Mọi người thường cảm thấy nước vào tai sau khi bơi hoặc tắm, đặc biệt là vào mùa hè. Nước trong tai gây khó chịu, nếu không được loại bỏ hoặc không tự thoát ra ngoài, bạn có thể bị viêm, kích ứng hoặc nhiễm trùng tai ngoài và ống tai, còn được gọi là Tai người bơi lội. May mắn thay, loại bỏ nước khỏi tai rất dễ dàng với một số cách nhanh chóng. Nếu điều trị tại nhà không hiệu quả và bạn bị đau tai, điều quan trọng là phải đi khám càng sớm càng tốt.
Bươc chân
Phương pháp 1/2: Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Bước 1. Sử dụng dung dịch tự chế bao gồm một nửa cồn tẩy rửa và một nửa giấm trắng
Ngoài việc giúp tai loại bỏ lượng nước dư thừa, dung dịch này còn giúp tai không bị nhiễm trùng. Pha dung dịch nhỏ tai bao gồm 50% cồn tẩy rửa và 50% giấm trắng và dùng dụng cụ bịt tai để cẩn thận nhỏ vài giọt dung dịch vào tai bị úng. Sau đó, cẩn thận loại bỏ nó. Bạn có thể nhờ người lớn giúp đỡ để nhỏ dung dịch vào tai.
- Các axit trong hỗn hợp này có tác dụng phá vỡ cerumen (ráy tai) có thể giữ nước trong ống tai, trong khi rượu nhanh chóng làm khô và dẫn nước ra khỏi tai.
- Rượu cũng giúp nước trong tai bay hơi nhanh hơn.
- Không thực hiện thủ thuật này nếu bạn bị rách màng nhĩ.
Bước 2. Tạo chân không trong tai
Giữ tai đã ngâm nước trong lòng bàn tay rồi dùng lòng bàn tay ấn vào từ từ cho đến khi nước bắt đầu chảy ra. Không làm điều này với tai của bạn hướng lên trên vì nước có thể bị đẩy sâu hơn vào ống tai. Điều này tạo ra một lực hút giống như chân không sẽ kéo nước trong tai ra ngoài về phía tay.
- Hoặc, nghiêng tai xuống, đưa ngón tay vào và tạo chân không bằng cách dùng ngón tay đẩy và kéo nhanh. Trong thời gian ngắn, nước sẽ ra khỏi tai rất nhanh. Lưu ý rằng đây không phải là phương pháp được ưa chuộng, vì làm xước ống tai có thể dẫn đến nhiễm trùng. Nếu phương pháp cọ không hiệu quả và bạn muốn sử dụng ngón tay, hãy đảm bảo chúng sạch sẽ và có móng tay ngắn.
- Ngoài ra, trong giai đoạn hút chân không, có thể hữu ích khi xoa bóp nhẹ tai theo chiều kim đồng hồ (hoặc ngược lại) trong khi không khí vẫn còn kín. Điều này có thể giúp làm ướt ráy tai ẩm và thoát hơi ẩm ra ngoài. Nó cũng có thể hữu ích nếu thính giác của bạn bị suy giảm do một sự cố.
Bước 3. Làm khô tai bằng máy sấy tóc
Mặc dù bạn có thể nghi ngờ về việc sử dụng máy sấy tóc để loại bỏ nước khỏi tai, nhưng nó đã được chứng minh là thành công đối với một số người. Đặt máy sấy tóc ở chế độ nhiệt thấp nhất hoặc thậm chí là lạnh và giữ máy cách đầu bạn khoảng 30 cm, thổi vào tai cho đến khi bạn cảm thấy hết nước. Đảm bảo thiết bị không quá nóng hoặc quá gần tai để tránh làm bỏng tai.
Ngoài ra, thổi không khí ấm qua lỗ tai và không thổi vào đó. Không khí khô, ấm đi qua nước sẽ thu hút hơi nước
Bước 4. Sử dụng thuốc nhỏ tai không kê đơn để loại bỏ nước trong tai
Những loại thuốc này có bán ở các hiệu thuốc và thường chứa cồn, chất này bay hơi nhanh. Nhỏ thuốc vào tai theo khuyến cáo và nghiêng tai xuống dưới để thoát nước trong tai.
Đối với dung dịch tự chế, bạn có thể nhờ sự trợ giúp của người lớn để nhỏ thuốc vào tai
Bước 5. Lau tai bằng vải
Lau nhẹ nhàng và nhẹ nhàng bên ngoài tai bằng khăn mềm hoặc vải để loại bỏ một ít nước, nghiêng tai xuống về phía vải. Đảm bảo không đẩy tăm bông vào tai vì điều này có thể đẩy nước vào sâu hơn trong tai của bạn.
Bước 6. Nghiêng đầu sang một bên
Một cách khác bạn có thể thử là đứng bằng một chân và nghiêng đầu sang một bên sao cho phần tai đang ngâm nước hướng lên bề mặt. Thử nhảy bằng một chân để lấy nước ra ngoài. Kéo màng nhĩ để mở rộng ống tai hoặc kéo đỉnh tai về phía đầu cũng có thể giúp thoát nước.
Bạn cũng có thể bỏ qua bước nhảy và chỉ cần nghiêng đầu sang một bên
Bước 7. Nằm nghiêng, úp tai xuống
Trọng lực có thể làm cho tai chảy nước tự nhiên. Nằm xuống với tai ngập nước hướng thẳng xuống để có kết quả tốt nhất, trừ khi bạn muốn dùng gối làm điểm tựa lưng. Giữ nguyên tư thế đó trong ít nhất vài phút. Bạn có thể xem tivi hoặc tìm các cách giải trí khác nếu cần thiết.
Nếu tai bị dính nước vào ban đêm, hãy đảm bảo rằng khi nằm khi ngủ, tai bị dính nước cũng hướng xuống dưới. Điều này có thể làm tăng khả năng nước tự thoát ra ngoài khi bạn ngủ
Bước 8. Nhai
Giả vờ như bạn đang nhai thức ăn để di chuyển xương hàm quanh tai. Nghiêng đầu sang bên mang tai nơi không có nước, sau đó nhanh chóng nghiêng đầu sang bên kia. Bạn cũng có thể nhai kẹo cao su để xem nó có thể tiết ra nước hay không. Nước trong tai bị giữ lại trong ống eustachian, một phần của tai trong và các động tác nhai có thể giúp tống nước ra ngoài.
Bạn thậm chí có thể thử nhai trong khi nghiêng đầu với tai ngập nước hướng xuống để tăng thêm hiệu ứng
Bước 9. Ngáp
Đôi khi bạn có thể làm vỡ "bong bóng" nước chỉ bằng cách bay hơi. Bất kỳ cử động nào cũng có thể ảnh hưởng đến nước trong tai, giúp giảm căng và tống nước ra ngoài. Nếu bạn cảm thấy nước "lộp độp" hoặc chuyển động, điều này có thể có tác dụng tích cực. Giống như nhai kẹo cao su, ngáp cũng sẽ giúp đẩy nước ra khỏi ống eustachian.
Bước 10. Đến gặp bác sĩ nếu cần thiết
Bạn nên đi khám khi bắt đầu cảm thấy đau hơn là bị nước vào tai. Cũng nên biết rằng tình trạng nhiễm trùng ở tai giữa có cảm giác như có nước trong tai và cần được điều trị. Tuy nhiên, có thể cơn đau đi kèm là dấu hiệu cho thấy nước đã gây kích ứng hoặc nhiễm trùng được gọi là Tai người bơi. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
- Chảy dịch như mủ vàng, vàng xanh hoặc có mùi khó chịu từ tai
- Đau tai tăng lên khi kéo tai ngoài
- Mất thính lực
- Ngứa trong ống tai hoặc tai
Phương pháp 2/2: Ngăn ngừa các vấn đề sau này
Bước 1. Lau khô tai sau khi bơi
Sau khi xuống nước, dù bơi ở biển, hồ bơi hay vừa tắm xong, bạn nên chú ý giữ khô tai. Lau sạch nước bên ngoài tai bằng khăn sạch và lau bằng cách vỗ nhẹ vào phần gần ống tai hơn. Đảm bảo nghiêng đầu sang bên này hoặc bên kia để thoát hết nước thừa trong tai.
Đúng là một số người dễ bị nhiễm nước hơn những người khác vì lượng nước phụ thuộc vào hình dạng của tai. Nếu bạn có xu hướng xuống nước thường xuyên, bạn phải cẩn thận
Bước 2. Tránh dùng bông gòn để làm sạch tai
Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng tăm bông có thể giúp làm sạch tai của bạn, cho dù đó là để loại bỏ nước, ráy tai hay dị vật, nhưng sử dụng tăm bông thực sự có tác dụng ngược lại và thực sự có thể đẩy nước hoặc ráy tai vào sâu hơn trong tai. Tăm bông cũng có thể làm xước bên trong tai, gây đau thêm.
Dùng khăn giấy để lau bên trong tai cũng có thể làm xước tai
Bước 3. Không dùng nút tai hoặc bông gòn trong tai khi bị nước vào
Sử dụng nút tai hoặc bông gòn khi ngủ vào ban đêm có tác dụng tương tự như bông gòn nếu bạn bị dính nước hoặc các vật khác vào tai, đẩy nó vào sâu hơn trong tai. Nếu bạn bị đau tai hoặc cảm thấy như bị nước vào tai, hãy tránh xa thiết bị hỗ trợ vào ban đêm.
Bạn cũng nên tránh tai nghe cho đến khi cơn đau biến mất
Lời khuyên
- Dùng hai ngón tay bịt mũi và cố gắng thổi từ từ. Lưu ý không thổi quá mạnh vì có thể làm tổn thương màng nhĩ.
- Xì mũi. Sự thay đổi áp suất không khí thường giải quyết được vấn đề.
- Sau khi bơi, nghiêng đầu sang một bên.
- Kéo dái tai từ từ khi nhảy. Chuẩn bị sẵn khăn để lau sạch nước.
- Nghiêng đầu sang một bên tai nơi nước chảy vào hoặc đến gặp bác sĩ nếu không có tác dụng nào khác, vì điều này có thể nghiêm trọng.
- Giữ hơi thở của bạn và thổi. Trong khi nín thở, bạn sẽ cảm thấy không khí đẩy hết nước trong tai ra ngoài.
- Không ngoáy và ngoáy bên trong tai vì có thể gây nhiễm trùng.
- Nghiêng đầu để tai của bạn hướng xuống và nhảy lên, kéo dái tai của bạn từ từ.
- Nhai kẹo cao su khi nằm nghiêng (tai có nước hướng sang một bên). Sau vài phút, nước sẽ chảy ra khỏi tai.
- Đổ một nắp chai cồn isopropyl vào phần tai bị úng, hướng lên trên. Sau đó, nghiêng đầu để tai của bạn hướng xuống. Nước sẽ ra sớm.
- Gõ nhẹ vào tai bị úng và nghiêng đầu. Nước sẽ tự chảy ra.
- Bạn có thể mua các sản phẩm có chứa 95% cồn để loại bỏ nước trong tai tại các cửa hàng thuốc khác nhau. Sản phẩm này được sử dụng theo cách tương tự, nhưng hiệu quả hơn là chỉ sử dụng nước (Chi phí cao hơn rượu và công dụng tương tự).
- Lắc mạnh đầu trong 10 giây.
Cảnh báo
- Rượu xoa bóp sẽ gây châm chích trong giây lát khi tiếp xúc với da.
- Rượu xoa bóp chỉ dùng để bôi ngoài da. Không nuốt. Gọi dịch vụ khẩn cấp nếu điều này xảy ra.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu không có hướng dẫn nào trong số này hiệu quả.
- Hãy cẩn thận để không bị mất thăng bằng khi nhảy. Giữ cơ thể ổn định bằng cách bám vào ghế hoặc thành cầu thang.
- Những phương pháp này rất có thể sẽ loại bỏ hỗn hợp ráy tai ấm và nước ra khỏi tai. Cẩn thận để quần áo không bị ố vàng.
- Không nhét vật lạ vào tai. Tăm bông và các vật dụng đi sâu hơn vào ống tai và làm xước da có thể gây nhiễm trùng.
