Nếu bạn đang đọc bài viết này và không biết làm thế nào để trở thành một con người, rất có thể bạn là người ngoài Trái đất hoặc một đối tượng nghiên cứu siêu thông minh nào đó đã trốn thoát. Dù bằng cách nào, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn quá trình sống như một con người, từ nhu cầu sống cơ bản đến thành tựu trừu tượng của khát vọng con người. Bài viết này sử dụng Hệ thống phân cấp nhu cầu (được tạo ra bởi Abraham Maslow, nhà tâm lý học và con người nổi tiếng) làm cơ sở của hướng dẫn.
Bươc chân
Bước 1. Đáp ứng nhu cầu vật chất cơ bản
Con người không thể sống trong hư vô - mà không quan tâm đến những nhu cầu vật chất nhất định, con người sẽ sớm chết. Đáp ứng những nhu cầu cơ bản nhất của bạn nếu không bạn sẽ gặp khó khăn khi thực hiện các bước tiếp theo. Ở mức tối thiểu, con người nên:
- Hít thở oxy. Nhu cầu cấp thiết nhất của con người là hít thở không khí chứa oxy gần như liên tục. Nhiều nhất, con người chỉ có thể sống khoảng 20 phút nếu không có không khí; hầu hết chỉ có thể kéo dài một nửa thời gian đó.
- Ăn thức ăn và uống nước hợp lý. Con người ăn để có được năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết cho các quá trình rất quan trọng của cơ thể. Ở mức tối thiểu, con người nên tiêu thụ đủ lượng carbohydrate, protein và chất béo, cũng như các vitamin và khoáng chất cần thiết. Con người cũng uống nước, vì nước rất quan trọng đối với nhiều quá trình bên trong cơ thể. Lượng thức ăn và nước uống chính xác mà một người nên tiêu thụ sẽ khác nhau tùy thuộc vào kích thước và mức độ hoạt động thể chất.
- Ngủ. Con người vẫn chưa hoàn toàn chắc chắn về mục đích của giấc ngủ là gì, nhưng chúng ta biết rằng giấc ngủ rất quan trọng đối với hoạt động thể chất và tinh thần. Con người trưởng thành khỏe mạnh thường ngủ 7-8 giờ mỗi đêm.
- Duy trì cân bằng nội môi. Về cơ bản, con người cần giữ cho môi trường bên ngoài không can thiệp vào cơ thể bên trong của mình. Điều này có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau - ví dụ, mặc quần áo để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và chữa lành vết thương bằng các mũi khâu, v.v.
Bước 2. Đảm bảo an toàn
Trách nhiệm thứ hai của một con người, sau khi hoàn thành các yêu cầu bẩm sinh cho cuộc sống, là tìm kiếm sự cứu rỗi của mình. Để tăng trưởng và phát triển, con người không được lo lắng về việc mình sẽ chết đói hay chết - kiểu suy nghĩ đó sẽ đánh bại mọi nỗ lực để đạt đến một mức độ thành tựu cao hơn. Dưới đây là một số cách để đảm bảo bạn "an toàn" với tư cách là một con người:
- Tránh nguy hiểm. Không ở gần những nơi hoặc tình huống có thể gây tổn hại đến cơ thể. Chấn thương có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và thậm chí dẫn đến tử vong.
- Mua hoặc xây nhà. Con người cần một nơi để sống có thể cung cấp sự bảo vệ. Tối thiểu, một nơi ở nên có bốn bức tường và một nơi để ngủ.
- Kiếm sống. Hầu hết mọi thứ trên hành tinh trái đất đều sử dụng tiền. Tiền có thể được trao đổi để lấy hàng hóa và dịch vụ, bao gồm thực phẩm, quần áo và bảo vệ. Hầu hết mọi người cuối cùng sẽ làm việc để nhận được một dòng tiền đáng tin cậy.
Bước 3. Kết nối với những người khác
Một người đàn ông rất nổi tiếng tên là Aristotle đã từng nói: "Con người về bản chất là một sinh vật xã hội; một cá thể phi xã hội tự nhiên và có chủ đích nằm ngoài sự chú ý của chúng ta hoặc hơn con người." Trong cuộc đời làm người, bạn sẽ gặp những người khác. Một số sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu - họ là "bạn bè". Bạn sẽ cảm thấy sự hấp dẫn tình dục đối với người khác - đây được gọi là "sự hấp dẫn lãng mạn." Một cuộc sống sống một mình không phải là một cuộc sống hạnh phúc - hãy dành thời gian để kết bạn và làm tình để có một cuộc sống giàu cảm xúc hơn.
- Để duy trì tình bạn, bạn phải "đi chơi" với bạn bè. Mời họ ăn trưa. Nói về thể thao. Liên kết với bạn bè của bạn - giúp đỡ khi họ cần, và họ cũng sẽ ở đó để giúp bạn.
- Hầu hết các mối quan hệ yêu đương bắt đầu khi một người rủ người kia đi chơi. Hãy xem một số bài viết trên wikiHow trong danh mục yêu cầu ai đó hướng dẫn.
Bước 4. Xây dựng lòng tự trọng
Mọi người cảm thấy tốt hơn khi họ thấy mình có giá trị và biết rằng những người khác nghĩ rằng họ có giá trị. Cách dễ nhất để tôn trọng bản thân và khiến người khác tôn trọng bạn là đạt được điều gì đó. Cố gắng hướng tới thành công, cho dù tại nơi làm việc hay các hoạt động khác mà bạn làm vì niềm vui (được gọi là "sở thích"). Biết và tin tưởng vào khả năng của mình. Đánh giá cao những người đánh giá cao bạn.
Tình bạn và các mối quan hệ lãng mạn có thể giúp nâng cao lòng tự trọng khi bạn cảm thấy thất vọng, nhưng lòng tự trọng bắt đầu từ bên trong. Đừng dựa vào sự đồng tình của người khác để đánh giá giá trị bản thân
Bước 5. Xác thực sự tồn tại của bạn
Một khi con người được đảm bảo về mặt thể chất, có mối quan hệ lành mạnh và có hình ảnh tốt về bản thân, họ có thể bắt đầu suy ngẫm về những câu hỏi như "Tại sao chúng ta lại ở đây?" Những người khác nhau có những giả định khác nhau về mục đích sống của con người. Nhiều người tuân thủ một nguyên tắc đạo đức duy nhất hoặc tạo ra nguyên tắc của riêng họ. Những người khác bắt tay vào nỗ lực sáng tạo, thể hiện những suy nghĩ sâu sắc nhất của họ thông qua nghệ thuật. Vẫn còn những người khác cố gắng hiểu vũ trụ thông qua khoa học và triết học. Không có cách nào đúng để tận dụng tối đa sự hiện diện của bạn trên thế giới, nhưng có một số ý tưởng mà bạn có thể làm, chẳng hạn như sau:
- Tuân thủ một triết lý hoặc tôn giáo hiện có (hoặc phát triển của riêng bạn).
- Viết, vẽ, chơi nhạc hoặc khiêu vũ.
- Hãy trở thành người đổi mới trong công việc của bạn.
- Tận hưởng (và bảo tồn) thiên nhiên.
- Dù bạn chọn gì, hãy cố gắng để lại dấu ấn trên thế giới. Cải thiện thế giới cho những người sống sau bạn theo nhiều cách khác nhau, dù chúng có nhỏ đến đâu.
Bước 6. Học cách yêu và được (được yêu)
Tình yêu khó định nghĩa; Từ điển Merriam-Webster định nghĩa tình yêu là một cảm giác mãnh liệt của tình cảm, sự ràng buộc và / hoặc mong muốn đối với một con người khác. Nhiều người nói rằng điều đẹp nhất trong cuộc sống là yêu (và được yêu) một con người khác. Hầu hết mọi người thậm chí kết hôn để cam kết một cuộc sống yêu thương ai đó. Những người khác bắt đầu một cuộc sống gia đình và có con cái để họ có thể yêu ai đó từ khi sinh ra cho đến khi chết. Không có cách nào đúng để sống một cuộc đời tràn ngập tình yêu - tất cả những gì bạn có thể làm là làm theo trái tim mình và chào đón tình yêu bí ẩn và không thể giải thích này.
