Sữa tắm dạng lỏng là một cách tuyệt vời để làm sạch dưới vòi hoa sen hoặc trong bồn tắm. Hầu hết các loại sữa tắm đều có kết cấu mềm như lụa, tạo cảm giác thoải mái trên da. Bắt đầu bằng cách chọn xà phòng có chứa tinh dầu tự nhiên và không chứa hương liệu hoặc sunfat. Bạn có thể đổ một ít xà phòng vào khăn mặt để tẩy tế bào da chết và làm sạch cơ thể. Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng xà phòng tắm để da vẫn mềm mại và ngậm nước.
Bươc chân
Phần 1/3: Chọn Xà phòng Dưỡng thể Dạng lỏng
Bước 1. Tìm sữa tắm dạng lỏng có chứa các thành phần dưỡng ẩm
Kiểm tra nhãn xà phòng và tìm các thành phần dầu dưỡng ẩm như dầu dừa hoặc dầu argon. Bơ hạt mỡ (chất béo từ hạt hạt mỡ) và bơ dừa cũng rất tốt để dưỡng ẩm cho da. Chọn sữa tắm có chứa các thành phần dưỡng ẩm cũng sẽ giữ cho làn da của bạn mềm mại và được dưỡng ẩm.
Tránh xà phòng tắm có chứa hóa chất, phụ gia và các thành phần khắc nghiệt
Bước 2. Tìm loại sữa tắm có mùi thơm và không chứa sulfat
Xà phòng tắm có chứa hương liệu hoặc nước hoa có thể làm khô và kích ứng da. Các sulfat như natri laureth sulfat, natri lauryl sulfat và cocamidopropyl betaine có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da. Tránh xà phòng tắm có chứa các thành phần này.
Bước 3. Tránh xà phòng tạo nhiều bọt hoặc tạo bọt
Bọt tạo thành khi xà phòng được trộn với nước có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da và khiến da rất khô. Chọn loại xà phòng chỉ tạo bọt một chút. Tránh xà phòng tạo bọt nhiều khi pha với nước.
Bạn cũng nên tránh những loại xà phòng quảng cáo có tác dụng tạo bọt vì chúng sẽ tạo ra nhiều bọt khi sử dụng sau này
Phần 2/3: Sử dụng bồn tắm chất lỏng
Bước 1. Sử dụng một lượng nhỏ xà phòng tắm dạng lỏng trong vòi hoa sen hoặc bồn tắm
Bỏ một ít xà phòng vì bạn không cần một lượng lớn để làm sạch toàn bộ cơ thể. Không sử dụng quá nhiều xà phòng cùng một lúc vì có thể gây kích ứng hoặc làm khô da.
Tắm nước ấm, dưới vòi hoa sen hoặc trong bồn tắm, trong khi sử dụng xà phòng để bạn có thể làm ướt và làm sạch toàn bộ cơ thể
Bước 2. Dùng khăn tắm đổ xà phòng lên khắp cơ thể
Dùng khăn ướt lau sạch xà phòng từ đầu đến chân. Nhẹ nhàng thoa lên cơ thể bằng khăn mặt để làm sạch da và loại bỏ tế bào chết trên da.
- Tránh dùng tay để thoa xà phòng, vì việc rửa cơ thể chỉ bằng tay sẽ khó hơn.
- Đảm bảo rằng bạn giặt khăn thường xuyên để ngăn ngừa sự tích tụ của vi trùng và vi khuẩn. Bạn cũng có thể thay khăn mỗi tuần một lần.
- Tránh dùng xơ mướp (xơ mướp) để chà xà phòng vì nó có thể chứa vi khuẩn và vi trùng. Blustru cũng có thể làm tăng khả năng da bị mụn.
Bước 3. Không chà xà phòng lên mặt
Xà phòng tắm chỉ dành cho cơ thể. Đối với da mặt, sử dụng sữa rửa mặt. Sử dụng xà phòng tắm để rửa mặt có thể làm tăng nguy cơ kích ứng da và các mảng khô trên khu vực đó.
Bước 4. Xả sạch xà phòng bằng nước ấm
Sau khi tắm sạch cơ thể bằng sữa tắm dạng lỏng, hãy dùng nước ấm trong vòi hoa sen hoặc bồn tắm để rửa sạch. Đảm bảo sạch hết xà phòng trên da. Xà phòng còn sót lại trên da có thể gây kích ứng và khiến da khô.
Bước 5. Vỗ nhẹ cho cơ thể khô ráo
Dùng khăn sạch vỗ nhẹ để cơ thể khô hoàn toàn. Không chà khắp cơ thể vì có thể gây kích ứng da.
Phần 3/3: Duy trì một thói quen tắm tốt
Bước 1. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng xà phòng tắm dạng lỏng
Giữ ẩm cho da bằng cách thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi bạn lau khô sau khi tắm. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm bằng xà phòng sẽ giúp khóa độ ẩm trên da và ngăn ngừa các mảng da khô.
- Đảm bảo bạn sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm, chẳng hạn như bơ hạt mỡ, bơ dừa và yến mạch.
- Bôi kem dưỡng ẩm lên những vùng da có xu hướng rất khô, chẳng hạn như đầu gối, khuỷu tay, bàn chân và bàn tay.
Bước 2. Chuyển sang loại xà phòng nhẹ hơn nếu loại hiện tại khiến da bị khô
Nếu bạn nhận thấy xà phòng gây khô da hoặc kích ứng da, hãy thay thế bằng xà phòng dành riêng cho da nhạy cảm. Hãy tìm một loại sữa tắm có nhiều thành phần tự nhiên hơn hoặc nhiều dưỡng chất hơn.
Bước 3. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu bạn gặp vấn đề về da
Nếu da của bạn bị kích ứng, khô hoặc đỏ do xà phòng, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được hướng dẫn. Có thể bạn bị dị ứng với một số thành phần trong xà phòng hoặc có làn da rất nhạy cảm với các loại xà phòng thông thường.
