nhất hai lần. Nếu bạn không muốn sử dụng các biện pháp hóa học để điều trị nhiễm trùng, hãy xem xét các loại thuốc đạn tự nhiên và cố gắng làm giảm các triệu chứng tại nhà. Bạn cũng nên học cách ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng khác xảy ra trong tương lai. Cần biết rằng cách hiệu quả nhất để điều trị nhiễm trùng nấm men là đi khám bác sĩ và mua thuốc theo toa hoặc thuốc không kê đơn.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 4: Sử dụng thuốc đạn tự nhiên
Bước 1. Thử một viên đạn axit boric
Axit boric có thể là một phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả đối với nhiễm trùng nấm men vì nó có đặc tính kháng nấm và khử trùng. Ngoài ra, axit boric cũng được chứng minh là có thể ngăn chặn sự phát triển của nấm men. Bạn có thể sử dụng nó dưới dạng viên nang đạn và đặt vào âm đạo 2 lần một ngày trong một tuần.
- Không bao giờ thoa bột axit boric trực tiếp lên âm đạo hoặc da của bạn vì nó có thể gây kích ứng. Bạn cũng không nên ăn axit boric vì nó có thể gây tử vong nếu nuốt phải.
- Sử dụng thuốc đạn axit boric không quá 5 đến 7 ngày. Nếu các triệu chứng không cải thiện, hãy đi khám.
- Bạn có thể mua thuốc đạn axit boric tại cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe địa phương hoặc đặt mua chúng từ một liệu pháp tự nhiên. Ngoài ra, bạn cũng có thể tự làm bằng cách đổ 600 mg axit boric vào viên nang gelatin, cỡ 0.
Bước 2. Sử dụng thuốc đạn probiotic
Probiotics có thể giúp duy trì sức khỏe âm đạo và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại trong âm đạo. Hãy thử ăn một cốc sữa chua mỗi ngày để cung cấp men vi sinh lành mạnh cho âm đạo hoặc đặt viên đạn probiotic vào âm đạo để điều trị nhiễm trùng nấm men.
- Probiotics có thể được tìm thấy trong sữa chua nguyên chất tự nhiên. Tự làm thuốc bổ sung probiotic tại nhà bằng cách sử dụng viên nang vô trùng kích thước 0. Đổ đầy viên nang bằng sữa chua và đậy nắp lại. Thuốc đạn probiotic đã sẵn sàng để sử dụng.
- Bạn có thể mua thuốc đạn probiotic tại cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe địa phương hoặc đặt mua chúng từ một liệu pháp tự nhiên.
- Không thoa sữa chua trực tiếp vào âm đạo hoặc âm hộ. Chỉ sử dụng thuốc đạn probiotic trong 5 đến 7 ngày. Nếu các triệu chứng không cải thiện, bạn nên đi khám.
Bước 3. Cân nhắc sử dụng dầu tràm trà
Tinh dầu cây trà được biết đến với đặc tính chống viêm và khử trùng. Một số phụ nữ đã thử đặt băng vệ sinh ngâm trong tinh dầu trà vào âm đạo để giúp điều trị nhiễm trùng nấm men.
- Tuy nhiên, bạn nên sử dụng phương pháp này một cách thận trọng vì âm đạo rất nhạy cảm và việc cho tinh dầu trà vào có thể khiến tình trạng nhiễm trùng nặng hơn.
- Nếu bạn gặp các triệu chứng tiêu cực hoặc nếu âm đạo của bạn bị kích thích hoặc viêm nhiễm, hãy ngừng sử dụng phương pháp này và đến gặp bác sĩ.
Phương pháp 2/4: Giảm các triệu chứng tại nhà
Bước 1. Ngâm trong nước ấm
Bạn có thể cố gắng làm giảm các triệu chứng của nhiễm trùng nấm men tại nhà bằng cách ngâm mình trong nước ấm hoặc ngâm mình trong bồn tắm. Phương pháp này có thể giúp giảm các triệu chứng và giảm khó chịu ở vùng âm đạo.
- Tắm tại chỗ được thực hiện bằng cách sử dụng một bồn tắm nhỏ đặc biệt cho phép bạn ngâm hông và mông. Tắm tại chỗ không giống như ngâm mình trong bồn nước nóng hoặc bể sục.
- Không ngâm quá 15 đến 20 phút. Thời gian lâu hơn không đảm bảo nhiễm trùng có thể lành nhanh hơn.
Bước 2. Dùng khăn ướt và lạnh để chườm vùng âm đạo
Một giải pháp khác là chườm vùng dưới bụng hoặc âm đạo bằng khăn ướt và mát để giúp giảm các triệu chứng. Chườm cho đến khi bạn cảm thấy thư giãn và cơn đau giảm bớt.
Đảm bảo rằng bạn thay vải thường xuyên để vùng có vấn đề được giữ sạch sẽ
Bước 3. Không chà xát vùng âm đạo
Mặc dù nhiễm trùng nấm men có thể khiến vùng âm đạo cảm thấy ngứa hoặc kích ứng nhưng bạn không nên chà xát. Chà xát hoặc gãi vào khu vực có vấn đề có thể làm cho tình trạng nhiễm trùng nặng hơn. Chúng tôi khuyên bạn nên thử các phương pháp khác để giảm các triệu chứng.
Nếu vùng âm đạo trở nên rất ngứa hoặc bị kích ứng, bạn có thể cần phải hỏi ý kiến bác sĩ
Phương pháp 3/4: Nói chuyện với bác sĩ
Bước 1. Đến gặp bác sĩ nếu các triệu chứng không cải thiện
Nếu bạn cảm thấy các triệu chứng của mình không được cải thiện, thay vì sử dụng các biện pháp điều trị tại nhà, hãy đến gặp bác sĩ. Bước này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang mang thai hoặc lần đầu bị nhiễm trùng nấm men. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn không chắc liệu mình có bị nhiễm trùng nấm men hay không hoặc các triệu chứng khác có thể chỉ ra một vấn đề sức khỏe khác.
- Trong trường hợp nhiễm trùng nấm men không biến chứng, bạn có thể bị ngứa và kích ứng âm đạo và / hoặc mô ở miệng âm đạo được gọi là âm hộ. Bạn cũng có thể cảm thấy nóng rát khi đi tiểu hoặc khi quan hệ tình dục. Bạn có thể nhận thấy dịch đặc, màu trắng, không mùi từ âm đạo.
- Trong trường hợp nhiễm trùng nấm men có biến chứng, bạn có thể gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như sưng tấy và ngứa khiến da âm đạo bị phồng rộp, nứt nẻ hoặc đau nhói. Bạn có thể bị nhiễm trùng lặp đi lặp lại bốn lần hoặc nhiều hơn một năm.
Bước 2. Để bác sĩ làm một số xét nghiệm
Trong quá trình tư vấn với bác sĩ, bạn có thể phải trả lời một loạt câu hỏi về tiền sử bệnh của mình và bạn đã có các triệu chứng nhiễm trùng nấm men trong bao lâu. Tiếp theo, bác sĩ có thể tiến hành khám vùng chậu để tìm các dấu hiệu nhiễm trùng. Khi khám, bác sĩ sẽ đưa mỏ vịt vào để khám âm đạo và cổ tử cung.
- Bác sĩ cũng có thể lấy một mẫu dịch tiết âm đạo và yêu cầu xét nghiệm để xác định loại nấm gây nhiễm trùng nấm men cho bạn.
- Bác sĩ có thể hỏi về thói quen của bạn trong việc vệ sinh vùng kín. Ví dụ, bạn có thực hiện thụt rửa âm đạo không và liệu bạn có gặp vấn đề gì về sức khỏe âm đạo trước đó hay không và những phương pháp điều trị đã được thực hiện. Bạn cũng nên hỏi bác sĩ về những cách ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men trong tương lai.
Bước 3. Thảo luận về các lựa chọn điều trị phù hợp với bạn
Bác sĩ sẽ đề nghị một số phương pháp điều trị dựa trên các triệu chứng của bạn. Nếu bạn bị nhiễm trùng nấm men không biến chứng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống nấm ở dạng kem, thuốc mỡ, viên nén hoặc thuốc đạn. Bạn có thể phải dùng thuốc từ 1 đến 7 ngày để điều trị nhiễm trùng nấm men.
- Bác sĩ cũng có thể đề nghị một liều thuốc uống duy nhất hoặc sử dụng thuốc không kê đơn để điều trị nhiễm trùng nấm men. Một liều thuốc uống duy nhất có thể giúp điều trị nhiễm trùng trong vòng vài ngày. Các loại kem và thuốc đạn không kê đơn thường có thể được sử dụng trong thời kỳ mang thai và sẽ hết các triệu chứng nhiễm trùng sau 3 đến 7 ngày.
- Nếu bạn bị nhiễm trùng nấm men có biến chứng và có các triệu chứng nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị liệu pháp đặt âm đạo lâu dài. Trong giai đoạn này, bạn sẽ sử dụng thuốc dưới dạng kem, thuốc mỡ, viên nén hoặc thuốc đạn trong 7 đến 14 ngày.
Phương pháp 4/4: Ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men
Bước 1. Tránh thụt rửa âm đạo
Không thụt rửa hoặc rửa âm đạo bằng bất cứ thứ gì khác ngoài vòi nước sạch. Xà phòng hoặc các chất khác có thể cản trở nồng độ pH tự nhiên của âm đạo.
Tập thói quen tắm, rửa vùng âm đạo sau khi quan hệ tình dục để tránh vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo của người khác
Bước 2. Mặc đồ lót bằng vải cotton
Mặc đồ lót làm bằng chất liệu cho phép da thở, chẳng hạn như cotton, có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của nấm men và vi khuẩn trong âm đạo. Tránh đồ lót làm từ chất liệu tổng hợp và cố gắng không mặc quần ống rộng hoặc quần jean bó. Bạn cũng nên thay ngay bộ quần áo tắm ướt hoặc quần áo tập luyện thấm mồ hôi.
Nếu có thể, hãy cố gắng không mặc đồ lót. Mặc váy dài không mặc quần lót giúp không khí đi vào âm đạo và giảm nguy cơ nhiễm trùng âm đạo
Bước 3. Sử dụng thuốc tránh thai không chứa estrogen
Uống thuốc tránh thai có chứa estrogen, chẳng hạn như thuốc tránh thai kết hợp, có thể làm tăng lượng nấm men trong âm đạo và khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn. Do đó, hãy chọn thuốc tránh thai không chứa estrogen như viên thuốc mini progestin hoặc Dụng cụ tử cung (IUD).
Nếu bạn sử dụng bao cao su như một biện pháp tránh thai, hãy chọn sản phẩm không chứa chất diệt tinh trùng để tránh kích ứng âm đạo. Bạn cũng nên sử dụng chất bôi trơn gốc nước trong khi quan hệ tình dục để giảm ma sát hoặc kích thích vì điều này có thể phá vỡ hệ sinh thái âm đạo
Lời khuyên
- Đừng quên luôn rửa tay thật sạch trước và sau khi sử dụng biện pháp khắc phục này.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào khi thử bất kỳ phương pháp nào trong số này.
- Nước giấm cũng rất hiệu quả để điều trị nhiễm trùng nấm men khi mang thai… theo kinh nghiệm.
