Nhiều du khách phương Tây đến Ấn Độ hay các nước châu Á khác cảm thấy bối rối khi bước vào phòng tắm truyền thống của người Ấn Độ. Ban đầu, việc không có bệ xí khiến họ gặp khó khăn khi muốn đi đại tiện / phân nhỏ. Điều này càng khó khăn hơn trong trường hợp khẩn cấp, hoặc nếu họ không thể tìm thấy giấy vệ sinh hoặc xà phòng rửa tay. Để tránh loại vấn đề này, trước tiên hãy học cách sử dụng bồn cầu ngồi xổm.
Bươc chân
Phần 1/3: Tìm nhà vệ sinh phù hợp
Bước 1. Biết rằng hầu hết các phòng tắm ở Ấn Độ đều sử dụng bồn cầu ngồi xổm
Bạn có thể phải tìm chỗ ngồi toilet nếu bạn là người khuyết tật. Người khuyết tật ngày càng ít được chú ý ở Ấn Độ và dân số nước này sử dụng nhà vệ sinh ngồi xổm cả đời. Đây có thể là một thách thức đối với những người gặp khó khăn khi ngồi xổm, chẳng hạn như phụ nữ mang thai, người già hoặc người khuyết tật. Cho đến năm 2016, Ấn Độ vẫn chưa đáp ứng được nhu cầu của các nhóm này. Vì vậy, hãy cố gắng tìm ra cách để giảm thiểu vấn đề này trước khi quyết định đến thăm khám tại đó.
- Thực hiện tìm kiếm trên internet cho các bệ xí và toilet có đường dốc, tay vịn và các biển báo viết bằng chữ nổi Braille. Kiểm tra với nhân viên khách sạn và hướng dẫn viên thành phố để tìm chỗ ở.
- Chọn một nơi gần không gian công cộng, chẳng hạn như đường ray xe lửa. Chính phủ Ấn Độ cho biết họ sẽ cải thiện khả năng tiếp cận của người khuyết tật ở những địa điểm này.
- Năm 2016, chính phủ Inida đã phê duyệt việc lắp đặt 47 nhà vệ sinh thông minh mới dành cho người khuyết tật ở những nơi công cộng ở New Delhi. Hãy tìm tung tích của nhà vệ sinh này sau khi xây xong.
- Trẻ em có thể sử dụng chung nhà vệ sinh như người lớn.
Bước 2. Kiểm tra nước trong phòng tắm
Nhà vệ sinh ngồi xổm ở Ấn Độ không dùng giấy vệ sinh để lau mà dùng nước. Vì không có giấy vệ sinh nên ống xịt hoặc xô nước là phương tiện duy nhất để làm sạch bản thân. Đôi khi, người dùng khác sử dụng nước mà không báo trước và đổ đầy nước vào xô.
Phòng tắm thường được trang bị vòi xịt để tự làm sạch hoặc xô nước có gáo. Nếu không có nước, hãy tìm một nhà vệ sinh khác
Bước 3. Tìm xà phòng
Tiêu chuẩn vệ sinh ở Ấn Độ là tối thiểu. Người Ấn Độ dùng tay trái để vệ sinh sau khi đi đại tiện. Nếu buộc phải dùng tay, bạn nên tìm nhà vệ sinh cung cấp xà phòng để rửa tay.
Mang theo khăn ướt, xà phòng hoặc nước rửa tay trong trường hợp bạn không tìm thấy xà phòng. Bằng cách đó, trong trường hợp khẩn cấp, bạn không phải tìm phòng tắm khác
Bước 4. Xịt một ít nước lên sàn nhà vệ sinh
Bước này là không bắt buộc, nhưng xịt một ít nước trước khi hoàn thành sẽ giúp giày không dính sàn và giúp bạn xả sạch bụi bẩn dễ dàng hơn.
Nhúng gáo vào xô hoặc dùng vòi xịt. Để làm ướt sàn, chỉ phun nước khi cần thiết. Không làm cho sàn trơn trượt. Để lại một ít nước để tắm rửa sạch sẽ sau khi bạn đi đại tiện xong
Bước 5. Tìm một nơi để treo quần
Những người mới bắt đầu sẽ cảm thấy thoải mái hơn bằng cách cởi bỏ quần. Một số phòng tắm cung cấp móc để quần áo, những phòng tắm khác thì không. Bạn có thể sử dụng đường ống và các bề mặt khác để giữ an toàn cho quần áo và các vật dụng khác.
Phần 2/3: Sử dụng nhà vệ sinh
Bước 1. Hạ quần xuống
Cách an toàn nhất để ngăn quần và đồ lót bị ướt hoặc bẩn là cởi chúng ra. Một số phòng tắm có móc hoặc nơi để treo quần áo. Nếu bạn không có, hãy thử tìm một cách sáng tạo để quấn nó quanh ống hoặc tay nắm cửa.
- Bạn có thể sử dụng nhà vệ sinh ngồi xổm mà không cần cởi quần. Hạ quần đến đầu gối, đừng quên xắn gấu quần lên.
- Nếu bạn đang mặc váy, bạn có thể nâng nó lên và giữ nó bằng tay phải.
Bước 2. Vị trí của bạn trực tiếp trên đầu của nhà vệ sinh
Bồn cầu có hình dáng giống như chữ U với một lỗ ở phía sau. Vị trí chính xác giống như khi bạn sử dụng bồn cầu. Dựa lưng vào tường. Căn chỉnh phần mông với các lỗ.
Bước 3. Đảm bảo rằng móng của bạn chắc chắn
Có thể có chỗ để chân bên hông bồn cầu. Trong khi đứng, đặt chân lên mỗi bên lỗ của bồn cầu. Nếu không có chỗ để chân, hãy đặt hai chân của bạn ở mỗi bên bồn cầu cách nhau rộng bằng vai.
Bước 4. Ngồi xổm trên lỗ thông bồn cầu
Chức năng của bồn cầu cũng giống như bàn cầu, nhưng không có bệ ngồi. Để vào tư thế thoải mái, hãy uốn cong đầu gối và hạ mông xuống như thể bạn đang giữ thăng bằng trọng lượng trên vai cho đến khi bạn đạt được tư thế nửa ngồi.
Bạn có thể cảm thấy thoải mái nhất khi khép đùi vào nhau và cánh tay đặt trên đầu gối
Bước 5. Hoàn thành công việc kinh doanh của bạn
Nó sẽ giúp ích rất nhiều nếu bạn hạ mông xuống thấp nhất có thể. Cố gắng đặt mông của bạn ngay trên lỗ để tránh văng ra nhiều nhất có thể.
Phần 3 của 3: Hoàn thành nhu cầu
Bước 1. Rửa sạch vùng kín bằng nước có sẵn
Bạn sẽ cần khoảng 1 lít nước cho mục đích này. Dùng vòi xịt để rửa sạch hoặc dùng muỗng múc vào xô. Dùng tay phải để vẩy nước lên chỗ bẩn.
Ở Ấn Độ, mọi người thường dùng tay trái để tự vệ sinh. Nếu bạn đang dùng tay phải để vẩy nước, hãy mở rộng tay trái giữa hai chân. Chén tay trái của bạn để lấy nước và sử dụng nó để làm sạch bản thân
Bước 2. Vứt giấy vệ sinh vào thùng rác
Nếu bạn tìm thấy giấy vệ sinh hoặc mang theo giấy của mình, đừng vứt nó xuống bồn cầu. Hệ thống ống nước không được thiết kế để xử lý khăn giấy và bạn có thể làm tắc bồn cầu. Một số phòng tắm cung cấp thùng rác và bạn có thể vứt khăn giấy vào đó.
Nếu không có thùng rác và bạn sử dụng giấy vệ sinh, hãy giữ nó trong túi nhựa cho đến khi bạn tìm thấy thùng rác để vứt nó đi. Mang theo một túi nhựa cho mục đích này nếu cần thiết
Bước 3. Thông tắc bồn cầu
Nếu bồn cầu có két nước, tất cả những gì bạn phải làm là kéo tay cầm. Các nhà vệ sinh ngồi xổm khác có vòi phun nước gắn vào dây xích. Trong khi các nhà vệ sinh khác hoàn toàn không có hệ thống xả nước và bạn phải dùng vòi xịt hoặc gáo để xả chất bẩn.
Bước 4. Lau khô người
Nếu bạn có khăn tắm hoặc giấy vệ sinh, hãy dùng chúng để lau khô vùng kín. Không vứt khăn giấy vào lỗ vì nó có thể làm tắc bồn cầu. Vứt khăn giấy bẩn vào thùng rác.
Bạn nên mang theo khăn tắm hoặc khăn giấy trong túi và túi nhựa để đựng khăn giấy bẩn cho đến khi bạn tìm thấy thùng rác để vứt chúng đi
Bước 5. Rửa tay bằng xà phòng
Một số phòng tắm có thể cung cấp xà phòng. Xoa tay với nước. Nếu bạn không thể tìm thấy xà phòng, bạn không thể làm được gì nhiều. Bạn nên rửa tay bằng xà phòng ở nơi khác.
Lời khuyên
- Đi giày hoặc dép xỏ ngón. Nhiều người đã sử dụng nhà vệ sinh trước khi bạn không nên bước vào nhà vệ sinh bằng chân trần.
- Xả bồn cầu bằng nước trước khi sử dụng. Làm ướt bề mặt sẽ giúp bạn dễ dàng xả sạch bụi bẩn hơn sau khi hoàn thành.
- Xả sạch sàn phòng tắm để không còn bụi bẩn.
- Giấy vệ sinh hiếm khi được cung cấp trong phòng tắm. Nếu bạn cần, hãy mang theo khăn giấy trong túi. Có sẵn trong bao bì nhỏ phù hợp để mang theo.
- Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng bồn cầu ngồi xổm, bạn có thể cần cởi quần cho đến khi quen. Điều này sẽ tránh làm bẩn quần áo của bạn và giúp bạn vào đúng vị trí dễ dàng hơn.
- Bạn có thể cảm thấy lúng túng trong lần đầu tiên sử dụng bồn cầu ngồi xổm. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, hãy hít thở sâu và cố gắng thư giãn.
- Không vứt khăn giấy bẩn vào hố toilet. Vứt khăn giấy vào thùng rác.
