Có hai loại người: những người thích đi xe trong ngôi nhà ma ám và những người không thích nó chút nào! Nếu bạn thuộc kiểu người thứ hai, việc tham gia những trò chơi ma quái đó dường như là không thể, nhưng bạn không muốn là người duy nhất từ chối vào giây cuối cùng hoặc bỏ chạy trên đường đi. Bạn có thể hơi sợ hãi khi bước ra khỏi chuyến đi trong ngôi nhà ma ám, nhưng với một vài mẹo và thủ thuật, bạn chắc chắn có thể sống sót trong chuyến đi và vượt qua nó đến cùng.
Bươc chân
Phương pháp 1/3: Giữ bản thân bình tĩnh trong ngôi nhà ma ám
Bước 1. Đừng để bản thân sợ hãi trước khi bước vào
Sự lo lắng thường trực trong tâm trí bạn trước khi bạn bước vào ngôi nhà ma ám, cũng như tưởng tượng về nỗi sợ hãi và sốc mà bạn sẽ cảm thấy trong chuyến đi không phải là sự thật - chúng chỉ là tưởng tượng của bạn. Thay vì sợ hãi trước khi thử, hãy nhắc nhở bản thân rằng chuyến đi chỉ là một trò chơi. Không có gì xấu sẽ xảy ra với bạn trong ngôi nhà ma ám; bạn an toàn rồi.
- Để xoa dịu tâm trí, hãy làm điều gì đó vui vẻ hoặc hài hước trước khi bước vào ngôi nhà ma ám. Hãy thử đi ăn ngoài, dành thời gian với bạn bè, hoặc xem một chương trình truyền hình hay bộ phim hài hước.
- Có nhiều người sợ hãi khi bước vào một ngôi nhà ma, nhưng cảm thấy rằng những chuyến đi không đáng sợ như họ nghĩ sau khi tự mình thử - và họ có thể có rất nhiều niềm vui bên trong. Hãy nói với bản thân rằng bạn cũng sẽ có trải nghiệm tương tự.
Bước 2. Đi chơi với ít nhất một người bạn để bạn không đơn độc
Đó là một quy tắc bất thành văn trong những ngôi nhà bị ma ám: không bao giờ đi một mình! Đi theo nhóm hoặc thậm chí với một người bạn có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều. Đi cùng người quen để không cảm thấy ngại khi nắm tay cô ấy hoặc la hét.
- Nhờ một người bạn đi cùng bạn trong chuyến đi và nói với họ rằng bạn có thể phải bế họ khi cảm thấy sợ hãi.
- Nếu không có ai khác để nói chuyện, hãy cố gắng tìm những người bạn mới trong hàng và tham gia một nhóm có vẻ thân thiện. Bạn có thể không cảm thấy thoải mái cho lắm, nhưng sẽ tốt hơn nhiều so với việc đi một mình.
Bước 3. Hít thở sâu để giữ bình tĩnh trong ngôi nhà ma ám
Khi bạn cảm thấy sợ hãi, nhịp tim của bạn sẽ tăng lên, làn da của bạn sẽ đỏ lên và tâm trí của bạn sẽ thất thường khiến bạn càng cảm thấy lo lắng hơn! Cố gắng phá vỡ chu kỳ bằng cách hít thở và giữ bình tĩnh khi đi bộ trong ngôi nhà ma ám. Khi nhịp tim của bạn tăng lên và tay của bạn bắt đầu run, hãy hít thở một vài hơi dài và bình tĩnh bằng mũi và ra bằng miệng.
- Hít vào trong 4 giây, giữ trong 6 giây, sau đó thở ra bằng miệng với số đếm 8.
- Nói với bản thân rằng bạn đang giải tỏa căng thẳng và sợ hãi qua hơi thở. Bất cứ điều gì ở phía trước, bạn đã sẵn sàng cho nó!
Bước 4. Nhắc nhở bản thân rằng điều đó không có thật và nỗi sợ hãi của bạn chỉ là trò giải trí
Đáng sợ như ngôi nhà ma ám vậy, hãy nhớ rằng mọi thứ trong đó đều không có thật. Những người mặc trang phục là diễn viên và ngôi nhà chỉ là một ngôi nhà bình thường. Mọi thứ ở đó đều là giả và được làm để giải trí.
Hãy thử lặp đi lặp lại một câu thần chú trong đầu để duy trì sự bình tĩnh, chẳng hạn như “Tôi ổn. Tất cả đều là giả. " Lặp lại những từ này trong đầu bất cứ khi nào bạn bắt đầu cảm thấy thực sự sợ hãi
Bước 5. Tự hào về bản thân vì đã sẵn sàng đối mặt với nỗi sợ khi bạn bắt đầu cảm thấy sợ hãi
Bạn dám làm điều gì mà phải sợ, thật tuyệt! Tạo động lực cho bản thân trước khi bước vào ngôi nhà ma ám và khi bạn bắt đầu cảm thấy sợ hãi. Hãy thử nói "Điều này thật đáng sợ, nhưng dù sao tôi cũng sẽ lấy hết can đảm và thử nó."
Nhắc nhở bản thân phải dũng cảm có thể khiến bạn cảm thấy mạnh mẽ và dũng cảm hơn
Bước 6. Yêu cầu rời đi nếu cảm thấy quá sợ hãi
Không sao nếu bạn không khỏe. Hít thở sâu, bình tĩnh và yêu cầu được giúp đỡ. Một diễn viên hoặc nhân viên của ngôi nhà ma có thể dẫn bạn đến lối ra để bạn có thể giải nhiệt.
- Bạn có thể làm điều này khi lên cơn hoảng sợ hoặc nếu bạn cảm thấy quá sợ hãi.
- Không có gì xấu hổ khi rời khỏi chuyến đi sớm. Hãy nhớ rằng bạn đã lao vào và đi vào bên trong. Vì vậy, nếu bạn không đủ sức để hoàn thành chuyến đi vào thời điểm đó cũng không sao.
Bước 7. Lập kế hoạch cho một điều gì đó vui vẻ sau đó để bạn có điều gì đó mong đợi
Nếu bạn đi thẳng về nhà sau khi bước vào ngôi nhà ma, bạn có thể mang theo cảm giác sợ hãi khiến bạn càng cảm thấy không chắc chắn. Vì vậy, hãy lên một kế hoạch vui vẻ sau đó để loại bỏ nỗi sợ hãi ra khỏi tâm trí và để lại cho bạn một điều gì đó để mong đợi.
- Ví dụ: bạn có thể đi chơi với bạn bè, thưởng thức bữa tối hoặc xem một chương trình hài hước trên tivi.
- Khi bạn cảm thấy sợ hãi trong một ngôi nhà bị ma ám, hãy tập trung vào những điều thú vị cần làm tiếp theo. Bạn có thể nói “Không sao đâu, tôi sắp hoàn thành rồi. Tôi chỉ cần lướt qua cái này, sau đó mua một ít kem!”
Phương pháp 2/3: Tránh trở thành mục tiêu
Bước 1. Mặc toàn đồ đen để bạn không nổi bật so với các diễn viên
Nếu bạn có thể, hãy cố gắng ăn mặc “giống hệt” với ngôi nhà ma ám. Mặc quần jean sẫm màu, áo phông hoặc áo khoác đen và đi giày thoải mái. Đây có vẻ như là một chiến lược kỳ quặc, nhưng mặc quần áo tối màu có thể khiến bạn trông giống như một “người chơi cũ” và khiến các diễn viên ít có khả năng nhắm đến bạn hơn.
Mặc đồ đen cũng sẽ khiến các diễn viên khó nhìn thấy bạn trong phòng tối
Bước 2. Đừng la hét hoặc cười để diễn viên không muốn làm bạn sợ
Các diễn viên trong Ngôi nhà ma ám có xu hướng nhắm mục tiêu những người la hét, cười, chạy hoặc thể hiện rằng họ đang sợ hãi! Để tránh trở thành mục tiêu, hãy cố gắng giữ bình tĩnh và tự chủ hết mức có thể và tránh xa con đường của bạn.
- Nếu bạn sợ hãi, hãy kìm nén phản ứng của bạn càng nhiều càng tốt. Thay vì bỏ chạy hoặc la hét, hãy cố gắng lùi lại một chút và thở hổn hển.
- Hít thở sâu và từ từ đi bộ qua ngôi nhà ma để kiểm soát phản ứng của bạn.
Bước 3. Hãy chuẩn bị cho những điều bất ngờ xung quanh mọi ngóc ngách để bạn không mất cảnh giác
Bạn đang ở trong một ngôi nhà ma ám. Vì vậy, bạn có thể cho rằng sẽ có bất ngờ ở mỗi lượt. Sự ngạc nhiên có thể đáng sợ hơn bất cứ điều gì. Chuẩn bị cho mình càng sớm càng tốt. Bình tĩnh nói với bản thân rằng có thứ gì đó sẽ nhảy qua góc tiếp theo, nhưng vì bạn đã sẵn sàng, bạn sẽ không sợ hãi.
Khi một điều gì đó thực sự xuất hiện, hãy giảm bớt căng thẳng và làm nhẹ tâm trạng của bạn bằng cách nghĩ những điều như "Chà, thật bất ngờ!"
Bước 4. Giao tiếp bằng mắt với các diễn viên và đứng thẳng để thể hiện rằng bạn không sợ hãi
Giữ cho bản thân thoải mái và giả vờ cứng rắn trong một ngôi nhà ma có thể khó khăn, nhưng đó là một cách tuyệt vời để thể hiện rằng bạn không sợ hãi. Trong khi một số diễn viên thấy đây là một thách thức, hầu hết họ sẽ nhắm vào những người dễ sợ hãi nhất, chứ không phải những người có vẻ mạnh dạn.
Ngôn ngữ cơ thể dũng cảm: Làm hoặc không:
Đừng:
Nhắm mắt hoặc nhìn xuống.
Làm:
Giao tiếp bằng mắt với các diễn viên để thể hiện rằng bạn không sợ hãi.
Đừng:
Cúi người hoặc khoanh tay.
Làm:
Ngẩng đầu và ưỡn ngực.
Đừng:
Hãy thờ ơ. Điều này có thể xúc phạm các diễn viên và khiến họ nhắm vào bạn.
Làm:
Đưa ra những phản ứng im lặng, chẳng hạn như lùi lại và hơi thở hổn hển hoặc nói "Ôi trời!"
Đừng:
Tranh cãi hoặc đánh một diễn viên. Họ chỉ đang làm công việc của họ!
Làm:
Hãy nhớ rằng bạn không bị mắc kẹt trong một ngôi nhà ma ám và có thể thoát ra ngoài nếu trải nghiệm quá đáng sợ.
Làm:
Duy trì sự yên tâm bằng cách nhớ rằng các chuyến đi trong nhà ma có camera giám sát và nhân viên khẩn cấp sẵn sàng ứng phó với các sự kiện nghiêm trọng. Nơi được chăm sóc tốt.
Bước 5. Đi đầu để thể hiện rằng bạn không phải là người rụt rè nhất trong nhóm của mình
Đảm nhận một vị trí dẫn đầu tạo ấn tượng rằng bạn không sợ hãi trước những gì sắp xảy ra. Các diễn viên trong Nhà ma biết rằng những người dễ sợ hãi thường ở giữa hoặc sau một nhóm nên họ sẽ nhắm vào người ở vị trí đó và bỏ qua người ở phía trước.
Bạn có thể đi qua toàn bộ khu vực của ngôi nhà ma trước khi bất kỳ diễn viên nào đuổi theo bạn
Phương pháp 3/3: Chọn đúng chuyến đi nhà ma
Bước 1. Xác định mức độ sợ hãi và kinh hoàng có thể chấp nhận được
Mọi người đều có những nỗi sợ hãi khác nhau và những chiến thuật khác nhau để đối phó với chúng. Một số người không thể chịu đựng được một ngôi nhà ma ám có chủ đề như bệnh viện tâm thần hoặc nhà tù, nhưng họ có thể chịu đựng nỗi sợ hãi trong ngôi nhà ma ám theo chủ đề quái vật hoặc thây ma. Một số người không sợ nhìn thấy máu, nhưng không muốn nhìn thấy cơ thể con người bị nghiền nát. Một số người có thể nhìn thấy quái vật ăn thịt hoặc giết con người, nhưng không thể đứng nhìn con người ăn thịt người khác. Nếu bạn sợ chú hề, nhện hoặc dơi, tốt nhất bạn không nên đến một ngôi nhà ma có sử dụng những phương tiện này. Nếu bạn có một nền tảng tôn giáo hoặc niềm tin vững chắc, đừng tham gia các trò chơi tập trung quá nhiều vào những điều tâm linh, tụng kinh, thờ cúng ma quỷ và những thứ tương tự.
Nghĩ về cách bạn phản ứng với phim và trò chơi. Ghi lại những cảnh và chủ đề khiến bạn buồn nôn và khó chịu nhất. Phương pháp này sẽ cho bạn biết bạn sợ hãi điều gì và mức độ kinh hoàng có thể phải đối mặt
Bước 2. Cố gắng tìm ra mức độ kinh dị của một ngôi nhà bị ma ám
Tìm kiếm quảng cáo cho ngôi nhà ma ám trực tuyến hoặc thông qua các ấn phẩm công khai như danh bạ ngôi nhà ma ám. Ngôi nhà ma ám lớn nhất không nhất thiết phải là chuyến đi đáng sợ nhất. Đừng đánh giá một chiếc xe chỉ qua tên của nó. Ngôi nhà ma ám cực chẳng khác gì phim xếp hạng PG trong phim. Các chuyến đi càng khắc nghiệt, vai trò của các diễn viên và đạo cụ được sử dụng càng phức tạp để khiến du khách khiếp sợ bởi bầu không khí kinh hoàng và đẫm máu. Những chuyến đi trong nhà ma của Disney được đánh giá là không có gì ghê gớm.
Lời khuyên
- Hãy nhớ rằng, không ai có thể ép bạn làm điều mà bạn không muốn. Nếu bạn quyết định không muốn vào ngôi nhà ma ám, điều đó không sao cả.
- Hãy nhớ rằng, tất cả họ chỉ là diễn viên. Họ là con người như bạn.
- Đừng lo lắng nếu điều gì đó xảy ra. Các chuyến xe được bảo vệ bởi nhân viên và camera giám sát.
