Thật khó để tồn tại một ngày ở trường trung học, huống chi là 3-4 năm, phải không? Trên thực tế, nếu bạn sống ở Anh, bạn phải trải qua 5 năm trung học! Tuy nhiên, nếu bạn phát triển các mối quan hệ tốt, học tập chăm chỉ và cư xử tự tin và có tổ chức, cuộc sống trung học của bạn sẽ ổn. Để biết cách tồn tại ở trường trung học, chúng ta cùng đọc bài viết này nhé!
Bươc chân
Phương pháp 1/5: Phát triển mối quan hệ đúng đắn
Bước 1. Kết bạn với nhiều loại người khác nhau
Mọi người đều có thể đóng góp vào sự phát triển của bạn. Đừng quên vui vẻ trong và ngoài trường học, nhưng đừng để điểm số của bạn bị ảnh hưởng. Kết bạn ở trường trung học là khó, nhưng không phải là không thể!
- Đừng coi thường những người không nổi tiếng. Họ thường thân thiện, dễ nói chuyện và thường kết bạn thực sự, vì họ không thích bị đâm sau lưng.
- Tìm những người bạn có thể dạy bạn những điều mới, như vận động viên, nhạc sĩ hoặc chủ nhiệm lớp. Bạn cũng có thể tìm thấy sở thích của mình nếu bạn kết bạn với những người có tài năng khác nhau. Ngoài ra, hãy thử trò chuyện với những người bạn hiểu bạn.
- Bạn càng năng động ở trường, bạn càng dễ kết bạn. Nếu bạn tham gia một câu lạc bộ hoặc môn thể thao mới thú vị, hoặc đang hoạt động tích cực trong lớp, bạn sẽ kết bạn với mọi kiểu.
- Tránh làm bạn với kẻ gây rắc rối để không bị lôi kéo vào đó.
- Tránh những người xúc phạm bạn hoặc những người khiến bạn cảm thấy tồi tệ. Mặc dù họ thường xuyên ở xung quanh bạn, nhưng họ không phải là bạn của bạn.
Bước 2. Quan hệ lành mạnh với bạn nam và bạn nữ
Có nhiều bạn bè là một điều tốt, vì vậy hãy cố gắng kết bạn với cả con trai và con gái. Bạn có thể học được một vài điều về người khác giới!
- Khi có một vài người bạn khác giới, bạn sẽ được coi là tuyệt vời và có uy quyền.
- Bạn bè khác giới cũng có thể cho bạn lời khuyên về vấn đề tình yêu.
- Khi bạn đã sẵn sàng, hãy hẹn hò. Bạn có thể bắt đầu từ từ và tận hưởng quá trình tìm hiểu kỹ hơn về đối tác của mình. Dù tuổi đời chưa lâu nhưng với kinh nghiệm có được, bạn có thể kịp thời tìm được đối tác phù hợp.
- Chỉ quan hệ tình dục khi bạn đã sẵn sàng. Mặc dù rất nhiều học sinh trung học muốn quan hệ tình dục, nhưng họ không thực sự làm điều đó. Chuẩn bị tinh thần đối mặt với những rủi ro như tảo hôn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục, đồng thời chuẩn bị các biện pháp phòng ngừa an toàn trước khi quan hệ tình dục. Đừng quan hệ tình dục vì bạn cảm thấy "uể oải". Cuộc sống trên giường và trường học của bạn không nên trộn lẫn.
Bước 3. Xây dựng mối quan hệ tốt với giáo viên
Bạn không cần phải là đứa trẻ yêu thích của giáo viên, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn thân thiện và tích cực giao tiếp với giáo viên. Biết đâu, trong tương lai, bạn sẽ cần đến sự giúp đỡ của giáo viên, ví dụ như đưa ra một lá thư giới thiệu! Hãy nhớ rằng giáo viên của bạn cho điểm bạn, vì vậy hãy đảm bảo rằng họ thích bạn.
- Đừng ngại nhờ giáo viên giúp đỡ. Yêu cầu sự giúp đỡ là một dấu hiệu của sức mạnh và sự trưởng thành.
- Đừng đánh giáo viên. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng giáo viên của bạn là sai, làm nhục giáo viên của bạn trước lớp là vô nghĩa. Nếu bạn cảm thấy rằng giáo viên của bạn sai và bạn cần phải sửa họ, hãy làm như vậy sau khi lớp học kết thúc, để bạn không bị coi là thách thức giáo viên.
- Hãy thân thiện với giáo viên, nhưng đừng tỏ ra thân thiện với giáo viên. Ngoài việc khiến bạn không được lòng, việc xu nịnh giáo viên cũng sẽ khiến giáo viên cảm thấy khó chịu và bực bội.
Bước 4. Yêu cầu giúp đỡ nếu bạn đang bị bắt nạt
Nếu ai đó đang bắt nạt bạn, hãy chống trả ngay lập tức, đừng vừa chạy vừa phòng thủ. Đặt ra ranh giới mà người khác không nên vượt qua. Nếu bạn không có ranh giới, bạn sẽ bị bắt nạt khi học trung học. Những kẻ bắt nạt yêu nạn nhân có cuộc sống bị hủy hoại.
- Nếu bạn đang bị bắt nạt về thể chất, đừng đánh trả. Mặc dù rất khó để không tự vệ, bạn có thể bị thương hoặc bị đuổi khỏi trường.
- Nếu bạn bị đe dọa nghiêm trọng, hãy liên hệ với giáo viên lớp, phụ huynh hoặc giáo viên BP của bạn. Muốn có được cảm giác an toàn cũng không sai, đúng không?
Phương pháp 2/5: Trở thành học sinh gương mẫu
Bước 1. Làm bài tập của bạn bằng cách dành ra một thời gian cụ thể
Nếu không làm bài tập, bạn có thể phải học lại bài, thậm chí bị đuổi học. Bằng cách làm bài tập ở nhà, điểm của bạn sẽ tốt và bạn sẽ hiểu được tài liệu sẽ được kiểm tra trong kỳ thi.
- Tách riêng các bài tập lớn mà bạn phải làm, chẳng hạn như một bài tiểu luận hoặc dự án, và bài tập về nhà tốn ít thời gian hơn. Đừng lười biếng, vì lười biếng sẽ chỉ khiến bạn mất tiền.
- Sử dụng thời gian "chết", chẳng hạn như khi bạn lên xe buýt, để đọc.
- Nếu bạn bị ốm, hãy nhờ bạn bè mang bài tập về nhà cho bạn. Ở trường trung học, trừ khi bạn bị ốm nặng, còn không thì không có lý do gì để bạn không làm bài tập về nhà.
Bước 2. Tìm hiểu
Ở trường trung học, điểm của bạn được xác định bởi các bài kiểm tra và câu đố, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn học tập chăm chỉ. Sắp xếp thời gian học trước ngày thi ít nhất một tuần nếu biết ngày thi, để nắm chắc tài liệu. Thời gian học rảnh rỗi bạn cũng có thể tìm ra những vấn đề về tài liệu, có thể hỏi thầy cô trước khi thi.
- Chú ý khi giáo viên dạy trên lớp. Bạn càng hiểu rõ về tài liệu, bạn sẽ càng dễ học hơn.
- Đọc lại tài liệu từ tất cả các lớp học ít nhất 10 phút mỗi ngày để bạn không bỏ lỡ. Ghi chú của bạn sẽ giúp bạn học tập khi thời gian thi đến.
- Ghi chép chi tiết trong lớp bằng ngôn từ của riêng bạn, để bạn thực sự hiểu tài liệu. Ghi chú của bạn sẽ là tài liệu học tập tốt trước kỳ thi. Tuy nhiên, bạn cũng không nên ghi chú quá chi tiết, vì những ghi chú này sẽ khiến bạn khó ghi nhớ.
- Lập dàn ý để giúp bạn sắp xếp ý tưởng dễ dàng hơn khi học.
- Tham gia các nhóm học tập với bạn cùng lớp nếu nó hữu ích. Khi học cùng nhau, hãy tập trung vào chủ đề, không phải những thứ khác.
Bước 3. Cố gắng trở thành học sinh đúng giờ
Học sinh đúng giờ được giáo viên thích, và sẽ được xếp loại tốt. Việc bạn cố gắng luôn đến đúng giờ thể hiện sự nhiệt tình của bạn, và tất nhiên giáo viên nhận ra điều này. Bạn cũng có thể cân nhắc đến trường sớm.
- Nếu bạn có thể chọn một chỗ ngồi, đừng ngại ngồi ở phía trước. Học sinh ngồi trước có thể tập trung vào bài tốt hơn. Vị trí tốt nhất để ngồi trong lớp là hàng ghế thứ hai bên cạnh nếu có thể, vì bạn có thể chú ý đến cô giáo mà vẫn giao lưu được với bạn bè. Giáo viên cũng thường chú ý đến giữa lớp và "chấm điểm" những học sinh đang chú ý.
- Hãy đến khám sớm để bạn có thể chuẩn bị tâm lý.
Bước 4. Giữ sự tập trung
Để thành công ở trường trung học, bạn phải có một tâm hồn tốt. Khi bạn cảm thấy lười biếng, hãy nhắc nhở bản thân đứng dậy và hiểu rằng lợi ích của nghề thủ công của bạn sẽ được cảm nhận sau này. Đừng để bạn bè ngăn cản bạn thành công. Đừng trò chuyện hoặc gọi điện trong lớp, và hãy lắng nghe lời giải thích của giáo viên.
Đừng nói chuyện trong khi giáo viên đang dạy, trừ khi giáo viên yêu cầu bạn. Nếu bạn bè của bạn muốn trò chuyện với bạn trong lớp, hãy yêu cầu họ đợi. Không tôn trọng giáo viên sẽ làm bạn bị hạ điểm
Bước 5. Theo dõi hiệu suất
Tập trung vào việc cải thiện điểm số của bạn ở trường, mặc dù việc vui chơi không ảnh hưởng gì. Làm bài tập về nhà, đạt điểm cao trong các bài kiểm tra và dự án, cũng như tham gia vào lớp học để đạt điểm tổng kết hoàn hảo. Hãy đặt mục tiêu vào đầu học kỳ và cố gắng vượt qua nó.
Đừng quên đặt ra các tiêu chuẩn cá nhân. Mặc dù người bạn kế bên của bạn có thể đạt điểm 10, điều đó không có nghĩa là bạn có thể vượt qua KKM một cách dễ dàng, vì vậy hãy tập trung vào việc đạt điểm theo tiêu chuẩn của bạn và làm bất cứ điều gì bạn có thể để đạt được điểm
Phương pháp 3/5: Trở thành sinh viên chính quy
Bước 1. Tạo một chương trình hoạt động, bao gồm những điều bạn đã học, các hoạt động vui chơi và các hoạt động sau giờ học
Mang chương trình đến mọi lớp học để chương trình của bạn luôn được cập nhật.
- Ghi chép cẩn thận từng bài kiểm tra vào chương trình làm việc, và có kế hoạch thời gian để nghiên cứu tài liệu cho mỗi bài kiểm tra.
- Đánh dấu thời gian giao lưu để bạn có thể biết khi nào các sự kiện bắt đầu và kết thúc.
Bước 2. Thu dọn chất kết dính của bạn
Đừng đến lớp muộn chỉ vì quên để sách giáo khoa! Chuẩn bị một chất đóng bìa đặc biệt cho từng đối tượng và đánh dấu chất kết dính đúng cách, để bạn không lấy nhầm chất kết dính.
Không có chất kết dính "tất cả trong một", thường được sử dụng để viết ghi chú, bài tập và bài kiểm tra cho các lớp học khác nhau. Chất kết dính này sẽ khiến bạn trở thành một sinh viên vô tổ chức, và nếu bạn đánh mất nó, bạn sẽ mất tất cả
Bước 3. Thiết lập tủ đồ của bạn
Đảm bảo rằng bạn biết sách, bìa và ghi chú của mình ở đâu. Ngoài ra, bạn nên giữ các vật dụng mà bạn có thể cần, chẳng hạn như quần áo thể thao, kẹo cao su, dép xỏ ngón, băng vệ sinh hoặc lịch tập thể dục. Một tủ đựng đồ thông thường sẽ khiến bạn cảm thấy ngăn nắp hơn trong suốt cả ngày.
- Bảo vệ những vật có giá trị, chẳng hạn như điện thoại di động và iPod, vì chúng rất dễ bị trộm.
- Chuẩn bị một bộ sơ cứu đơn giản với những vật dụng bạn có thể cần, chẳng hạn như miếng dán và thuốc giảm đau.
- Mang theo một bộ quần áo đến trường, đề phòng bạn vô tình làm bẩn quần áo của mình.
Bước 4. Lên kế hoạch cho những việc bạn sẽ làm ở trường trung học, nhưng đừng dính vào nó quá nhiều
Cuộc sống ở trường trung học khó dự đoán hơn nhiều so với đại học hoặc công việc, mặc dù cha mẹ và giáo viên nói khác. Hiểu thực tế, nhưng không sử dụng nó như một cái cớ. Bạn có thể được Thư mời SNMPTN chấp nhận vì điểm số hoặc thành tích của bạn, nhưng đừng để bản thân bị ám ảnh bởi việc thành thạo một thứ gì đó.
- Nghỉ ngơi! Nếu không, bạn sẽ già đi nhanh hơn.
- Bao gồm các hoạt động giải trí trong lịch trình của bạn. Mặc dù nó không có nhiều ý nghĩa, nhưng lập kế hoạch giải trí có thể giúp bạn nghỉ ngơi.
Bước 5. Lập kế hoạch khóa học
Mặc dù lập kế hoạch cho khuôn viên mơ ước của bạn trước khi bạn bắt đầu năm đầu tiên của trường trung học nghe có vẻ hơi cực đoan, nhưng bạn càng sẵn sàng cho việc học đại học sớm, bạn càng có cơ hội vào trường đại học mơ ước của mình. Hãy ghi nhớ những điều sau khi bạn lập kế hoạch cho cuộc sống của mình ở trường trung học:
- Giữ giá trị cao ngay từ đầu. Đừng lười học lớp 1 chỉ vì nghĩ mình học cấp 3 còn lâu. Nếu bạn chểnh mảng, bạn sẽ hoảng sợ ở lớp 3 (hoặc lớp 4).
- Tham gia câu lạc bộ, sự kiện thể thao hoặc ban nhạc ngay từ đầu. Cam kết tham gia các hoạt động của trường càng sớm càng tốt, cho đến khi bạn được giao cho một vị trí lãnh đạo.
- Chuẩn bị cho SBMPTN, SAT hoặc ACT. Hãy nhớ rằng lớp 2 của bạn có thể bận rộn với việc chuẩn bị cho kỳ thi vào đại học, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn chuẩn bị càng sớm càng tốt.
- Chuẩn bị hồ sơ đăng ký đại học càng sớm càng tốt. Đừng lãng phí cơ hội có được một chỗ ngồi trong khuôn viên trường trung thực chỉ vì bạn chậm chuẩn bị hồ sơ đăng ký.
Phương pháp 4/5: Trở thành một sinh viên năng động
Bước 1. Hãy vui mừng
Tham gia các hoạt động khác nhau của trường, chẳng hạn như peni và đồ sứ, để giúp bạn cảm thấy tốt hơn và tràn đầy năng lượng.
- Có một tinh thần học đường sẽ giúp bạn cảm thấy là một phần của trường, vì vậy bạn không cảm thấy quá cô đơn.
- Bạn càng tham gia nhiều sự kiện, bạn càng có thể kết bạn nhiều hơn.
- Mặc đồng phục đúng ngày. Đừng sợ cảm thấy mình không được thoải mái, bởi vì nếu bạn không nhạy cảm, bạn sẽ không phải là người tuyệt vời, bạn biết đấy.
Bước 2. Tìm việc
Bạn có thể cần phải làm việc để trang trải các nhu cầu học tập và xã hội. Làm việc khi còn đi học nghe có vẻ khó khăn, nhưng nếu bạn làm được, bạn sẽ được tin tưởng để đảm nhận trách nhiệm và học được khả năng quản lý thời gian.
- Tìm một công việc thuyết phục, cho dù nó nhỏ đến mức nào. Hầu hết mọi người đều biết rằng sinh viên thực tập thường được trả tiền để làm những việc mà những người còn lại trong văn phòng không muốn làm, nhưng hãy thử!
- Khi bạn nộp đơn vào đại học, bạn có thể viết về kinh nghiệm làm việc. Kinh nghiệm làm việc, bất kể bạn làm công việc gì, sẽ cho thấy sự trưởng thành và cam kết.
Bước 3. Tham gia câu lạc bộ ngoại khóa, chẳng hạn như câu lạc bộ nghệ thuật, ngôn ngữ, hội học sinh, hoặc câu lạc bộ tâm linh
Trong câu lạc bộ, bạn sẽ tìm thấy những người bạn mới và sở thích, giúp bạn tìm thấy mục đích sống của mình.
- Trung học là thời điểm để quyết định chọn khóa học nào ở đại học, và thậm chí là hướng đi của cuộc đời, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn chấp nhận bất kỳ trải nghiệm mới nào mà bạn có.
- Việc bạn tham gia các hoạt động ngoại khóa cũng có thể củng cố vị trí của bạn khi bạn đang tranh giành một chỗ trong khuôn viên trường.
- Tham gia các hoạt động tình nguyện tại trường của bạn. Tình nguyện là một cách tuyệt vời để vừa vui vừa giúp đỡ người khác.
Bước 4. Chăm sóc sức khỏe của bạn
Đảm bảo rằng bạn sống khỏe mạnh. Ngay cả khi bạn cảm thấy lịch trình của mình quá dày để có một cuộc sống lành mạnh, hãy nhớ rằng nếu bạn cảm thấy khỏe mạnh và năng động, ngoại hình và hiệu suất của bạn cũng có thể cải thiện!
-
Tham gia các hoạt động thể thao ở trường. Ngoài việc có thể làm cho bạn cảm thấy mình là một phần của trường học, các hoạt động thể thao cũng có thể là một phương tiện để rèn luyện cơ thể của bạn.
Tồn tại trường trung học bước 18Bullet1 - Dành thời gian cho việc tập thể dục. Nếu bạn không tham gia các lớp thể dục hoặc không tham gia các môn thể thao ở trường, hãy tập thể dục 30 phút ít nhất vài lần một tuần.
- Nghỉ ngơi đầy đủ, ít nhất 7-8 giờ mỗi ngày. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn thức dậy và đi ngủ vào cùng một giờ mỗi ngày. Nếu bạn cảm thấy sảng khoái trong ngày, bạn có thể trở nên năng động hơn và mong muốn tham gia một câu lạc bộ hoặc hoạt động khác.
Phương pháp 5/5: Duy trì sự tự tin
Bước 1. Biết phương hướng khi đi bộ
Nếu bạn biết kế hoạch học tập của mình, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn. Nếu trường của bạn lớn, bạn có thể bị lạc, vì vậy hãy cố gắng lấy bản đồ trường và đánh dấu con đường nhanh nhất để đến lớp của bạn. Đồng thời biết vị trí của phòng tắm, bàn ghế ăn tốt nhất và cố gắng lấy những chiếc ghế / bàn ăn đó trước bất kỳ ai khác.
Trong quá trình ospek, hãy đi bộ xung quanh trường cho đến khi bạn thông thạo địa hình
Bước 2. Chăm sóc vẻ ngoài của bạn
Đừng quên tắm rửa, thoa chất khử mùi, ăn mặc gọn gàng và tạo ấn tượng tốt. Tìm một phong cách thoải mái và hiệu quả cho chính mình. Bạn không nhất thiết phải mặc những bộ quần áo giống những đứa trẻ sành điệu, hãy cứ là chính mình! Tuy nhiên, đừng để bạn mặc những bộ quần áo quá lố. Hãy nhớ rằng, bạn đến trường để học hỏi, không phải để trở thành một người mẫu.
- Dù bạn mặc quần áo nào đến trường, hãy đảm bảo rằng quần áo của bạn phải sạch sẽ và gọn gàng. Bạn sẽ được đối xử khác nếu bạn tỏ ra ngăn nắp.
- Không mặc quần áo quá hở hang hoặc quần áo không phù hợp với nội quy của trường.
Bước 3. Duy trì thái độ tích cực
Một thái độ sống tích cực sẽ giúp bạn vực dậy tinh thần khi cuộc sống trở nên khó khăn. Giữ bình tĩnh, ngay cả khi bạn cảm thấy như mọi thứ trong cuộc sống của bạn đang bị đảo lộn. Nếu bạn tiêu cực, bạn có thể đánh mất bản sắc của mình.
- Nụ cười. Bằng cách mỉm cười, bạn sẽ trông tự tin hơn. Ngoài ra, nụ cười của bạn có thể thay đổi thái độ của người khác và khiến bạn trông thân thiện, vui vẻ và ấm áp.
- Với thái độ tích cực, bạn cũng có thể kết bạn mới một cách nhanh chóng.
Lời khuyên
- Hãy nhớ rằng kế hoạch của bạn có thể không suôn sẻ, và đó là điều phổ biến. Nếu kế hoạch của bạn thất bại, hãy vững vàng. Mọi thứ xảy ra đều có lý do, vì vậy hãy tìm lý do để mỉm cười.
- Đảm bảo rằng bạn có thể cười vào chính mình. Những người dễ bị xúc phạm nói chung là không thích, vì vậy hãy cố gắng đừng lấy lòng lời nói của người khác. Khi bạn bị xúc phạm, hãy cười vào bản thân.
- Đừng cảm thấy bị cám dỗ để hẹn hò với một đàn anh chỉ vì bạn của bạn làm điều đó,
- Đừng quá tập trung vào các mối quan hệ cá nhân mà bỏ bê công việc.
- Để tồn tại ở trường trung học, hãy tìm những người bạn có cùng sở thích. Thông qua những người bạn này, bạn có thể tìm thấy bạn bè.
- Hãy là chính mình, và bỏ qua bộ phim.
- Nếu mọi người xúc phạm bạn vì bạn có điểm tốt, hãy nghĩ rằng một ngày nào đó những người đang cười nhạo bạn sẽ làm việc tại một nhà hàng thức ăn nhanh.
- Bỏ qua phiền nhiễu. Để đạt điểm cao nhất, hãy cân bằng cuộc sống xã hội và trường học của bạn. Nếu bạn tập trung quá nhiều vào cuộc sống học đường, bạn sẽ cảm thấy căng thẳng, và nếu bạn tập trung quá nhiều vào cuộc sống xã hội, điểm số của bạn sẽ bị ảnh hưởng.
- Dành thời gian cho bản thân. Đọc quá nhiều có thể khiến bạn căng thẳng, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn luôn đặt bản thân mình lên hàng đầu.
- Hãy cẩn thận khi sử dụng phương tiện truyền thông xã hội. Đôi khi, một số trường đại học tìm kiếm tên của bạn trên mạng xã hội để xem bạn là ai! Do đó, đừng đăng nội dung đáng xấu hổ.
Cảnh báo
- Nhiều thanh thiếu niên đã thử ma túy ở trường trung học. Hãy nhớ rằng cơ thể của bạn là quyền của bạn; Khi bạn được yêu cầu thử ma túy, hãy chắc chắn rằng bạn từ chối. Ma túy có thể gây hại cho cơ thể bạn và các mối quan hệ của bạn với người khác.
- Không bao giờ mang ma túy, vũ khí bất hợp pháp, tài liệu khiêu dâm hoặc các vật dụng bị cấm khác đến trường. Nếu bị bắt, học sinh mang đồ bị cấm thường bị phạt, đình chỉ, giao nộp cho chính quyền hoặc phạt tiền. Nếu bạn phải dùng thuốc theo toa, hãy mang theo toa và ghi chú từ bác sĩ đến văn phòng giáo viên hoặc UKS. Khi cần dùng thuốc đến phòng để lấy thuốc theo đúng liều lượng.
- Nếu bạn đang bị bắt nạt, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức. Đừng sợ bị bắt nạt hơn nữa.
- Không bao giờ phá hoại hoặc làm hư hỏng tài sản của trường, lấy cắp đồ đạc của người khác, hoặc bị bắt nạt. Nhà trường chắc chắn sẽ có hành động, và tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình huống, bạn có thể phải đối mặt với các vấn đề pháp lý.
- Không bao giờ cảm thấy bị ép buộc bởi bạn bè hoặc bạn gái trong khi quan hệ tình dục. Liên hệ khi bạn thực sự sẵn sàng.
- Đừng uống rượu cho đến khi bạn đủ lớn và không lái xe sau khi uống rượu.
