Nếu bạn và em gái thường xuyên đánh nhau, vấn đề này thực sự có thể được giải quyết. Làm quen với anh chị em của bạn là một khía cạnh quan trọng để phát triển một mối quan hệ thân thiết, lâu dài. Có những tương tác tích cực với anh chị em của bạn. Cố gắng cư xử lịch sự và tốt với anh ấy. Đối xử với anh ấy như một người bạn. Trân trọng những điều tích cực mà anh ấy có. Nghĩ về điều gì khiến anh ấy trở nên hấp dẫn và dễ mến đối với người khác. Nếu có xung đột, hãy giải quyết vấn đề bằng cách thảo luận, thay vì đánh nhau hoặc tranh cãi. Với một chút nỗ lực, bạn có thể xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với anh chị em của mình. Nếu anh ấy giận bạn, hãy cho anh ấy thời gian để bình tĩnh lại. Xin lỗi anh ấy. Làm cho anh ấy cảm thấy bình tĩnh. Mua một món quà như một lời xin lỗi của bạn. Bạn cũng có thể đưa anh ấy đến trung tâm mua sắm. Nếu bạn cảm thấy giận anh ấy, hãy cố gắng nói cho anh ấy biết cảm giác của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn nói một cách bình tĩnh. Hãy thử tương tác với anh ấy. Nếu cách đó không hiệu quả, hãy nhờ người mà bạn có thể tin tưởng cho lời khuyên. Cố gắng cải thiện mối quan hệ của bạn và tìm hiểu chị gái của bạn càng nhiều càng tốt. Anh ấy là một phần của gia đình bạn. Trong sâu thẳm, anh ấy yêu bạn nhiều như bạn yêu anh ấy.
Bươc chân
Phần 1/3: Tương tác tích cực với anh ấy
Bước 1. Hỗ trợ thành tích
Nếu bạn muốn có một mối quan hệ tốt đẹp với em gái mình, hãy làm cho cô ấy cảm thấy được hỗ trợ. Thay vì ghen tị với thành tích của anh ấy, hãy là người động viên anh ấy. Thái độ của bạn sẽ khiến anh ấy cảm thấy được đánh giá cao và củng cố mối quan hệ của bạn với anh ấy.
- Nếu anh trai của bạn đạt được một thành tích, hãy chúc mừng anh ấy một cách chân thành. Ví dụ, bạn có thể nói, “Xin chúc mừng! Tôi rất tự hào!" khi anh ấy đạt điểm tuyệt đối trong sự kiện phát phiếu điểm học kỳ. Nếu bạn ủng hộ, rất có thể anh ấy cũng sẽ ủng hộ bạn.
- Hãy nhớ rằng đôi khi cảm thấy ghen tị là điều tự nhiên. Đôi khi, bạn ước mình là người đạt được thành tựu. Tuy nhiên, chỉ vì bạn cảm thấy những cảm xúc tiêu cực, không có nghĩa là bạn cần phải thể hiện chúng. Cố gắng gạt những cảm xúc tiêu cực sang một bên và chân thành chúc mừng anh ấy.
Bước 2. Đặt ranh giới với sự tôn trọng
Ranh giới rất quan trọng trong một mối quan hệ lành mạnh. Nếu không có ranh giới mạnh mẽ, các mối quan hệ tích cực sẽ khó xây dựng. Bạn xứng đáng với không gian thể chất và cảm xúc của riêng mình. Khi anh / chị / em của bạn xâm phạm không gian cá nhân của bạn, hãy cảnh báo anh ấy / cô ấy một cách lịch sự chứ không phải với thái độ tức giận.
- Nếu anh ấy làm bạn khó chịu, bạn có quyền yêu cầu anh ấy dừng hành vi hoặc hành động của mình. Đôi khi anh chị em khó có thể nhận ra ranh giới của nhau, và chị gái của bạn vô tình khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trong những tình huống như thế này, hãy thể hiện những phản ứng phù hợp và khôn ngoan.
- Yêu cầu anh ấy dừng hành vi của mình lại, nhưng hãy làm điều đó một cách chín chắn. Đừng nói, “Ra khỏi phòng của tôi! Tôi không muốn bạn ở đây! " Thay vào đó, bạn có thể nói, "Đôi khi tôi cần ở một mình và tôi không thích khi bạn vào phòng tôi khi tôi muốn đọc." Nếu anh chị em của bạn vẫn làm phiền bạn và có xu hướng không tôn trọng bạn, bạn có thể nói về vấn đề này một cách trung thực với cha mẹ. Ngoài ra, bạn cũng có thể ngừng nói chuyện với anh ấy bằng cách bỏ đi một lúc cho đến khi anh ấy học cách đối xử tôn trọng với bạn.
- Đôi khi, anh ấy không hiểu rằng bạn đang đặt ra ranh giới. Đừng ngần ngại nhờ cha mẹ giúp đỡ nếu anh chị em của bạn không tôn trọng ranh giới của bạn.
Bước 3. Cùng nhau làm bài tập
Một cách để cải thiện mối quan hệ của bạn với em gái là làm việc cùng nhau. Cố gắng giúp anh ấy những công việc gia đình và đáp lại sự giúp đỡ của anh ấy. Ví dụ, nếu hai bạn rửa bát cùng nhau, tinh thần đồng đội và ý thức cộng đồng có thể được xây dựng.
Làm cho bài tập về nhà trở nên thú vị hơn để củng cố mối quan hệ của bạn. Nếu bạn cảm thấy mệt khi rửa bát, hãy thử sáng tác một bài hát trong khi hoàn thành công việc của mình để làm cho thời gian vui vẻ hơn
Bước 4. Đối xử với em gái của bạn như một người bạn
Nhiều người có xu hướng đánh giá thấp anh chị em của họ. Bạn không thể xem anh ấy như một cá nhân nếu bạn đã quen xem anh ấy như một thành viên của gia đình. Hãy thử coi anh ấy như một người bạn. Thông thường, anh chị em trở thành bạn thân của nhau.
- Nghĩ về cách bạn đối xử với các bạn cùng trường. Bạn có thể không bắt nạt hoặc hành hạ họ, như bạn có thể làm với anh trai của mình. Cố gắng cung cấp cho anh trai của bạn sự tử tế tương tự.
- Thỉnh thoảng hãy dành thời gian cho anh ấy. Chỉ vì anh ấy là một phần của gia đình bạn, không có nghĩa là hai bạn không thể dành thời gian cho nhau như những người bạn. Đi mua sắm. Đưa anh ấy trên một chiếc xe đạp. Chơi trò chơi hội đồng với nhau. Những hoạt động như thế này có thể xây dựng một mối quan hệ tích cực giữa hai bạn.
Phần 2/3: Thay đổi thái độ của bạn với anh ấy
Bước 1. Đừng ghen tị với tài năng của anh ấy
Sự ghen tuông rất phổ biến trong các mối quan hệ anh chị em và có thể dẫn đến căng thẳng lớn. Ví dụ, nếu anh trai bạn là một người yêu sách, anh ấy có thể nhận được rất nhiều sự quan tâm của những người thân khác. Thay vì cảm thấy ghen tị, hãy khen ngợi và ngưỡng mộ tài năng của anh ấy.
- Ghi nhớ tài năng và khả năng của chính bạn. Anh trai của bạn có thể đã đọc tất cả các tác phẩm của Andrea Hirata, nhưng bạn là một cầu thủ bóng rổ giỏi. Anh ấy có thể trượt băng giỏi, nhưng bạn có thể cưỡi ngựa giỏi.
- Hãy nhớ rằng mọi người đều là duy nhất. Không có ích gì khi so sánh bạn với anh trai của bạn bởi vì hai bạn khác nhau. Không quan trọng nếu bạn có các kỹ năng khác nhau.
Bước 2. Đánh giá cao khía cạnh hoặc tính cách tích cực
Khi bạn cảm thấy tức giận với anh ấy, nó sẽ giúp bạn nhớ lại tính cách hoặc những khía cạnh tích cực ở anh ấy. Thay vì tập trung vào những việc anh ấy làm và khiến bạn khó chịu, hãy nghĩ về những điều khiến bạn đánh giá cao anh ấy.
- Trong suốt cả ngày, hãy dành thời gian để thể hiện sự đánh giá cao đối với cô ấy. Khi anh ấy đang làm điều gì đó mà bạn yêu thích, đừng ngần ngại chia sẻ ý kiến của bạn.
- Ví dụ, bạn có thể nói, "Ani, tôi đánh giá cao sự giúp đỡ của bạn đối với bài tập toán của tôi."
- Nếu bạn có thể đánh giá cao nó, bạn sẽ không cảm thấy khó chịu khi xung đột nảy sinh. Bạn có thể nhớ những mặt tốt hoặc mặt tích cực thậm chí còn lớn hơn hoặc nhiều hơn những mặt tiêu cực.
Bước 3. Nghĩ về tương lai
Bạn có thể khó gắn kết với anh chị em của mình khi vẫn ở nhà, đặc biệt nếu hai bạn ở chung phòng hoặc chung đồ. Bạn sẽ khó chịu với anh ấy thường xuyên hơn. Trong tình huống như thế này, hãy nghĩ về tương lai. Nhắc nhở bản thân rằng bạn có thể sẽ không thể nhìn thấy nó mỗi ngày. Suy nghĩ như vậy giúp bạn trân trọng nó hơn.
- Nhiều anh chị em ruột cuối cùng trở thành bạn thân khi trưởng thành. Mặc dù tình hình đang căng thẳng lúc này, nhưng một ngày nào đó bạn có thể coi chị gái như người bạn thân nhất của mình.
- Hãy nghĩ về điều này khi bạn đang buồn. Hãy nhớ rằng một sự kiện hoặc tình huống không nhất thiết mô tả toàn bộ mối quan hệ của bạn với anh ấy. Có một quan điểm khôn ngoan hơn có thể giúp bạn xua tan bất kỳ sự oán giận nào mà bạn cảm thấy.
Bước 4. Đừng dán nhãn nó
Nếu bạn sống với người khác, đôi khi bạn khó có thể coi họ là một cá nhân. Bạn có thể xem anh ấy như một thành viên của gia đình. Ví dụ: bạn có thể cảm thấy, "Em gái tôi là người thông minh ở nhà" hoặc "Em gái tôi là một đứa trẻ ngoan". Hãy thử xem cô ấy là một người khác chứ không phải theo những nhãn hiệu mà bạn gán cho cô ấy. Hãy thúc đẩy bản thân xem cô ấy như một con người khác.
- Chờ khi bạn bắt đầu gắn nhãn nó. Đặt câu hỏi về tính đúng đắn của nhãn bạn cung cấp. Anh ta có thấy mình như vậy không? Có cái gì đó không phù hợp với nhãn?
- Tập trung vào những khía cạnh tính cách của anh ấy không phù hợp với nhãn mác của bạn. Ví dụ, bạn có thể cảm thấy rằng em gái của bạn là một vận động viên không có nhiều trí thông minh. Hãy cố gắng và nhớ rằng ít nhất anh ấy có thể hoàn thành bài kiểm tra hóa học của mình và đạt điểm cao.
Bước 5. Tìm thời gian rảnh để dành cho anh ấy
Điều quan trọng là bạn phải dành thời gian cho anh ấy để học cách trân trọng anh ấy. Hai bạn có thể gắn bó với nhau trong khi làm và tận hưởng các hoạt động giống nhau. Cố gắng dành thời gian cho anh ấy mỗi tuần.
- Tham dự một trận đấu bóng rổ mà anh chị em của bạn tham gia sau giờ học. Đi cùng anh ấy đến lớp học piano của anh ấy. Yêu cầu anh ấy đi cùng bạn để đổi lại. Ví dụ, bạn có thể mời anh ấy đến buổi biểu diễn nghệ thuật của bạn.
- Dành thời gian vào những ngày học. Xem phim với anh ấy sau giờ học. Chơi trò chơi cùng nhau. Trò chuyện về phim, sách và âm nhạc.
Phần 3/3: Quản lý xung đột với anh ấy
Bước 1. Suy nghĩ trước khi hành động
Phản ứng ngay lập tức khi xung đột xảy ra không phải là điều tốt. Nếu anh ấy làm tổn thương tình cảm của bạn, hãy kiềm chế bản thân trước khi hành động. Hít thở sâu và làm điều gì đó để bình tĩnh lại, chẳng hạn như đếm đến năm. Bằng cách đó, bạn sẽ không la mắng hay mắng nhiếc anh trai của mình và khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
Bước 2. Truyền tải thông điệp của bạn bằng lời nói
Sử dụng lời nói để giải quyết xung đột. Đừng la hét hoặc chửi thề vì bạn không thể truyền tải thông điệp của mình một cách chính xác. Đừng bao giờ bạo hành thể xác vì tình trạng bệnh sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn. Bạn cũng không nên làm tổn thương anh chị em của mình trong khi chiến đấu.
- Hãy cho anh ấy biết rằng anh ấy đã làm tổn thương cảm xúc của bạn hoặc khiến bạn khó chịu. Sử dụng ngôn ngữ đơn giản để giải thích rằng hành vi của anh ta là không thể chấp nhận được, thay vì la mắng anh ta.
- Ví dụ, bạn có thể nói, "Eli, đừng véo tôi. Đau quá." Những câu nói như thế này hiệu quả hơn là chửi bới hoặc trả đũa.
Bước 3. Tránh các chủ đề gây ra xung đột
Một số chủ đề có thể dẫn đến tranh chấp. Có thể anh chị em của bạn không thích thảo luận những điều liên quan đến trường học. Cũng có thể có điều gì đó bạn không đồng ý. Nếu có một số chủ đề nhất định có xu hướng gây ra xung đột, bạn nên tránh những chủ đề đó. Không phải tất cả mọi người luôn đồng ý về một điều gì đó.
Bước 4. Thảo luận vấn đề với phụ huynh
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc cư xử với anh chị em của mình, hãy nói chuyện với cha mẹ của bạn. Họ muốn bạn và anh trai của bạn hòa thuận. Tất nhiên, bố mẹ bạn sẽ sẵn lòng can thiệp nếu hai bạn có vấn đề.
- Đừng nói về vấn đề của bạn theo cách tiêu cực. Đừng để cha mẹ cảm thấy rằng bạn muốn tranh cãi hoặc thô lỗ. Hãy thể hiện rằng bạn thực sự muốn giải quyết vấn đề trong tầm tay chứ không phải bắt bố mẹ phải đứng về phía bạn.
- Ví dụ, bạn có thể nói, “Bố, con có vấn đề với Sofia. Tôi có thể xin một lời khuyên về cách nói chuyện với anh ấy để khiến anh ấy ngừng đọc nhật ký của tôi không?"
Lời khuyên
- Tìm những việc cả hai thích làm cùng nhau. Hãy coi đây là khoảng thời gian đặc biệt bên nhau.
- Làm cho anh ta cười! Sự hài hước có thể gắn kết mọi người lại với nhau và giảm bớt căng thẳng trong một số tình huống nhất định.
- Nếu anh chị em của bạn có vẻ khó chịu, hãy hỏi anh ấy điều gì đã khiến anh ấy tức giận. Thể hiện sự quan tâm để củng cố mối quan hệ của bạn với anh ấy.
- Khi hai người đánh nhau, hãy tránh xa. Hai bạn có thể cần phải xa nhau một thời gian.
- Cùng nhau thử làm bánh cupcake vì ai cũng thích mê nhỉ? Bạn cũng có thể vui chơi trong bếp. Nếu anh ấy không muốn làm điều đó, đừng nản lòng. Có lẽ anh ấy không có tâm trạng để nướng. Bạn có thể cùng người khác nướng bánh và thử mời anh chị em của mình vào lúc khác.
- Hỏi và ghi lại những điều hoặc hoạt động mà anh ấy thích. Sau đó, hai bạn có thể thử các hoạt động mà mình đã ghi lại.
