Gần ba triệu người ở Hoa Kỳ sử dụng insulin để điều trị bệnh tiểu đường loại 1 hoặc 2. Ở những người mắc bệnh tiểu đường, tuyến tụy không thể sản xuất đủ insulin để quản lý carbohydrate, đường, chất béo và protein từ thức ăn. Việc sử dụng insulin cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 là bắt buộc để họ có thể sống sót. Nhiều người mắc bệnh tiểu đường loại 2 thường không còn kiểm soát được lượng đường trong máu bằng thuốc, chế độ ăn kiêng và tập thể dục, vì vậy họ bắt đầu dùng insulin. Việc sử dụng insulin đúng cách đòi hỏi sự hiểu biết về loại insulin cần thiết, phương pháp sử dụng và cam kết tuân thủ các biện pháp phòng ngừa cần thiết để ngăn ngừa thương tích hoặc tác hại. Tham khảo ý kiến bác sĩ để được chứng minh đầy đủ trước khi thử insulin.
Bươc chân
Phương pháp 1/6: Theo dõi lượng đường trong máu
Bước 1. Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn
Thực hiện theo quy trình tương tự mỗi lần thực hiện và ghi lại kết quả.
- Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước, sau đó lau khô bằng khăn sạch.
- Đưa que thử vào máy đo đường huyết.
- Dùng một cây thương để lấy một lượng máu nhỏ từ phần dày của ngón tay.
- Một số loại thiết bị mới hơn có khả năng lấy máu từ các khu vực khác, chẳng hạn như cẳng tay, đùi hoặc các bộ phận dày của bàn tay.
- Làm theo hướng dẫn sử dụng để tiến hành đúng cách dựa trên cách thức hoạt động của công cụ. Hầu hết các thiết bị đều sử dụng lò xo để giúp giảm đau khi bị thương trên da.
- Để giọt máu chạm vào que thử tại vị trí được chỉ định, trước hoặc sau khi que được đưa vào máy đo. Một lần nữa, điều này phụ thuộc vào cách hoạt động của công cụ bạn đang sử dụng.
- Mức đường huyết sẽ xuất hiện trong cửa sổ công cụ. Ghi lại mức đường huyết này. Đồng thời ghi thời gian đo.
Bước 2. Lưu trữ hồ sơ
Kiểm tra lượng đường trong máu là điều quan trọng để bác sĩ và chính bạn sử dụng trong việc xác định liều lượng insulin cần thiết.
- Bằng cách ghi chép lại lượng đường trong máu của bạn và các biến số khác (chẳng hạn như điều chỉnh chế độ ăn uống hoặc tiêm thêm thuốc trước bữa ăn / tham dự các sự kiện đặc biệt yêu cầu bạn ăn thức ăn có đường), bác sĩ có thể giúp cải thiện việc kiểm soát bệnh tiểu đường.
- Hãy mang theo lưu ý này mỗi khi đến gặp bác sĩ để khám.
Bước 3. So sánh kết quả đo của bạn với phạm vi mục tiêu mong muốn
Bác sĩ hoặc chuyên gia khám bệnh tiểu đường có thể đưa ra mức đường huyết mục tiêu cụ thể cho tình trạng của bạn.
- Các mục tiêu điển hình bao gồm 80 đến 130mg / dl nếu xét nghiệm được thực hiện trước bữa ăn và dưới 180mg / dl nếu xét nghiệm được thực hiện một hoặc hai giờ sau khi ăn.
- Hãy nhớ rằng việc theo dõi lượng đường trong máu rất hữu ích để điều chỉnh kế hoạch điều trị của bạn, nhưng nó không phải là hướng dẫn để bạn chăm sóc bản thân tốt như thế nào. Đừng để kết quả làm bạn thất vọng.
- Nói chuyện với bác sĩ nếu lượng đường của bạn thường cao hơn khuyến nghị, để bạn có thể điều chỉnh liều insulin của mình cho phù hợp.
Phương pháp 2/6: Tiêm Insulin của riêng bạn
Bước 1. Tập hợp các thiết bị cần thiết
Tiêm insulin là một trong những phương pháp phổ biến mà mọi người thường áp dụng.
- Bắt đầu bằng cách đảm bảo rằng bạn có mọi thứ bạn cần, bao gồm cả kim và ống tiêm, miếng tẩm cồn, insulin và hộp đựng vật sắc nhọn.
- Lấy hộp đựng insulin ra khỏi tủ lạnh khoảng 30 phút trước khi tiêm. Điều này rất quan trọng để insulin điều chỉnh nhiệt độ của nó theo nhiệt độ phòng.
- Kiểm tra ngày hết hạn trên bao bì insulin trước khi sử dụng. Không sử dụng insulin đã vượt quá giới hạn hoặc đã mở trong hơn 28 ngày.
Bước 2. Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước
Lau khô bằng khăn sạch.
- Đảm bảo vùng được tiêm sạch sẽ và khô ráo. Làm sạch bằng xà phòng và nước nếu cần. Làm điều đó trước khi bạn tiêm.
- Tránh lau khu vực bằng cồn. Nếu bạn làm vậy, hãy để vùng da đó khô tự nhiên trước khi tiêm insulin.
Bước 3. Kiểm tra insulin
Nhiều người sử dụng nhiều hơn một loại insulin. Xem kỹ nhãn để đảm bảo bạn đã chọn đúng sản phẩm với liều lượng cần thiết.
- Nếu lọ đựng insulin có nắp, hãy nhấc nắp và lau lọ cẩn thận bằng cồn tẩy rửa. Làm khô tự nhiên và không thổi.
- Kiểm tra nội dung. Tìm các cục hoặc hạt nổi trong hộp đựng insulin. Hãy chắc chắn rằng nơi này không bị nứt hoặc hư hỏng.
- Không nên lắc hoặc lắc insulin không có kết tủa. Miễn là insulin rõ ràng, bạn có thể sử dụng nó mà không cần trộn lẫn.
- Một số loại insulin sẽ có màu đục tự nhiên. Phải lăn từ từ insulin trong suốt giữa hai bàn tay để trộn đều. Không lắc insulin.
Bước 4. Đổ đầy ống tiêm
Biết trước liều lượng cần thiết. Tháo phích cắm ra khỏi kim và cẩn thận không chạm vào kim hoặc bất kỳ bề mặt nào khác để giữ vô trùng.
- Kéo bơm tiêm cho đến khi vạch phù hợp với liều lượng insulin bạn sẽ lấy ra từ hộp đựng.
- Chèn kim vào nắp insulin và ấn nó để thoát khí.
- Dùng kim tiêm lật ngược lọ insulin và tiêm càng thẳng càng tốt.
- Giữ lọ và thuốc tiêm bằng một tay, sau đó nhẹ nhàng kéo kim tiêm để hút lượng insulin cần thiết bằng tay kia.
- Kiểm tra chất lỏng trên vết tiêm và tìm bọt khí. Với kim vẫn còn trong chai lộn ngược, gõ nhẹ vào ống tiêm để di chuyển bọt khí lên trên. Đẩy không khí trở lại bình và hút thêm insulin nếu cần để đảm bảo đúng lượng.
- Cẩn thận rút kim ra khỏi chai. Đặt kim trên một bề mặt sạch mà không chạm vào bất cứ thứ gì.
Bước 5. Tránh trộn nhiều loại insulin trong cùng một ống tiêm
Nhiều người cần sử dụng các loại insulin khác nhau để đáp ứng nhu cầu về lượng đường trong máu trong một thời gian dài.
- Nếu bạn là một trong những bệnh nhân này thì phải hút insulin theo trình tự cụ thể và theo chỉ định của bác sĩ.
- Nếu bác sĩ đã hướng dẫn bạn sử dụng nhiều loại insulin cùng một lúc, hãy làm theo hướng dẫn một cách chính xác.
- Hãy chắc chắn rằng bạn biết mình sẽ cần bao nhiêu lượng insulin, loại insulin nào được tiêm trước và tổng lượng insulin cần có trong ống tiêm sau khi bạn đã tiêm hết.
- Các sản phẩm insulin có tác dụng nhanh hơn và rõ ràng hơn thường phải được hút vào ống tiêm trước tiên, sau đó là insulin có tác dụng lâu hơn và thường hơi đục. Hỗn hợp insulin phải luôn được thực hiện theo thứ tự từ trong đến mờ.
Bước 6. Tự tiêm
Tránh để lại sẹo và nốt ruồi trong vòng 2,54 cm, và không tiêm quá 5,1 cm tính từ rốn.
Cũng tránh những vùng bị bầm tím hoặc sưng tấy và cảm thấy mềm
Bước 7. Véo da
Insulin phải được tiêm vào lớp mỡ ngay dưới da. Loại tiêm này được gọi là tiêm dưới da. Tạo nếp da bằng cách véo nó sẽ giúp ngăn không cho mũi tiêm vào mô cơ.
- Chèn kim vào một góc 45 hoặc 90 độ. Góc này phụ thuộc vào điểm tiêm, độ dày của da và chiều dài của kim.
- Trong một số trường hợp khi da hoặc mô mỡ dày hơn, bạn có thể chọc vào nó một góc 90 độ.
- Bác sĩ hoặc y tá bệnh tiểu đường sẽ hướng dẫn bạn hiểu các vùng cơ thể phải kẹp và góc tiêm tại mỗi điểm.
Bước 8. Tiêm liều theo chuyển động nhanh
Đẩy kim hết cỡ vào da và ấn nhẹ để thuốc tiêm truyền đủ liều lượng cần thiết. Đảm bảo phần áp suất thực sự được đẩy lên mức tối đa.
- Giữ nguyên vị trí kim trong năm giây sau khi tiêm, sau đó rút kim ra khỏi da ở góc tương tự như khi kim được đâm vào.
- Loại bỏ các nếp gấp da. Trong một số trường hợp, các y tá tiểu đường khuyên rằng nên cắt bỏ nếp gấp da ngay sau khi kim được đâm vào. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các quy tắc cụ thể để tiêm insulin vào cơ thể của bạn.
- Đôi khi, insulin chảy ra khỏi điểm tiêm. Nếu điều này xảy ra với bạn, hãy ấn nhẹ vào điểm tiêm trong vài giây. Nếu vấn đề vẫn tiếp diễn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Bước 9. Đặt ống tiêm và ống vào hộp đựng vật sắc nhọn
Giữ hộp đựng này tránh xa trẻ em và vật nuôi.
- Cả kim và ống tiêm chỉ nên được sử dụng một lần.
- Mỗi lần kim chạm vào da và nắp chai insulin, kim sẽ bị cùn. Kim cùn gây đau nhiều hơn, cũng như nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.
Phương pháp 3/6: Sử dụng thiết bị bút để tiêm Insulin
Bước 1. Chuẩn bị trước
Để một vài giọt insulin thoát ra khỏi đầu kim trên thiết bị này sẽ đảm bảo rằng không có bọt khí hoặc bất cứ thứ gì cản trở dòng chảy của nó.
- Sau khi bút đã sẵn sàng để sử dụng, hãy chuẩn bị liều lượng cần thiết bằng cách cài đặt hướng dẫn định lượng trên thiết bị.
- Với việc sử dụng một kim tiêm mới và một thiết bị đã chuẩn bị và hướng dẫn định lượng trên bút, bạn đã sẵn sàng để tiêm.
- Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ khi véo da và điều chỉnh góc tiêm để tiêm insulin hiệu quả hơn.
Bước 2. Tiêm insulin
Sau khi bạn đã nhấn hết nút ngón tay cái, hãy đếm đến mười trước khi rút kim.
- Nếu bạn đang cho một liều lớn hơn, bác sĩ hoặc y tá bệnh tiểu đường của bạn có thể hướng dẫn bạn đếm nhiều hơn 10. Điều này rất quan trọng để đảm bảo rằng liều chính xác đang được sử dụng một cách chính xác.
- Đếm đến mười hoặc nhiều hơn cũng đảm bảo rằng liều lượng đầy đủ đã được sử dụng. Ngoài ra, nó rất hữu ích để ngăn ngừa rò rỉ từ điểm tiêm khi bạn rút kim.
Bước 3. Dùng bút chỉ tự tiêm
Bạn không được dùng chung bút và hộp insulin với người khác.
Ngay cả với một cây kim mới, các tế bào da vẫn có nguy cơ bị chuyển giao, cũng như bệnh tật hoặc nhiễm trùng từ người này sang người khác
Bước 4. Bỏ kim tiêm đã sử dụng
Ngay sau khi bạn tiêm cho mình, hãy tháo và vứt bỏ kim tiêm.
- Không giữ kim trên bút. Rút kim ra sẽ ngăn insulin rò rỉ ra khỏi bút.
- Bước này cũng ngăn không khí và các chất ô nhiễm khác xâm nhập vào bút.
- Luôn vứt bỏ kim tiêm đúng cách bằng cách đặt chúng vào hộp đựng vật sắc nhọn.
Phương pháp 4/6: Thay đổi điểm tiêm
Bước 1. Tạo sơ đồ
Nhiều người sử dụng sơ đồ các điểm tiêm để họ có thể xoay chúng thường xuyên.
Các vùng cơ thể thích hợp nhất để tiêm insulin bao gồm bụng, đùi và mông. Vùng trên cánh tay cũng có thể được sử dụng nếu nó chứa đủ mô mỡ
Bước 2. Xoay mũi tiêm theo chiều kim đồng hồ
Phát triển một hệ thống hiệu quả để luân chuyển các điểm phun một cách nhất quán. Tiếp tục tiêm các phần khác nhau của cơ thể bằng cách sử dụng các điểm mới.
- Sử dụng chiến lược theo chiều kim đồng hồ rất hữu ích cho nhiều người để giúp điều chỉnh vòng quay của điểm tiêm của họ.
- Sử dụng sơ đồ hoặc hình vẽ các vùng trên cơ thể để xác định các điểm bạn đang sử dụng hoặc lập kế hoạch. Y tá hoặc bác sĩ bệnh tiểu đường có thể giúp bạn phát triển hệ thống xoay vòng này.
- Tiêm vào vùng bụng cách rốn 5,1 cm và không quá xa thân người. Nhìn vào gương và bắt đầu từ trên cùng bên trái của vùng tiêm, sau đó trên cùng bên phải, dưới cùng bên phải, sau đó dưới cùng bên trái.
- Di chuyển đến đùi. Bắt đầu ở vị trí gần nhất với phần trên cơ thể của bạn, sau đó tiêm phần dưới vào lần tiếp theo.
- Đối với mông, bắt đầu với bán cầu trái gần hai bên của cơ thể, sau đó làm việc về phía trung tâm, sau đó di chuyển sang bên phải theo cách tương tự.
- Nếu bác sĩ cho rằng cánh tay của bạn có thể bị tiêm, hãy di chuyển điểm đó một cách có hệ thống, cả lên và xuống.
- Ghi lại tất cả các điểm tiêm đã được sử dụng một cách có hệ thống.
Bước 3. Giảm thiểu cơn đau
Một cách để giúp giảm thiểu đau khi tiêm là tránh tiêm vào chân tóc.
- Sử dụng một cây kim ngắn hơn với đường kính nhỏ hơn. Những chiếc kim như thế này giúp giảm thiểu cơn đau và phù hợp với hầu hết mọi người.
- Chiều dài kim ngắn hơn bao gồm những chiều dài đo 4,5; Số 5; hoặc 6mm.
Bước 4. Véo da đúng cách
Nhiều điểm tiêm hoặc chiều dài kim sẽ hoạt động hiệu quả hơn nếu bạn véo da để tạo nếp nhăn.
- Chỉ sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ để nâng da. Việc sử dụng tay quá nhiều sẽ khiến các mô cơ bị thu hút khiến insulin dễ xâm nhập vào cơ thể hơn.
- Không bóp các nếp gấp của da. Giữ tư thế nhẹ nhàng trong khi tiêm. Nặn mạnh có thể gây đau dữ dội hơn và có thể cản trở việc dùng thuốc.
Bước 5. Chọn chiều dài kim tốt nhất
Kim ngắn hơn phù hợp với hầu hết bệnh nhân, dễ sử dụng hơn và ít đau hơn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về kích thước kim phù hợp với bạn.
- Kim ngắn hơn, thủ thuật véo da và tiêm ở góc 45 độ, rất hữu ích để tránh sự xâm nhập của insulin vào mô cơ.
- Cân nhắc sự cần thiết của việc sử dụng các nếp gấp da khi bạn xoay điểm tiêm. Tiêm vào những vùng có lớp da mỏng hơn và chứa nhiều mô cơ hơn thường yêu cầu bạn phải véo và định vị kim ở một góc.
- Nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá bệnh tiểu đường của bạn để tìm hiểu hướng dẫn tiêm các vùng cơ thể cần phải châm chích khi sử dụng kim ngắn.
- Trong hầu hết các trường hợp, bạn không cần phải nâng hoặc véo da khi sử dụng kim ngắn hơn.
- Tiêm bằng kim ngắn hơn thường có thể được thực hiện ở góc 90 độ nếu điểm đó chứa đủ lượng mô mỡ.
Phương pháp 5/6: Sử dụng các phương pháp khác
Bước 1. Xem xét một máy bơm insulin
Bơm insulin có chứa một ống thông nhỏ được đưa vào da bằng một kim nhỏ. Kim được gắn bằng một chất kết dính đặc biệt, trong khi ống thông được gắn với một máy bơm để lưu trữ và đưa insulin qua ống thông. Máy bơm có những ưu và nhược điểm riêng. Dưới đây là một số tác động tích cực:
- Máy bơm giúp bạn không phải tiêm insulin.
- Liều insulin được đưa ra cũng chính xác hơn.
- Máy bơm thường có thể cải thiện việc quản lý bệnh tiểu đường lâu dài. Điều này thể hiện rõ qua kết quả đo huyết sắc tố A1c trong máu.
- Máy bơm cũng có khả năng cung cấp insulin liên tục trong một số trường hợp, do đó cân bằng việc đo lượng đường trong máu.
- Máy bơm cũng tạo điều kiện cho việc định lượng bổ sung nếu cần.
- Những người sử dụng máy bơm cũng ít bị hạ đường huyết hơn.
- Máy bơm cũng cung cấp sự linh hoạt hơn về những gì và khi nào bạn có thể ăn, đồng thời cho phép bạn tập thể dục mà không cần tiêu thụ quá nhiều carbohydrate.
Bước 2. Xác định tình trạng thiếu hụt bơm insulin
Theo Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ, mặc dù có những bất lợi khi sử dụng máy bơm insulin, nhưng hầu hết mọi người đều đồng ý rằng tác động tích cực nhiều hơn tác động tiêu cực. Một số nhược điểm của việc sử dụng máy bơm insulin bao gồm:
- Máy bơm được báo cáo là có thể gây tăng cân.
- Các phản ứng nghiêm trọng bao gồm nhiễm toan ceton do tiểu đường và có thể xảy ra nếu ống thông được rút ra.
- Bơm insulin có thể đắt.
- Một số người gặp khó khăn khi sử dụng công cụ này, thường được đeo bên ngoài thắt lưng hoặc váy / quần mọi lúc.
- Bơm insulin thường yêu cầu bệnh nhân phải nhập viện một ngày hoặc hơn để có thể đưa ống thông vào. Bạn cũng phải được đào tạo để sử dụng nó đúng cách.
Bước 3. Điều chỉnh cho máy bơm
Máy bơm sẽ thay đổi thói quen hàng ngày của bạn.
- Xây dựng một thói quen để hạn chế thời gian khi bạn không sử dụng nó.
- Chuẩn bị sẵn bút hoặc chai và thuốc tiêm insulin như một kế hoạch dự phòng trong trường hợp máy bơm không hoạt động bình thường.
- Tìm hiểu cách tính toán mức độ tiêu thụ thêm carbohydrate để điều chỉnh liều insulin tại máy bơm.
- Ghi lại lượng đường trong máu một cách chính xác. Một nhật ký hàng ngày có ghi thời gian và lượng thức ăn tiêu thụ thêm là cách tốt nhất. Một số người ghi lại điều này ba lần một tuần (riêng biệt) để giữ thông tin cân bằng.
- Bác sĩ sẽ sử dụng các kết quả đã ghi để điều chỉnh mức insulin và cải thiện phương pháp điều trị chung cho tình trạng của bạn. Thông thường, mức đường huyết trung bình trong ba tháng sẽ cho bác sĩ biết mức độ hiệu quả của việc kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn.
Bước 4. Hỏi bác sĩ của bạn về kim phun tia
Kim tiêm phản lực cho insulin không cần sử dụng kim tiêm để đi qua da. Thay vì sử dụng kim, kim tiêm này sử dụng áp suất hoặc một luồng khí phun mạnh để đưa insulin qua da.
- Kim phun phản lực rất đắt và khó sử dụng. Loại công nghệ này vẫn còn mới. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn đang xem xét phương pháp này.
- Ngoài chi phí cao, có một số rủi ro có thể phát hiện được, chẳng hạn như đo liều lượng không chính xác và chấn thương cho da.
- Có nghiên cứu đang được tiến hành để xác định rủi ro và lợi ích của việc sử dụng insulin theo cách này.
Bước 5. Sử dụng bộ dụng cụ insulin dạng hít
Một số loại insulin tác dụng nhanh hiện được bán dưới dạng ống hít, tương tự như bộ dụng cụ xịt cho bệnh hen suyễn.
- Nên cho viên ngậm insulin trước bữa ăn.
- Bạn sẽ vẫn cần hấp thụ insulin chính dài hạn bằng phương pháp khác.
- Một số nhà sản xuất ở Mỹ bán loại insulin này, nhưng trên thực tế vẫn còn nghiên cứu đang được tiến hành. Vẫn còn nhiều điều cần tìm hiểu về những rủi ro và lợi ích của việc sử dụng insulin dạng hít.
Phương pháp 6/6: Các biện pháp phòng ngừa sau
Bước 1. Yêu cầu bác sĩ cho bạn xem một minh chứng
Đừng dựa vào các bài báo hoặc video trực tuyến để học cách sử dụng insulin, cho dù bằng cách tiêm, ống hít hoặc thiết bị khác. Bác sĩ có thể trả lời tất cả các câu hỏi và chỉ ra đường dùng chính xác (ví dụ, anh ta có thể chứng minh góc kim chính xác). Bác sĩ cũng sẽ cung cấp cho bạn liều lượng phù hợp cũng như tất cả các loại thuốc theo toa cần thiết.
Bước 2. Tránh tất cả các sản phẩm insulin nếu bạn có phản ứng dị ứng
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn bị dị ứng.
- Một số loại insulin có nguồn gốc từ động vật, đặc biệt là lợn, và có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người.
- Các phản ứng dị ứng thường gặp nhất là phản ứng tại chỗ và toàn thân. Các phản ứng cục bộ xuất hiện dưới dạng mẩn đỏ, sưng nhẹ và ngứa tại chỗ tiêm. Loại phản ứng da này thường biến mất trong vòng vài ngày đến vài tuần.
- Các phản ứng dị ứng toàn thân có thể xảy ra dưới dạng phát ban hoặc các nốt bao phủ hầu hết cơ thể, khó thở, thở khò khè, hắt hơi, giảm huyết áp, tăng nhịp tim và đổ mồ hôi. Đây là một trường hợp cấp cứu y tế và bạn nên gọi bệnh viện hoặc đến phòng cấp cứu ngay lập tức nếu bệnh viện ở gần đó.
Bước 3. Không tiêm insulin nếu bạn bị hạ đường huyết
Hạ đường huyết xảy ra khi lượng đường trong máu của bạn quá thấp. Insulin sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng hạ đường huyết; Bạn nên ăn cacbohydrat tác dụng nhanh hoặc đường đơn.
- Lượng đường trong máu thấp sẽ cản trở chức năng của não.
- Các triệu chứng của hạ đường huyết có thể bao gồm chóng mặt, run rẩy, nhức đầu, mờ mắt, khó tập trung, cảm thấy bối rối và đôi khi khó nói. Các triệu chứng khác có thể bao gồm run, đổ mồ hôi nhiều, nhịp tim tăng, cảm giác lo lắng và đói.
- Insulin tác dụng nhanh được sử dụng trong tình trạng hạ đường huyết sẽ làm giảm nhanh chóng lượng đường trong máu và dẫn đến nhầm lẫn nghiêm trọng, khó giao tiếp và mất ý thức.
- Nếu bạn sử dụng insulin không đúng cách khi bị hạ đường huyết, hãy báo cho bạn bè hoặc gia đình ngay lập tức để được chăm sóc y tế, hoặc gọi xe cấp cứu khi bạn ở một mình. Hạ đường huyết là một tình trạng nghiêm trọng và đe dọa tính mạng.
- Bạn có thể bắt đầu đảo ngược phản ứng bằng cách uống nước cam, uống viên hoặc gel glucose, hoặc tiêu thụ đường ngay lập tức.
Bước 4. Quan sát xem da có bị loạn dưỡng mỡ hay không
Rối loạn phân bố mỡ là một phản ứng đôi khi xuất hiện trên da thường được tiêm insulin.
- Các triệu chứng bao gồm những thay đổi trong mô mỡ ngay dưới bề mặt da. Những thay đổi cho thấy tình trạng này bao gồm dày và mỏng mô mỡ tại điểm tiêm.
- Kiểm tra da thường xuyên để tìm các dấu hiệu của rối loạn phân bố mỡ cũng như viêm, sưng hoặc các dấu hiệu nhiễm trùng khác.
Bước 5. Vứt bỏ kim tiêm đã qua sử dụng đúng cách
Không bao giờ vứt kim tiêm hoặc ống tiêm vào thùng rác thông thường.
- Các vật sắc nhọn, bao gồm kim tiêm, lưỡi thương và thuốc tiêm, được coi là chất thải sinh học vì chúng tiếp xúc trực tiếp với da hoặc máu của một người.
- Luôn vứt bỏ kim bị hỏng hoặc đã qua sử dụng trong hộp đựng vật sắc nhọn. Những hộp đựng này được thiết kế như một cách an toàn để loại bỏ kim tiêm và ống tiêm.
- Có thể mua hộp đựng sắc nhọn tại hiệu thuốc gần nhà hoặc trực tuyến.
- Nghiên cứu hướng dẫn xử lý chất thải sinh học trong khu vực bạn sống. Nhiều địa điểm có các chương trình và khuyến nghị cụ thể để giúp bạn phát triển một hệ thống xử lý chất thải sinh học định kỳ.
- Tận dụng dịch vụ lễ hội (gửi lại). Một số công ty cung cấp các thùng chứa vật nhọn có kích thước phù hợp và có thể sắp xếp vận chuyển chúng trở lại cho họ khi chúng đã đầy. Các công ty này sau đó sẽ xử lý chất thải sinh học đúng cách theo các hướng dẫn y tế có hiệu lực tại khu vực bạn sinh sống.
Bước 6. Không bao giờ sử dụng lại hoặc dùng chung kim tiêm
Sau khi tiêm, vứt kim và thuốc tiêm vào hộp đựng vật sắc nhọn. Khi bút insulin đã hết, hãy ném bút vào cùng một hộp đựng.
Một cây kim đã xuyên qua da của một người sẽ không chỉ trở nên cùn mà còn bị nhiễm một căn bệnh có thể nghiêm trọng và dễ lây lan
Bước 7. Không thay đổi nhãn hiệu insulin
Một số sản phẩm insulin rất giống nhau nhưng không giống nhau. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bạn thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với insulin, bao gồm cả việc thay đổi nhãn hiệu.
- Mặc dù một số nhãn hiệu tương tự nhau, các bác sĩ chắc chắn sẽ chọn nhãn hiệu tốt nhất dựa trên nhu cầu của bạn. Liều dùng cũng đã được điều chỉnh dựa trên cách nó phản ứng với cơ thể của bạn.
- Sử dụng cùng một nhãn hiệu thuốc tiêm và kim tiêm. Bạn có thể nhầm lẫn và tiêm sai liều lượng nếu bề ngoài của kim tiêm và loại thuốc tiêm được sử dụng khác nhau.
Bước 8. Không bao giờ sử dụng insulin đã hết hạn
Kiểm tra ngày trên bao bì sản phẩm insulin. Tránh insulin đã vượt quá giới hạn.
Mặc dù hiệu quả vẫn có thể gần bằng khi bạn mua nó, nhưng insulin hết hạn cũng gây ra những rủi ro khác, chẳng hạn như ô nhiễm hoặc các hạt hình thành bên trong chai
Bước 9. Bỏ insulin đã mở trong 28 ngày
Sau khi tiêm liều đầu tiên, insulin được coi là đã tiếp xúc.
Điều này bao gồm insulin được bảo quản đúng cách trong tủ lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng. Bởi vì phần áo bị đâm thủng, sẽ có nguy cơ tăng insulin có chứa chất gây ô nhiễm, ngay cả khi bạn bảo quản đúng cách
Bước 10. Tìm hiểu sản phẩm và liều lượng của bạn
Biết nhãn hiệu và liều lượng insulin, cũng như nhãn hiệu của các thiết bị khác mà bạn sử dụng.
- Đảm bảo rằng bạn tiếp tục sử dụng các mũi tiêm và kim tiêm có cùng kích cỡ như bác sĩ kê đơn.
- Sử dụng ống tiêm U-100 thay vì U-500 (và ngược lại) là một điều rất nguy hiểm.
- Nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá tiểu đường của bạn nếu có bất kỳ thay đổi nào đối với các sản phẩm bạn đang sử dụng, hoặc nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào.
