Khiêu vũ trong một bữa tiệc có thể là một cơ hội tuyệt vời để thư giãn và giải trí. Bạn không cần phải là một vũ công chuyên nghiệp để có được niềm vui, nhưng bạn nên chuẩn bị tinh thần trước khi khiêu vũ tại bữa tiệc. Để có cảm hứng, hãy tải xuống một ứng dụng hoặc xem một video khiêu vũ mà bạn yêu thích. Khi bạn đang dự tiệc, hãy quan sát xung quanh và sau đó tham gia vào sàn nhảy. Bắt đầu khiêu vũ bằng cách nhận biết nhịp điệu của âm nhạc và sau đó theo nhịp bài hát trong khi gật đầu hoặc búng ngón tay.
Bươc chân
Phương pháp 1 trong 3: Khiêu vũ trong sự thoải mái
Bước 1. Tập nhảy trước gương
Chơi một bài hát yêu thích mà bạn đã biết rõ. Đứng trước gương chạy dọc từ lòng bàn chân lên cơ thể và thực hiện một số động tác khiêu vũ cơ bản. Nếu bạn cảm thấy lúng túng khi bắt đầu di chuyển, điều đó không sao cả. Tiếp tục luyện tập cho đến khi bạn có thể thực hiện động tác một cách thoải mái. Tận dụng cơ hội này để tập các động tác đa dạng hơn.
- Tập khiêu vũ tại nhà khiến bộ nhớ của cơ ghi lại các chuyển động của cơ thể. Bằng cách này, bạn sẽ có thể thực hiện nhuần nhuyễn các động tác phức tạp khi khiêu vũ giữa đám đông tại một bữa tiệc.
- Khi luyện tập, bạn có thể nhận thấy rằng rất khó để thành thạo một số động tác. Biết được động tác nào bạn không thích hoặc không thể thực hiện sẽ rất hữu ích khi học khiêu vũ.
Bước 2. Tập nhảy theo nhiều thể loại âm nhạc
Khi luyện tập, đừng chỉ chơi đi chơi lại những bài hát yêu thích hoặc một thể loại nhạc nào đó. Chuẩn bị một danh sách các bài hát thuộc nhiều thể loại, từ country đến hip-hop để luyện tập tại nhà. Bằng cách đó, bạn sẽ không lạc lõng khi khiêu vũ tại một bữa tiệc vì thể loại bài hát được phát rất đa dạng.
Bước 3. Thực hành khiêu vũ bằng ứng dụng
Nhiều ứng dụng điện thoại giải thích chi tiết cách thực hiện một động tác hoặc điệu nhảy cụ thể. Tìm hiểu các hướng dẫn và sau đó áp dụng chúng khi học khiêu vũ tại nhà. Để giúp bạn tự tin hơn, hãy đọc lướt qua hướng dẫn nhảy trong ứng dụng một lần nữa trước khi tham gia.
Bước 4. Dành thời gian để luyện tập với một bạn nhảy
Nhờ bạn bè, đối tác hoặc thành viên trong gia đình làm bạn nhảy trong khi bạn luyện tập ở nhà. Chơi một bài hát yêu thích và sau đó khởi động bằng cách nhảy lên xuống và thử một số động tác tự phát. Sau đó, chơi một thể loại nhạc nhất định, chẳng hạn như hip-hop và sau đó nhảy với đối tác của bạn trong khi hài hòa các chuyển động với nhịp điệu của âm nhạc.
Khi luyện tập hoặc khiêu vũ tại một bữa tiệc, bạn không cần phải chạm vào đối tác nhảy vì điều quan trọng hơn là chú ý đến chuyển động của đối tác và phản ứng bằng cách di chuyển đồng bộ
Bước 5. Xem video khiêu vũ trực tuyến
Truy cập trang web cung cấp video miễn phí và nhập "mẹo khiêu vũ" hoặc "cách khiêu vũ". Nhiều phòng tập nhảy cung cấp các gói video trực tuyến cho các vũ công mới bắt đầu. Có thể học khiêu vũ bằng cách xem các video âm nhạc. Hãy chú ý đến cách các vũ công chuyên nghiệp thực hiện một số động tác nhất định và cố gắng bắt chước chúng.
Bước 6. Tham gia một lớp học khiêu vũ
Tìm một phòng tập khiêu vũ hoặc gia sư riêng và tham gia một vài buổi học khiêu vũ. Các lớp học nhảy đương đại hoặc hip-hop cho phép bạn làm quen nhiều hơn với nhiều thể loại âm nhạc thường được chơi trong các bữa tiệc. Ngoài ra, học khiêu vũ giúp kéo giãn cơ thể để bạn cảm thấy thoải mái hơn khi vận động.
Phương pháp 2/3: Khiêu vũ trong bữa tiệc
Bước 1. Nhảy ngay khi sự kiện sàn bắt đầu
Trước khi bạn khiêu vũ trong bữa tiệc, hãy đợi khoảng 15 phút hoặc cho đến khi có người đến sàn nhảy. Hãy chắc chắn rằng bạn không đợi quá lâu để trở thành người cuối cùng lên sàn, nhưng cũng đừng là người đầu tiên.
Để bạn không trở lại sàn nhảy quá sớm, hãy cố gắng khiêu vũ ít nhất 5 phút trước khi nghỉ giải lao
Bước 2. Đừng quên mỉm cười khi khiêu vũ
Tập trung trong khi nhảy có xu hướng làm cho khuôn mặt trông nghiêm túc và rất tập trung. Nhắc nhở bản thân mỉm cười mọi lúc mọi nơi. Khiêu vũ sẽ khiến bạn cảm thấy vui vẻ và tự tin. Vì vậy, hãy chia sẻ những cảm xúc tích cực đó đến những người xung quanh bạn.
Bước 3. Bắt chước chuyển động của người khác
Nhìn những người khác đang nhảy. Nếu bạn thấy một nước đi thú vị, hãy bắt chước 1 hoặc 2 bước di chuyển của anh ta, nhưng đừng sao chép tất cả các bước di chuyển của anh ta để anh ta khó chịu. Bạn chỉ cần bắt chước các động tác cơ bản rồi lặp lại vài lần cho đến khi quen.
Khi bạn đã thành thạo nước đi đã sao chép, hãy sửa đổi để nó trở thành nước đi mới. Ví dụ, khi bạn nhìn thấy những người khác đang nhảy, bạn thích gõ hai lần bằng ngón chân của mình theo nhịp điệu của âm nhạc. Biến cử chỉ này thành một cử chỉ mới bằng cách búng ngón tay mỗi khi bạn nhấn
Bước 4. Tham gia một nhóm nhảy
Một trong những bí quyết chắc chắn để trở thành một vũ công là tham gia vào một nhóm nhảy nổi tiếng có quy mô gọn nhẹ. Có thể bạn đã thường xuyên nhìn thấy những động tác mà họ làm. Thay đổi chuyển động một chút như mong muốn. Rốt cuộc, thư giãn trong khi thực hiện các động tác lập dị rất thú vị khi khiêu vũ như thế này.
- Nếu bạn không thể theo kịp một nhóm nhảy nào đó, hãy đứng cạnh họ một lúc và quan sát bước nhảy của họ trước khi tham gia. Thông thường, bạn có thể làm điều đó ngay lập tức.
- Ví dụ, các nhóm nhảy hoạt náo thường dẫn dắt bài nhảy "YMCA" của Village People hoặc "Celebrate" của Kool và The Gang.
Bước 5. Thực hiện động tác với các biến thể nếu bạn đã có thể thực hiện chuyển động cơ bản
Đầu tiên, hãy thực hiện các động tác đơn giản, chẳng hạn như búng ngón tay hoặc vỗ tay. Thay vì muốn nhảy giỏi trong một khoảng thời gian ngắn, hãy luyện tập theo thời gian bằng cách dần dần thực hiện các động tác phức tạp hơn. Có thể bạn đã thực hiện thuần thục các động tác cơ bản. Vì vậy, hãy bắt đầu thu hút sự chú ý bằng sự sáng tạo và tính xác thực của bạn.
Bước 6. Thể hiện các chuyển động lệch tâm
Đừng sợ bị dị nghị hoặc bị cười nhạo. Bạn sẽ khó hòa nhập vào bữa tiệc nếu bạn dễ bị xúc phạm. Thực hiện các động tác như bạn đang chơi guitar một vài lần mà không ngại ngùng!
Bước 7. Hãy chắc chắn rằng có một khoảng cách nào đó giữa bạn và người khác
Nếu bạn không khiêu vũ với bạn nhảy, đừng nhảy quá gần người khác. Trong một phòng tiệc đông người, khoảng cách có thể chỉ là vài cm. Ngay cả khi bạn đang ở rất gần, khoảng cách đó sẽ giúp bạn không va vào người khác hoặc vô tình giẫm lên chân họ.
Phương pháp 3/3: Thực hiện một số chuyển động nhất định
Bước 1. Gật đầu liên tục
Động tác này hoàn hảo để bắt đầu một điệu nhảy hoặc làm cho động tác có vẻ phức tạp hơn. Bạn chỉ cần di chuyển đầu lên xuống nhẹ nhàng theo nhịp điệu của bản nhạc. Gật đầu một cách thoải mái để trông tự nhiên và không bị cứng. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện động tác này khi đang nhắm mắt trong giây lát.
Điều này sẽ cho phép bạn hòa vào bữa tiệc mà không cần phải đi xuống sàn, đặc biệt là nếu phòng đông người
Bước 2. Thực hiện động tác hai bước (bước sang trái, sang phải)
Bạn có thể tự do chọn một bài hát để nhảy theo động tác này, miễn là bạn biết nhịp điệu. Bước một chân sang bên, sau đó bước chân kia. Thực hiện động tác tương tự theo hướng ngược lại. Nếu bạn làm điều này nhiều lần, bạn sẽ di chuyển sang trái và phải theo nhịp điệu của bài hát.
Bước 3. Thực hiện cuộn snap
Động tác này là một phiên bản cách điệu hơn của động tác vỗ tay ở cuối. Khi bạn di chuyển từ trái sang phải, hãy kết thúc mỗi bước bằng cách búng ngón tay trong khi xoay vai hoặc nghiêng phần trên của cơ thể. Để làm cho chuyển động thú vị hơn, hãy búng ngón tay của cả hai tay trong khi xoay cổ tay.
Bước 4. Thực hiện chuyển động bốn góc
Động tác này có thể được thực hiện một mình hoặc theo cặp trong khi nắm tay nhau. Trượt chân phải của bạn theo đường cong chéo về bên phải và xoay hông về phía chân phải. Kéo chân phải về vị trí bắt đầu theo cùng một kiểu. Lặp lại động tác này với chân trái và hông. Nếu hông của bạn giống như một hình vuông, bạn đang thực hiện đúng động tác này.
Bước 5. Di chuyển cánh tay liên tục
Khi bạn tập trung vào việc di chuyển chân, bạn có thể quên chuyển động tay. Thay vì để cánh tay buông thõng bên hông, hãy đung đưa cánh tay theo nhịp điệu của âm nhạc đồng thời với chuyển động của chân trong khi duỗi thẳng sang hai bên. Thỉnh thoảng, hãy vuốt các ngón tay qua tóc hoặc duỗi thẳng cánh tay khi nhạc to hơn.
Bước 6. Thực hiện động tác cuộn người
Hãy cân nhắc kỹ không khí của bữa tiệc trước khi thực hiện động tác cuộn cơ thể vì động tác này có vẻ gợi cảm. Để thực hiện động tác cuộn cơ thể, hãy tưởng tượng rằng vòng hula hoop đi xuống từ vai xuống hông, do đó bạn cần ưỡn ngực, cơ bụng trên và cơ bụng dưới theo trình tự.
Bước 7. Thực hiện chuyển động ống nho
Bạn cần một khu vực đủ rộng để làm vườn nho, nhưng động tác này cho cảm giác thú vị vì nó được thực hiện với rất nhiều người. Bước ngang chân phải sang phải sau đó bắt chéo chân trái ra sau chân phải. Bước lại chân phải sang phải rồi bắt chéo chân trái ra sau chân phải. Lặp lại chuyển động này để bạn di chuyển theo hình tròn xung quanh sàn nhảy.
Khi bạn ở trên sàn, bạn không cần phải di chuyển cây nho quá xa. Di chuyển sang phải sau đó di chuyển chân trái một vài bước và sau đó di chuyển vài bước sang trái theo cùng một kiểu
Lời khuyên
- Mặc chiếc váy dự tiệc yêu thích của bạn để bạn có thể nhảy đẹp vì bạn cảm thấy tự tin hơn. Hãy chọn những đôi giày thoải mái để bạn có thể dễ dàng di chuyển khi khiêu vũ.
- Nếu ai đó nói rằng bạn nhảy rất tệ, điều đó không sao cả. Nếu bạn yêu thích khiêu vũ, hãy tiếp tục luyện tập!
