Sốt là sự gia tăng nhiệt độ cơ thể. Sốt nhẹ thường có lợi ích như một hình thức tự bảo vệ chống lại nhiễm trùng. Nhiều vi sinh vật gây bệnh (mầm bệnh) phát triển mạnh trong khoảng nhiệt độ thấp, do đó sốt nhẹ sẽ ngăn chặn mầm bệnh nhân lên. Tuy nhiên, một số loại sốt có thể liên quan đến bệnh mô liên kết hoặc một căn bệnh nguy hiểm. Sốt cao (39,4 ° C trở lên ở người lớn) có thể nguy hiểm và cần được theo dõi bằng nhiệt kế. Có nhiều loại và mô hình nhiệt kế dựa trên việc sử dụng chúng trên các vùng khác nhau của cơ thể. Việc lựa chọn nhiệt kế thích hợp nhất thường được xác định bởi độ tuổi của người bị sốt - ví dụ, một số nhiệt kế tốt hơn cho trẻ nhỏ. Khi bạn đã chọn được nhiệt kế thích hợp nhất, việc sử dụng nó tương đối dễ dàng.
Bươc chân
Phần 1/2: Chọn Nhiệt kế Thích hợp nhất
Bước 1. Đo nhiệt độ cơ thể của trẻ sơ sinh qua trực tràng
Loại nhiệt kế tốt nhất hoặc phù hợp và vị trí đo thân nhiệt phần lớn phụ thuộc vào độ tuổi. Đối với trẻ sơ sinh đến khoảng sáu tháng tuổi, nên sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số thông thường để đo nhiệt độ qua hậu môn (hậu môn) vì nó được coi là chính xác nhất.
- Ráy tai, nhiễm trùng tai và ống tai nhỏ, cong là những rào cản đối với độ chính xác của nhiệt kế đo tai (còn gọi là nhiệt kế đo tai). Vì vậy, nhiệt kế đo tư thế sốt không phải là loại nhiệt kế tốt nhất để sử dụng cho trẻ sơ sinh.
- Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiệt kế động mạch thái dương cũng là một lựa chọn tốt cho trẻ sơ sinh vì độ chính xác và khả năng tái tạo của nó (khả năng cho kết quả giống nhau khi đo nhiều lần). Động mạch thái dương có thể được nhìn thấy ở vùng thái dương của đầu.
- Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo không nên sử dụng nhiệt kế thủy tinh kiểu cũ có chứa thủy ngân. Kính của nhiệt kế có thể bị vỡ và thủy ngân có hại cho con người. Do đó, nhiệt kế kỹ thuật số là sự lựa chọn an toàn hơn.
Bước 2. Chọn vị trí đo nhiệt độ ở trẻ mới biết đi một cách cẩn thận
Đối với trẻ em dưới ba tuổi (và có thể lên đến năm tuổi), đo nhiệt độ trực tràng bằng nhiệt kế kỹ thuật số vẫn cung cấp phép đo nhiệt độ lõi chính xác nhất. Bạn có thể sử dụng nhiệt kế đo tai kỹ thuật số cho trẻ nhỏ để có các phép đo thông thường (tốt hơn là không có kết quả đo nào cả), nhưng trẻ em từ ba tuổi trở lên, các phép đo nhiệt độ trực tràng, nách và động mạch thái dương được coi là chính xác hơn. Sốt nhẹ đến trung bình ở trẻ mới biết đi có thể nguy hiểm hơn ở người lớn. Đó là lý do tại sao kết quả đo nhiệt độ chính xác cho trẻ em dưới một tuổi rất quan trọng.
- Nhiễm trùng tai là bệnh phổ biến và thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, điều này ảnh hưởng đến kết quả đo của nhiệt kế đo tai hồng ngoại do tai bị viêm. Do đó, kết quả đo của nhiệt kế đo tai thường quá cao do bạn bị nhiễm trùng tai.
- Nhiệt kế kỹ thuật số thông thường khá linh hoạt, có thể đo nhiệt độ cơ thể qua miệng (dưới lưỡi), nách hoặc trực tràng và thích hợp để sử dụng cho trẻ sơ sinh, trẻ mới biết đi, trẻ em và người lớn.
Bước 3. Lấy một trong các nhiệt kế và đo nhiệt độ của trẻ lớn hơn và người lớn qua một trong các vị trí đo
Trẻ em từ ba đến năm tuổi ít có nguy cơ bị nhiễm trùng tai hơn và việc vệ sinh tai cũng như loại bỏ ráy tai tích tụ cũng dễ dàng hơn rất nhiều. Bụi bẩn trong ống tai ngăn nhiệt kế đọc chính xác bức xạ hồng ngoại phát ra từ màng nhĩ. Ngoài ra, ống tai của trẻ cũng phát triển và ít cong hơn. Vì vậy, đối với trẻ em từ ba đến năm tuổi, các phép đo nhiệt độ được thực hiện bằng tất cả các loại nhiệt kế qua hầu hết các vị trí đo thân nhiệt cho thấy độ chính xác khá đồng đều.
- Nhiệt kế đo tai kỹ thuật số thường được coi là cách đo nhiệt độ cơ thể nhanh nhất, dễ nhất và ít lộn xộn nhất.
- Kết quả thu được từ các phép đo nhiệt kế kỹ thuật số trực tràng thông thường rất chính xác, nhưng có thể là cách đo nhiệt độ khó chịu và lộn xộn nhất.
- Dải nhạy nhiệt gắn vào trán thoải mái và giá cả hợp lý, nhưng không chính xác như nhiệt kế kỹ thuật số.
- Ngoài ra, có những loại nhiệt kế "trán" khác với nhiệt kế dải nhựa. Những nhiệt kế này đắt hơn, thường được sử dụng trong bệnh viện và sử dụng công nghệ hồng ngoại để đo nhiệt độ ở vùng thái dương.
Phần 2 của 2: Sử dụng các loại nhiệt kế khác nhau
Bước 1. Sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số qua miệng
Miệng (khoang miệng) được coi là vị trí đáng tin cậy để đo nhiệt độ cơ thể nếu nhiệt kế được đặt sâu dưới mặt sau của lưỡi. Do đó, hãy lấy nhiệt kế kỹ thuật số từ hộp lưu trữ của nó và bật nó lên; đặt đầu kim loại của nhiệt kế trong một bọc nhựa dùng một lần mới (nếu có); đặt nhiệt kế cẩn thận dưới lưỡi càng xa càng tốt về phía sau miệng; sau đó từ từ khép môi lại, đồng thời vẫn giữ nhiệt kế tại chỗ, cho đến khi nhiệt kế phát ra tiếng bíp và cho kết quả đo. Quá trình đo có thể mất vài phút, vì vậy hãy hít vào bằng mũi trong khi chờ đợi.
- Nếu bạn không có hộp đựng nhiệt kế dùng một lần, hãy rửa sạch đầu nhiệt kế bằng xà phòng và nước ấm (hoặc cồn tẩy rửa), sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
- Sau khi hút thuốc, ăn hoặc uống chất lỏng nóng / lạnh, hãy đợi 20-30 phút trước khi đo nhiệt độ bằng miệng.
- Nhiệt độ trung bình của con người là khoảng 37 ° C (mặc dù nhiệt độ của mỗi người sẽ khác nhau do các yếu tố khác nhau), nhưng nhiệt độ đo bằng nhiệt kế kỹ thuật số bằng miệng có xu hướng thấp hơn một chút ở mức trung bình 36,8 ° C.
Bước 2. Sử dụng nhiệt kế trực tràng kỹ thuật số
Phép đo qua trực tràng thường được áp dụng cho trẻ mới biết đi và trẻ sơ sinh. Mặc dù phép đo này cũng rất chính xác đối với người lớn, nhưng nó có thể hơi bất tiện khi thực hiện. Trước khi đưa nhiệt kế kỹ thuật số vào hậu môn, hãy đảm bảo bạn bôi trơn nó bằng thạch hòa tan trong nước hoặc dầu hỏa. Bôi trơn thường được cung cấp trên vỏ của nhiệt kế - điều này sẽ giúp bạn lắp nhiệt kế dễ dàng hơn và tăng sự thoải mái. Mở vùng mông (dễ hơn nếu bệnh nhân nằm úp) và đưa đầu nhiệt kế không sâu hơn 1,25 cm vào hậu môn. Không bao giờ ép nhiệt kế vào nếu có lực cản. Hãy chuẩn bị đợi một phút hoặc lâu hơn để nhiệt kế kêu, sau đó từ từ lấy nhiệt kế ra.
- Đặc biệt là rửa tay và nhiệt kế cho đến khi chúng hoàn toàn sạch sẽ sau khi đo nhiệt độ trực tràng vì vi khuẩn E. coli từ phân có thể gây nhiễm trùng nghiêm trọng.
- Đối với các phép đo trực tràng, hãy cân nhắc mua nhiệt kế kỹ thuật số có đầu đo khá linh hoạt vì nó sẽ mang lại nhiều tiện lợi hơn.
- Các chỉ số nhiệt kế kỹ thuật số ở trực tràng thường cao hơn một độ so với miệng và nách (nách).
Bước 3. Sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số dưới cánh tay
Vùng nách hay nách là một trong những vị trí đo nhiệt độ cơ thể, mặc dù nó được đánh giá là không chính xác bằng miệng, trực tràng hoặc tai (màng nhĩ). Sau khi gắn màng bọc vào đầu nhiệt kế kỹ thuật số, hãy đảm bảo rằng nách đã khô trước khi bạn gắn nó. Đặt đầu nhiệt kế vào giữa nách (hướng lên trên, hướng về phía đầu) rồi kê cánh tay áp vào cơ thể để thân nhiệt được giữ lại ở nách. Chờ ít nhất một vài phút hoặc cho đến khi nhiệt kế phát ra tiếng bíp để biết kết quả đo.
- Sau khi tập thể dục vất vả hoặc tắm nước nóng, hãy đợi ít nhất 1 giờ trước khi đo nhiệt độ vùng nách hoặc bất cứ nơi nào khác.
- Để có độ chính xác tốt hơn, hãy đo ở cả hai bên nách và sau đó tính nhiệt độ trung bình của hai lần đo.
- Kết quả đo bằng nhiệt kế kỹ thuật số qua nách có xu hướng thấp hơn so với các khu vực đo khác, với nhiệt độ trung bình bình thường là khoảng 36,5 ° C.
Bước 4. Sử dụng nhiệt kế đo âm đạo
Nhiệt kế đo âm đạo có hình dạng khác với nhiệt kế kỹ thuật số thông thường vì nó được thiết kế đặc biệt để vừa với ống tai. Nhiệt kế màng nhĩ đọc các phép đo phản xạ bởi tia hồng ngoại (nhiệt) từ màng nhĩ (trống tai). Trước khi đặt nhiệt kế vào tai, hãy đảm bảo rằng ống tai không có mảnh vụn và khô. Việc tích tụ ráy tai và các mảnh vụn khác trong ống tai sẽ làm giảm độ chính xác của phép đo. Sau khi bật nhiệt kế đo tai và gắn màng bọc vô trùng vào đầu nhiệt kế, giữ yên đầu và kéo đỉnh tai ra sau để làm thẳng ống tai và giúp đầu nhiệt kế đưa vào dễ dàng hơn. Không cần chạm đầu nhiệt kế vào màng nhĩ vì nó được thiết kế để đo trong khoảng cách xa. Sau khi ấn đầu nhiệt kế vào ống tai, đợi nhiệt kế đo cho đến khi tiếng bíp.
- Cách an toàn và hiệu quả nhất để làm sạch tai là sử dụng một vài giọt dầu hạnh nhân, dầu khoáng, dầu ô liu ấm hoặc thuốc nhỏ tai đặc biệt để làm mềm ráy tai, sau đó rửa sạch (tưới) tai bằng cách xịt một lượng nhỏ nước từ một thiết bị cao su nhỏ được chế tạo để làm sạch tai. làm sạch tai. Vệ sinh tai dễ thực hiện nhất sau khi tắm xong.
- Không sử dụng nhiệt kế đo tai trên tai bị nhiễm trùng, bị thương hoặc đang phục hồi sau phẫu thuật.
- Ưu điểm của việc sử dụng nhiệt kế đo tai là các phép đo được thực hiện trong thời gian ngắn và cho kết quả khá chính xác nếu đặt đúng vị trí.
- Nhiệt kế đo tai có xu hướng đắt hơn nhiệt kế kỹ thuật số thông thường, nhưng chúng thực sự đã rẻ hơn trong thập kỷ qua.
Bước 5. Sử dụng nhiệt kế dải nhựa
Nhiệt kế dạng dải được sử dụng trên trán và khá phổ biến để đo nhiệt độ cho trẻ em, nhưng chúng khác nhau khá nhiều về độ chính xác. Nhiệt kế này sử dụng các tinh thể lỏng phản ứng với nhiệt và thay đổi màu sắc để chỉ ra nhiệt độ trên da, nhưng không phải nhiệt độ bên trong cơ thể. Nhiệt kế dạng dải thường được đặt trên da trán (theo chiều ngang) ít nhất một phút trước khi cho kết quả đo. Trước khi sử dụng, hãy đảm bảo rằng trán của bạn không bị đổ mồ hôi do hoạt động thể chất hoặc bị bỏng bởi ánh nắng mặt trời - cả hai trường hợp này đều sẽ ảnh hưởng đến kết quả đo.
- Rất khó để thu được kết quả trong vòng 1/10 nhiệt độ vì các tinh thể lỏng có xu hướng hiển thị một phạm vi nhiệt độ khi màu sắc thay đổi.
- Để có kết quả chính xác hơn, hãy đặt dải gần vùng thái dương của đầu (phía trên động mạch thái dương đập gần chân tóc). Máu ở vùng thái dương có khả năng mô tả nhiệt độ lõi trong cơ thể tốt hơn.
Bước 6. Học cách giải thích kết quả đo
Hãy nhớ rằng trẻ sơ sinh có nhiệt độ cơ thể thấp hơn bình thường so với người lớn - thường thấp hơn 36,1 ° C, so với 37 ° C bình thường ở người lớn. Do đó, kết quả của phép đo nhiệt độ cho thấy sốt nhẹ ở người lớn (ví dụ: 37. 8 ° C), có thể có ý nghĩa hơn ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ sơ sinh. Ngoài ra, các loại nhiệt kế khác nhau có phạm vi nhiệt độ bình thường hơi khác nhau vì chúng đo nhiệt độ cơ thể ở các vị trí khác nhau. Ví dụ, con bạn bị sốt nếu: kết quả đo nhiệt độ trực tràng hoặc tai là 38 ° C trở lên, đo ở miệng từ 37,8 ° C trở lên và / hoặc đo ở nách từ 37,2 ° C trở lên.
- Nói chung, bạn nên liên hệ với bác sĩ nếu: con bạn (dưới 3 tháng tuổi) có kết quả đo nhiệt độ trực tràng từ 38 ° C trở lên; con bạn (3-6 tháng tuổi) đo nhiệt độ ở trực tràng hoặc tai trên 38,9 ° C; con của bạn (từ 6 đến 24 tháng tuổi) và có số đo nhiệt độ trên 38,9 ° C, sử dụng một loại nhiệt kế kéo dài hơn một ngày.
- Hầu hết người lớn khỏe mạnh có thể chịu được cơn sốt cao tới 39-40 ° C trong một thời gian ngắn mà không gặp vấn đề gì. Tuy nhiên, nhiệt độ từ 41-43 ° C, được gọi là hyperpyrexia, là một tình trạng nghiêm trọng và cần được chăm sóc y tế. Nhiệt độ trên 43 ° C hầu như luôn luôn gây tử vong.
Lời khuyên
- Đọc kỹ hướng dẫn trên nhiệt kế. Mặc dù cách sử dụng của hầu hết các nhiệt kế kỹ thuật số nói chung là giống nhau, nhưng bạn nên đảm bảo rằng bạn hiểu cách sử dụng một thiết bị một cách hoàn hảo.
- Cài đặt nhiệt kế để đo nhiệt độ bằng cách nhấn nút để bật - nhưng hãy đảm bảo số đọc bằng 0 trước khi đặt đầu nhiệt kế vào màng bọc nhựa dùng một lần.
- Nhiệt kế kỹ thuật số bọc nhựa có thể được tìm thấy trong các cửa hàng bán nhiệt kế (chẳng hạn như cửa hàng tiện lợi, hiệu thuốc, v.v.). Những bọc nhựa này không đắt và thường có một kích thước phù hợp với tất cả các sản phẩm.
- Trẻ sơ sinh không thể điều chỉnh nhiệt độ cơ thể tốt khi bị ốm, và trẻ sơ sinh có thể trở nên lạnh hơn thay vì ấm hơn và có các triệu chứng sốt.
- Chờ khoảng 15 phút trước khi đo nhiệt độ nếu bạn vừa uống đồ uống nóng hoặc lạnh.
Cảnh báo
- Nhiệt độ tai từ 38 ° C trở lên được coi là triệu chứng của sốt. Tuy nhiên, nếu con bạn hơn một tuổi và uống nhiều nước, chơi và ngủ như bình thường, thì con bạn thường không cần điều trị.
- Nhiệt độ môi trường từ 38,9 ° C trở lên kèm theo các triệu chứng như bứt rứt bất thường, khó chịu, thờ ơ, ho và / hoặc tiêu chảy từ trung bình đến nặng, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức.
- Các triệu chứng sốt cao với nhiệt độ 39,4-41,1 ° C thường kèm theo ảo giác, lú lẫn, khó chịu nghiêm trọng và co giật - đây được coi là một trường hợp cấp cứu y tế và bạn nên đi cấp cứu ngay lập tức.
