Tai có thể bị tắc nếu quá nhiều "ráy tai" (cerumen) do các tuyến ống tai tạo ra tích tụ trong đó. Tai là một bộ phận quan trọng của cơ thể và hoạt động như một hệ thống phòng thủ tự nhiên để ngăn chặn bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập vào tai. Tuy nhiên, sự tích tụ của cerumen có thể làm giảm khả năng nghe. Đây là một cách an toàn để làm sạch tai của bạn.
Bươc chân
Phương pháp 1/2: Vệ sinh tai của chính bạn
Bước 1. Đảm bảo tai không bị nhiễm trùng hoặc bị rách màng nhĩ
Làm sạch tai trong tình trạng này là rất nguy hiểm. Vì vậy, đừng tự vệ sinh tai tại nhà nếu bạn nghi ngờ có vấn đề gì đó xảy ra với tai của mình. Tham khảo vấn đề này với bác sĩ của bạn. Các triệu chứng của nhiễm trùng tai bao gồm:
- Sốt.
- Nôn mửa hoặc tiêu chảy.
- Chảy mủ xanh hoặc vàng từ tai.
- Tai cảm thấy rất đau mọi lúc.
Bước 2. Làm dung dịch vệ sinh để làm mềm ráy tai
Bạn có thể tìm mua các chất làm sạch tai dựa trên carbamide peroxide tại các hiệu thuốc. Bạn cũng có thể tự làm dung dịch vệ sinh. Trộn nước ấm với một trong các thành phần sau:
- Một hoặc hai thìa cà phê 3-4% hydrogen peroxide.
- Một hoặc hai thìa cà phê dầu khoáng.
- Một hoặc hai thìa cà phê glycerin.
Bước 3. Chuẩn bị dụng cụ (tùy chọn)
Nếu không có dụng cụ bôi thuốc, chất lỏng có thể được nhỏ trực tiếp vào tai. Nếu bạn có một thiết bị có thể được sử dụng như một dụng cụ bôi ở nhà, quá trình làm sạch tai có thể gọn gàng và dễ dàng hơn.
- Sử dụng ống tiêm có đầu bằng nhựa, ống tiêm có bầu cao su hoặc thậm chí là ống nhỏ mắt.
- Đổ đầy chất lỏng vào chỗ bôi thuốc cho đến khi nó đầy hơn một nửa.
Bước 4. Nghiêng đầu
Quá trình làm sạch tai sẽ đạt hiệu quả tốt nhất nếu ống tai càng gần với phương thẳng đứng càng tốt. Để tai được làm sạch ở vị trí hướng lên trên.
Nếu bạn có thể, hãy nghiêng đầu, nằm xuống. Đảm bảo trải nhiều lớp khăn dưới đầu để hứng nước tẩy rửa nhỏ giọt
Bước 5. Cẩn thận nhét dung dịch vệ sinh vào tai
Chèn chất lỏng làm sạch vào tai hoặc đặt đầu của dụng cụ bôi thuốc gần vài cm (không vào) vào ống tai và ấn dụng cụ bôi.
- Nếu bạn sử dụng hydrogen peroxide, nó sẽ tạo ra âm thanh rít hoặc lộp độp. Đừng lo lắng, âm thanh này là bình thường.
- Bạn có thể nhờ người khác giúp bạn làm việc này. Những người khác sẽ dễ dàng nhìn thấy chất lỏng thực sự vào tai hơn.
Bước 6. Để dung dịch vệ sinh hoạt động trong vài phút
Giữ đầu nghiêng để chất lỏng làm sạch có thể làm mềm ráy tai. Mất khoảng 5-10 phút.
Nếu bạn đang sử dụng hydrogen peroxide, hãy để chất lỏng hoạt động cho đến khi không còn tiếng rít hoặc tiếng nổ
Bước 7. Loại bỏ chất lỏng làm sạch bên trong tai
Đặt một hộp rỗng dưới tai hoặc một miếng bông gần ống tai. Nghiêng đầu từ từ và để chất lỏng làm sạch chảy ra khỏi tai.
Chú ý không nhét bông ngoáy tai vào tai. Đặt tăm bông gần ống tai để nó có thể thu thập chất lỏng làm sạch
Bước 8. Làm sạch tai
Sau khi cerumen mềm, sử dụng một ống tiêm cao su để rút cerumen ra. Xịt từ từ nước ấm (37 ° C) vào ống tai.
- Kéo dái tai và mở ống tai.
- Làm việc này gần một thùng chứa. Bạn phải lấy giấy chứng nhận ra và quá trình này có thể gây ô nhiễm môi trường xung quanh bạn. Vì vậy, hãy thực hiện việc làm sạch này gần một thùng chứa để bắt các chất cerumen thoát ra.
Bước 9. Làm sạch tai một lần nữa
Với cerumen tích lũy, cần lặp lại quá trình này hai lần một ngày nhưng không quá bốn đến năm ngày.
Đừng làm sạch tai của bạn quá thường xuyên. Điều này có thể làm hỏng màng nhĩ và vùng da nhạy cảm bên trong ống tai
Bước 10. Lau khô tai
Khi bạn vệ sinh xong, hãy đặt khăn gần tai. Nghiêng đầu để xả nước. Nhẹ nhàng dùng khăn vỗ nhẹ vào tai. Lặp lại quá trình này với tai bên kia.
Phương pháp 2 trên 2: Các biện pháp y tế
Bước 1. Đến gặp bác sĩ
Nếu tai bị nghẹt không thể tự làm sạch, hãy hẹn gặp bác sĩ chuyên môn để làm việc này. Bác sĩ sẽ cho bạn biết nếu bạn bị tắc nghẽn và thực hiện một thủ thuật nhanh chóng để làm sạch tai của bạn. Bạn có thể gặp một số triệu chứng sau::
- Đau tai liên tục.
- Không thể nghe.
- Tai có cảm giác đầy đặn.
Bước 2. Sử dụng dụng cụ vệ sinh tai không kê đơn
Để điều trị vấn đề tích tụ "ráy tai", bác sĩ sẽ khuyên bạn nên sử dụng chất làm sạch tai có chứa carbamide peroxide mỗi bốn đến tám tuần.
Bác sĩ cũng sẽ kê toa thuốc nhỏ tai có chứa chất đẩy oleate polypetide
Bước 3. Từ từ
Bác sĩ sẽ xịt vào tai của bạn bằng một dụng cụ lấy nước (một bộ phun đặc biệt), một ống tiêm bóng đèn, (một thiết bị hút thường làm bằng cao su) hoặc hút (một thiết bị hút đặc biệt) để loại bỏ một khối cerumen nhỏ (rửa) hoặc một khối lớn. phích cắm cerumen một phần với một dụng cụ gọi là que nạo. Nó không đau và trong vài phút nữa tai sẽ sạch và an toàn. Thính giác của bạn cũng sẽ tốt hơn nhiều.
Bước 4. Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng nếu cần thiết
Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia tai mũi họng nếu bạn thường xuyên bị tích tụ cerumen.
Lời khuyên
- Vệ sinh tai sau khi tắm. Quy trình này rất dễ thực hiện vì cerumen mềm hơn.
- Theo các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, dùng bông ngoáy tai là việc cuối cùng cần làm để vệ sinh tai, vì điều này có thể gây ra các vấn đề. Dùng khăn ẩm để lau bên ngoài tai hoặc lau tai khi tắm.
- Nếu bạn nghi ngờ, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
- Không làm sạch bằng hydrogen peroxide nếu bạn bị rách màng nhĩ hoặc có tiền sử bệnh lý về tai.
- Nếu bạn có vấn đề với cerumen, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ tai mũi họng.
- Nếu có quá nhiều chất lỏng chảy ra khỏi ống tai do sử dụng hydrogen peroxide, hãy nhỏ dầu trẻ em hoặc dầu khoáng vào tai.
- Thường xuyên sử dụng tăm bông sẽ khiến ống tai mỏng hoặc bị xước, dẫn đến nhiễm trùng do vi khuẩn (chẳng hạn như tai của người bơi lội).
Cảnh báo
- Nếu bạn bị nhiễm trùng tai hoặc nghi ngờ màng nhĩ bị rách, đừng cố gắng tự làm sạch tai của mình. Hành động tự làm sạch có thể làm hỏng tai của bạn. Hãy kiểm tra vấn đề này bởi bác sĩ.
- Làm sạch tai bằng hydrogen peroxide được thực hiện tối đa một hoặc hai lần một tuần.
- Không tự làm sạch tai cho trẻ dưới 12 tuổi.
- Tránh dùng liệu pháp nến hoặc "nến xông tai" dùng nến thắp sáng và có lỗ ở đáy rồi đặt vào tai. Một số người nghĩ rằng phương pháp này sẽ hút cerumen từ bên trong tai. Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy phương pháp này không hiệu quả vì nó có thể khiến tai bị tổn thương nghiêm trọng, thậm chí có thể làm bỏng màng nhĩ bị thủng.
