Bạn càng biết rõ mình sẽ phải đối mặt với những gì khi khám phụ khoa, bạn càng cảm thấy bình tĩnh hơn.
Bươc chân
Phần 1/4: Chuẩn bị Kiểm tra
Bước 1. Lên lịch cuộc họp
Các cuộc hẹn thường xuyên nên được sắp xếp giữa các kỳ kinh nguyệt. Bác sĩ sẽ không thể kiểm tra toàn bộ nếu bạn đang hành kinh vào ngày đó.
- Nếu bạn gặp trường hợp khẩn cấp, hãy nói với bác sĩ. Hẹn khám ngay khi hết lịch của bác sĩ. Tiếp tục chăm sóc y tế bạn cần.
- Nếu đây là lần đầu tiên bạn đi khám phụ khoa, hãy nói điều này với người theo dõi lịch hẹn của bạn với bác sĩ. Họ có thể cần sắp xếp một cuộc họp khác để thảo luận trước về hồ sơ bệnh án của bạn và đáp ứng nhu cầu đặc biệt của những phụ nữ lần đầu tiên được khám.
- Các bác sĩ đa khoa có thể khám phụ khoa định kỳ (và họ thường làm). Bạn không cần phải đi khám, trừ khi bác sĩ đa khoa của bạn nghi ngờ một tình trạng nghiêm trọng hơn và yêu cầu một chuyên gia y tế được đào tạo chuyên sâu hơn để chẩn đoán nó.
- Tốt nhất bạn nên khám phụ khoa đầu tiên vào đầu tuổi 20 hoặc ba năm sau khi bắt đầu hoạt động tình dục. Các khuyến nghị khác nhau tùy theo từng nơi, vì hướng dẫn này rất linh hoạt. Vì vậy, nếu bạn còn nghi ngờ, hãy hỏi bác sĩ, bạn nên khám tổng thể lần đầu ở độ tuổi nào.
- Cần biết rằng những phụ nữ trẻ đang hoạt động tình dục và có vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt, hoặc chưa có kinh lần đầu khi 16 tuổi nên đi khám phụ khoa định kỳ.
Bước 2. Tắm như bình thường
Hãy tắm tối đa 24 giờ trước cuộc hẹn của bạn và không sử dụng các sản phẩm bạn không thường dùng.
- Không quan hệ tình dục trong vòng 24 giờ trước khi khám. Kích thích từ hoạt động tình dục có thể làm cho một số kết quả xét nghiệm khó giải thích.
- Không sử dụng sản phẩm cho khu vực phụ nữ trước khi khám. Không thụt rửa (rửa âm đạo bằng chất lỏng đặc biệt) hoặc sử dụng chất khử mùi, thuốc xịt, hoặc kem đặc trị cho vùng kín trong vòng 24 giờ trước khi khám.
- Ăn mặc đúng cách. Hãy nhớ, sau này bạn phải cởi quần áo. Vì vậy, không nên mặc quần áo khó mở và mặc lại.
Bước 3. Mời một người bạn
Nếu điều này khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn, hãy mang theo một thành viên trong gia đình, chẳng hạn như mẹ hoặc chị gái của bạn, hoặc thậm chí là bạn bè.
Người nhà có thể đợi trong phòng chờ hoặc cùng bạn khám toàn bộ
Bước 4. Chuẩn bị câu hỏi
Đây là cơ hội để bạn hỏi bất cứ điều gì về sức khỏe sinh sản và tình dục, bao gồm kế hoạch hóa gia đình, thực hành tình dục an toàn, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, những thay đổi của cơ thể và những gì bạn sẽ đối mặt trong tương lai.
Phần 2/4: Thảo luận về Lịch sử Y khoa
Bước 1. Bạn sẽ được hỏi về bệnh sử tổng quát của mình
Trả lời rõ ràng và trung thực. Bác sĩ của bạn nên nhận được càng nhiều thông tin càng tốt để điều trị hiệu quả vấn đề đang gặp phải và làm việc với bạn để ngăn ngừa các biến chứng trong tương lai.
- Một số bác sĩ sẽ yêu cầu bạn trả lời các câu hỏi về bệnh sử của bạn bằng cách điền vào biểu mẫu. Trong khi những người khác có thể làm như vậy bằng cách hỏi và trả lời trực tiếp.
- Hãy chuẩn bị để thảo luận về lịch sử tình dục của bạn. Bác sĩ phải biết liệu bạn có đang hoạt động tình dục hay không. Người đó có thể hỏi về các vấn đề liên quan đến vú, dạ dày, âm đạo hoặc tình dục mà bạn cho là không bình thường, bao gồm cả các trường hợp bóc lột tình dục hoặc quấy rối tình dục.
- Bác sĩ cũng sẽ hỏi về các biện pháp tránh thai mà bạn sử dụng hiện tại và trước đây.
Bước 2. Bạn cũng sẽ được hỏi về kinh nguyệt của mình
Hãy nhớ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt gần đây nhất của bạn để cho bác sĩ hoặc y tá của bạn biết và bạn có kinh lần đầu ở độ tuổi nào. Họ cũng sẽ hỏi vú của bạn bắt đầu phát triển ở độ tuổi nào.
- Bác sĩ sẽ hỏi xem chu kỳ kinh nguyệt của bạn có đều không, ví dụ 28 ngày một lần; thời gian là bao lâu; và liệu bạn có gặp vấn đề với kỳ kinh nguyệt, chẳng hạn như chuột rút.
- Bác sĩ sẽ hỏi liệu có những đợt ra máu hoặc ra máu giữa các kỳ kinh hay không. Họ cũng sẽ hỏi bạn ra máu bao nhiêu trong kỳ kinh nguyệt. Bạn thường có thể trả lời câu hỏi này bằng cách cho họ biết nên sử dụng bao nhiêu miếng lót hoặc băng vệ sinh, đặc biệt là trong 48 giờ đầu tiên của chu kỳ.
Bước 3. Cung cấp thông tin về tất cả các vấn đề bạn gặp phải
Những vấn đề này bao gồm tiết dịch âm đạo, có mùi hôi, ngứa ở vùng âm đạo, đau hoặc khó chịu bất thường ở vùng bụng hoặc âm đạo, đau khi quan hệ tình dục và những thay đổi, đau hoặc các vấn đề ở vú.
- Bạn có thể làm xét nghiệm STI (Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục) nếu bạn hoặc bác sĩ của bạn có bất kỳ lo ngại nào về vấn đề này. Bạn có thể làm xét nghiệm nước tiểu để phát hiện chlamydia và / hoặc bệnh lậu, và xét nghiệm máu để tìm HIV, herpes và / hoặc giang mai.
- Không có gì sai khi làm xét nghiệm STI nếu bạn nghi ngờ điều gì đó, bởi vì đã có những phương pháp điều trị hiệu quả nếu bạn bị nhiễm trùng. Sau cùng, điều trị sớm sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng lâu dài. Ví dụ, điều trị chlamydia và / hoặc bệnh lậu sớm sẽ ngăn ngừa sự phát triển của bệnh viêm vùng chậu trong tương lai. Nhiễm trùng nếu không được điều trị trong một thời gian dài có thể dẫn đến các biến chứng khác, chẳng hạn như các vấn đề về khả năng sinh sản hoặc sự phát triển của đau vùng chậu mãn tính.
Bước 4. Nói với bác sĩ của bạn nếu bạn nghĩ rằng bạn đang mang thai
Các xét nghiệm nước tiểu hoặc xét nghiệm sẽ được thực hiện đầu tiên để xác nhận mang thai. Nếu bạn thực sự có thai, bác sĩ sẽ giúp sắp xếp việc chăm sóc trước khi sinh cho đến khi sinh.
Phần 3/4: Kiểm tra chất lượng
Bước 1. Yêu cầu bác sĩ giải thích thủ tục
Một số phần của bài kiểm tra sẽ khiến bạn cảm thấy lúng túng. Trò chuyện với bác sĩ của bạn trong khi khám sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Hãy hỏi bác sĩ xem họ đang làm gì vào thời điểm đó.
- Nếu bạn được khám bởi một bác sĩ nam, thường sẽ có một nữ y tá đi cùng bạn trong suốt quá trình khám. Nếu không có sẵn, hãy yêu cầu y tá có mặt.
- Khu vực bên ngoài sẽ được kiểm tra trước, sau đó sẽ tiến hành kiểm tra bên trong. Các khu vực bên ngoài cần được kiểm tra bao gồm âm vật, môi âm hộ, cửa âm đạo và trực tràng.
- Khám bên trong sẽ được thực hiện bằng cách sử dụng mỏ vịt để kiểm tra ống âm đạo, cổ tử cung, thực hiện phết tế bào cổ tử cung và lấy mẫu mô nếu cần. Một cuộc kiểm tra kỹ thuật số sẽ được thực hiện để kiểm tra tử cung (dạ con) và buồng trứng (buồng trứng).
- Toàn bộ séc này sẽ chỉ kéo dài trong vài phút.
Bước 2. Cởi quần áo của bạn
Sau khi hoàn thành các bài kiểm tra định kỳ và các câu hỏi y tế, bạn sẽ được phát áo choàng bệnh viện và yêu cầu thay đồ. Cởi bỏ tất cả quần áo, kể cả quần lót và áo ngực, trừ khi y tá yêu cầu bạn không nên.
Bước 3. Mặc áo choàng bệnh viện
Quần áo dùng để khám phụ khoa sẽ mở ở phía trước, để thuận tiện cho việc khám vú.
Thông thường áo choàng bệnh viện này được làm bằng giấy. Có thêm một bìa giấy kéo dài đến tận đùi
Bước 4. Chuẩn bị sẵn sàng để khám vú
Việc kiểm tra này sẽ được thực hiện đầu tiên. Vú sẽ được kiểm tra theo chuyển động tròn và tuyến tính.
- Bác sĩ sẽ kiểm tra mô vú kéo dài đến vùng nách. Họ cũng sẽ kiểm tra núm vú xem có bất thường gì không.
- Khám vú được thực hiện để kiểm tra các cục u hoặc bất thường. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ cơn đau nào trong quá trình này, hãy nói với bác sĩ của bạn.
Bước 5. Chuyển xuống cuối bảng
Bạn phải định vị sao cho bàn chân của bạn vừa với không gian được cung cấp.
Vị trí của chân sẽ được mở để thuận tiện cho việc kiểm tra sau này. Thư giãn chân của bạn và để chúng mở
Bước 6. Bạn sẽ trải qua một cuộc kiểm tra bên ngoài
Kiểm tra bên ngoài được thực hiện để xem có dấu hiệu kích ứng, nhiễm trùng hoặc bất thường ở các mô xung quanh âm đạo và niệu đạo, là đường dẫn nước tiểu từ bàng quang hay không.
Các khu vực và mô này sẽ được quan sát và chạm vào để kiểm tra chúng kỹ lưỡng hơn. Ví dụ, nếu môi âm hộ xuất hiện màu đỏ hoặc bị viêm, bác sĩ có thể sẽ kiểm tra thêm và xem có bất kỳ bất thường nào không
Bước 7. Bạn sẽ cảm thấy áp lực từ mỏ vịt
Tiếp theo, bác sĩ sẽ đưa một dụng cụ gọi là mỏ vịt vào. Mỏ vịt có thể được làm bằng nhựa hoặc kim loại. Mỏ vịt kim loại khi đưa vào sẽ có cảm giác mát lạnh.
- Dụng cụ này sẽ được đưa vào âm đạo và sẽ được mở ra dần dần để thuận tiện cho việc kiểm tra ống âm đạo và cổ tử cung.
- Thử nghiệm này sẽ mang lại cho bạn cảm giác áp lực, nhưng không gây đau đớn. Nếu bạn cảm thấy bị bệnh, hãy nói với bác sĩ của bạn. Các nốt phỏng có nhiều kích cỡ, vì vậy bác sĩ có thể thử một mỏ vịt khác nếu mỏ vịt đầu tiên gây đau.
Bước 8. Biết xét nghiệm Pap là gì
Sau khi bác sĩ kiểm tra cổ tử cung và ống âm đạo, họ sẽ đưa một miếng gạc hoặc bàn chải nhỏ qua lỗ của mỏ vịt. Công cụ này sẽ lấy một mẫu tế bào từ cổ tử cung. Xét nghiệm này được gọi là xét nghiệm Pap và không được khuyến khích trước 21 tuổi.
- Mẫu được lấy sẽ được gửi đến phòng thí nghiệm và được kiểm tra, xem có các tế bào trông bất thường hoặc có khả năng bị ung thư hay không. Hầu hết phụ nữ nhận được kết quả xét nghiệm Pap bình thường.
- Nói chung, bạn sẽ được thông báo về kết quả của xét nghiệm Pap smear trong vòng 10 đến 14 ngày.
- Nếu bạn có vấn đề, bác sĩ sẽ lấy mẫu bổ sung để phòng thí nghiệm kiểm tra.
Bước 9. Hiểu kiểm tra kỹ thuật số
Ở lần khám tiếp theo, bác sĩ sẽ đưa một hoặc hai ngón tay vào âm đạo trong khi ấn vào bụng của bạn.
Phương pháp này nhằm mục đích để bác sĩ có thể cảm nhận được các cục u hoặc bất thường xung quanh buồng trứng và các cơ quan phụ nữ, bao gồm cổ tử cung, ống dẫn trứng và tử cung
Bước 10. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bạn về nhà
Sau khi kiểm tra xong, bạn nên quay lại thay quần áo. Y tá sẽ đi cùng bạn đến văn phòng bác sĩ hoặc phòng tư vấn, hoặc bác sĩ sẽ trình bày kết quả khám bệnh cho bạn ngay tại chỗ.
Bác sĩ sẽ giải thích kết quả khám và giải đáp mọi thắc mắc của bạn. Họ cũng sẽ cung cấp cho bạn một đơn thuốc bằng văn bản mà bạn có thể cần, chẳng hạn như đơn thuốc tránh thai
Phần 4/4: Điều trị thêm
Bước 1. Hỏi bác sĩ của bạn khi bạn có thể gặp lại anh ta
Các xét nghiệm như xét nghiệm Pap smear thường được thực hiện hai năm một lần. Nhưng đối với những bạn mới bắt đầu, hãy làm xét nghiệm Pap hàng năm để thiết lập cơ sở lành mạnh. Hãy hỏi bác sĩ khi nào bạn nên quay lại để kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Bạn cần biết, nếu có kết quả bất thường trên xét nghiệm Pap (hoặc trong bất kỳ phần nào khác của khám vú hoặc cơ quan sinh sản), bác sĩ sẽ yêu cầu bạn đến sớm hơn và điều trị thêm hoặc làm các xét nghiệm bổ sung
Bước 2. Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu bạn có vấn đề
Nếu bạn có những phàn nàn như đau bụng, tiết dịch âm đạo hoặc tiết dịch, cảm giác nóng rát, có mùi bất thường hoặc hăng, đau bụng kinh dữ dội hoặc ra máu giữa các kỳ kinh, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
- Bạn cũng có thể đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu có thắc mắc về các vấn đề sinh sản, chẳng hạn như muốn bắt đầu dùng thuốc tránh thai, thắc mắc về tình dục an toàn và / hoặc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, hoặc thắc mắc về việc mang thai.
- Khi bạn đã có hoạt động tình dục, bác sĩ có thể hướng dẫn bạn chọn phương pháp tránh thai tốt nhất cho bạn, bao gồm các sản phẩm kê đơn mà bác sĩ có thể kê đơn. Anh ấy cũng sẽ giúp giám sát việc sử dụng chúng.
- Các hình thức tránh thai phổ biến bao gồm thuốc tránh thai uống hoặc thuốc viên; Bản vá KB; tiêm chích; bao cao su; và các thiết bị được đưa vào âm đạo, chẳng hạn như màng ngăn và vòng tránh thai (dụng cụ trong tử cung).
- Hãy nhớ rằng các bác sĩ được đào tạo để cung cấp cho phụ nữ những thông tin cần thiết để họ có thể đưa ra những lựa chọn tốt nhất liên quan đến sức khỏe sinh sản. Vì vậy, bác sĩ sẽ luôn sẵn lòng thăm khám và đưa ra lời khuyên, ngay cả khi bạn chỉ muốn hỏi về sức khỏe tình dục chứ không muốn khám sức khỏe định kỳ.
Bước 3. Thực hiện tự khám vú tại nhà
Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách khám vú để tìm các cục u có thể tiềm ẩn nguy cơ ung thư hoặc các bệnh khác. Thường xuyên đi khám sức khỏe tổng quát và báo ngay cho bác sĩ nếu bạn cảm thấy có khối u hoặc cục nhỏ trong mô vú.
Lời khuyên
- Hãy trung thực với bác sĩ, ngay cả khi cảm thấy xấu hổ. Thông tin bạn cung cấp về những gì gây đau đớn hoặc khó chịu, bao gồm cả về hoạt động tình dục, sẽ giúp bác sĩ tìm ra lựa chọn điều trị tốt nhất cho bạn.
- Dự đoán khả năng bác sĩ của bạn là một người đàn ông. Nhưng cũng nhận ra rằng anh ta hẳn đã thực hiện kiểu kiểm tra này nhiều lần. Một nữ y tá sẽ đi cùng bạn trong phòng trong suốt quá trình khám. Nếu bạn không muốn gặp bác sĩ nam khoa, hãy đề cập đến vấn đề này khi đặt lịch hẹn khám tại phòng khám / bệnh viện.
- Đừng ngại hỏi. Đã đến lúc gặp bác sĩ, vì vậy hãy bỏ qua bất kỳ sự bối rối hay khó xử nào, và chỉ hỏi mọi thứ bạn muốn biết.
- Việc kiểm tra này có thể gây chảy máu và bạn nên mang theo miếng lót hoặc sản phẩm tương tự khác bên mình.
