Một khiếu hài hước có thể là tài sản tốt nhất của một người. Những kỹ năng này có thể giúp bạn dễ dàng tương tác với người khác hơn, cải thiện sức khỏe của bạn và thậm chí giúp giảm bớt tình huống khó khăn. Có một điều mà mọi người hiếm khi hiểu rằng chúng ta không cần phải hài hước để có khiếu hài hước, chúng ta chỉ cần nhìn mọi thứ từ một góc độ nhẹ nhàng hơn.
Bươc chân
Phần 1/3: Hiểu về sự hài hước
Bước 1. Biết lợi ích của sự hài hước
Có khiếu hài hước là một thái độ có thể giúp bạn nhìn ra khía cạnh hài hước của một tình huống, dù tích cực hay tiêu cực. Có khiếu hài hước có thể làm giảm căng thẳng và lo lắng, giúp bạn đối phó với các vấn đề và tăng sự tự tin cho bản thân.
Hài hước có những lợi ích về thể chất, nhận thức, tình cảm và xã hội, bao gồm: giảm đau và căng thẳng, cải thiện tâm trạng, sáng tạo, thân thiện và giúp xây dựng mối quan hệ hạnh phúc hơn với người khác
Bước 2. Biết sự khác biệt giữa hài hước và hài hước
Hài hước có nghĩa là có thể thể hiện sự hài hước, chẳng hạn như kể một câu chuyện gây cười, một cách chơi chữ dí dỏm hoặc kể một câu chuyện cười vào đúng thời điểm. Có khiếu hài hước có nghĩa là có khả năng thư giãn và không quá coi trọng mọi thứ, và có thể cười - hoặc ít nhất là nhìn thấy khía cạnh hài hước của - sự ngớ ngẩn trong cuộc sống.
Bạn không cần phải hài hước hoặc luôn luôn pha trò cười để có khiếu hài hước
Bước 3. Tìm thần kinh cười của bạn
Điều gì có thể làm cho bạn cười? Điều gì khiến bạn mỉm cười và trông rạng rỡ? Đây là một cách bắt đầu để giúp bạn tìm thấy khiếu hài hước của mình. Có nhiều kiểu hài hước khác nhau, chẳng hạn như hài hước liên kết và hài hước để gây cười trong cuộc sống.
Bước 4. Xem và học hỏi
Nếu bạn không chắc làm thế nào để cười hoặc có khiếu hài hước về mọi thứ, hãy nhìn sang người khác. Làm thế nào để bạn bè và gia đình của bạn cười trước những điều đang xảy ra xung quanh họ hoặc những gì đã xảy ra với họ?
- Hãy thử xem những bộ phim có nhiều thể loại hài hước, bao gồm phim của Bill Murray, Eddie Murphy, Adam Sandler, Kristen Wiig, Steve Martin, Chevy Chase hoặc thậm chí là những diễn viên hài địa phương như Benjamin S. và Srimulat. Xem các bộ phim hài kinh điển như Gặp gỡ cha mẹ, Frankenstein thời trẻ, Monty Python và Chén thánh, Yên ngựa rực lửa, Nơi buôn bán, Đi tìm Nemo, Bridesmaids hoặc các bộ phim của Warkop DKI.
- Hãy cẩn thận về việc chú ý đến người khác. Đừng chỉ sao chép sự hài hước của họ. Sự hài hước thực sự sẽ mang lại cảm giác chân thực và phản ánh tính cách của bạn.
Bước 5. Tập trung vào việc vui vẻ thay vì cố tỏ ra hài hước
Có khiếu hài hước sẽ giúp bạn vui vẻ bất kể điều gì đang diễn ra trong cuộc sống. Nó có nghĩa là bạn có thể cười vào cuộc sống và nói đùa về hoàn cảnh của bạn.
Phần 2/3: Học cách pha trò
Bước 1. Học cách pha trò
Chia sẻ những điều vui nhộn với người khác là một cách tuyệt vời để xây dựng mối quan hệ tốt đẹp. Nếu bạn muốn thêm một chút hài hước vào các sự kiện mà bạn tham dự, hãy học một số câu chuyện cười cơ bản. Bạn cũng có thể tìm kiếm trên internet những bức tranh hài hước, những nhận xét dí dỏm và những bức ảnh chế hài hước để chia sẻ với những người khác. Tìm những câu chuyện cười phù hợp với khiếu hài hước của bạn.
- Ví dụ, hãy thử một câu chuyện cười như sau: Tóc trắng gọi là tóc bạc, tóc xanh gọi là gì? Chôm chôm không chín.
- Những con vật nào là anh em? Anh em nhà ếch!
Bước 2. Tìm sự hài hước trong sự tương đồng của tình huống
Mọi người có xu hướng cười vào những câu chuyện cười liên quan đến hoàn cảnh, nơi họ sống hoặc niềm tin của họ. Hãy nói những câu chuyện cười nhẹ nhàng về thời tiết hoặc thành phố bạn đang sống để làm vui vẻ tâm trạng với người khác. Nếu bạn làm cùng ngành với anh ấy, hãy pha trò về công việc.
Khi nghĩ đến điều gì đó để nói, hãy đưa ra nhận xét về thời tiết. Ví dụ, "Nếu lũ không giảm quá, tôi phải đi thuyền để đi làm."
Bước 3. Bao quanh bạn với những người vui tính
Hãy nghĩ về những người bạn dễ thương của bạn. Họ có đưa sự hài hước vào cuộc trò chuyện không? Họ làm những trò đùa gì?
- Xem các nghệ sĩ hài solo hoặc xem video trực tuyến. Tập trung vào nội dung, chủ đề và cách họ kể các sự kiện hàng ngày sao cho nghe hài hước.
- Quan sát những người trong cuộc sống của bạn, những người mà bạn thấy hài hước, và suy ra điều bạn thích về sự hài hước của họ, để thêm vào đó là điểm của riêng bạn.
Bước 4. Thực hành
Thực hành pha trò để bạn tiếp tục phát triển và nghe tự nhiên hơn. Bắt đầu thực hành sử dụng sự hài hước khi bạn ở cùng gia đình và những người bạn thân nhất. Nói cho họ biết mục tiêu của bạn và yêu cầu họ thành thật với bạn. Hãy chấp nhận ý kiến của họ nếu họ nói rằng những câu chuyện cười của bạn cần luyện tập nhiều hơn. Khi bạn cảm thấy thoải mái theo thời gian, hãy mở rộng vùng an toàn của mình bằng cách kết hợp sự hài hước vào các cuộc trò chuyện với những người mà bạn không thân thiết lắm.
Bước 5. Hãy cẩn thận để không xúc phạm bất kỳ ai
Để phát triển khiếu hài hước, bạn cũng cần phải suy nghĩ về bối cảnh. Bạn có dễ bị xúc phạm khi người khác pha trò không? Dù bạn đang kể một câu chuyện cười hay đang cười một câu chuyện cười, bạn phải cẩn thận để không xúc phạm hoặc làm tổn thương cảm xúc của người khác. Có khiếu hài hước nghĩa là bạn có một cách tiếp cận cuộc sống đi kèm với một thái độ tốt. Bạn không nên giễu cợt người khác và không nên cười khi bị người khác làm trò cười.
- Khi bạn kể một câu chuyện cười, hãy nghĩ về bối cảnh. Đây có phải là một trò đùa thích hợp cho bối cảnh công việc, một buổi hẹn hò hay một nhóm người mà bạn đang ở cùng không? Trò đùa này có xúc phạm ai không?
- Hài hước phân biệt chủng tộc, lạm dụng hoặc hạ thấp một giới tính cụ thể có thể gây phản cảm. Chế giễu về tôn giáo, niềm tin chính trị và niềm tin của ai đó cũng có thể bị coi là xúc phạm. Giữ những trò đùa sến súa và xúc phạm bản thân hoặc những người bạn cởi mở.
- Hài hước hạ thấp và hung hăng thường được sử dụng để chỉ trích và ảnh hưởng đến ý kiến thông qua châm biếm, châm biếm và chế giễu. Điều này có thể buồn cười khi đề cập đến một nhân vật của công chúng, nhưng nó có thể gây khó chịu khi sử dụng với bạn bè, ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân của bạn.
Phần 3/3: Nhìn thấy mặt tươi sáng của cuộc sống
Bước 1. Học cách cười
Tiếng cười là chìa khóa của khiếu hài hước. Hãy cố gắng cười nhiều hơn mỗi ngày, thậm chí là cười vào chính mình. Hãy tận hưởng những điều nhỏ bé, tìm thấy khía cạnh hài hước của những tình huống hàng ngày và tìm thấy khía cạnh hài hước của những bất hạnh trong cuộc sống. Hãy mỉm cười thường xuyên nhất có thể. Cố gắng làm cho người khác cười. Ưu tiên tiếng cười, cho bản thân và cho người khác.
Bước 2. Quyết định cười hơn là phản ứng
Khi bạn thấy mình rơi vào tình huống căng thẳng, hãy lùi lại một chút và cười. Giận dữ là một cảm xúc mạnh mẽ, nhưng tiếng cười cũng có sức mạnh kiểm soát tâm trí và cơ thể của chúng ta. Đưa ra một câu thoại hài hước, gây cười trước một tình huống hoặc sử dụng sự hài hước để làm nhẹ một tình huống cụ thể. Nó có thể giúp bạn khỏi căng thẳng và đau lòng.
- Đôi khi những tình huống khiến bạn cảm thấy căng thẳng và không thoải mái cần một chút hài hước để làm dịu tâm trạng. Những câu chuyện cười có thể làm giảm căng thẳng và khiến mọi người cảm thấy thoải mái hơn.
- Khi bạn nhận ra mình sắp đánh nhau với ai đó, hãy đùa. Nếu bạn đang đánh nhau với anh chị em của mình, bạn có thể nói "Chúng ta đã tranh cãi về điều tương tự trong 10 năm! Chúng ta đang mắc kẹt ở tuổi thiếu niên."
- Nếu ai đó cười nhạo chiếc xe cũ của bạn, bạn có thể đáp lại rằng "Chắc anh không còn đẹp trai như 15 năm trước nữa!"
Bước 3. Thoát khỏi tâm lý phòng thủ
Loại bỏ những thứ khiến bạn đột nhiên cảm thấy phòng thủ. Quên những lời chỉ trích, phán xét và lòng tự trọng thấp. Thay vào đó, hãy để những cảm giác khó chịu biến mất khỏi bạn bằng cách hài hước về chúng. Mọi người đều không nhằm mục đích chỉ trích hay hạ bệ bạn. Thay vào đó, hãy mỉm cười hoặc cười.
Bước 4. Chấp nhận bản thân
Có thái độ thoải mái với bản thân là một cách để duy trì khiếu hài hước. Học cách cười nhạo bản thân. Mọi người đôi khi phải nghiêm túc, nhưng học cách tự cười vào bản thân là một cách để chấp nhận bản thân. Không ai là hoàn hảo, và tất cả chúng ta đều mắc sai lầm. Đừng quá coi trọng nó, và hãy giữ sự hài hước trong cuộc sống của bạn.
- Sử dụng tiếng cười để bỏ qua những thứ nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, chẳng hạn như tuổi tác hoặc ngoại hình. Nếu bạn có một chiếc mũi to, hãy tự giễu cợt về bản thân thay vì tức giận. Khi bạn già đi, hãy cười với những câu chuyện cười về tuổi già. Ngay cả khi bạn không cảm thấy thoải mái khi cười nhạo bản thân, hãy quên nó đi, đặc biệt là nếu bạn không thể thay đổi điều đó.
- Cười vì những điều đáng xấu hổ và sai lầm của bạn. Nhìn thấy khía cạnh hài hước trong bản chất con người của bạn là một điều tốt.
- Hãy nghĩ về những khoảnh khắc đáng xấu hổ trong cuộc sống của bạn. Tìm cách kể câu chuyện một cách hài hước thay vì xấu hổ. Bạn cần tự giễu cợt bản thân và có thể phóng đại hoặc kịch tính hóa một sự kiện.
Bước 5. Làm quen với những người khác
Một phần của việc có khiếu hài hước là truyền nó cho người khác. Cũng như bạn không nên quá coi trọng bản thân, bạn nên áp dụng các nguyên tắc tương tự cho người khác. Hãy tha thứ và tập trung vào điều tích cực khi người khác mắc lỗi. Hãy quên đi những sai lầm của họ bằng một tiếng cười nhẹ, như thể bạn đã mắc sai lầm. Điều này không chỉ khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn mà còn khiến anh ấy cảm thấy được chào đón, điều này cuối cùng sẽ giúp bạn hòa thuận với anh ấy.
- Thay vì tức giận vì nhân viên của bạn luôn đến muộn trong các cuộc họp, hãy nói đùa bằng cách nói rằng "Thật tốt khi bạn không điều hành công việc kinh doanh hàng không."
- Mặc dù một trò đùa mà đồng nghiệp của bạn đưa ra có thể cảm thấy rẻ tiền hoặc xúc phạm, nhưng có lẽ bạn không cần phải buồn. Có khiếu hài hước có nghĩa là bạn có thể quên đi những điều đó và chọn điều gì khiến bạn khó chịu.
Bước 6. Hãy tự phát
Hầu hết mọi người từ chối làm điều gì đó vì họ sợ sai hoặc sợ mình trông ngu ngốc. Có khiếu hài hước về bản thân có thể giúp bạn quên đi những điều đang kìm hãm mình. Khả năng hài hước giúp bạn quên đi những lo lắng và thoát khỏi những ức chế để bạn có thể tiếp tục cuộc sống của mình - cho dù những nỗ lực của bạn có thành công hay không
Có khiếu hài hước có thể giúp bạn nhận ra rằng trông ngu ngốc cũng không sao. Ngay cả khi bạn trông có vẻ ngốc nghếch, hãy cứ tự cười một mình. Sau đó, hãy mỉm cười vì bạn đã thử một cái gì đó mới bên ngoài vùng an toàn của mình
Lời khuyên
- Hãy tận hưởng những điều khiến bạn cười hoặc mỉm cười. Đó là cách tốt nhất để phát triển óc hài hước.
- Giữ óc hài hước của bạn! Hài hước là một phần quan trọng của cuộc sống.
- Hãy chắc chắn rằng bạn làm những điều hài hước vào đúng thời điểm. Thời điểm rất quan trọng trong việc làm cho ai đó cười. Không phải tất cả các tình huống đều cần đến sự hài hước.
